13-12-1426 هـ, 08:24 مساءً
[frame="9 90"] السلام عليكن ورحمة الله وبركاته

كيف حالكن يا غالياتي

من خلال خبرتي البسيطه بعالم حواء

وجدت ان اختلاط الأوزان وخاصة فوق المائه بما قبلها أو ما يعتبر زياده في الوزن الى سمنه متوسطه او زائده أو زائده جدا يحتاج لفصل

وقررت بالفعل فتح موضوع جديد للعضوات الأعلى من مائه كجم وبذلك تكون الفرصه اكبر للوصول للوزن المثالي وكمان هنشكل جروب كله يسعى لهدف واحد انقاص الوزن والصحه

فايه رايكم يا حبيباتي بهذا الموضوع واللي عندها أي سؤال فأنا بالخدمه كما تعودتم مني

واللي تحب نصائح او ريجيم فأهلا وسهلا بكم في أي وقت

ومن تحب الاشتراك معنا فأحب أن تضيف :

الطول ؟؟؟
الوزن ؟؟
السن ؟؟
الحاله الاجتماعيه ؟؟؟ آنسه --متزوجه--حامل--مرضع--أم لطفل أو أكثر

هل تمارسين رياضه بأي صوره ؟؟؟؟؟
هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي ؟؟؟؟ وان وجد ما هي ؟؟؟؟ ما سبب فشلها ؟؟؟؟
هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه ؟؟؟؟



وتشرفوني وتنورني يا حبيباتي

وأهلا بكي في عالمكم الخاص جدا ////////// عالم حواء

[/frame]


دبلوم غذائيات المستشفيات والمؤسسات
دكتوراه في التغذية العلاجية

عضو الجمعية المصرية للتغذية
عضو جمعية تغذية العقل ومكافحة أمراض سوء التغذيه
13-12-1426 هـ, 08:36 مساءً
السلام عليكم و رحمه الله
لقد ترددت كثيرا قبل ما أكتب لك حيث أشعر انه خلاص ما فيش أمل و لكن عسى الله أن تكونى سبب فى شفائى و لك منى خالص الدعوات

ومن تحب الاشتراك معنا فأحب أن تضيف :

الطول:166
الوزن :145
السن :26
الحاله الاجتماعيه : آنسه
هل تمارسين رياضه بأي صوره :لا
هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي :كثيرا
وان وجد ما هي:الكيميائى و السعرات التمرو......
ما سبب فشلها:عدم أستمرارى بها
هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه: هذه دعوتى الأولى
13-12-1426 هـ, 09:00 مساءً
الطول 162
الوزن 115
السن 22
الحاله الاجتماعيه .. آنسه

هل تمارسين رياضه بأي صوره ؟؟؟؟؟ لا
هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي ؟؟؟؟ كتييييييييير .. الملل مقدرش احددها لانها كتيييييييييير جداااااا ..
هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه ؟؟؟؟ نعم جداااااااا

للعلم
انا عملت حزام معدة و فشلت العملية بعد 8 شهور
و رجعت اكل عادي مثل الاول

اتمني ان شاء الله الاقي حل للسمنننننة
لم اعد استخدم هذا الاسم
13-12-1426 هـ, 09:40 مساءً
والله حالتى يرثى لها عندى أكتئاب موطبيعى والسبب هالسمنه عمرى 29 سنه وألى يشوفنى يفكرنى أكبر لا والمصيبه زوجى نحيف والله شى يفشل عموما يارب يطلع بيدك

الطول 165
الوزن 100
الحاله الأجتماعيه متزوجه وعندى 3 أطفال
الرياضه ألى أمارسها المشى على السير الكهربائى أو الرقص
أتبعت ريجيمات كثيره من المنتدى وكنت أنحف بس رجعت على طول للسمنه
سبب فشل الريجيمات لأنى مفجوووووووووووووووووعه
13-12-1426 هـ, 09:49 مساءً
عمرى 28 سنه و انا مثل الاخت الي يشوفني يقول اني ام لاخواتي كلهم تعبت من كثر ما اني اسوي رجيم و مافيه فايده و انا قصيرة و شكلي كوره
الطول 156
الوزن 123
الحاله الأجتماعيه متزوجه وماعندي اطفال
الرياضة اشتركت في النادي و بطلت
أتبعت ريجيمات كثيره من المنتدى وكنت أنحف بس رجعت على طول للسمنه

