رجيم اسامة حمدي+تمر ولبن - منتديات عالم حواء

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
تمتعي بأكثر من 300وصفة مضبوطة ومصورة بدقة ومرتبة في 18 قسما منوعا
              

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
تمتعي بأكثر من 300وصفة مضبوطة ومصورة بدقة ومرتبة في 18 قسما منوعا
قديم 04-03-1428 هـ, 11:45 صباحاً   #1
شريفة الحجاز

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية شريفة الحجاز
 
تاريخ التسجيل: 12-02-1427 هـ
المشاركات: 790


رجيم اسامة حمدي+تمر ولبن

اختي وواخي بدوا في رجيم اسامة حمدي شهر ثم اسبوع برجيم التمر واللبن

(7تمرات ولبن200مل)فطور ومثلها الغدا والعشا

قلت اكتب لكم النتايج تستفيدوا والي مجربة تكتب نتيجتها للفائدة

ارجوا ما احد يطول الردود بكتابات مثل(بابدا بكرة..الخ)

فقط تكتب التجربة من لها تجربة عشان يصير الموضوع مفيد لمن اراد القراءة

اخوي كان= 75.6

بعد شهر من رجيم اسامة= 67.5

بعد اسبوع من التمر = 66

اختي كانت =70

بعد شهر من رجيم اسامة= 63

بعد اسبوع من التمر =62

طبعا قولوا ما شا الله اخوي ما سوا رجيم الا لانة يعاني من ارتفاع في الدهون الثلاثية

(اختلال في وظائف الكبد)

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
تمتعي بأكثر من 300وصفة مضبوطة ومصورة بدقة ومرتبة في 18 قسما منوعا


شريفة الحجاز غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 04-03-1428 هـ, 11:48 صباحاً   #2
أم دانة الحلوة

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 21-03-1426 هـ
المشاركات: 631


انا جربت رجيم التمر ولبن نزلت في اليومين كيلو ونصف


أم دانة الحلوة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 04-03-1428 هـ, 01:12 مساءً   #3
شريفة الحجاز

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية شريفة الحجاز
 
تاريخ التسجيل: 12-02-1427 هـ
المشاركات: 790


الف شكرررر يا ام دانه بس هم مررره متحطمين لانهم برجيم التمر مانزلو كثير واليوم لهم 7 ايام



يارب تيسر لي أنحف بعفو وعافية
شريفة الحجاز غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 04-03-1428 هـ, 01:24 مساءً   #4
سناءالمغرب

محررة ذهبية
 
الصورة الرمزية سناءالمغرب
 
تاريخ التسجيل: 23-08-1426 هـ
المشاركات: 4,455


انا جربت رجيم التمر وزبادي
نزلت في تلات ايام 2 كيلو و 800 غرام

))) برجيم التمر مانزلو كثير واليوم لهم 7 ايام (( طبيعي لانهم كانو الريدي باديين ريجيم
يا يغيرو الحليب بالزبادي لانه بيساعد على الحرق يا يرجعوا ياكلو طبيعي لمدة يومين و يبتدوه من جديد
الله يساعدهم



سناءالمغرب غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 04-03-1428 هـ, 01:52 مساءً   #5
شريفة الحجاز

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية شريفة الحجاز
 
تاريخ التسجيل: 12-02-1427 هـ
المشاركات: 790


شكراااااااا يا احلى سناء بالدنيا بس هم صلحو اف يوم يعني خربطو ومع ذلك نزولهم بطئ


شريفة الحجاز غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 04-03-1428 هـ, 02:02 مساءً   #6
شريفة الحجاز

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية شريفة الحجاز
 
تاريخ التسجيل: 12-02-1427 هـ
المشاركات: 790


وينكم يادبدوبات 50 متصفح ولا رد ترا اذا مارديتوو


شريفة الحجاز غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 04-03-1428 هـ, 02:17 مساءً   #7
الطامح للرشاقة
عضو
 
الصورة الرمزية الطامح للرشاقة
 
تاريخ التسجيل: 23-02-1424 هـ
المشاركات: 580


اختي شريفة شكرا لذكر التجربة
بس مادري ليش صار اسم الرجيم اسامة حمدي واحنا نعرف الرجيم الكيميائي قبل لا يصير اسامة حمدي دكتور ههههههههههه
( طبعا مع احترامي وتقديري له)


اللي عجبني بالموضوع اسلوب اخوانك انهم اول ما خلصو من الكيميائي كملو بنظام اخر
التمر واللبن وهذي النصيحة قالها لي احد الدكاترة يجب عمل الكيميائي فترة واكمال الباقي
بنظام اخر

لاني عن تجربة شخصية اول ما اوقف الكيميائي وارجع للاكل ازيد الدبل!!!

ومبروك لاخوانك و****لله تتحسن نسبة الدهون الثلاثية لاخوك


الطامح للرشاقة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 04-03-1428 هـ, 03:22 مساءً   #8
شريفة الحجاز

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية شريفة الحجاز
 
تاريخ التسجيل: 12-02-1427 هـ
المشاركات: 790


و ينكم يابطبوطا.......... اقصد يارشيقات نبغى تجاربكم
يالله تراني انتظر مشاركاتكم


شريفة الحجاز غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 04-03-1428 هـ, 04:18 مساءً   #9
اتمنى رحمة ربي

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 09-11-1427 هـ
المشاركات: 64


انا جربت الريجيم الكيميائي مدة اسبوعين و نص
وزني كان 84.5
بعد الريجيم الكيميائي 79 ( اسبوعين و نص فقط)
وبعدو مباشرة ريجيم التمر و اللبن 77
والحين الحمد لله قولو ما شاء الله لاقوة الا بالله 69.5
و ان شاء الله يوصل لل 63


اتمنى رحمة ربي غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 04-03-1428 هـ, 04:38 مساءً   #10
شريفة الحجاز

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية شريفة الحجاز
 
تاريخ التسجيل: 12-02-1427 هـ
المشاركات: 790


الف الف الف شكر على المرور اتمنى رحمة ربي والصراحه رفعتي المعنويات لكن ابغى اسال من 77 الى 69 كان رجيمك ايش التمر؟ وكم صلحت التمر اسبوع والا اسبوعين ومتى بانت النتايج؟


شريفة الحجاز غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 07:16 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook