البنات اللي جسمهم مثل حرف الـA [نحيف من فوق وسمين من تحت]( تم دمج المواضيع المتشابهه)

[عروسه المستقبل]

السلام عليكم

واضح من العنوان اني اتكلم عن نوع الجسم اللي شكله مثل حرف الــ A او الشكل 8 بالعربي أو المثلث او الكمثرى:

وهو الجسم النحيل من عند الاكتاف والصدر والعريض من عند الأوراك والافخاذ كما هو مبين بالشكل التالي






وزي ماتعرفون انه يسبب فرق بين الجزء العلوي من الجسم والجزء السفلي

ومثل حالتي الجنزات والبنطايل لازم المقاسات الاكبر وماتاخذين طقم عشان مافي تناسق بين البلايز والتنانير وغير الفساتين وتعديلاتها

ما هيّ العوامل التي تحدّد توزيع الشحوم في الجسم؟
العامل الرّئيسيّ هو الخلفيّة الجينيّة Genetic Background الّتي يُمكن أن تُميّز بالنّظر إلى التّشابه في توزيع الشحوم في أعضاء العائلة الواحدة من نفس الجنس. الجنس (ذكر أم أنثى) معروف أيضًا بأنه يؤثّر على مناطق توزيع الشحوم في الجسم. النّساء عادة يكون لديهم نمط توزيع الشحوم السُفليّ و الرّجال لديهم نمط توزيع الشحوم العلويّ. بينما قد يتغيّر توزيع النسيج الشّحمي في الجسم حسب عمر الفرد. على سبيل المثال, بعد سنّ اليأس عند النساء يتغير توزيع الشحوم من الجزء السُفلي للجسم إلى الجزء العلويّ منه. هذا التّغيير قد يكون بسبب انخفاض نسبيّ في نشاط انزيم الليبيز الحال للبروتينات الشحمية في منطقة الجسم السّفليّة. أخيرًا, التأرجح الشديد في وزن الجسم بين السُمنة و النحافة قد يزيد من تراكم الشحوم في الجزء العلويّ من الجسم. تراكم الشحوم في الجزء العلويّ من الجسم يُرْبَط بنموّ مشاكل الصّحّة المختلفة, متضمّنًا أمراض القلب, إرتفاع ضغط الدّم و مرض السكري (منقول)




والباقي عليكم تعطونا من خبراتكم ايش المفيد لهذا النوع من الجسم وايش الريجيمات المجربه والناجحه والتمارين الرياضيه المناسبه

بالنسبه لي نفع معاي المشي وجهاز مثل الدرج جداا متعب بس مابعد وصلت للي اطمح له بالذات انه عندي سيقاني سمينه

انتظركم

[~ M!Ss AmOoOlA ~]

آآآآآآآآآه جبتها ع الجرح وكنك ماااادرييييت

<<<<<(( تغني من القهرررر ))

["حلآ الروح"]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جرح 2

آآآآآآآآآه جبتها ع الجرح وكنك ماااادرييييت

<<<<<(( تغني من القهرررر ))

انا اشهد جبتيها على الجرح
المشكله في البناطيل تجيك صكه من قدام ومن ورى زي الحفره من كبر المؤخره مشالله

انا ودي اعرف البناطيل اللي تجي من ورى وسيعهومن قدام ضيقه كيف اسوي فيها

مدري فهموتي قصدي ولا لا ترى ماعرف اشرح البته
مشكوووره يا عروسة المستقبل على النقل

[ريحانة الجنوب]

موضوع خطير مره صراحه لانه فعلا على الجرح بنسبه عني نحيفه مررررررررررررررره منالصدر الكتوف البطن بس المشكله من تحت
نصحوني برجيم دشتي يقولون انه يبحث عن مناطق الدهون ويحاربه ومابي اسوي رجيم وانحف من فوق ولاربع كيلو لاني نحيفه من فوق مرررررررررره يالله نبي الحل
مشكورة عالموضوع الحلو

[وردة دابلة]

مراااااااااااااااحب جميعا
موضوعك حلو
طيب اختي والى جسمها على هيئة تفاحة يعني اكتافها عريضة وصدرها كبير
بس ماكو حوض ولاخصر كنها رجال ماكو شي من تحت تلاقي المقاس من فوق XL ومن تحت M
يفشل وحتى بهل حالة ماتقدرين تشترين بدلة طقم
بس مهما يكون شكل الكمثرى احلى بواجد تحسينة انثوي وعموما احلى

تحياتي

[شيخه الكويت]

وااااي عورتي قلبي لانها المشكله اللي ما لها حل

[بسمة الشمس]

صدق جبتوها على الجرررح بس ما نقول الا الحمد الله على العااافيه بنااات ترى كثاار الي يتمنوها

[عروسه المستقبل]

جرح 2

اجل قهرتك يله ماعليه حنا ندور ع الحل

*امــــــــل*

يختي اللي صدق انا مشكله عندي ان الجنوب راحت والفخوذ باقي ماراحت وصارت بناطيلي ضيقه من عند الفخوذ ووسيعه من عند الاوراك

شي يضيق الصدر

ريحانة الجنوب


جربتي الريجيم...؟؟ ممكن تجيبيه لنا ؟؟

وردة دابلة

صادقه حتى التفاحه مشكله بس لاتنسين انها من مصلحتك لانه لا حمل ولا ولاده بيـأثر عليك من تحت

شيخه الكويت

لا ان شاءالله بنلقى لها الحل

بسمة الشمس

كملي معنا

[عروسه المستقبل]

up

[hanadi_khader]

ومثل حالتي الجنزات والبنطايل لازم المقاسات الاكبر وماتاخذين طقم عشان مافي تناسق بين البلايز والتنانير وغير الفساتين وتعديلاتها

آخ كأنك توصفي حالتي

بس شو الحل؟

ريجيم وعملت ، رياضة وبدأت ، توقيف طعام بعد الساعة 6 وعملت .
ومافي أي تغير في شكل الجسم .