أخبار حواء:
«    »

                       

قديم 12-07-1427 هـ, 11:53 مساءً   #1
د.ريهام عبدالخالق
استشارية تغذية علاجية معتمدة بعالم حواء
 
الصورة الرمزية د.ريهام عبدالخالق
 
تاريخ التسجيل: 28-08-1426 هـ
المشاركات: 42,887


مواضيع صحية حديثة جداً

الفواكه والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة

اظهرت دراسة جديدة اجراها باحثون في مركز اندرسون للسرطان بجامعة تكساس ان تناول وجبات غنية من الفواكه والخضروات يقلل من الاصابة بسرطان الرئة ، مشيرين الى ان تلك الاغذية كانت مفيدة حتى للمدخنين وفائدتها اكبر لغير المدخنين .
واظهرت دراسة اخرى اجرها مستشفى كوبنهاجن الجامعي في الدنمارك ان المدخنين الذين يقللون عدد السجائر التي يدخنونها يومياً من 20 سيجارة تقريباً الى اقل من عشر سجائر تنخفض لديهم احتمالات اصابتهم بسرطان الرئة 27%


د.ريهام عبدالخالق غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر



قديم 13-07-1427 هـ, 12:01 صباحاً   #2
د.ريهام عبدالخالق
استشارية تغذية علاجية معتمدة بعالم حواء
 
الصورة الرمزية د.ريهام عبدالخالق
 
تاريخ التسجيل: 28-08-1426 هـ
المشاركات: 42,887


الزيتون يخفف الالام

اقر فريق من الباحثين الكيميائين الامريكين الى ان زيت الزيتون يحتوي على مركبات تماثل عمل العقار "ايبوبروفين" الذي يستخدم لتسكين الالام ومضاد للالتهابات.
واكد الباحثون في البحث الذي نشر بمجلة علمية ان الزيت الزيتون برغم احتوائه على مادة يختلف تكوينها الكيميائي عن ما هو موجود بالادوية المسكنة الا ان لها تاثيراً شبيها لعقار ايبوبروفين المسكن ، مشيرين الى ان الاكتشاف يثير احتمالات بان تناول الزيتون على المدى الطويل قد يساعد على الوقاية من بعض الامراض بنفس الطريقة التي يعمل بها عقار الايبوبروفين.


د.ريهام عبدالخالق غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-07-1427 هـ, 12:08 صباحاً   #3
د.ريهام عبدالخالق
استشارية تغذية علاجية معتمدة بعالم حواء
 
الصورة الرمزية د.ريهام عبدالخالق
 
تاريخ التسجيل: 28-08-1426 هـ
المشاركات: 42,887


الرضاعة الطبيعية تحمي من الاصابة بمرض السكري

اظهرت دراسة اجرها باحثون من جامعة هارفارد الامريكية ومستشفى برجهام ان النساء اللواتي يرضعن ابناءهن رضاعة طبيعية لمدة ستة اشهر تنخفض نسبة اصابتهن بالسكر بنسبة تتراوح ما بين 14 : 15 %.
وذكرت الدراسة التي نشرتها مجلة المؤسسة الطبية الامريكية ان نسبة الاصابة بالمرض تنخفض كلما طالت فترة الرضاعة.


د.ريهام عبدالخالق غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-07-1427 هـ, 12:16 صباحاً   #4
د.ريهام عبدالخالق
استشارية تغذية علاجية معتمدة بعالم حواء
 
الصورة الرمزية د.ريهام عبدالخالق
 
تاريخ التسجيل: 28-08-1426 هـ
المشاركات: 42,887


ضغط الدم يسبب نوبات قلبية مع ازدياد الوزن

اثبتت دراسة اجراها باحثون فرنسيون ونشرت نتائجها في مجلة طبية ان ارتفاع ضغط الدم هو السبب الاساسي لحدوث النوبات القلبية القاتلة والجلطة الدماغية لدى الاشخاص الذين تتزايد اوزانهم او البدينين.
وتوصل الباحثون الفرنسيون ايضا الى ان ارتفاع ضغط الدم لدى النساء والرجال الذين يعانون من زيادة الوزن ولديهم ارتفاع في ضغط الدم يواجهون خطر الاصابة بالنوبات القلبية القاتلة والجلطات الدماغية اكثر من الاشخاص الذين لديهم ضغط دم طبيعي .
ولخصت الدراسة الى ان افضل طريقة لتقليل من خطر الموت بالسكتة القلبية لدى الاشخاص البدينين والذين يعانون من زيادة الوزن تكمن في معالجة المرضين معاً (ضغط الدم وزيادة الوزن).


د.ريهام عبدالخالق غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-07-1427 هـ, 12:26 صباحاً   #5
د.ريهام عبدالخالق
استشارية تغذية علاجية معتمدة بعالم حواء
 
الصورة الرمزية د.ريهام عبدالخالق
 
تاريخ التسجيل: 28-08-1426 هـ
المشاركات: 42,887


عسل النحل يخفف متعب الحمل

اصعب الالام التي تواجهها المرأة في حياتها الام الولادة ، ولتخفيف حدة هذا الالم فان عسل النحل يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تحتاج اليها المرأة الحامل ويؤدي نقصها الى امراض خطيرة يمكن ان تكون عبئاً مضاعفاً عليها .
ويعتبر عسل النحل مفيدا للمرأة الحامل في عدة حالات اهمها انه يمدها بالاملاح المعدنية التي هي بحاجة اليها ، ويعمل على تخفيف القئ ، كما يمنع حدوث الحرقان والشعور بالالام في منطقة المعدة اثناء فترة الحمل .
كذلك يفيد العسل في علاج الامساك وينصح المرأة الحامل بتناول ملعقة عسل قبل الافطار بساعة واخرى قبل العشاء بساعة .


