أخبار حواء:
«    »

                    

قديم 05-08-1427 هـ, 09:38 صباحاً   #1
عطوره المحبه

عضوة جديدة
 
الصورة الرمزية عطوره المحبه
 
تاريخ التسجيل: 22-03-1427 هـ
المشاركات: 53


حل الجلد المترهل لما بعد التخلص من السمنه....؟

ماهو حل الجلد المترهل لما بعد التخلص من السمنه....؟



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



وش أخباركم خواتي إن شاء الله بخير



حبيت نفتح دائره هالنقاش اللي أكيد بنات كثير يبقون له حل ،،، وقبل ماينزل الوزن وتخف الشحوم



اللي تحت الجلد بعد مده يتكون في بعض المناطق جلد مترهل ،، حتى عند الأمريكان توني شايفه برنامج



ون تي في برنامج تايرا ،، جايبه تجارب نسائيه عن تخفيفهم للوزن وما يزال لديهم الجلد المترهل أنا



مو أول مره أشوف مثل هالبرامج ويتكلمون عن هالموضوع ،، ولا بعد ماتكون إزاله الجلد الزائد إلا



بعملية جراحيه يعيني يقطعون الجلد ،،،



أحنا وخلاصه الموضوع ،، نبقى نعرف قبل ماتنزل هالأوزان وش لون تقل المساحه الجلديه معاها



حتى مره من المرات شفت برنامج يقول عن وحده سمينه ونحفت لكن جسمها يخوف من الجلد الزايد



قاعد يقولون أن هالجلد الزايد طبعا من السمنه والشحوم الكثيره في الجسم فتكون تشعبت مابين



الشحوم شعيرات دمويه علشان تغذي هذا الكم الهائل من الجلد ،،،هههههههههههههههههه



بصراحه جاتني ضحكه من هالكلام ،،،



المهم



الحين أحنا ماشاء الله عارفين كيف نتخلص من الشحوم بس أكيد اللي تقول ماأعرف هي



اللي ماعندها إراده وعزيمه بس ،، ولا أحنا عندنا ثقافه معلوماتيه عن إنزال الوزن لكن



ينقصها التطبيق فقط ،، والحين يجئ دور أننا نبقى نعرف ومع ذلك نقلل مساحه الجلد علشان



يحتوي الجسم بالشكل المتناسق ،،،



وأنا الحين بقول أشياء أكيد بقولونها بعض الأخوات وهي الرياضه ،،،



ندري ،،، وهذا بعد يستنى التطبيق ،،،



و عندي معلومه بعد ثانيه تقول أن المفروض لجينا نبقى ننحف ماننحف بسرعه علشان الجلد



ما يتممط وتطلع الخطوط البيضاء وأصلا بيجى معاها الجلد المترهل لما ننحف بسرعه



وحتى لو سوينا رياضه معاها ،،، لأن الرياضه على ما تعطيك القوه العضليه يبقالها وقت



فما تصلح هذي المعادله،،،



يعني الأفضل أننا ننزل وزننا ببطئ،،، ومع الرياضه



حتى أنا عن نفسي ،، والحمد لله قاعده أنزل في الوزن ،، أني يمكن في الأسبوع الواحد أنزل كيلو أو



كيلوين على الأكثر ،، وأحيانا نص كيلو أوحيانا ولا شي



يعني على حسب اللي أسويه ،،، والحمد لله راضيه ،،،



وبالنسبه لجسمي يمكن تقولون عني مليانه بس ،، مو سمينه مره ،،



لأن السمينه مره ،، يبقالها طبعا على ماأعتقد أكثر من كيلوين بس مو أكثر من أربع كيالو في الأسبوع



علشان نضمن أن الجسم يتعود على النظام الغذائي الجديد ،،



خصوصا بالنسبه لي أني مو متمسكه برجيم معين ،، حتى أحيانا لما أقرأ في المنتدى عن



ريجيمات روووووووعه وتمدحونها كثير أصمم أني أسوي ومايجي إلا وقت العصر وأهون



لأن طبعي ماأحب أني أمنع نفسي من شي يعني على راحتي بس في حدود عدم الجوع



وعدم الشراهه يعني الحل في الوسط ...........



على العموم ثقلت عليكم ،، أدري



بس حبيت أفش نفسي شويه



وإذا نصايح أستفادت منها وحده على الأكثر أكون شاكره ربي وحامدته



والحمد لله على كل حال



ومع ذلك حابه أنا الأخوات يشاركوني بمعلوماتهم عن الجلد المترهل



للي عندها تجربه أو معلومه أو مقدمه على إنزال الوزن وشافت إن جسمها



تغير ،،، الله يعافيكم ويسعدكم بإذن الله



وأخيرااااااااااااااا متأأأأأأأأأأأأأأأسفه على الأطاله



ودمتم سالمين


عطوره المحبه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر



قديم 05-08-1427 هـ, 11:55 صباحاً   #2
(A7LA)

محررة
 
الصورة الرمزية (A7LA)
 
تاريخ التسجيل: 30-03-1426 هـ
المشاركات: 1,521



عزيزتي .. الف شكر لك على هذه المعلومات .. و جزاك الله خير ..



