أخبار حواء:
«    »
                            

                 

قديم 01-02-1434 هـ, 10:09 مساءً   #1
خوخه وحبها دوخه

عضوة
 
الصورة الرمزية خوخه وحبها دوخه
 
تاريخ التسجيل: 11-05-1432 هـ
المشاركات: 184


ابكي من سمنتي

السلام عليكم ورحمة الله
انا وزني 103وطولي 153 واعاني من السمنه من وانا بالمتوسط زدت بعد الولاده 13 كيلووووو ومره متضايقه وابغى انحف حاولت بس ماقدرت ابغى انحف قبل الصيف وافرح بجسمي والله جالسه ابكي لاني استحي اذا رحت عند ناس وانحرج من جسمي والله اكون مقهوره واكل عمري 25 تكفون شجعوني وساعدوني


اللهم ارزقني رضاك والجنه وحققي لي امنياتي يارب واحفظ لي بنتي وزوجي واهلي
خوخه وحبها دوخه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 01-02-1434 هـ, 10:22 مساءً   #2
Miss Amira

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية Miss Amira
 
تاريخ التسجيل: 25-06-1433 هـ
المشاركات: 200


والله كلنا تعبانين من زياده الوزن
شوفي تجارب البنات هنا واللي تحسيه يناسب جربيه منتي خسرانه شيء


Miss Amira غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 01-02-1434 هـ, 10:22 مساءً   #3
اسرابامن الحنين

محررة
 
الصورة الرمزية اسرابامن الحنين
 
تاريخ التسجيل: 25-05-1432 هـ
المشاركات: 1,472


سوي رجيم السوايل مع رياضة وفتايمنات وموووووووفقه


لااله الا الله
اسرابامن الحنين غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 01-02-1434 هـ, 10:25 مساءً   #4
MissCute

محررة ماسية
 
الصورة الرمزية MissCute
 
تاريخ التسجيل: 08-12-1431 هـ
المشاركات: 5,651


امشي يوميا ساعه ونص او ساعتين مع تمارين لليد والجسم وكلي اكل صحي اذا في منطقتكم نادي اشتركي فيه

انسي الحلويات الاشياء اللي تخرب الرجيم الشيبسات هذي الاشياء انسيها كلي اكل صحي نوعي فيه سلطات شوربات لحم مشوي مسلوق اي شي يكون صحي خبز اسمر المهم وباذن الله تنحفين والدعاء الدعاء واشربي ماء وسوي زنجبيل واشربيه وشاي اخضر كل فواكه اناناس كيوي اي شي يساعد على النحف الكرز صديقتي قالت انه يساعد على التنحيف غير كذا يكثر الدم ويارب تنحفين وانا كمان ابغى انحف سمنت بعد الولاده صار وزني 66 والوزن المثالي 55 انا نفسي نسوي قروب نشجع بعض فيه بس ماعرف


يمه فقدت بيتنا
MissCute غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 01-02-1434 هـ, 10:35 مساءً   #5
خوخه وحبها دوخه

عضوة
 
الصورة الرمزية خوخه وحبها دوخه
 
تاريخ التسجيل: 11-05-1432 هـ
المشاركات: 184


يالذارعين خاصة مهما سويت رجيم ماتنحف وهي الي مخربه جسمي


خوخه وحبها دوخه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 01-02-1434 هـ, 10:46 مساءً   #6
ورده قتلتها الايام

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية ورده قتلتها الايام
 
تاريخ التسجيل: 06-01-1430 هـ
المشاركات: 651


شوفي بقولك من تجربه
انا كنت من النوع الي يسهر وينام الصباح يعني اصحى من النوم ممالي نفس.
ومن كم شهر لا عدلت. نظامي صرت اقوم الصبح وافطر وأكل خبز. شيئ أساسي
وقسم بالله صرت مفجوعه. عال اكل وربي سمن سمنه. أبدآ مب طبيعيه
وصرت أشتهي. كل شي
وكل من شافعي يمه ليش صرتي كذاء
وعرفت سبب سمتني


الخبز الابيض
قسم بالله. وتركته وصرت اصحى متئخره عشان مافطر مع أمي.
والله ثم والله ثم والله نزوززززل وزني. بس لي الان أسبوعين. تركته. وقسم بالله. اذا شافوني اخواتي قالو نحفانه
والله حتى ذيك. الايام كنت شاريه تنوره وقسم بالله. بغيت أبها. مب حلوه أبدآ أبدآ علي.
وأمي وأخواتي. ان فجوع يوم شفاؤها علي. دوووبا ههههههههه
والمهم. هاليومين. رجعت لبستها. قلت اجرب وانزل فيها عند اخواتي قالو تنورتك مره حلووه. عليك
ويوم قلت هاذي التنويه الي. شفاؤها علي ماصدقو. ممره. مرتبه. علي
وعرفت سبب سمنتي
الخبز الابيض
الغازيات
الشيبسات
والحلويات اكل بس مب مثل اول
وصرت باليل نادرآ أتعشى

وتركت المكرونه كمان
وقسم احس بنفسي ناحفه. الحمدلله

واليومين. ناويه. اسوي رجيم عشان يصير. جسمي. حلو
انا مثلك وزني. فجئه. صار ١٠٠
بس الي يشوف وني يقولون لا نعطيك. في ال ٨٠
إشراك. نبدئ. مع بعض ونسي قروب وكذاء بنت.


قريبااااااااااااا
ورده قتلتها الايام غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 01-02-1434 هـ, 10:50 مساءً   #7
خوخه وحبها دوخه

عضوة
 
الصورة الرمزية خوخه وحبها دوخه
 
تاريخ التسجيل: 11-05-1432 هـ
المشاركات: 184


حتى انا يعطوني وزن 80 اوكيه ورده قتلتها الايام نبداء مع بعض قبل الصيف خاصه يديني وبطني بعد الولاده لاني والده قيصري


خوخه وحبها دوخه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 01-02-1434 هـ, 10:51 مساءً   #8
ورده قتلتها الايام

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية ورده قتلتها الايام
 
تاريخ التسجيل: 06-01-1430 هـ
المشاركات: 651


نسيت أقولك.
عصير أناناس. الربيع مكتوب عليه 100%مع كيوي قطعيه. واخلطيه. بالخلاط. قسم بالله ينححححف.
ممممره
واذا انتي. بالرياض روحي محل 55فاكه. ويسون لك عصير انأناس. طازج مع كيوي. ممره يحرق الدهوووون. يشكك كل مماتتتصوريه. وينحف 12كيلو بالشهر. سمعته. من كذاء وحده. بالنت


ورده قتلتها الايام غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 01-02-1434 هـ, 10:55 مساءً   #9
خوخه وحبها دوخه

عضوة
 
الصورة الرمزية خوخه وحبها دوخه
 
تاريخ التسجيل: 11-05-1432 هـ
المشاركات: 184


انا بالشرقيه وفي محلات يسووون عصاير طبيعيه


خوخه وحبها دوخه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 01-02-1434 هـ, 10:55 مساءً   #10
ورده قتلتها الايام

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية ورده قتلتها الايام
 
تاريخ التسجيل: 06-01-1430 هـ
المشاركات: 651


خلاص نبدئ معك ياعسل. من بكره.
صح انا اصوم. بس عادي.
نبدئ.
تصدقين اعرف وحده. سوت نفس طريقتي. بس تخفيف وقسم نحفت مشاء الله. مممره. بس تخفيف. ترى الرجيم لو سويته. وقسم اذا تركتيه. ليرجع أضعاف. الي خسرته
مثلا الرز لو حبيتي. تاكلينه.
حطي. صحن صغير نصه. رز ونصه سلطه
وبالليل. كلي زبادي
وعصير انأناس مع كيوي
الخبز الابيض اتركيه والنشويات والشيبسات


ورده قتلتها الايام غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المشابهة (العرض التجريبي)
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مركز سمنتي ضجيج فرح علاج السمنة والنحافة 5 20-08-1434 هـ 12:24 صباحاً
ضاقت فيني دنيتي والسبب سمنتي نجدية واحب الشرقية علاج السمنة والنحافة 562 08-04-1434 هـ 09:53 مساءً
سمنتي باقضي عليـــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــك !! نبوض الوجود علاج السمنة والنحافة 26 16-08-1433 هـ 07:20 صباحاً
ضاقت فيني دنيتي والسبب سمنتي حبيبت ابه علاج السمنة والنحافة 14 19-07-1433 هـ 09:48 مساءً


الساعة الآن 08:50 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook