اسيرة الأمل

اسيرة الأمل @asyr_alaml

عضوة شرف عالم حواء

الانفلونزا

الصحة واللياقة

تعريف

مصطلح " إنفلونزا" عادة ما يستخدم لأي شىء يجعلنا نشعر بالإعتلال ولكن الانفلونزا هي عدوى معينة تحدث بفعل فيروس الانفلونزا. وإن حالات الانفلونزا الخفيفة قد تشبه حالات البرد والزكام الشائعة. ولكن من ناحية أخرى نجد أن حالات البرد لا تظهر فيها الأعراض والعلامات الشديدة التي عادة ما تصاحب الانفلونزا .


الأعراض

الظهور المفاجىء للحمى والصداع والسعال وفقدان الشهية وآلام العضلات والإرهاق. وقد يصاحب الانفلونزا أيضاً ألم في المعدة وإسهال .


إنتقال العدوى

فترة حضانة الانفلونزا تتراوح بين يوم إلى يومين . ويضل الشخص مصاباً بها لحوالي ستة أيام ويشمل ذلك اليوم قبل بداية ظهور الأعراض .


أنواع الانفلونزا

هنـاك نوعان رئيسيان من الانفلونزا : انفلونزا أ وانفلونزا ب مع أنواع فرعية عديدة . وخلال موسم الاصابة بالانفلونزا ، ترجع معظم الحالات في كندا إلى الانفلونزا من النوع أ .


اللقاح

يوصي بالتحصين السنوي بلقاح الانفلونزا لمجموعات الأفراد التالية الذين قد تحدث لهم مضاعفات شديدة من الانفلونزا وهم : الأشخاص بعمر 65 سنة أو أكثر ، والأشخاص بأي عمر الذين يعيشون في أحد بيوت التمريض أو مرافق رعاية الأمراض المزمنة والأشخاص الذين يعانون من حالات مرضية مزمنة ومنها إلتهاب القصبات الهوائية وإنتفاخ حويصلات الرئة وأمراض القلب ومرض السكّر وأمراض الكلى أو السرطان . ولقاح الانفلونزا مصنوع من جسيمات فيروس الانفلونزا غير المنشطة . يقي اللقاح من أنواع معينة من الانفلونزا . وحيث أن أصناف الانفلونزا المنتشرة تتغير كل عام فمن الضروري عمل لقاح إنفلونزا جديد كل موسم . هذا هو السبب وراء ضرورة التوصية بإعطاء حقنة لقاح انفلونزا كل سنة حيث يمكن الإصابة بالانفلونزا عادة بين شهري تشرين الثاني ومايس . والتحصين باللقاح مفيد في موعد لاحق من الموسم لكي يساعد في الحد من شدة الإصابة ويحمي من أنواع الانفلونزا الأخرى. من الممكن أن تصبح مصاباً بعد تناول اللقاح وخاصة الأفراد الكبار في السن نظراً لأن أجهزتهم المناعية قد تكون اقل فاعلية في الإستجابة للقاح. ولكن نظراً للحماية الجزئية التي يوفرها اللقاح ، فمن المحتمل أن تكون أعراض المرض أقل حدة . يتغير فيـروس الانفلونزا قليلاً كل عام ، ولهذا الموسم يوصى بإعطاء حقنة انفلونزا سنوياً. وقد يجتاز فيروس الانفلونزا تغيراً كبيراً بمعدل أربع إلى خمس مرات في القرن . هذا وقد يؤدي ذلك إلى إنتشار عالمي لفيروس انفلونزا جديد ويسمى هذا الموقف بالوباء .
العلاج الطبي

سوف يحد من شدة أعراض الانفلونزا عند إعطاء العقار أمانتادين خلال أول 48 ساعة من الاصابة بالمرض. كما يمكن إستعمال عقار أمانتادين أيضاً لحماية الأشخاص الذين كانوا على مقربة من شخص مصاب أو الأشخاص الذين يستجيبون بطريقة سيئة للقاح الانفلونزا. قد تكون الأعراض الجانبية للأمانتادين طفيفة مثل الدوخة وصعوبة النوم والضيق وفي حالة كـبار السن أو مرضى الكلى قد تظهر أعراض جانبية أكثر حدة مثل النوبات المرضية. ويكون أمانتادين أكثر فائدة في مواقف معينة مثل إنتشار وباء الانفلونزا . لا يوصى بإستعمال أمانتادين للإستخدامات الروتينية بسبب إرتفاع كلفته وآثاره الجانبية .
طبيب اون لاين
2
3K

هذا الموضوع مغلق.

