السعودية - الرياض
ام هبةسودانية حلاوة
حلاوةدلكةحمام بخاردافي ام هبة ابحثي عنهابالنت يمدحاالكل خبرة ثقةمرة
السعودية - الرياض
ام محمد خبيرة دلكه
حلاوة . حمام بخار مخفض برامج عروس نفاس مخفض دلكات للبيع خلطات خبره ثقه
           
           
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29-06-1427 هـ, 03:18 صباحاً   #1
خوخة المزيونة

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية خوخة المزيونة
 
تاريخ التسجيل: 07-06-1427 هـ
المشاركات: 283


اللي تبي تضعف فخوذها تدخل --> 8 دقائق من اجل افخاذ وارداف نحيفه

مرحبا بنات //////////

انا كانت معاناتي كبيرة مع فخوذي بصراحة عندي خصر بطن مشدود بس تحت صرت نفس الكمثرى صراحة وكنت ادرب على الدراجة الثابتة كل يوم صحيح ضعفت من تحت بس مش لذيك الدرجة لين جاك هذاك اليوم رحت اشتري كتاب حق الجامعة وانا ادور الكتاب

لقيت كتاب لجورج كروز 8 دقائق في الصباح من اجل افخاذ وارداف نحيفة

ماكنت مقتنعة بالبداية بس لما قريت تجارب الناس قلت بجرب مش خسرانة شي ماتتصورون بنااات شقد غيرني ضعفت 3 انش من كل فخذ وترتبوا وااايد انا اداوم بالجامعة صيفي ومن النوع الكسول صباحا بس قلت لازم اغير شكلي والحمدالله تغير شكل البطلونات علي بشكل مو طبيعي

انا يابنات مابالغ والله تغير وااايد والحين اكثر 8 دقايق لمدة 20 يوم بس صدقوني جربوا وادعولي التدريبات مرة بسيطة ولازم تلتزمين فيها بتستانسين من النتيجة وااايد

(الكتاب من جرير وسعرة 44 ريال)


خوخة المزيونة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر




29-06-1427 هـ, 03:29 صباحاً
#2
شكرا حبيبتي خوخه المزيونه على المعلومه..


رد مع اقتباس
فراشه سعوديه غير متواجد حالياً  



29-06-1427 هـ, 03:56 صباحاً
#4
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جاردينا
تسلمييييييييييييين


توقيع

يارب وفقني واستر علي دنيا واخر وارزقني من حيث لا احتسب

يارب حقق كل اللي اتمناه عاجلا غير اجل

امين

رد مع اقتباس
دنيا الحسايف غير متواجد حالياً  



29-06-1427 هـ, 03:56 صباحاً
#5
مشكوره ويعطيج العافيه

بحاول أدور على الكتاب


توقيع


رد مع اقتباس
خيماويه وبس غير متواجد حالياً  



29-06-1427 هـ, 04:01 صباحاً
#6
مشكووووووووووووووره عيوني


توقيع

لا حول ولا قوة إلا بالله
رد مع اقتباس
وردة التوليب غير متواجد حالياً  



29-06-1427 هـ, 04:20 صباحاً
#7
مشكوره حبيبتي
بس حبيت اسألك الكتاب مترجم ؟ والا انجليزي ؟
والتمارين لاتقولين حركة المقص والزحف على الارض ؟


رد مع اقتباس
مـاشـي الـحـال غير متواجد حالياً  



29-06-1427 هـ, 04:30 صباحاً
#8
الله يعطيك العافيه حبيبتى


توقيع

اللهم جيرني من النار
رد مع اقتباس
أم راس يابس غير متواجد حالياً  



29-06-1427 هـ, 04:54 صباحاً
#10
مشكوره على المعلومه وان شاء الله بشتريه


توقيع

يارب يوصل وزني 48
رد مع اقتباس
@أروووجه @ غير متواجد حالياً  



إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 06:26 .