04-03-1428 هـ, 11:45 صباحاً
اختي وواخي بدوا في رجيم اسامة حمدي شهر ثم اسبوع برجيم التمر واللبن

(7تمرات ولبن200مل)فطور ومثلها الغدا والعشا

قلت اكتب لكم النتايج تستفيدوا والي مجربة تكتب نتيجتها للفائدة

ارجوا ما احد يطول الردود بكتابات مثل(بابدا بكرة..الخ)

فقط تكتب التجربة من لها تجربة عشان يصير الموضوع مفيد لمن اراد القراءة

اخوي كان= 75.6

بعد شهر من رجيم اسامة= 67.5

بعد اسبوع من التمر = 66

اختي كانت =70

بعد شهر من رجيم اسامة= 63

بعد اسبوع من التمر =62

طبعا قولوا ما شا الله اخوي ما سوا رجيم الا لانة يعاني من ارتفاع في الدهون الثلاثية

(اختلال في وظائف الكبد)
04-03-1428 هـ, 11:48 صباحاً
انا جربت رجيم التمر ولبن نزلت في اليومين كيلو ونصف
04-03-1428 هـ, 01:12 مساءً
الف شكرررر يا ام دانه بس هم مررره متحطمين لانهم برجيم التمر مانزلو كثير واليوم لهم 7 ايام
يارب تيسر لي أنحف بعفو وعافية
04-03-1428 هـ, 01:24 مساءً
انا جربت رجيم التمر وزبادي
نزلت في تلات ايام 2 كيلو و 800 غرام

))) برجيم التمر مانزلو كثير واليوم لهم 7 ايام (( طبيعي لانهم كانو الريدي باديين ريجيم
يا يغيرو الحليب بالزبادي لانه بيساعد على الحرق يا يرجعوا ياكلو طبيعي لمدة يومين و يبتدوه من جديد
الله يساعدهم

04-03-1428 هـ, 01:52 مساءً
شكراااااااا يا احلى سناء بالدنيا بس هم صلحو اف يوم يعني خربطو ومع ذلك نزولهم بطئ
يارب تيسر لي أنحف بعفو وعافية
04-03-1428 هـ, 02:02 مساءً
وينكم يادبدوبات 50 متصفح ولا رد ترا اذا مارديتوو
يارب تيسر لي أنحف بعفو وعافية
04-03-1428 هـ, 02:17 مساءً
اختي شريفة شكرا لذكر التجربة
بس مادري ليش صار اسم الرجيم اسامة حمدي واحنا نعرف الرجيم الكيميائي قبل لا يصير اسامة حمدي دكتور ههههههههههه
( طبعا مع احترامي وتقديري له)


اللي عجبني بالموضوع اسلوب اخوانك انهم اول ما خلصو من الكيميائي كملو بنظام اخر
التمر واللبن وهذي النصيحة قالها لي احد الدكاترة يجب عمل الكيميائي فترة واكمال الباقي
بنظام اخر

لاني عن تجربة شخصية اول ما اوقف الكيميائي وارجع للاكل ازيد الدبل!!!

ومبروك لاخوانك و****لله تتحسن نسبة الدهون الثلاثية لاخوك
04-03-1428 هـ, 03:22 مساءً
و ينكم يابطبوطا.......... اقصد يارشيقات نبغى تجاربكم
يالله تراني انتظر مشاركاتكم
يارب تيسر لي أنحف بعفو وعافية
04-03-1428 هـ, 04:18 مساءً
انا جربت الريجيم الكيميائي مدة اسبوعين و نص
وزني كان 84.5
بعد الريجيم الكيميائي 79 ( اسبوعين و نص فقط)
وبعدو مباشرة ريجيم التمر و اللبن 77
والحين الحمد لله قولو ما شاء الله لاقوة الا بالله 69.5
و ان شاء الله يوصل لل 63
04-03-1428 هـ, 04:38 مساءً
الف الف الف شكر على المرور اتمنى رحمة ربي والصراحه رفعتي المعنويات لكن ابغى اسال من 77 الى 69 كان رجيمك ايش التمر؟ وكم صلحت التمر اسبوع والا اسبوعين ومتى بانت النتايج؟
يارب تيسر لي أنحف بعفو وعافية


الساعة الآن 07:09 .

جميع الحقوق محفوظة - عالم حواء - 2015