أخبار حواء:
«    »

                 

قديم 21-06-1434 هـ, 04:33 مساءً   #1
mon.8

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 01-06-1434 هـ
المشاركات: 19


Thumbs up رجيم سريع يفقدك 7 كيلو فى 7 ايام ..؟؟

رجيم سريع يفقدك 7 كيلو فى 7 ايام ..؟؟











اليكِ رجيم سريع يفقدك 7 كيلو فى 7 ايام هو من انواع الرجيمات الصعبه ولكن من يقوم بها يجب ان يكون ذات عزيمه قويه جدا لتحمل هذا الاسبوع الصعب



الأفطار ثابت طيلة الأسبوع :


شاي أو قهوة بدون سكر أو ان رغبت كأسان من الماء
غذاء يومى السبت والاحد
قطعة لحمة بقري "ستيك" مشوية ومعاها الكثير من السلطة "الخس" وطماطم وخيار وجزر بدون زيت ولكن القليل من الملح والليمون
العشاء: طبق سلطة فقط

غذاء يومي الأثنين والثلاثاء
بيضتان مسلوقتان وطبق سلطة
العشاء: سلطة فقط
غذاء يومي الأربعاء والخميس
خيارتان وعلبة صغيرة "حوالي 125 غرام" من الزبادي الخالي الدسم
العشاء: خيارتان فقط


mon.8 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 21-06-1434 هـ, 06:58 مساءً   #2
برتقالية حمراء

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 11-12-1431 هـ
المشاركات: 33


معقول الرجيم دا ماله اضرار


برتقالية حمراء غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 21-06-1434 هـ, 08:03 مساءً   #3
بحرالعنى

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية بحرالعنى
 
تاريخ التسجيل: 24-12-1429 هـ
المشاركات: 2,728


انا احس انه احسن رجيم الصيام العكسي ماتحرمي نفسك من شي وبنفس الوقت تنحفي


بحرالعنى غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المشابهة (العرض التجريبي)
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
<< في احد جرب ذا الرجيم اللي ينحف باليوم كيلو ؟!! غنــــــــد * علاج السمنة والنحافة 8 22-07-1434 هـ 12:50 صباحاً
"رجيم المحشي" للدكتور مصطفى ساري يفقدك 2 كيلو أسبوعياً مريام1398 علاج السمنة والنحافة 1 14-06-1434 هـ 02:44 صباحاً


الساعة الآن 02:30 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook