كوبونات الراقية تسجيل الدخول

*ام زيـــد*
*ام زيـــد* •
انا شفت بنت عم زوجي كان وزنه 72 وسوت رجيم الكميائي بشهر وصلت 50
ما شاءالله
واخت زوجي نفس شيء سوت الكميائي ونزلت 13 كيلوووو وانا ملت على سويت الكميائي وتمر ولبن
وسوائل ووووالخ وما نزلت شيء يعني نزلت من بدت رحلتي مع رجيم 8 كيلو تقريبا
والله يصبرنا جميعا
ام أريج
ام أريج •
ابقولكم تجربتب انا شخصيا
بس الحين أذن العصر وابرح اصلي وابطلع ولي عود إت شاء الله
ليان اوتي
ليان اوتي •
*ام زيـــد* *ام زيـــد* :
انا شفت بنت عم زوجي كان وزنه 72 وسوت رجيم الكميائي بشهر وصلت 50 ما شاءالله واخت زوجي نفس شيء سوت الكميائي ونزلت 13 كيلوووو وانا ملت على سويت الكميائي وتمر ولبن وسوائل ووووالخ وما نزلت شيء يعني نزلت من بدت رحلتي مع رجيم 8 كيلو تقريبا والله يصبرنا جميعا
انا شفت بنت عم زوجي كان وزنه 72 وسوت رجيم الكميائي بشهر وصلت 50 ما شاءالله واخت زوجي نفس شيء...
ام زيد لا تحطمين حالك ترا انجاز انك تنزلين 8 كيلو ماشاء الله قليل يقدر عليها وكملي ومع العزيمه راح تنزلين اكثر :)
ليان اوتي
ليان اوتي •
ام أريج ام أريج :
ابقولكم تجربتب انا شخصيا بس الحين أذن العصر وابرح اصلي وابطلع ولي عود إت شاء الله
ابقولكم تجربتب انا شخصيا بس الحين أذن العصر وابرح اصلي وابطلع ولي عود إت شاء الله
لا تتاخرين علينا يالغاليه متحمسه اقرا تجربتك بالنحف ودي استفيد واسئل مجرب ولا تسال طبيب
san
san •
والله يا اخت كلاسيكيه كتيررررر شفت تغيروا

وبصرااحه احياانا بشعر بالغيررره لني بطبيعتي احب النحف الشديييد
يعني بمعنى اصح بب عاالم الخمسينااات وااو

والله شفت صديقاات الي كانوا فوق ال80 كيلو وهلأ صاروا بعاالم الخمسينااات بس تغيرر فظييع بأجسمااهم واشكاالهم صاروا للأحلى

بس هيه بدها ارااده يعني انحف ما بيجي بسهووله بدهاا صبرو عاادات صحيه بالطعاام
انا بالنسبه الي كاان وزني قبل سنتين 75 لكن عملت ريجيمات قاسيه ونزلت خلال 6 اشهر ب 58
بس جسمي كاااان واااااااااو وحااليا مااشيه بالريجماات وزني الحاالي صاار 63 تقريبا

وان شاء الله ادخل عاالم الخمسينااات اجمل عاالم والله

الله يوفقك اختي وشكرا على الموضووع