koketa

koketa @koketa

كبيرة محررات

الأسرة تستطيع أن تخلص الأم من اكتئاب ما بعد الولادة

الحمل والإنجاب

قد تصاب الأم بعد الولادة بالاكتئاب مما يؤثر بشكل او بآخر على العائلة كلها، وذلك يرجع لاهتمام الجميع بالمولود وتذهب الأنظار والإلتهاء عن الام وايضا اذا كانت الام لديها اطفال اكبر فسوف يلاقون وقت صعب لحين التكيف مع المولود واحساسهم بأنه يوجد طفل جديد يشد انتباه الأهل، اما جسم الام والحالة النفسية يحدث لها تأثيرات عقب الولادة ومنها.

فهى تشعر دائماً بعدم الرغبة والنفور من الزوج وبكاء ليس له تبرير وكذلك تغير في الوزن وفقد الشهية وتغير في أوقات النوم، أما عن تشخيص الاكتئاب ما بعد الولادة فانه لابد من، عدم التركيز اخذ القرارات بسهولة، عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، النسيان والتعب المستمر، فقدان او زيادة الشهية، تغير في عادات النوم إحساس بالغضب الخوف من رفض زوجها لها القلق المستمر والبكاء دون سبب الخوف لجودها لوحدها مع الطفل بعض الامهات تمر بها الاعراض او بعض منها والبعض الآخر لا يوجد هذا الاكتئاب وتمر مابعد الولادة فترة سلسلة سالمة، ولكن العلاج واحد في كل هذه الاعراض حيث يكون.


1- الاهتمام بالأم وليس بالطفل وذلك ايضا للزوج وللمقربين لدى الام، والام التي تلد لاول مرة مثلها مثل الام التي تلد لأكثر من مرة.

2- إمداد الأم بالطمأنينة والأمان وإعطائها فرصة للنوم وللهدوء وخاصة في الايام الاولى للولادة،كما ذكرت جريدة اليوم .

3- الرضاعة الطبيعية، حيث لا نستطيع ان نذكر الميزات العديدة للرضاعة الطبيعية لانه قد يحدث تغيرات في الهرمونات ومنها هرمون البرولاكتين الذي يساعد على افراز الحليب ويساعد ايضا على امداد الام بالراحة والاسترخاء، كما ان الرضاعة الطبيعية تساعد الام على تخطي الاكتئاب والتغيرات النفسية التي تمر عليها بعد الولادة، وحين تلتقي بطفلها وتلمسه وتاخذه بين يديها ذل يزيد من الرابطة والعاطفة بين الام والطفل ويتسنى كل شيء ولا تتذكر سوى طفلها الذي تتمنى ان يكون بين يديها طول العمر، وان ينمو بصحة جيدة نفسيا وبدنيا.


2
426

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ई ريوف ई
ई ريوف ई
مشكوره يعطيك الف عافيه