عبير الزهور
عبير الزهور
شكرا لك اختي اسيرة على هذه المعلومات القيمة بالفعل
احب ان اضيف
ويعتمد علاج المريض على:
ـ حسن تهوية مكان المريض والعناية بغذائه وإعطائه المسكنات وعلاج المضاعفات فور ظهورها.
ـ التحصين الفاعل مفيد عندما يكون اللقاح فعالاً ويحتوي على مولدات تمثل بدرجة كبيرة سلالة الفيروس السائدة في ذلك الوقت.
ـ وجد أن عقار أمنتدين هيدروكلوريد بجرعة 100 مل غرام مرتين يومياً له وقاية كيمائية ضد الأنفلونزا نمط أ ودرجة الوقاية تقارب التي يعطيها اللقاح الفعال.
الوقاية من المرض:
ـ عدم تكدس طلبة المدارس في الفصول مع حسن تهوية أماكن الدرس.
ـ عدم التعرض المفاجئ لدرجات برودة عالية.
ـ عدم الإفراط في التدفئة في حجرات النوم لأن الحرارة الشديدة تؤدي إلى الجفاف وبالتالي إلى جفاف الأغشية المخاطية للأنف والجهاز التنفسي مقللاً بذلك كفاءتها في مقاومة الأنفلونزا.
ـ إعطاء جرعة واقية لرفع فاعلية جهاز المناعة في الجسم للمرضى الذين لديهم مناعة منخفضة أو المعرضين للإصابة بالأنفلونزا عدة مرات في السنة.

الليمون والمضادات
يلجأ البعض إلى استخدام الليمون للقضاء على دورة الفيروس ، فما جدوى ذلك ؟ وما تأثير المضادات الحيوية على هذا الفيروس ؟

بعض الوصفات الشعبية كالليمون والعسل ومشروبات الأعشاب الساخنة والراحة والغذاء الصحي تعتبر وسائل لاعطاء الجسم بعض الحيوية والنشاط ولكنها ليست علاجا موجها ضد الانفلونزا

دور الأمهات
مادور الأمهات في وقاية الأبناء من هذا الفيروس ( خفيف الظل )

إذا أصيب أحد من أفراد الأسرة من الكبار يجب أن يكون الشخص بعيدا عن الأطفال ، لأن الأطفال لديهم قدرة فائقة في الإصابة بالإنفلونزا ، أما في حالة تعرض الطفل للفيروس فينصح بمراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود التهاب في الحلق أو الأذن أو القصبات الهوائية أو الرئتين أو اللوزتين ، كما ينصح بعدم تدفئة الأطفال بكم كبير من الملابس في الصباح عند الذهاب إلى المدرسة حتى لا يعود الطفل ظهرا ويخلع كل ما عليه بعد العودة ويرفض ارتداء ملابس مماثلة .

كما يجب على كل من يتعرض للإنفلونزا أن يتجنب مواقع التلوث البيئي والأجواء غير الصحية.


أغذية ضد أمراض الشتاء

وما هو أفضل غذاء ضد أمراض الشتاء وبخاصة للأطفال ؟

أنصح بالفواكه على اختلاف مصادرها وأنواعها فهي غذاء ودواء في وقت واحد ، فهي تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات وأملاح معدنية وألياف وسكريات وحوامض وسيليلوز ، وتضفي هذه الفواكه على الجسم النشاط والحيوية ، وتساعد على الشفاء من حالات البرد ونزلات جهاز التنفس ، فخلاصة القول أن الفواكه تعتبر واقية من سائر الأمراض .
اسيرة الأمل
اسيرة الأمل
وهذا الرابط فيه وصفات ممتازة للانفلونزا
تفضلى هنا