أخبار حواء:
«    »

                    

قديم 22-04-1428 هـ, 12:08 صباحاً   #1
دبدوبة حلوه

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية دبدوبة حلوه
 
تاريخ التسجيل: 20-05-1427 هـ
المشاركات: 806


رجيم ..البطيخ الاحمر (الجح) او الرقي ..

السلام عليكم بنااات



حبيت اسأل هل يمكن الاعتماد على البطيخ الاحمر ( الجح او الرقي ) كماده اساسيه في الرجيم



يعني اني اكل طوول اليوم مثلا بطيخ مع زبادي او نوع فواكه ثانيه باعتبار ان هذا النوع من البطيخ مليااااااااااان ماي ويعطي احساس سريع بالشبع ..



وياليت لو الدكتوره هنا تبين لنا السعرات الحراريه فيه مشكوووره



ردوا تكفووون


وش اللي جانا من ورا هالمتن ؟ غير الالم غير التعب وش جانا !!! ؟


يااااااااااااااااااااااااااااا ااااااارب
.
دبدوبة حلوه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر



قديم 22-04-1428 هـ, 12:59 صباحاً   #2
عبله

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية عبله
 
تاريخ التسجيل: 29-03-1423 هـ
المشاركات: 2,778


اتوقع حلو بس لا تطولين عليه 000



انا اذكر من 4 سنواتكان رجيمي يوم فاكهه ويوم خضار ويوم فاكهه وخضاروبعدهالحم وبعدها تونه وبعدها يومين نوعواحد 00ولو حسبنا الاسبوعبيكون يومين بس الي مو فاكه او خضار واغلب الاسبوع فاكهه000ويارب ايضايفيدونك المتخصصات0


اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
عبله غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 22-04-1428 هـ, 02:28 صباحاً   #3
رومنسية ومنسيه

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية رومنسية ومنسيه
 
تاريخ التسجيل: 21-01-1427 هـ
المشاركات: 8,779


عاد هذا وقت الجح تصدقين يمكن اسويه يومين ووقف انتي معي نبد من الجمعه ايش رايك



يارب سهل امري
رومنسية ومنسيه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 22-04-1428 هـ, 02:55 صباحاً   #4
غلطة عمري

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية غلطة عمري
 
تاريخ التسجيل: 01-02-1428 هـ
المشاركات: 536


وانا بعد كنت ناويه اسويه



ايش رأيكم نبدا فيه باذن الله يوم السبت ؟؟


غلطة عمري غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 22-04-1428 هـ, 09:39 صباحاً   #5
دبدوبة حلوه

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية دبدوبة حلوه
 
تاريخ التسجيل: 20-05-1427 هـ
المشاركات: 806


اووكي بنات بس حددو لكم يوووم معين



السبت ولا الجمعه


دبدوبة حلوه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 22-04-1428 هـ, 09:53 صباحاً   #6
pgaia_jroo7

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية pgaia_jroo7
 
تاريخ التسجيل: 02-03-1427 هـ
المشاركات: 419


بنات الجح اعتقد في 100 غرام 17 سعره حراريه...



وهوو حلووو للرجيم بس يفتقر للعناصر الغذائيه ..




pgaia_jroo7 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 22-04-1428 هـ, 10:44 صباحاً   #7
الجوهرة اللماعة

محررة ماسية
 
الصورة الرمزية الجوهرة اللماعة
 
تاريخ التسجيل: 20-08-1427 هـ
المشاركات: 5,292


اموت بالبطيخ بس بشرط يكون معه الخبز الاسمر اخاف لو اسويه رجيم يصير العكس اتخن بسبة الخبز


الجوهرة اللماعة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 22-04-1428 هـ, 01:50 مساءً   #8
دبدوبة حلوه

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية دبدوبة حلوه
 
تاريخ التسجيل: 20-05-1427 هـ
المشاركات: 806


هلا اختي بقايا جرووح



مشكووره على المعلومه



ومادري 100 غرام يعني قد ايش القطعه ( كبر الكف ) ؟





الجوهره اللماااعه



لا لاتاكلين خبز وياه حتى لو اسمر



كلي خبزه في اليوم بالكثير


دبدوبة حلوه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 22-04-1428 هـ, 06:14 مساءً   #9
افنونة

محررة
 
الصورة الرمزية افنونة
 
تاريخ التسجيل: 27-07-1427 هـ
المشاركات: 1,712


بنات بنت عمي كاانت دبدوبه ماشاء الله عليها



وسوت رجيم البطيخ ماتآكل غيره واذا كثرت تآكل معاه فاكه ثانيه



وكانت تمشي في اليوم ساعه



كانت تنقص في كل يوم كيلو



يعني تآكله باي كمية بس تمشي



بس شهر صارت شي ثاااني



اتمنى اكون افدتكم


[IMG][/IMG]



يارب اجعل حياتي اجمل من كل التوقعات
افنونة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 22-04-1428 هـ, 06:29 مساءً   #10
صفووءة

محررة برونزية
 
تاريخ التسجيل: 17-05-1427 هـ
المشاركات: 2,558


والله فكرة حلوة ، يا ترى اذا يوم كامل ما اكلت غير بطيخ كم ينزل من وزنها ؟


صفووءة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 03:57 .


تابعونا على Facebook
تابعونا على Twitter