أخبار حواء:
«    »
                            

                 

قديم 10-07-1427 هـ, 04:07 صباحاً   #1
سمانة

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 01-03-1423 هـ
المشاركات: 720


تجاربكم مع الشوربه الحارقه ((تم دمج المواضيع المتشابهه ))



الناسُ على دينِ ملُوكِهم. ‏


للإشتراك
http://my.yougovsiraj.com/go.aspx?id...c-f785cfb7172a
سمانة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 10-07-1427 هـ, 04:14 صباحاً   #2
مكان آمن للحب

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية مكان آمن للحب
 
تاريخ التسجيل: 13-12-1422 هـ
المشاركات: 396


ممتاازه
لانها تعطي احساس بالشبع
وتنزل الوزن اذا اكثرتي منها
بشكل يكون ثابت
وممكن تسوينها مع اى حميه


مكان آمن للحب غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 10-07-1427 هـ, 05:01 صباحاً   #3
~صفوالحياة~

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية ~صفوالحياة~
 
تاريخ التسجيل: 19-03-1427 هـ
المشاركات: 468


بصراحة انا جربتها من زمان

أول مرة ماشي الحال ثاني مرة ...بس ثالث مرة ما قدرت أكل منها جاني غثيان ولا عاد قدرت اشم رائحتها حتى والحمدلله على النعمة ...تركتها

لكن بالتوفيق لك إذا أعجبتك


~صفوالحياة~ غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 10-07-1427 هـ, 05:02 صباحاً   #4
~صفوالحياة~

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية ~صفوالحياة~
 
تاريخ التسجيل: 19-03-1427 هـ
المشاركات: 468


بصراحة انا جربتها من زمان

أول مرة ماشي الحال ثاني مرة ...بس ثالث مرة ما قدرت أكل منها جاني غثيان ولا عاد قدرت اشم رائحتها حتى والحمدلله على النعمة ...تركتها

لكن بالتوفيق لك إذا أعجبتك


~صفوالحياة~ غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 10-07-1427 هـ, 03:54 مساءً   #5
سمانة

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 01-03-1423 هـ
المشاركات: 720


مشكورين على الرودو والله يوفقكم

انتظر الباقي


سمانة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 10-07-1427 هـ, 04:30 مساءً   #6
yuliaa

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 25-04-1427 هـ
المشاركات: 615


شو مكوناتها و عادي نجربها مع اي ريجيم؟؟؟


yuliaa غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 10-07-1427 هـ, 05:00 مساءً   #7
الحمامة الحائرة

عضوة نشيطة
 
تاريخ التسجيل: 06-02-1425 هـ
المشاركات: 405


تدرين انا توي قاريتها من موقع الرازي الطبي وبيمدحوا فيها كثير ويقولون انها تنظف الجسم من السموم والاشياء اللي تضره وهي مدتها اسبوع وممكن تكرريها مرة ثانية لكن يكون بين المرة الاولى والثانية 3 ايام...راحة........بس بشرط ماتشربوا مشروبات غازية او مشروبات التنحيف...


وليرحم والديكم ادعوا لي بالذرية الصالحة

محتاجة لدعائكم جدا

~ هذا الاسم اكتب به انا واختي حاليا ~
الحمامة الحائرة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 10-07-1427 هـ, 05:01 مساءً   #8
الحمامة الحائرة

عضوة نشيطة
 
تاريخ التسجيل: 06-02-1425 هـ
المشاركات: 405


هذا الرجيم معمول به في بعض المراكز الطبية من أجل إنقاص وزن مرضى القلب الذي سيخضعون لعملية جراحية، وهو جدا فعال يحتوي على جميع الأصناف الغذائية، والهدف منه إنقاص ما بين 4 إلى 7 كيلوجرام (10 إلى 17 باوند) في الإسبوع الواحد!

تعتمد طريقته على الإكثار من الإطعمة التي تحرق السعرات الحرارية وبالأخص الشوربة الحارقة (ستجد طريقة عملها في الأسفل) أكثر مما تعطيه للجسم، ومدته اسبوع واحد يمكن أن يكرر أكثر من مرة، علما بأنها لا تحتاج إلى رياضة خلال فترة الرجيم
قبل أن تبدأ في الرجيم: يجب أن تذكر أنه يجب الإمتناع خلال الرجيم عن شرب المشروبات الغازية وغيرها، ويجب شرب 10 أكوبا من الماء يوميا!

اليوم الأول (جميع أنواع الفواكه ما عدا الموز)
تناول كثيرا من من الفواكه التي ترغب بها مهما كان نوعها ما عدا الموز، لا بأس من تناول عصير الفاكه الغير محلى بالسكر، وأكثر من الشوربة الحارقة، وينصح بالإكثار من البطيخ أو الشمام حتى تزيد احتمالية نقص كيلو واحد في هذا اليوم!