و خسرت فلوس كثيرة عن دكاتره اول ما انحف ثمانية كيلوا او اكثر ارجع الدبل على طول
ماقدر اقاوم الاكل باليل او لما اكون مضايقة اكل كثير وعندي اضطرابات في الغده

ساعدوني اخاف زوجي يتركني و يزوج
13-12-1426 هـ, 10:22 مساءً
اشكر لك اخيتي طرح هذا الموضوع ربما لا يكون وزني فوق الـ 100 لكن اقل بقليل . . اتمنى ان تقبلوني معكم . . .


الطول : 160
الوزن : 97
السن : 19 سنه
الحاله الاجتماعيه ؟؟؟ آنسه

هل تمارسين رياضه بأي صوره ؟؟؟؟؟
نعم . .احيانا تكون متواصله احيانا متقطعه رياضه الايروبكس ورياضه الاجهزه مثل المشي والاوربت تراك ولعب الحديد البسيط . . .

هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي ؟؟؟؟ وان وجد ما هي ؟؟؟؟ ما سبب فشلها ؟؟؟؟

نعم . . منها الرجيم الكيميائي رجيم دشتي رجيم الشوربه . . اسباب فشلها عدم اقتناعي بصحتها واحساسي بان مفعولها وقتي . . .

هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه ؟؟؟؟

اكييييييييد انا على وشك الزواج . . . وابي انحف للعلم كان وزني 112 والحمد الله نزل ل 97 بالتخفيف والرياضه


اتمنى تقبلوني وياكم وانا في امس الحاجه لكم ولمتابعتج . .
14-12-1426 هـ, 01:16 صباحاً
السلام عليكم ورحمة الله وكل عام وانتم بخير وعساكم من عواده كان نفسي اعيد بشكل جديد وحلو وفعلا عيدت بشكل جديد لكن للاسواء كل اللي شافني قال وشفيك سامنه ...يالله الله يعين وييسر الامر
واشكر صاحبة الموضوع الاخت هنادي جابر وعسا الفرج يكون على يدينك يارب



الطول ؟؟؟
168
الوزن ؟؟
اتوقع انه الحن حوالي 130
السن ؟؟
22
الحاله الاجتماعيه ؟؟؟
آنسه

هل تمارسين رياضه بأي صوره ؟؟؟؟؟
امارس رياضه المشي ولكن ليس بصوره مستمره لان البيت ضيق
هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي ؟؟؟؟
كثيييييييير وهذي مشكلتي
ما سبب فشلها ؟؟؟؟
احسساس بالطفش او الحرمان واحياننا لااحس باهميه الموضوع
هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه ؟؟؟؟
نعم خصوصصا اني بعد ارتفاع وزني اصبحت اتعب حتى في الصلاه وصرت احس بكسل والله يعين واحسسس انه مههم جدا لانه متقدم لي واحد نحييف جدا مع اللسلامه
14-12-1426 هـ, 02:11 صباحاً
انا
طولي 175
وزني
95
عمري
21 سنه
انسه
سوييييت دايت كثير بس مافي فايده لازم اخبص
وسرررريعه الطفش من الريجيمااااات
14-12-1426 هـ, 02:31 صباحاً
وينك أستاذة هنادي ناترينك على أحر من الجمر
14-12-1426 هـ, 04:40 صباحاً
الطول ؟؟؟
الوزن ؟؟ 100 واحيانا 101
السن ؟؟ 25
الحاله الاجتماعيه ؟؟؟ آنسه

هل تمارسين رياضه بأي صوره ؟؟؟؟؟ ايروبيك واجهزه رياضيه واحيانا مشي
هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي ؟؟؟؟ نعم من ثلاث سنين نحف 25 ك
وان وجد ما هي ؟؟؟؟ كثير ماذكر ما سبب فشلها ؟؟؟؟ عدم وجود الاراده وعدم الصبر عن الاكل
هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه ؟؟؟؟ نعم اكيد طبعا شيء مؤكد
الهدف الاول ان شاء الله
!



الساعة الآن 10:10 .

جميع الحقوق محفوظة - عالم حواء - 2015