السعودية - المدينه
مدرسه تحضيري
مدرسه مواد علميه كيمياء وفيزياء واحياء للسنه التحضيريه خبره وعمل ملخص
              

السعودية - المدينه
مدرسه تحضيري
مدرسه مواد علميه كيمياء وفيزياء واحياء للسنه التحضيريه خبره وعمل ملخص
موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
20-06-1433 هـ, 03:01 صباحاً
#131
(احتمال كبير من الالبان والاجبان. انتي قللي منها بس لاتقطعيها
بعدين انتي كيف تدخلي المرحلة التانية وتتركيها وترجعي للاولى. طبيعي جدا في المرحلة التانية النزول يكون بطيء ويمكنيوقف لاسباب منها الامساك او تكون الدورة قريبة وحابسة السوائل في جسمك . حاولي يا قلبي تضبطي نفسك وتطبقي النظام صح لانو مدروس بدقة )
طيب حبيبتي ام الائمه انتي تقولي لي كيف أني رجعت للمرحله الاولى لأني كنت فاهمه انه نمشي كل اسبوع بالتناوب...يعني اسبوع بروتين خالص واسبوع معه خضار ثم ارجع للبروتين وهكذا حتى احصل على الوزن المطلوب بس شكلي كنت غلطانه...فهميني الله يدخلك الجنه ويوفقك دنيا وآخره...
وراح أعطيك بياناتي واذا طلع جدولي اشرحي لي كيف النظام لأني كنت أشوف جداول البنات وأشوف المرحله الاولى مثلا يومين والمرحله الثانيه تكون 125 يوم والثالثة 160 زي كذا....والله ما فهمت واعذريني...
وانا اللي أبغى أنزلهم قليل بس والله تعبوني بالثبات...تقريبا أبغى انزل 4كيلو وشوي...


توقيع


إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر
هرم نجد غير متواجد حالياً  



20-06-1433 هـ, 03:09 صباحاً
#132
حبيباتي اللي تبغاني احسب لها تنسخ الاسئلة وتجاوبها زي ماهي بالزبط والا اعتذر عن الحساب

- الوزن الحالي
٥٨/٥٠٠
-الهدف
٥٤

-عدد الريجيمات اللي سويتيها قبل كده
كثيييير اشكال وألوان

-اعلى وزن وصلتيه في حياتك

٨٥
-اقل وزن وصلتيه بعد سن 18
٤٨

-الوزن الثابت لديك غالبا
٦٠

-الطول
١٥٦

-تبغي نزول سريع ولابطيء؟
سريع

-لديكم سمنه في العائلة
لا

- عدد مرات الولاده
٣

- نزولك عادة سريع ولا بطيء
بطئ

- تقليل الاكل يصيبك بالتعب؟
نعم

-افحصي عظمك باامساك المعصم بين الابهام والسبابه هل تتلاقيى الاصبعين. ؟
نعم

وايضا هل هناك فراغات بين الاصابع في القاعدة او انها متلاصقه؟
فراغ بسيييييط مره


هرم نجد غير متواجد حالياً  



20-06-1433 هـ, 03:11 صباحاً
#133
سلام عليكم جميع

خلصت اليومين الاولى ولله الحمد وباقي يومين اخلص المرحله الاولى صعبه شوي بس بتمر

بنات بليز خلونا نتبادل وصفات ممكن نعملها وتكون دوكانيه خالصه ياللا شغلو دماغكم

وبسألكم : اللي لقت نخاله الشوفان بجده تقولي وين؟


توقيع


هفو الحلوة غير متواجد حالياً  



20-06-1433 هـ, 04:49 صباحاً
#134
السلا عليكم حبيباتي
الحمدالله اليوم تمام
مع مشي ساعه ونص
بس كل بعد نص ساعه راحه 10 دقايق


توقيع



امي وحشتيني.
غاب حضنك وزاد
شوقي وحنيني.
تعالي شوفي دموعي
واشفي جروحي.
بعدغيابك وضميـني

تونة1430 غير متواجد حالياً  



20-06-1433 هـ, 04:51 صباحاً
#135
هفو الحلوه راجعي الملف الاول
ملييييييان وصفات من البنات الله يسعدهم


تونة1430 غير متواجد حالياً  



20-06-1433 هـ, 05:01 صباحاً
#136
شكرن ياتونه انك نبهتيني الله يسعد قلبك


هفو الحلوة غير متواجد حالياً  



20-06-1433 هـ, 06:31 صباحاً
#137
صباااااااااح الخيراااااااااات يبنوتاااااااااااات كنت اطل ع بس بصمت ويوم الخميس اخذت عمره ولله الحمد ودعييييييييييت لكم كلكم بدون استثناء ان الله يوفقكم وينحفكم ع خير ويهديكم لما يحبه ويرضاه والله يتقبل منا ومنكم وام الائمه سلامااااااااات ياعسل ماتشوفي شر والقشر تشربينه لحاله والاعشاب لحاله والمعذره ع تاخر الجواب واعاااااااااااني وينك ياااعاني لا تقولين انك بطلتي او مانزل وزنك كل شوي اطل اقول لعلى وعسى اشوف لك رد تبشرين بنزول وزنك يابنوته لاتياسي بحول الله وقوته حتنزلي بس اجتهدي وفي بنوته ثانيه نسيت اسمها تقول احس بياس يابنتي والله كنت ابكي من وزني وشكلي والحمد لله نزل وزني بعد معاناه بس هي الاراده والايمان قبل كل شي وربي يوفقكم لما يحبه ويرضاه


تفاحه 1402 غير متواجد حالياً  



20-06-1433 هـ, 08:03 صباحاً
#138
تفاحه الله يسعدك ويتقبل منك حبيبتي

هفو الحلوه فديتك احنا أخوات


تونة1430 غير متواجد حالياً  



20-06-1433 هـ, 08:30 صباحاً
#139
توووووووووووونه مرحبا ياعسل والله يبارك فيك وعقبال الجميع كيفك وكيف وزنك وباذن الله نزل والله يوفقك


تفاحه 1402 غير متواجد حالياً  



20-06-1433 هـ, 09:46 صباحاً
#140
هلااااا تفاحه فديتك
اي الحمدالله نزل لاكن بعد ثلاث ايام القكم كم صار
تعرفي لازم اكمل اسبوع
انتي كيفك قلبو وكيف وزنك


تونة1430 غير متواجد حالياً  



موضوع مغلق

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المشابهة (العرض التجريبي)
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تكفون ادخلوووو ما أكرمك يالله تعبت اقوم واطيح مجالس الإيمان 7 03-03-1433 هـ 03:57 صباحاً
روايه قلبي ماااااااااااات (الروايات العامية ممنوعة) ندوش5 الأدب النبطي 2 21-02-1433 هـ 12:45 صباحاً
ا&&&التجمع الثاسع للمتاخرات عن الحمل بعد الطفل الاول &&&& بدويه شيك تأخر الحمل 2002 15-08-1432 هـ 09:21 مساءً
يالله حيهن اقلطن لا تستحن انا فراولة مشوية فراولة مشوية المجلس العام 11 20-06-1432 هـ 07:33 صباحاً


الساعة الآن 04:06 .