02-03-1434 هـ, 03:52 مساءً
اتعقدت من جسمي ومن حبي للاكل وزني 70 وموقادرة انزله (الحمد لله عالصحة والعافية )


بس نفسي اكون نحيفة وعندي امتحانات وبيت حماي كل يوم عندهم عجكة شغل ازهقت حالي


ارجع لمووضوع الوزن نفسي اعرف ليش هالدهون الي على ظهري اعذروني بكون لابسة الصدرية ومن روا

عظهري خطين وعامل ظهري زي البلونة منهم ...وكمان بطة الرجل عندي الها كرشة مليانة سيلوليت رح انجلط منهم ..


والارداف الله لا يوريكم والا رجلي نصاحة رهيبة استغفر الله

عندي بنات حماي رجليهم ما انحفهن متل القش ماشاء الله نيالهن وسلفتي كمان الله يرزقني برجلين نحاف متلهن

متت من التفكير كيف ممكن انحف ياريت حد يفضفضلي كمان عن الشي الي نفسه يتخلص منو .


كمان شي عن قريب سلفي (أخو زوجي) رح يتخرج من الثانوية العامة ورح يعملوله دار حماي حفلة واكيد

الكل رح يكون لابس شي مبين رجليهن وانهن نحيفات وانا ياحسرة عليي دبة !!

باقي للحفلة 6 شهور يارب الاقي مصباح علاء الدين وانحف على كل امنية شغلة في جسمي


دخيل الله تنصحوني ممكن اجدد نفسيتي وانحف قبل الحفلة والا رح اضل الدبة الوحيدة بين كل البنات

مع العلم اني قبل ما اتجوز كان وزني مثالي 52 وااااااااع الله يرحم ايام الرشاقة


كل الحق على زوجي بضل يزق فيي مفكرني حمام عنده الله يخليلي اياه قال بخاف على صحتي اذا سويت رجيم مابيعرف ان الالتهابات هاريتني هري

وكمان عندي خمول في الغدة الدرقية ...

اسفة على هالفوضة بس حبيت فضفض ..وااااااااااااااااااااع:icon3 6:
02-03-1434 هـ, 04:00 مساءً
ههههههههههههههههه
الله يعينك ويحقق امنيتك
للرفع
02-03-1434 هـ, 04:07 مساءً
اقتباس مشاركة  (ام ملآكـ)
ههههههههههههههههه
الله يعينك ويحقق امنيتك
للرفع
اسعدني مرووووورك ياعسل
02-03-1434 هـ, 05:12 مساءً
ياحياتي اذا عندك ممشى قريب منك اطلعي امشي
افضل رياضة لتنسيق كامل مناطق الجسم المشي
ومع الابتعاد عن المقليات والدهون
ولازم تنامي بدري وتصحي بدري
حاولي اغلب اكلك يكون بالنهار بس ومن بعد 6 يكون سلطات وحاجات خفيفة مرررا مثل الزبادي قليل او خالي الدسم
الله يحقق لك اللي تتمنيه حبيبتي


كامبردج دايت
للان المدة شهرين واسبوعين
02-03-1434 هـ, 05:28 مساءً
كلي شوي
اشربي مويه كييييييييييييييييييييييييير
نامي في الليل
سوي رياضه
ويارب تتهني بججسم حلو مايشوفه الا زوجك
وتصيري احلى وحده بعيونه

اللقيمات لدكتور الهاشمي
02-03-1434 هـ, 06:05 مساءً
أحلى دبدوبا وحرمة ثانية شكرا على مروركم الاكثر من رائع ولدعمكم الي ما بقدرو بثمن ..
02-03-1434 هـ, 06:23 مساءً
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
استغفر الله الذي لاأله الا هو الحي القيوم وأتوب اليه
لاأله الا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين
02-03-1434 هـ, 07:11 مساءً
عالجي الغدة أولا لأن أحيانا تكون هي السبب
يارب تنحفين من غير شر ويحقق الله أمنياتك
اللهم أغفر لنا وأرحمنا وعافنا وأعف عنا وأصلح جميع شؤوننا وذرياتنا وجميع المسلمين

اللهم بارك لنا وجميع المسلمين فيما رزقتنا وأشف مرضانا ومرضى المسلمين
02-03-1434 هـ, 07:22 مساءً
عجبني أسلوبك وكلامك تئبشيني خخخخ
نجي للمهم لازم تفحصين الغده لان لها سبب كبير في انك ماتنزلين ونصيحه لا تسوين رجيم بتملين بس سوي
تخفيف كثري سلطات وخضار وفواكه قللي حلاودهون استبدلي السكر بسكر الرجيم امشي امشي وامشي
ان ماقدرتي لو امشي في البيت اشتري لك جهاز من الاجهزه الي معروفه مثل الغزال الطائر
ينحت الجسم نحت وان شاء الله تنحفين وتطلعين احسن وحده في الحفله وتصيرين نجمة الحفله قولي امين
.........الماهرات

02-03-1434 هـ, 08:13 مساءً
اقتباس مشاركة  (ملاك أبها)
عالجي الغدة أولا لأن أحيانا تكون هي السبب
يارب تنحفين من غير شر ويحقق الله أمنياتك
شكرا الك حبيبة قلبي........ يارب ..اللهم آمين
اقتباس مشاركة  (الماهرات)
عجبني أسلوبك وكلامك تئبشيني خخخخ
نجي للمهم لازم تفحصين الغده لان لها سبب كبير في انك ماتنزلين ونصيحه لا تسوين رجيم بتملين بس سوي
تخفيف كثري سلطات وخضار وفواكه قللي حلاودهون استبدلي السكر بسكر الرجيم امشي امشي وامشي
ان ماقدرتي لو امشي في البيت اشتري لك جهاز من الاجهزه الي معروفه مثل الغزال الطائر
ينحت الجسم نحت وان شاء الله تنحفين وتطلعين احسن وحده في الحفله وتصيرين نجمة الحفله قولي امين
.........الماهرات


حللت غدة وطلعت نشيطة شوي بعد ماكانت خاملة وهذا الشهر ان شاء الله رح اعيد الفحص

الماهرات شكرا الك ياعسل رفعتي من معنوياتي..يارب ..دعواتك

الله لايحرمني منكن .......ومن مزيد من الردور.


رف_________________ع


اخترنا لك هذا الموضوع:

اقرئي المزيد »

الساعة الآن 01:34 .

جميع الحقوق محفوظة - عالم حواء - 2015