^^غاليه^^

^^غاليه^^ @ghalyh_9

عضوة جديدة

شلون ضعفت بنت خالي ونقصت أكثر من نص وزنها ؟؟؟؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم



اليوم زارتنا بنت خالي والله أني نصدمت منها أكثر من نص وزنها بح مافي جلد على عظم

بنت خالي هذي كان وزنها 120 كيلو واليوم تبارك الرحمن الله يهينها شي خيالي لايصدق وزنها بظرف 5 شهور أقل من 55 كيلو

المهم سألتها على طول شلون قالت
الأفطار ماي مغلي تخليه يدفا وتعصر عليه 2 ليمون أخضر وبعد عشر دقايق تسوي كوب ثاني منه
يعني المجموع كوبين

وبعدين على الغداء 2كوب حليب خالي الدسم مع نسكافيه أو ليبتون أو زنجبيل

والعشاء 2زبادي خالي الدسم


الشي الغريب حبوب بكرتون بيضا فيها خط أصفر سعرها 35 ريال فقط لاغير <<<<هي ماتعرف أسمها وبسألكم عنها هي حبوب تخفض الدهون ماتعرفونها أنتظركم
37
10K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أطياف نجد
أطياف نجد
مشكورة حبيبتي

بس المشكلة رجيم قاسي جداااااااااااااا مستحيل أطبقة
ابتسامة يأس
ابتسامة يأس
هي ما تعرف اسم الحبوب؟؟

والريجيم قااسي هو اللي نحفها ووصلها لهذا الوزن طبعا بفضل من الله
نـــــــوف فـــــارس
اتوقع الحبوب فيتامين لأن رجيمها قاسي
وردة عشق
وردة عشق
هذا انتحار
زين ماصار لها شيء
طيب ليه ماتاكل فواكه وخضار ومشوي
حواء***** نجوم
حواء***** نجوم
ماشاء الله ولاقوة الا بالله

وزنها ماهو بهين بس الاراده تسوي المعجزات

باجربه اسبوع ان شاء الله وبشوف كم ينزل وزني