د.ريهام عبدالخالق غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-07-1427 هـ, 12:32 صباحاً   #6
نونة الدندونة

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية نونة الدندونة
 
تاريخ التسجيل: 26-12-1425 هـ
المشاركات: 850


مشكورة على المعلومات
خصوصا حقت العسل
لو دارية كان اكلتة طول فترة الحمل


فكرت ابيعك وابعثر بالمدى اطيابك
عقلي نواها؟؟؟؟؟؟
وقلبي قال
انا
الشاري
نونة الدندونة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-07-1427 هـ, 12:11 مساءً   #7
د.ريهام عبدالخالق
استشارية تغذية علاجية معتمدة بعالم حواء
 
الصورة الرمزية د.ريهام عبدالخالق
 
تاريخ التسجيل: 28-08-1426 هـ
المشاركات: 42,887


التدليك علاج جديد للتخلص من الكرش

تعاني الكثيرات من النساء من بروز منطقة البطن التي تؤثر بصورة سلبية على مظهر المرأة ورشاقتها ، ويرى الخبراء انه يمكن استخدام العلاج بالتدليك للتخلص من هذا البروز والتمتع بقوام ممشوق.
ويوضح الباحثون الامريكيون ان التدليك يساعد في تخفيف الارهاق والضغط وهو ما يؤدي بدوره الى ازالة الانتفاخ مشيرين الى ان آلام البطن والغازات ترتبط بالقلق والتوتر الذي يسبب بدوه اضطرابات هضمية .
وان تدليك منطقة البطن واماكن تجمع الزوائد يتم عبر حركات دائرية كبيرة وهادئة باتجاه عقارب الساعة .
كما ان التنفس بشكل صحيح والتحكم بالانفعالات التي قد تواجهها المرأة في حياتها اليومية يساعدها على التخلص من الزوائد المتناثرة في منطقة البطن بسهولة .


د.ريهام عبدالخالق غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-07-1427 هـ, 02:37 مساءً   #8
اسال مجرب

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية اسال مجرب
 
تاريخ التسجيل: 21-07-1425 هـ
المشاركات: 855


شكرااااااان يعطيج العاافيه


الحمد لله ماكو شي اسمه سكوووووووول صرت جامعيـــــه ياسلاااااام
لا لبس موحد ولا نظام ولا وكيله ولا ناظره ولاهده وإلتزام

فككككككككككككككككه يامدرستييييي

عساج الصاروخ اللي يمحييييييييييييج
اسال مجرب غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-07-1427 هـ, 06:43 مساءً   #9
زهرة الفراشة

محررة ماسية
 
تاريخ التسجيل: 05-04-1426 هـ
المشاركات: 5,647



شكرا ريهام على المواضيع القيمه،،،


زهرة الفراشة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-07-1427 هـ, 07:26 مساءً   #10
أمجاد ومنار

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية أمجاد ومنار
 
تاريخ التسجيل: 29-03-1427 هـ
المشاركات: 6,106


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريهام عبدالخالق
التدليك علاج جديد للتخلص من الكرش

تعاني الكثيرات من النساء من بروز منطقة البطن التي تؤثر بصورة سلبية على مظهر المرأة ورشاقتها ، ويرى الخبراء انه يمكن استخدام العلاج بالتدليك للتخلص من هذا البروز والتمتع بقوام ممشوق.
ويوضح الباحثون الامريكيون ان التدليك يساعد في تخفيف الارهاق والضغط وهو ما يؤدي بدوره الى ازالة الانتفاخ مشيرين الى ان آلام البطن والغازات ترتبط بالقلق والتوتر الذي يسبب بدوه اضطرابات هضمية .
وان تدليك منطقة البطن واماكن تجمع الزوائد يتم عبر حركات دائرية كبيرة وهادئة باتجاه عقارب الساعة .
كما ان التنفس بشكل صحيح والتحكم بالانفعالات التي قد تواجهها المرأة في حياتها اليومية يساعدها على التخلص من الزوائد المتناثرة في منطقة البطن بسهولة .

هذا الأمر موجود بالتفصيل المفيد بإذن الله تعالى في التدريبات الصحية الصينية حيث نجد التنفس بطريقة معينة مع التركيز على منطقة البطن والتدليك بطريقة معينة لها فائدة كبيرة بإذن الله تعالى تم إثبات ذلك في الأبحاث العلمية الحديثة واعتمدت كوسيلة فعالة في التخلص من الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي بشكل عام ..

شكرا لك أختي على هذ الموضوع المتميز
جزاك الله خيرا


أمجاد ومنار غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 06:41 .


تابعونا على Facebook
تابعونا على Twitter