اليوم الثاني (جميع الخضار)
1- تناول الكثير من الخضراوات وكثيرا من الشوربة
2- في وجبة العشاء تناول حبة بطاطا واحدة مطبوخة مع الزبدة إضافة للشوربة
3- تناول الخضراوات التي ترغبها سواء كانت معلبة أو طازجة أو مجمدة أو مسلوقة (بدون إضافة أي نوع من الصلصات أو البهارات)
4- ابتعد عن تناول كافة أنواع الحبوب – القمح – الفول – المكسرات بأنواعها .

اليوم الثالث (يوم الخضار والفاكه بدون موز!)
تناول كل ما تريد من الخضراوات والفواكه وكثيرا من الشوربة ولا تتناول بطاطا هذا اليوم أو موز.

اليوم الرابع (الموز والحليب!)
تناول كثيرا من الشوربة مع 8 حبات من الموز لتحصل على البوتاسيوم وكذلك ثلاث أكواب من الحليب قليل الدسم للحصول على الكالسيوم اشرب كثيرا من الماء وأضف إليه كثيرا من مسحوق النخالة لتجعل عمليتي الهضم والإخراج طبيعية.

اليوم الخامس (بروتين وطماطم)
تناول كثيرا من الشوربة مع لحم العجل أو السمك المسلوق أو الدجاج بعد إزالة الجلد بعد السلق وتناول البندورة حيث بالإمكان أخذ 560 جرام من لحم العجل وعلبة كبيرة من البندورة أو 6 حبات من البندورة تأكد من تناول 12 أكواب من الماء هذا اليوم لتغسيل أجهزة الجسم الداخلية من بقايا الحم المهضوم.

اليوم السادس (اللحم والخضار)
تناول كثيرا من الشوربة ولحم العجل وكثيرا من الخضروات هذا اليوم عدا البطاطا كما بإمكانك أن تأخذ 2-3 قطع من اللحم الشرائح الستيك إذا رغبت وأي نوع من الخضروات أو الألياف الخضراء . تذكر أن الشوربة هو الأساس في هذه الحمية!.

اليوم السابع ( الرز البني ، عصير الفواكه والخضار)
تناول كثيرا من الشوربة مع كمية غير محدودة من الأرز البني والفواكه والخضروات ما عدا البطاطا حتى تشبع تماما.

ملاحظات هامة :
بعد نهاية اليوم السابع إذا اتبعت التعليمات السابقة تماما فسوف تكون قد فقدت 5-7 كغم وإذا فقدت أكثر من 7كغم توقف عن هذه الحمية ليومين فقط قبل العودة مرة أخرى لإتباع الحمية ابتداء من اليوم الأول .

بما أن الأجساد تختلف فإن تأثير هذه الحمية يختلف من شخص لآخر ولكن هناك حقيقة ثابته وهي أن هذة الحمية تنظف أجهزة الجسم من المكونات الملوثة لذلك تعطيك شعورا بالراحة تجعل جسمك نقيا وتشعر بأنك أكثر حيوية .

يمكن متابعة هذه الخطة في الوقت الذي تراه مناسبا لك وستشعر بالفرق ولكن يحبذ أخذ راحة لمدة ثلاثة أيان ما بين كل أسبوع يتم فيه أكل الوجبات بشكل عادي دون اسراف طبعا

يمنع قطعيا خلال هذه الحمية تناول الخبز والكحول والمشروبات الغازية والمشروبات المخصصة للحمية ويمكن تناول أي أدوية وصفها لك الطبيب خلال اتباعك لهذه الحمية بأمان

طريقة عمل الشوربة الحارقة:
- ست حبات كبيرة من البصل الأصفر أو الأخضر + ست حبات ثوم
- حبتان فلفل أخضر بارد
- علبة واحدة أو علبتين من عصير البندوره أو ما يعادلة بصورة مطحونه أو أربع طماطم
- حبة ملفوف كبيرة
- حزمة من خضار الكرافس الأمريكي (وهونبات يشبه البقدونس من الاعلى ورق اخضر ومن الاسفل سيقان خصراء تشبه البصل الاخضر)

اختياري: يمكن اضافة عبوة من خليط شوربة ماجي في وعاء كبير مغطى مع ما سبق وصفه من الخضارالمقطعة، يمكن إضافة الأملاح والفلفل والكاري والصلصة الحارة وصب عليه الماء ودعه يغلي لمدة 45 دقيقة ثم ضعة في الثلاجة

ويمكنك خلط المكونات السابقة (إن أردت) في الخلاط، ويجب عليك ما يلي:
- يتم طبخ المذكور أعلاه لمدة 10 دقائق
- ثم تخلط بالخلاط
- يعاد طبخها لمدة ثلاثين دقيقة

****************************** ****************************** **********************

نقلت لكم ماقالوه في موقع الرازي....اتمنى اني افدتك والاخوات...