طبعا المعروف انو الرياضة هي الحل لكل انواع الترهلات..


(A7LA) غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 05-08-1427 هـ, 12:30 مساءً   #3
ليل___ى

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية ليل___ى
 
تاريخ التسجيل: 24-12-1426 هـ
المشاركات: 376


تسلمين الغالية على المعلومة


ليل___ى غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 05-08-1427 هـ, 01:34 مساءً   #4
قوية الارادة

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 29-04-1427 هـ
المشاركات: 713


يا هلا عزيزتي ..



تسلمي على الموضوع ..



صح هي الرياضة افضل حل لكن يمكن تكون بطيئة شويا ... بس انا اعرف انه السباحة تنحت الجسم ... و تشده ... و يمكن نتايجها تكون اسرع ...



موفقة


قوية الارادة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 05-08-1427 هـ, 02:28 مساءً   #5
أطلالة النور

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 11-07-1427 هـ
المشاركات: 3


تسسسسسسسسسسسسسسسسسسلمييييييييي ين ياالغالية على المعلومات


أطلالة النور غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 05-08-1427 هـ, 02:42 مساءً   #6
بثينه1

عضوة
 
تاريخ التسجيل: 28-07-1426 هـ
المشاركات: 150


مدري ليش منيب مقتنعه ان الرياضة تشد الجلد المترهل...

والدليل الاجانب اللي نشوفهم بالبرامج ينحفون ويترهلون مع انهم احرص منا على الرياضه


بثينه1 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 05-08-1427 هـ, 02:53 مساءً   #7
قوية الارادة

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 29-04-1427 هـ
المشاركات: 713










المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بثينه1


مدري ليش منيب مقتنعه ان الرياضة تشد الجلد المترهل...

والدليل الاجانب اللي نشوفهم بالبرامج ينحفون ويترهلون مع انهم احرص منا على الرياضه





يمكن لانه يكونوا نحفوا بسرعة ...



بس مثلا في الرابح الاكبر نهاد التونسية الكل لاحظ انه جسمها كان مشدود ...


قوية الارادة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 05-08-1427 هـ, 02:53 مساءً   #8
عبير بنت أبوها

عضوة
 
تاريخ التسجيل: 19-10-1426 هـ
المشاركات: 169


ايوه



والله شفت البرنامج ونخرعت



شفتي كيف جلدها اللي تحت ايدها



وتقول ان جلد بطنها كان يوصل لحد ركبتها قبل عمليه



التشويه اللي سولها الدكاتره في بطنها



والله صرت اخاف انحف كثير



ويصيري مقلها



بس هي كان وزنها فوق الميتين علشان كذا الجلد مره زااااااااااااااااايد



الله المستعان



والحمد الله الذي فضلني على كثير من خلقه


عبير بنت أبوها غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 05-08-1427 هـ, 05:08 مساءً   #9
هوامير كوول

عضوة
 
تاريخ التسجيل: 05-07-1427 هـ
المشاركات: 119


اللي أوزانهم زايدة شي بسيط أو عندهم ترهل بسيط ممكن الرياضه تنفع.. أما الترهلات الشديده ما ينفع وياها غير الشد..فلا تخدعون أنفسكم يالسمينات فوق الحد وتضيعون وقت وجهد ومال خذوها ن الأخر لأنها الحقيقه


هوامير كوول غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 05-08-1427 هـ, 05:30 مساءً   #10
zaizafoon

عضوة
 
الصورة الرمزية zaizafoon
 
تاريخ التسجيل: 13-12-1426 هـ
المشاركات: 176


مشكورة يا عطوره المحبة على الموضوع الرائع و المهم

وانا مع كلام الاخت هوامير كوول في اللي قالته

صعب جدا للي يكون عندها زياده في الوزن بنسبة كبيرة فوق الستين كيلو ان تحط ببالها شكل عارضة الازياء يعني جلد على عظم بدون زوايد .. خصوصا اذا كانت تعاني من تراكم طبقة سميكة من السيلوليت.. لصعوبة ازالته

يمكن الرياضة تساعد في شد الجسم ومرونته لكن ما تحل المشكله من جذورها


zaizafoon غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 05:29 .


تابعونا على Facebook
تابعونا على Twitter