look at me

look at me @look_at_me

عضوة جديدة

كنت اعاني من الضعف 12 سنه والحين ماااااحد قدي

علاج السمنة والنحافة

هلا والله باحلى بنوتات عالم حواء...والله اني استانس يوم اكتب لكم واتواصل معاكم لانكم ما تستاهلون الا كل خير :26:

المفاجأة التي تمنيتها وتمناها غيري منذ سنين....إليك الطريقة بدون مقدمات (ولو اني لو اكتب معاناتي من كنت في الاعدادية لين الحين عمري 24 لقعدت والله اكثر من 4 او 5 ساعات :icon33:)

حليب أبو قوس + عصير مانجو (مازا) مرة يوميا واللي تبي تزيد تزييييييييييييد ايش ورانا
هالطريقة كانت امي تعطيها لجدي الله يسلمه ويطول في عمره لأنها مغذية جدا وللأطفال بعد ...لاحظت ان الكل ماشاء بانت عليهم النعمة...قلت انا بعد بجربها وكنت اشربها كل يوم على الريق ...تشهي وتغدي وطعمها لذيذ..وعلى فكرة مغذية بعد للنفاس المرضع (يدر الحليب)
والله يا بنات الكلللللللللل يقولي ماشاء الله ما شاء الله متنانه ومحلوه...واحلى ما في الموضوع ان الخدود والمؤخره اللي يبان عليها اكثر شيء..والحين قاعدة اكتب لكم الموضوع وانا اشرب فيه :42: بانت النتيجة معي بعد 3 اسابيع تقريبا ولو اني من النوع المستعصييييييي اللي ما يتقبل السمنه
جربوها وادعولي

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
190
151K

هذا الموضوع مغلق.

*زيــنة*
*زيــنة*
اختي يعطيك العافيه ابي استفسر

اول شي انت تخلطينها مع بعض ولا وشو؟

والمقادير قد ايش

ولازم عصير مازا هذا من وين اجيبه ولا ينفع اي عصير مانجو

اخي ياريت تردين لي واكون شاكره لك بس تكفين لاتتأخرين علي
look at me
look at me
هلا والله اختي زينه
ايوه تخلطينهم مع بعض...عصير مازا هو نفسه عصير مانجو ...علبه وحده اللي بدرهم + علبه وحده بس حليب ابوقوس...بالهنا
look at me
look at me
مشكوره حبيبتي سمو الذوق...كلك ذوق والله
*زيــنة*
*زيــنة*
اختي الله يعينك علي

يعني قد ايش زاد وزنك؟؟
دبي مون
دبي مون
يعني نخلطهم مع بعض والحليب وهو بارد ولا كيف وضحي اكثر