السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا بكم اخواتى الهموهمات مازالنا مواصلين ملفاتنا الغالية وكلنا نشاط وهمة وعزيمة واصرار وفالعام الجديد متحدين انفسنا لنبقى عالقمة باذن الله
ولا ننسى وضع اهدافنا بمعدل 3 او4 اهداف موزعين مابين الدينى والشخصى والصحى والمالى
ووضع خطة لتحقيق هذه الاهداف فى مهلة من شهر لثلاثة اشهرمع عدم التسويف او الاستعجال
اتمنى لكم كل السعادة والنجاح وتحقيق الاهداف والارتقاء بانفسكن واسرتكن ومن ثم مجتمعكن
سيكون لنا جدولنا اليومى والاسبوعى والشهرى
تنزيل اليوميات يفضل صباحا قبل ماتبدئى بالجدول الجديد تتحمسى اكثر وتحمسى اخواتك
الجدول اليومى
ترتيب الاسرة-تنظيف الحمام-تنظيف المطبخ مع الطبخ وغسل المواعين
تهوية المنزل وتلميع الاثاث والكنس ثم تبخير او تعطير المنزل مع الاهتمام بالجانب الدينى والجمالى
الجدول الاسبوعى
غسيل الملابس -الكى-غسل الارضية-تهوية المجالس وتلميعها -تنظيف
الفرن والثلاجة-تغيير الشراشف والمناشف
صيام الاثنين والخميس -صدقة -صلة رحم-قراءة سورة الكهف يوم الجمعة وسورة البقرة كل
3 ايام مع حفظ ولو صفحة من القراءن
ماسك اسبوعى للشعر والجسم وتقشير او صنفرة ولا تنسوا الترطيب يومييا
هذا رابط جميع الملفات السابقة
" target="_blank">http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2520533&highlight=%D1%E6%C7%C8%D8+%E5%E3%E3+%DA%C7%E1%ED%C9/RIGHT]
الاحد
الدولاب فرز وترتيب الصيفى استعدادا لرفعه
الاثنين
-التسريحة-الشوفنيره-الادراج
الثلاثاء
الشباك والستارة والمكيف وتنظيف الجدار
الاربعاء
الاسرة-وماتحت الاسرة-تغيير المفرش -السجاد
الخميس
غسل الجدار-الارضية-الباب
الجمعة
راحة مع اجتماع بالملف للتشاور والدردشة وهذا كل اسبوع
السبت
راحة مع اجتماع بالملف للدردشة والمناقشة وهذا كل اسبوع
الاسبوع الثانى
المطبخ
السبت
غسل الفوط-السجاده-علب البهارات ونقع الملاعق والشوك والسكاكين
غسل مفرش او بطانيه
الاحد
الشباك-الشفاط -المكيف-الثلاجة
الاثنين
الفرن-الجدار-سلة البصل-الحوض
الثلاثاء
الدواليب العلوية -فوق الدواليب-الاضاءة
الاربعاء
الدواليب السفلية-الاجهزة الكهربائية-الرخامه
الخميس
الباب-الارضية-تلميع شامل للشقة
الاسبوع الثالث
غرفة الاولاد
السبت
تنظيف المكنسة -غسل سجادات الصلاة والاسدالات-تعقيم الهواتف-غسل مفرش او بطانيه
الاحد
الشباك-الستارة-الجدار-الاضاءة
الاثنين
دولاب الملابس -وفوق الدولاب مع فرز الملابس الصيفى
الثلاثاء
التسريحة-الكمودينو-المكتبة-الادراج
الاربعاء
السرير وماتحته -تغيير المفرش-غسل الباب والارضية
الخميس
تلميع شامل للغرفة مع باقى الشقة والحمام
الاسبوع الرابع
المجلس والصالة
السبت
غسل التحف-رفع السجادوغسله اوتلميعه
الاحد(المجلس)
الشباك-الستارة-المكيف-الجدار
الاثنين
الكنب-المكتبة-الاضاءة-الباب
الثلاثاء(الصالة)
الشباك-الستارة-المكيف-الجدار
الاربعاء
الكنب-المكتبة-الاضاءة-الباب-المدخل
الخميس
حمام الضيوف وغسل الارضية للمجالس والصالة