أخبار حواء:
«    »

                    

قديم 04-11-1427 هـ, 04:41 مساءً   #1
الطيبات

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 14-09-1424 هـ
المشاركات: 660


هل البطاطا المسلوقة بتزيد الوزن

السلام عليكم ورحمة الله

هل البطاطا المسلوقة بتسمن يعنى هل بتزيد الوزن



والعدس والكبج هل هما يزيدان الوزن


الطيبات غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر



قديم 04-11-1427 هـ, 06:04 مساءً   #2
احلى _(M)_سوسو

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 06-10-1427 هـ
المشاركات: 18


البطاطا المسلوقه ماتسمن وللإحتياط كليها مره او مرتين بالأسبوع

والعدس غني بالبروتين والحديد

ومايسمنون إلا اذا حطيتي كميه كبيره من الدهن واسرفتي في اكلهم


احلى _(M)_سوسو غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 04-11-1427 هـ, 10:15 مساءً   #3
د.ريهام عبدالخالق
استشارية تغذية علاجية معتمدة بعالم حواء
 
الصورة الرمزية د.ريهام عبدالخالق
 
تاريخ التسجيل: 28-08-1426 هـ
المشاركات: 42,887


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيبتي لكل منا احتياجات غذائية من السعرات الحرارية يوميا

فاذا كانت جميع الاطعمة التي تناولنها خلال اليوم لا تتعدى هذه الاحتياجات فانه لن يحدث زيادة بالوزن

ولكن بمجرد تناولك اطعمة تزيد عن تلك الاحتياجات من السعرات فان وزنك سيزداد


د.ريهام عبدالخالق غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 20-10-1432 هـ, 05:29 صباحاً   #4
بوتيك مودرن
تاجرة
 
تاريخ التسجيل: 13-06-1429 هـ
المشاركات: 27,714






حتى انا ودي اعرف






للتواصل :

(واتس اب)0547104542
BB:28D41916

بوتيك مودرن غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 20-10-1432 هـ, 06:44 صباحاً   #5
قرة عيني مكة

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 17-10-1432 هـ
المشاركات: 23


البطاطس معروفة تسمنننن


قرة عيني مكة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 20-10-1432 هـ, 06:53 صباحاً   #6
ام لين وديم

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية ام لين وديم
 
تاريخ التسجيل: 08-07-1432 هـ
المشاركات: 19,962


اي تسمن بس لازم تحطي معها اشياء مثل الجبن

ن والمايونيز



[/quote]
مبارك عليكم الشهر
ام لين وديم غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 23-10-1432 هـ, 01:12 صباحاً   #7
lavenderone

محررة
 
الصورة الرمزية lavenderone
 
تاريخ التسجيل: 18-12-1429 هـ
المشاركات: 1,957


البطاطا المسلوقه لا تسمن لانها تتكون من 80 بالميه مياه والباقي نشا وبعض العناصر الاخرى لذلك ان اكلت لوحدها بدون اي اضافات فهي لاتسمن بتاتا بل العكس ان داومتي على اكلها لمده ثلاث ايام بدون ان تتناولي اي من اكل اخر فهي تخفف الوزن ولكن تكثرين الذهاب للحمام لانها مياه وهي صحيه المهم بدون اي اضافات نهائيا توكل وممكن ان تاكليها بقشرها في مفيده


لمن تريد ان تخفف وزنها وتجد صعوبه في التخسيس بعون الله ستتم مساعدتها عبر هذه الصفحه فقط احكي لي المشكله وانا ساتواصل معكم وساساعدكم بتخفيف الوزن بطريقه علميه بحته وبدون مضاعفات وحسب احتياج الجسد
lavenderone غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 03:03 .


تابعونا على Facebook
تابعونا على Twitter