فول مدمس بخلطة الحمص ----

السلطات والمقبلات والمشروبات

طبق فول سهل ولذييييذ ينفع عشاء سريع في أيام الاختبارات ---- ولا يفوتكم في رمضان الله يبلغنا إياه جميعا إن شاء الله



المقادير

1 علبة فول مدمس
2/1 علبة حمص حب بليلة
2 م ط طحينة
1 م ص خل
عصير نص ليمونة
ملح
سماق
1 فص ثوم مدقوق
فلفل أسود
زيت زيتون
ماء بارد
خيار - بقدونس – طماطم ( مقطع صغير)

الطريقة

نحط الفول مع شوية ماء في قدر وعلى نار هادئة إلى أن تلين حبات الفول ويجف الماء ( يبقى ماء قليل جداً)


في هذا الوقت نجهز الخلطة
نضيف عصير الليمون على الطحينة ونخلط لحد ما تجمد نضيف عليه الخل وشوي ماء بارد ونخلط إلى أن تسيل الطحينة --- نضيف الثوم ورشة فلفل أسود ورشة ملح والسماق وزيت الزيتون ونخلط إلى أن تتجانس --- نضيف الحمص ونحرك وممكن نترك الخلطة في الثلاجة تبرد شوي


نحط الفول في صحن التقديم ونكسره خشن بالشوكة ( يعني نخلي حبات الفول تفقش بس)


نضيف الخلطة على الفول


نزين الطبق بالخيار والبقدونس والطماطم -- ونصب زيت زيتون على الوجه


وبالعافيييييييييييييييييييييييية
63
12K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عصفورة عرجا
عصفورة عرجا
طبقج يسيل له اللعاب:09: ودي أمد إيدي لي الشاشة و آكل منه ...الله يهداج لو حاطة شويه خبز:biggthump على العموم تسلم الأيادي
عصفورة عرجا
عصفورة عرجا
طبقج يسيل له اللعاب:09: ودي أمد إيدي لي الشاشة و آكل منه ...الله يهداج لو حاطة شويه خبز:biggthump على العموم تسلم الأيادي
أم فــــيّ
أم فــــيّ
وااااااااااااااااو يا عيون حزينه الطبق ياخذ العقل
ومثل ما قالت عصفوره عرجا يسيل اللعاب
عاد بنص الليل والله جوعتيني :D
تسلم ايدينك يالغاليه وتم حفظ الطريقة

على فكره يالغلااا انا سالتك عن العجه اللي نزلتيها في الاطباق المجربه
مادري شفتي الرد هناك او لا
المهم ابغى الطرق اللي سويتيها كلها لان شكلها كثييييييير شهيه بالصور

ويسلمو ايدينك دائما شغلك راااائع ومتقن


:26:
الريشة الناعمة
وااااااااااااااااو يا عيون حزينه الطبق ياخذ العقل ومثل ما قالت عصفوره عرجا يسيل اللعاب عاد بنص الليل والله جوعتيني :D تسلم ايدينك يالغاليه وتم حفظ الطريقة على فكره يالغلااا انا سالتك عن العجه اللي نزلتيها في الاطباق المجربه مادري شفتي الرد هناك او لا المهم ابغى الطرق اللي سويتيها كلها لان شكلها كثييييييير شهيه بالصور ويسلمو ايدينك دائما شغلك راااائع ومتقن :26:
وااااااااااااااااو يا عيون حزينه الطبق ياخذ العقل ومثل ما قالت عصفوره عرجا يسيل اللعاب عاد بنص...
تسلم ايدج على احلى فووووووووووووول:)
أم العلاء
أم العلاء
ما شاء الله .. رووووووعة .. تسلم الأيادي .. حبيبتي