16-05-1428 هـ, 01:10 صباحاً
اخواتي العنوان واضح انا باديه برنامج لتخفيف الكرش اللي مسويه برنامج تجي وتقول لنا هل شافت تحسن ومتى بدأت00
وانا ابدأ واقول لكم تجاربي الخطيره 00
اولا000استخدمت خل التفاح مع زيت الزيتون وحسيت بتحسن لكن صارت لي ظروف وتركتها

ثانيا بدأت بشرب نعناع على الريق 00

ثالثا شرب قشر القهوه على الريق 00
والان لي اسبوعين اسبوع نعناع واسبوع قشر قهوه والقشر لي يومين فقط 00
مع شفط البطن للداخل00
واشعر بتحسن وتقدم وبستمر على هالبرنامج ان شاءالله ودعواتكم 00
اللي حابه تدخل تفيد وتستفيد 00
مع الشكر مقدما لمن تشارك 00


16-05-1428 هـ, 05:36 صباحاً
هلا والله ببنت العم ,,,تجربتي أنا مع الليمون على الريق مع موية دافئة جدا رائع في الكرش والتنحيف ككل ’’’وأنا الان على الشاي الاخضر والنعناع والزنجبيل والكمون لي يوم وراح أبلغكم بالنتائج,,,,,,
شكرا على الموضوع الحلو ياحلو ,,,,بروح أكمل النومة بااااااااااااااااااي
((اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك))
ياارب لا تتوفاني إلا وأنت راض عني


16-05-1428 هـ, 08:22 صباحاً
شكرا علي الموضوع
مع انو انا لي كرش لكن ماقد جربت لها شي ان شاء الله نستفيد من تجارب البنات
16-05-1428 هـ, 11:51 صباحاً
السلام عليكم
انا بقولكم عن تجربتي انا استخدمت شاي الرويال فضيع صدقوني تحسون بفرق للبطن ونزلت اربع ونص بالاسبوع و**** وبدون مبالغة طبعا مع حمية روعة من غير جوع واذا تبون الحمية ردو علي وانا مستعده اعطيكم الوصفة يابنات حواء وشوفو الفرق
16-05-1428 هـ, 12:48 مساءً
غيورة بلييييييز غاليتي الحقينا بالحمية واللي عندك ننتظر ومشكورة مقدما
لا هنتي متى كنتي تشربين شاي لوريال
((اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك))
ياارب لا تتوفاني إلا وأنت راض عني


16-05-1428 هـ, 03:40 مساءً
هلا والله بالغاليات 00
غيوره وش هو شاهي رويال اسمه كذا انا ماابي انحف كلي ابي بس الكرش لانه وزني 60 وطولي 158وعاجبني وزني 000


16-05-1428 هـ, 05:59 مساءً
ماشاء الله تبارك الله
انا منضمه معاكم

جربت خلطة الزنجبيل على البطن مره وتبهذلت

الحين افكر اسوي خلطة القهوة المطحونه مع خل ولسان بحر

الليمون ع الريق مع الكمون ماناسب لي سبب حرقان
16-05-1428 هـ, 06:32 مساءً
غيورة وينك؟؟؟
((اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك))
ياارب لا تتوفاني إلا وأنت راض عني


16-05-1428 هـ, 06:36 مساءً
بنات لاتستخدمون الليمون على الريق لانه يسبب حرقان بالمعده انا جربت الليمون مع كمون وكاس ماء مغلي 3ايام وبغيت اموت من الام المعده وبطلت والان مرتاحه مع خلطاتي 000
واللي عندها خلطه تقول واحنا نجرب ورانا ايه 000


16-05-1428 هـ, 08:04 مساءً
بنات قبل لاتجوبون اي شي شوفوا اسباب الكرش وخصوصا ان الاغلبية ماتكون
سمينة مرة لكن الكرش قدامها مترين ..
وانا ابقولكم عن تجربتي كانت عندي كرش تفششل والله خواتي المتزوجات
ماعندهم مثل كرشي كااني حامل بالخامس
بديت اهتم بنفسي وقت الدورة والله العظيم 80%منها راحت لان اغلبها
كان هواء من الاهمال وقت الدورة فااهتموا بانفسكم وراح تشوفون الفرق؟
والله ان الكل لاحظ ..
والحين عندي كرش بس ماهي مرة لكن انا ابية لاصقة بالظهر
وانا جربت الليمون مع الكمون وخفت كثييير وكان على الريق
والحين اسشتخدمة عند النومة
وادهن بطني بخل تفاح وزيت زيتون وانشدت
والان على الريق ملعقة صغيرة من اكليل الجبل وشاي اخضر
وبابونج وشوي نعناع +نص ملعقةمطحومة من الكمون والزنجبيل
ونقصت 4سانتي طبعا مع الرجيم والمشي


الساعة الآن 12:22 .

جميع الحقوق محفوظة - عالم حواء - 2015