الحمامة الحائرة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 18-08-1427 هـ, 07:01 صباحاً   #9
انا والجرح

محررة برونزية
 
تاريخ التسجيل: 24-11-1425 هـ
المشاركات: 2,289


بنات الله يوفقكن

ابغا ريجيم الشوربة الحاااااااارقه

ومن اللي طبقته وكم انزلت عليه


انا والجرح غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 18-08-1427 هـ, 07:28 صباحاً   #10
$شيخة تميم$

عضوة جديدة
 
الصورة الرمزية $شيخة تميم$
 
تاريخ التسجيل: 05-10-1426 هـ
المشاركات: 55


الصراحه انا ما جربته .. بس بنت عمي مشت عليه فتره ونحفت كثير ما شاالله

اختي ما انصحك بالرجيم هذا احسن انك تسوين تخفيف مع الشوربه لان الرجيم كيميائي

مقادير الشوربه :
بصل اخضر 6 حبات يمكن استبداله بالبصل العادي
فلفل رومي 2 حبة
كرفس 1 حزمه
كرنب 1 حبة كبيرة
معجون طماطم من 1 - 2 علبة أو 3 -5حبات طماطم
مكعب مرقه ماجي 1 مكعب أو كيس من شوربة ماجي الجاهزة


طريقة تحضير الشوربة :
تقطع جميع الخضروات إلى قطع صغيرة أو متوسطة وتغلي بالماء مع باقي المكونات لمدة 10 دقائق على نار هادئة إلى أن تنضج الخضروات وتصبح الشوربة جاهزة
اليوم الاول :
تاكل جميع انواع الفاكهة التي تشتهي لكن الموز ممنوع ويفضل تناول البطيخ والشمام مع الشوربة يعني الشوربة يومياً وفي اي وقت

اليوم الثاني :
تاكل جميع انواع الخضروات طازجة او مطبوخة ماعدا الذرة والحبوب والبقول فانها ممنوعة
في العشاء :
يمكن أن تاكل بطاطس حبة واحدة كبيرة مشوية مع الزبدة ولاتنسى شرب الشوربة بالكمية التي ترغب بها

اليوم الثالث :
تجمع ما بين اليوم الاول والثاني اي تاكل ما تشتهي من الخضار والفواكه ماعدا الحبوب والبقول والذرة والبطاطس

اليوم الرابع :
موز وحليب حتى الشبع بالاضافة الى الشوربة ولكن لاتزيد عن 8 موزات

اليوم الخامس :
لحمة وطماطم يمكن ان تاكل من 10 - 20 أونس لحم وعلبة طماطم أو يمكن أن تاكل 6 حبات طماطم طازجة ولكن لاتنسى ان تشرب من 6 - 8 كاسات ماء لتنظيف الجسم وفي هذا اليوم يمكن ان تشرب الشوربة مرة واحدة فقط

اليوم السادس :
لحمة مع الخضار : يمكن أن تاكل اللحمة والخضار إلى الاشباع ( لحد ما تفطس ؟ ) ويمكن أن تأكل من 2 - 3 ستيك حسب الرغبة مع الخضار الورقية والشوربة ولكن بدون بطاطس مشوية

اليوم السابع :
لبن وعصير غير محلى وخضار والشوربة ويمكن أن تاكل حتى الاشباع
بين الانتهاء من الاسبوع السابع ستفقد بإذن الرحمن من 5- 8 كيلو غرام في حالة عدم الغش في الريجيم
ملاحظة :
هذه الشوربة لاتضيف أي سعرات حرارية ويمكن تناول الشوربة في أي وقت وبالكمية التي تريدها وعند الاحساس بالجوع
( الإكثار من تناول الشوربة يساعد على التخلص من الدهون بسرعة )

ممنوعات النظام
لا تأكل أي نوع من أنواع الخبز، ولا أي نوع من المقالي ولا تشرب الكحوليات ولا المشروبات الغازيه ، المشروبات المخصصه للرجيم المسموح بها فقط هي الماء والشاي والقهوة بدون الحليب والسكر ، عصير الفواكه الطبيعي طبعا بدون سكر وابتعد عن العصير الصناعي ويمكنك أيضا شرب الحليب الخالي الدسم .
أما الشوربه الخاصه والحارقه للشحوم فانك يمكن أن تشربها متى أحسست بالجوع وفي أي وقت وبأي مقدار ( لأن ماء الشوربه قليل فأنك يمكنك أن تأكل الشوربه ).
هذه الشوربه لا تضيف سعرات حراريه بل تحرق السعرات الموجوده في جسمك . اشرب بقدر ما تستطيع لأنه كلما تشرب أكثر تفقد أكثر .
اذا أحببت التغير فانه يمكن أكل الدجاج المشوي بدون جلد أو سمك مشوي بدلا من لحم البقر في اليوم الخامس( يوم لحم البقر) على أن يظل اليوم السادس كما هو يؤكل فيه لحم البقر حيث أنك ستكون في حاجه الى البروتينات الموجوده في لحم البقر .


$شيخة تميم$ غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 09:26 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook