أخبار حواء:
«    »

                 

قديم 16-01-1434 هـ, 07:46 مساءً   #1
قيود ذهبيه

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية قيود ذهبيه
 
تاريخ التسجيل: 24-12-1431 هـ
المشاركات: 496


هل ممكن ينقص الوزن في الشتاء ؟؟

السلام عليكم كيفكم يابنات مع الريجيم في البرد ؟؟
بدون مقدمات يابنات انا من زمان مهمله نفسي واكل بدون حساب لحدما صارت كل ملابسي ضيقه علي وخلاااااص ودي اوقف اكل وانتبه لوزني ابغى انحف كم كيلو قبل مايوصل وزني للثمانين لان حاليا اتوقع وزني باخر السبعينات لكن المشكلة الحين الشتاء توه في بدايته وقدامنا شهووور من البرد والجمده وانتم عارفين الوضع بالشتاء الجسم مايعرق ويصير الواحد طووول الوقت يشتهي اكل دسم يدفيه هذا غير الكسل واغلب الناس تترك المشي والرياضه من البرد !!
ابغى اعرف فيه وحده منكم جربت تسوي ريجيم ايام الشتاء ونحفت ؟؟
وياليت تعلموني افضل ريجيم او نظام ايام الشتاء ممكن احد يتبعه وينحف اخاف اتعب نفسي وتتعب نفسيتي وماانحف لاني داايما اسمعهم يقولون ان الواحد صعب ينحف بالشتاء ؟؟


قيود ذهبيه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر



قديم 16-01-1434 هـ, 07:56 مساءً   #2
mrs-hawaa

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية mrs-hawaa
 
تاريخ التسجيل: 22-12-1427 هـ
المشاركات: 7,452


الله المستعان


( ليه تحذفون صورة بابا عبدالله )😒


!!حكمـــة متجـددة كـل يــوم!!

لا تستهزئوا بأوطانـــكم ,,,
(لئلا تستهزيء بــ شتاتكم الأمم)
mrs-hawaa غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 16-01-1434 هـ, 08:00 مساءً   #3
رقة الكون

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية رقة الكون
 
تاريخ التسجيل: 04-06-1431 هـ
المشاركات: 2,103


اكيد ينزل مع التخفيف والحركه


رقة الكون متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 16-01-1434 هـ, 08:07 مساءً   #4
تفآصيل ~!

محررة
 
تاريخ التسجيل: 12-12-1432 هـ
المشاركات: 1,739


شدي حيلك تخفيف ورياضة وإن شاءالله ينزل وزنك
لاتخلقين اعذار واوهام عشان ماتبدين خخخخخ
اللي انا اعرفوة الوزن ينزل اكتررر بالشتاء ^^





ماشاءالله تبارك الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

تفآصيل ~! غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 16-01-1434 هـ, 08:43 مساءً   #5
نوفا000

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية نوفا000
 
تاريخ التسجيل: 28-06-1431 هـ
المشاركات: 6,087


عجيب اعذار وهميه !!!!!!

من قال ان العرق هو اللي ينحف
دوري الي يناسبك وشدي حيلك
رياضه ودايت


نوفا000 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 16-01-1434 هـ, 08:50 مساءً   #6
طموحه 3

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية طموحه 3
 
تاريخ التسجيل: 15-10-1430 هـ
المشاركات: 6,927


يعني تفكرين تتدفين بالاكل


معلومه غلط اشربي الشوربه الحارقه ومشروبات ساخنه بدون سكر

وتحركي كثير


الحمدلله حتى يبلغ الحمد منتهاااااااااااااه

طموحه 3 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 16-01-1434 هـ, 09:40 مساءً   #7
sara ebrahem

عضوة جديدة
 
الصورة الرمزية sara ebrahem
 
تاريخ التسجيل: 14-01-1434 هـ
المشاركات: 29


بالعكسس انا الشتاء يحمسني للدايت انو اركض كثير والحركه الكثيره تدفي


اللهم أني أسألك رضاك والجنه و أعوذ بك من سخطك ومن النار
sara ebrahem غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 16-01-1434 هـ, 11:56 مساءً   #8
حبيبة زوجها علاوي

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية حبيبة زوجها علاوي
 
تاريخ التسجيل: 21-07-1432 هـ
المشاركات: 423


شدي حيلك وكثري رياضه ومشروبات ساخنه بدون سكر




حبيبة زوجها علاوي غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 17-01-1434 هـ, 12:42 صباحاً   #9
روز حمد

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 14-06-1433 هـ
المشاركات: 13


انا كل ريجيماتي بالبررررد عكس الناس خخخخخخ لاني لو ماسويت بالشتاء دااااااااايت بيخترررب ام الجسم
اذكر العاااااااام قبل احمل سويت دايت النسكافيه بعز البرد واشتركت بنادي رياضي شهر كذااا ابي اتحررررك
بس نحححححفت صار جسمي خياااااااااااالي وصلت 60 وانا طولي 160 بس كنت اشرب على طول شاي اخضر بالزنجبيل علشان يدفيني ,,, اتممممنى اكون افدتك


روز حمد غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 17-01-1434 هـ, 01:34 صباحاً   #10
اعجبـك ولا يهمك

عضوة نشيطة
 
تاريخ التسجيل: 02-11-1432 هـ
المشاركات: 236


يمممممممه يمه منكم وش ذا تتجمد الشحوم يعني هههههههههههههههههههههههههههههه ههههههه بالعكس الحمدالله والشكر الاجنبيات بالشتاء يكثرون الحركه واغلبهم ينحفون عشان الرياضه تدفي وثانيا ينزل وزنك بسرعه وبعد تشبعين بسرعه في البرد غير الحر ينشف الريق تبين تاكلين وبس لا ابد مو صحيح ان البرد يجمد الشحم هع تنحفين عادي وعلى ما اظن راح تنحفين اكثر من الحر وانا الحين الحمدالله انحف و الوضع تمام . .


اعجبـك ولا يهمك غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المشابهة (العرض التجريبي)
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
::الرجيم الصاروخي:: ريجيم بيفرلي هيلز لمؤلفته جودي مايزل بالتفصيل الممل :: MiSs.Mp3 علاج السمنة والنحافة 402 01-05-1435 هـ 07:57 مساءً
سبعة أسباب لفشل خفض الوزن - أحذري منها anfal1122 علاج السمنة والنحافة 33 02-10-1434 هـ 12:53 صباحاً
اسرار الشتاء && للفرفشه مجروحه وذبلانه المجلس العام 31 24-12-1433 هـ 12:01 مساءً
برنامج مراقبة الوزن أثناء الحمل ^ ^ رومآنس قسم الحمل والأمومة 7 27-11-1433 هـ 08:01 صباحاً
ماهي الأعشاب المفيده لتخفيف الوزن عقد اللولي قسم المواضيع المكررة 0 25-11-1433 هـ 09:50 مساءً


الساعة الآن 06:42 .


تابعونا على Facebook
تابعونا على Twitter