النفاس الممتازززززز!!!!!!!!

سلام عليكم يابنات
من يوم عرفت انى حامل انا اجمع معلومات عن مايفعل بنفاس
الحمد الله جمعت وجربت وصارت النتيجه ممتازه:12: :12: افهموها
طبعا من اول يوم من النفاس الى اخر يوم يعني 40يوم الله يعينك على الريحه
الاسبوعين الاولين
1-تطحنين حلبه مع ماش ملئ علبه تانج تاخذى ملعقه كبيره مع الحليب الدافئ صباحا وقبل النوم
2-شاى الاعشاب مكون من(حلبه-كمون- شمر- فلفل اسود -الحبه السوداء - شيح -ينسون حزا -قيصوم) طبعا هذا مده النفاس بدل الشاى العادى
3-تطهير المناطق احم احم يكون فى غلي المرة فى مويه وضعها فى الحمام(تكرمون)تغسيل فيها
الاسابيع الباقيه بكره انشاء الله :01: :01: :01: