السعودية - الرياض
ام محمد خبيرة دلكه
حلاوة حمام بخار مخفض برامج عروس نفاس مميذ دلكات للبيع متعاونه وخبره
              

السعودية - الرياض
ام محمد خبيرة دلكه
حلاوة حمام بخار مخفض برامج عروس نفاس مميذ دلكات للبيع متعاونه وخبره
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-03-1428 هـ, 11:45 صباحاً   #1
شريفة الحجاز

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية شريفة الحجاز
 
تاريخ التسجيل: 12-02-1427 هـ
المشاركات: 790


رجيم اسامة حمدي+تمر ولبن

اختي وواخي بدوا في رجيم اسامة حمدي شهر ثم اسبوع برجيم التمر واللبن

(7تمرات ولبن200مل)فطور ومثلها الغدا والعشا

قلت اكتب لكم النتايج تستفيدوا والي مجربة تكتب نتيجتها للفائدة

ارجوا ما احد يطول الردود بكتابات مثل(بابدا بكرة..الخ)

فقط تكتب التجربة من لها تجربة عشان يصير الموضوع مفيد لمن اراد القراءة

اخوي كان= 75.6

بعد شهر من رجيم اسامة= 67.5

بعد اسبوع من التمر = 66

اختي كانت =70

بعد شهر من رجيم اسامة= 63

بعد اسبوع من التمر =62

طبعا قولوا ما شا الله اخوي ما سوا رجيم الا لانة يعاني من ارتفاع في الدهون الثلاثية

(اختلال في وظائف الكبد)


شريفة الحجاز غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر




04-03-1428 هـ, 11:48 صباحاً
#2
انا جربت رجيم التمر ولبن نزلت في اليومين كيلو ونصف


رد مع اقتباس
أم دانة الحلوة غير متواجد حالياً  



04-03-1428 هـ, 01:12 مساءً
#3
الف شكرررر يا ام دانه بس هم مررره متحطمين لانهم برجيم التمر مانزلو كثير واليوم لهم 7 ايام


توقيع

يارب تيسر لي أنحف بعفو وعافية

رد مع اقتباس
شريفة الحجاز غير متواجد حالياً  



04-03-1428 هـ, 01:24 مساءً
#4
انا جربت رجيم التمر وزبادي
نزلت في تلات ايام 2 كيلو و 800 غرام

))) برجيم التمر مانزلو كثير واليوم لهم 7 ايام (( طبيعي لانهم كانو الريدي باديين ريجيم
يا يغيرو الحليب بالزبادي لانه بيساعد على الحرق يا يرجعوا ياكلو طبيعي لمدة يومين و يبتدوه من جديد
الله يساعدهم



رد مع اقتباس
سناءالمغرب غير متواجد حالياً  



04-03-1428 هـ, 01:52 مساءً
#5
شكراااااااا يا احلى سناء بالدنيا بس هم صلحو اف يوم يعني خربطو ومع ذلك نزولهم بطئ


رد مع اقتباس
شريفة الحجاز غير متواجد حالياً  



04-03-1428 هـ, 02:02 مساءً
#6
وينكم يادبدوبات 50 متصفح ولا رد ترا اذا مارديتوو


رد مع اقتباس
شريفة الحجاز غير متواجد حالياً  



04-03-1428 هـ, 02:17 مساءً
#7
اختي شريفة شكرا لذكر التجربة
بس مادري ليش صار اسم الرجيم اسامة حمدي واحنا نعرف الرجيم الكيميائي قبل لا يصير اسامة حمدي دكتور ههههههههههه
( طبعا مع احترامي وتقديري له)


اللي عجبني بالموضوع اسلوب اخوانك انهم اول ما خلصو من الكيميائي كملو بنظام اخر
التمر واللبن وهذي النصيحة قالها لي احد الدكاترة يجب عمل الكيميائي فترة واكمال الباقي
بنظام اخر

لاني عن تجربة شخصية اول ما اوقف الكيميائي وارجع للاكل ازيد الدبل!!!

ومبروك لاخوانك و****لله تتحسن نسبة الدهون الثلاثية لاخوك


رد مع اقتباس
الطامح للرشاقة غير متواجد حالياً  



04-03-1428 هـ, 03:22 مساءً
#8
و ينكم يابطبوطا.......... اقصد يارشيقات نبغى تجاربكم
يالله تراني انتظر مشاركاتكم


رد مع اقتباس
شريفة الحجاز غير متواجد حالياً  



04-03-1428 هـ, 04:18 مساءً
#9
انا جربت الريجيم الكيميائي مدة اسبوعين و نص
وزني كان 84.5
بعد الريجيم الكيميائي 79 ( اسبوعين و نص فقط)
وبعدو مباشرة ريجيم التمر و اللبن 77
والحين الحمد لله قولو ما شاء الله لاقوة الا بالله 69.5
و ان شاء الله يوصل لل 63


رد مع اقتباس
اتمنى رحمة ربي غير متواجد حالياً  



04-03-1428 هـ, 04:38 مساءً
#10
الف الف الف شكر على المرور اتمنى رحمة ربي والصراحه رفعتي المعنويات لكن ابغى اسال من 77 الى 69 كان رجيمك ايش التمر؟ وكم صلحت التمر اسبوع والا اسبوعين ومتى بانت النتايج؟


رد مع اقتباس
شريفة الحجاز غير متواجد حالياً  



إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 06:29 .