~ M!Ss AmOoOlA ~

~ M!Ss AmOoOlA ~ @mss_amooola

كبيرة محررات

بناااات الحقوووو مقاسات الجسم المثااالي :)

علاج السمنة والنحافة

مررررحبا بنااات كيفكم ,, :)

وكيف الريجيم والدووووخة والقهررر

آآآه بس ,, <<< (( وحده طفشت ))

المهم ,,

هاذا الموضووووع خااااص لكل وحده فيكم

عشااان تعرف ايش المقاسات المناسبة لها ,,

وهي مقاسات صحيحة لأنها كلها معتمده على بعض ,,

يعني لحد يقووول لي البنات يختلفووون عن بعض

في عريضه وفي رفيعه ,,

اوكي بنوتاااات ,, :)

هاااذا الموضوووع هديه للعضوة توووتي

لأنها نزلت موضوع عن هالشي ,, وكانت تسأل عنه ,,

فحبيت افيدكم وافيدهاااا ..

يااااااارب يعجبكم ,,

يالله نبدأ ,,

وعلى فكرة المقاسات كلها بالسنتيمتر




محيط الصدر = نصف الطوووول + 3 سم

محيط الأرداااف = نصف الطووول + 6 سم

محيط الخصر = نصف الطووول - 15 سم

محيط الذراااع = الطووول مقسوم على 6

محيط الرقبه = الطووول مقسوم على 5 + 1




وانا بالنسبه لي كل مقاساتي اوكي ماعدا الأرداااف زايده 6 سم

يااااااربي مدري شسوي لها عشااان تختفي ,,

أف طفشت ,, :(



يالله بنااات أرجوووووووكم اللي يعجبها الموضوووع الله يخليكم

تدعي لي من كل قلبها ان الله يفرج همي ,, ويرزقني باللي اتمناااه ,, :)

أرجوكم حبايبي :)
208
24K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

*لمسة حنان*
*لمسة حنان*
مشكوره انا طلعت كلها خطا معقوله؟؟
شـــــذى الورد
مشكوره الله يجزاك خير
~ M!Ss AmOoOlA ~
~ M!Ss AmOoOlA ~
لمسة حنااان مشكووورة حبيبتي
غزلان المغرب
غزلان المغرب
مشكور أالحبيبة على المعلومة

و الله يفرج همك ويفرحك ويعطيك كل ما تتمناي

أنا مقاساتي تقريبا جيدة بإستثناء الذراع :( لازم نقوم برياضة لتقويته و زيادة الحجم ناقصني 4 cm :icon33:
~ M!Ss AmOoOlA ~
~ M!Ss AmOoOlA ~
شذى الورد نووورتي