افضل انواع الرجيم - منتديات عالم حواء

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
متوفر في مكتبة جرير: الذ الوصفات وأسهل خطوات وأفضل تنظيم لكتاب طبخ نال رضا جميع من جربته
              

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
متوفر في مكتبة جرير: الذ الوصفات وأسهل خطوات وأفضل تنظيم لكتاب طبخ نال رضا جميع من جربته
قديم 10-10-1433 هـ, 12:04 صباحاً   #1
تويكس بالكراميل

محررة
 
الصورة الرمزية تويكس بالكراميل
 
تاريخ التسجيل: 07-02-1432 هـ
المشاركات: 1,077


Smile افضل انواع الرجيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كلام عام من مجرب للرجال او النساء

هناك كثير وكثير جدا ممن قرأت لهم وهم يعانون من الوزن الزائد وتجاوزوا الثلاثين ويريدون الوزن المثالي في شهرين او ثلاثه وهذا شبه مستحيل لانهم تعودوا على نمط او سلوك غذائي معين وبعد مده قصيره نسبيا يرجعون لعادتهم الغذائيه الاولى ويسجلون ارقام قياسيه جديده مثلا لو قبل الرجيم اعلى وزن 80 بعد العوده للوضع لما قبل الرجيم سيسجلون 90 او اكثر ولهذا نصيحه لاتسوي رجيم الا معه تغيير عاداتك الغذائيه بتاتا لانها هي من زادت وزنك رجيم لفتره وبعدها رجوع لنفس العاده اللي تعودت عليها اكبر مشكله لأن الجسم سيعوض فترة المجاعه اللي مرت عليه وبنفس الوقت في حال رجوعك

سيستفيد الجسم من جميع مايدخل له بحذافيره

لاتسوي رجيم الا وانت عازم على تغيير عاداتك الغذائيه ابدا لانها من وصلتك لهذا الوزن

رجوعك يسبب زياده اكثر مما كنت عليه ولهذا اغلب جراحين السمنه يقولون عزيمه جاده لتغيير عادتك او بلاش خلك على وزنك الحالي افضل من ان تسجل ارقام اكثر


لابد لمن اراد الرجيم ان يلتزم ولفتره طويله ولابد ان يغير عاداته الغذائيه حتى يضمن عدم الرجوع ومن المستحيل ان من كتلة وزنه 40 ان يصل للوزن المثالي في سنه وهو صحيح معافى وبدون عملية سمنه لأن الاراده تختلف عن المجبور غصب وعن بدون إجبار

اتمنى للجميع الصحه والتوفيق والنجاح بعيد عن السمنه ومشاكلها

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
متوفر في مكتبة جرير: الذ الوصفات وأسهل خطوات وأفضل تنظيم لكتاب طبخ نال رضا جميع من جربته



تويكس بالكراميل غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 10-10-1433 هـ, 09:21 صباحاً   #2
أم ألوسي القمور

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 12-04-1432 هـ
المشاركات: 547


شكرا
فعلا لازم تغيير العادات السيئة وأستبدالها بعادات صحية



أم ألوسي القمور غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 10-10-1433 هـ, 09:46 صباحاً   #3
ارزقني رؤية من أحب

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية ارزقني رؤية من أحب
 
تاريخ التسجيل: 01-05-1433 هـ
المشاركات: 302


كلام سليم-يسلموووو



[c=1]ربيَ حققَ ليْ مآ أتمنآهْ ‘ فَ إم بينْ حآجتيَ و إتمآمهآِ . . | [c=15]كنْ[/c] (h5) *[/c]
ارزقني رؤية من أحب غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 10-10-1433 هـ, 09:51 صباحاً   #4
كريزيه

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية كريزيه
 
تاريخ التسجيل: 01-11-1430 هـ
المشاركات: 708


كلام رائع
مشكووووووووووووووووور00



كريزيه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 10-10-1433 هـ, 10:45 صباحاً   #5
الطباخة الصغيرة

عضوة جديدة
 
الصورة الرمزية الطباخة الصغيرة
 
تاريخ التسجيل: 19-09-1425 هـ
المشاركات: 53


جزاك الله خير



الطباخة الصغيرة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 11-10-1433 هـ, 05:54 صباحاً   #6
تويكس بالكراميل

محررة
 
الصورة الرمزية تويكس بالكراميل
 
تاريخ التسجيل: 07-02-1432 هـ
المشاركات: 1,077


للرفع


تويكس بالكراميل غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المشابهة (العرض التجريبي)
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قصتي مع الرجيم noo0oony_ali علاج السمنة والنحافة 15 29-05-1434 هـ 10:30 صباحاً
الرجيم الكيميائي عنوان الأنوثة علاج السمنة والنحافة 2 04-10-1433 هـ 06:47 صباحاً
استخدمت الرجيم بالنذر امل نايف علاج السمنة والنحافة 14 15-09-1433 هـ 10:06 صباحاً
تتوقعو هذا الرجيم يناسسب اسويه برمضان ,, وينحفني !!! معاندة $ علاج السمنة والنحافة 7 28-08-1433 هـ 10:01 صباحاً


الساعة الآن 06:16 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook