أخبار حواء:
«    »

                    

قديم 26-06-1428 هـ, 02:53 مساءً   #1
ام حمدان ومحمد

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية ام حمدان ومحمد
 
تاريخ التسجيل: 03-04-1427 هـ
المشاركات: 663


Thumbs up رجيم الموز والحليب 8 كيلو

السلام عليكم كيفكم يابنات

حبيت اقلكم على رجيم سمعت عنو ومره يمدحونه

الاسبوع الاول موز وحليب فقط

الاسبوع الثاني تخفيف لتثبيت الوزن

الاسبوع الثالث موز وحليب

وهكذا في الاسبوع الواحد من الرجيم يتم نزول 8 كيلو

وطبعا الحليب قليل الدسم

واللي جربه يعطينا النتائج واي سؤال انا حاضره بس تراني ما جربتو


ام حمدان ومحمد غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر



قديم 26-06-1428 هـ, 03:35 مساءً   #2
ظل السلام

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية ظل السلام
 
تاريخ التسجيل: 07-02-1424 هـ
المشاركات: 2,489


انا اعرف ان ثلاثة ايام مب اسبوع





يعطيك العافية غاليتي






(( الله يرحمك يا امي ويغفر لك ويوسع مدخلك ويغسلك بالماء والثلج والبرد ))

اليوم امي كملت سنة من ما ماتت 13|8 والله فراقك صعب يايمه
ظل السلام غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 26-06-1428 هـ, 04:26 مساءً   #3
قمر الديره

عضوة نشيطة
 
تاريخ التسجيل: 01-02-1426 هـ
المشاركات: 338


لا يا اختي ان رحة عند اخصائية تغذيه وعطتني قائمه مكتوب فيها الرجيم ومنعتني عن اكل المنقه والموز والتمر وتقول اتناول التفاح والكمثرا وجميع الفواكه في اليوم 3 فاكهات لان التمر تقول فيه 150 سعره حراريه والموز مايساعد علانزول الوزن والتمر فيه فوايد كثيره بس عالي السعرات

وسلامتكم


قمر الديره غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 26-06-1428 هـ, 04:49 مساءً   #4
هتان نجد

محررة فضية
 
الصورة الرمزية هتان نجد
 
تاريخ التسجيل: 25-02-1424 هـ
المشاركات: 3,037


ماسمعت

عنه ان شاء الله البنات يفيدونك


(( اللهم يا حي ياقيوم يارب العرش العظيم ارحم والدي و اخي واغفر لهم ووسع مدخلهم واغسلهم بالماء والثلج والبرد ونقهم من الخطايا كما ينقى الثوب الا بيض من الدنس واجعل قبرهم روضه من رياض الجنه فاكرمهم يا اكرم المكرمين اللهم امين))

((ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين))

استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
اللهم اسألك ايمانا صادقا وقلبا خاشعا ولسانا ذاكرا ورزقا واسعا وشفاء من كل داء(لي ولزوجي ولابني ولاهلي وذرياتهم وذريه المسلمين اجمعين.......اللهم امين)
هتان نجد غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 01-01-1430 هـ, 05:55 مساءً   #5
مون شادو

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 20-05-1428 هـ
المشاركات: 37


هذا يعتبر رجيم الصنف الواحد



الجسم يآخذ حاجته



وبعدين الباقي لايستفيد منو الجسم



يعني كأنك مابتاكلي إلا الشي القليل


مون شادو غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 08-01-1431 هـ, 04:34 مساءً   #6
غرآإآإم

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 07-01-1431 هـ
المشاركات: 20


انا بصرآحه سويته والتزمت فيه صح بس مانقصت الا اربع كيلو

برجع اسويه مره ثانيه الاسبوع الجاي ابي انزل كم كيلو وبعدين التزم ريجيم صحي ويهتم بالشعر والبشره

واذا تعرفون ريجميات الصنف الواحد دلونا ..



غرآإآإم غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 08-01-1431 هـ, 04:47 مساءً   #7
أم زهـ14ـورة

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية أم زهـ14ـورة
 
تاريخ التسجيل: 29-03-1427 هـ
المشاركات: 711


إلي أعرفة إن النظام بهذا الترتيب

اليوم الأول فواكه غير الموز و التمر و المنغو

اليوم الثاني خضار غير البطاطة و البقول

اليوم الثالث خضار + فواكه غي الممنوع نهم

اليوم الرايع 6 موزات + 6كاسات حليب قليل الدسم

اليوم الخامس و السادس بروتين بدون دسم

اليوم السابع راحة ( مفتوح )



هذا إلي أعرفه و الله اعلم



أم زهـ14ـورة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 08-01-1431 هـ, 05:07 مساءً   #8
ســـ الهـدب ـــود

محررة ذهبية
 
الصورة الرمزية ســـ الهـدب ـــود
 
تاريخ التسجيل: 23-02-1429 هـ
المشاركات: 4,470


up


ســـ الهـدب ـــود غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 08-01-1431 هـ, 05:17 مساءً   #9
وسن_998

محررة
 
تاريخ التسجيل: 04-07-1428 هـ
المشاركات: 1,050










المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم زهـ14ـورة
مشاهدة المشاركة

إلي أعرفة إن النظام بهذا الترتيب

اليوم الأول فواكه غير الموز و التمر و المنغو

اليوم الثاني خضار غير البطاطة و البقول

اليوم الثالث خضار + فواكه غي الممنوع نهم

اليوم الرايع 6 موزات + 6كاسات حليب قليل الدسم

اليوم الخامس و السادس بروتين بدون دسم

اليوم السابع راحة ( مفتوح )



هذا إلي أعرفه و الله اعلم



<< هالدايت مرره حلووو

بس يبيله اراده

جربووووه


اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
وسن_998 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 08-01-1431 هـ, 05:20 مساءً   #10
هونت مابي اسجل

عضوة جديدة
 
الصورة الرمزية هونت مابي اسجل
 
تاريخ التسجيل: 17-07-1430 هـ
المشاركات: 19


ايوالله هذاء حلو بس يبغاله ايراده قويه

ويتعب مررره


هونت مابي اسجل غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 03:54 .


تابعونا على Facebook
تابعونا على Twitter