منتديات عالم حواء
/
القسم العام
/
التغذية والصحة
/
علاج السمنة والنحافة
/
تجربتي مع نظام اللقيمات للهاشمي(كيلو في 5 أيام)
|
|
11-06-1433 هـ, 05:56 صباحاً
|
#1 |
 عضوة نشيطة تاريخ التسجيل: 04-04-1432 هـ
المشاركات: 244
|
تجربتي مع نظام اللقيمات للهاشمي(كيلو في 5 أيام)
سلام عليكم يا حوائيات
أنا صار لي 5 أيام تقريبا مع نظام اللقيمات للدكتور محمد الهاشمي وزنت لقيت نفسي نازلة كيلو بعد 5 ايام واعمل رياضة مشي 45د ف الاسبوع 3 مرات تقريبا آكل ألي بدي بس لقمتين 3 واقوم وأكل كل ساعة 5 حبات فول سوداني واشرب قبلها ب10 د كوب ماء الوزن ألي تفقديه ما راح يرجع وناوية أني أستمر عليه طيلة حياتي لأنه تآسي بالحبيب صل الله عليه وسلم علما اني صار لي شهر اعمل رجيم ورياضة وما نزلت ولا كيلو كنت اخفف اكل واشرب خل تفاح بعد الاكل وم في فائدة والكتاب نزلته من هون http://tahasafeer.blogspot.com/2011/12/pdf_23.html ما أبي إلا دعواتكم لي بالتوفيق دنيا وآخره وبالزوج الصالح 
قولي معي : سبحان الله وبحمده & سبحان الله العظيم
|
|
|
|
11-06-1433 هـ, 06:16 صباحاً
|
#2 |
 كبيرة محررات 
تاريخ التسجيل: 27-01-1429 هـ
المشاركات: 11,592
|
مبروك نزول الوزن ويارب توصلين للمثالي
وموفقه ياااااارب
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
|
|
|
|
|
11-06-1433 هـ, 08:21 صباحاً
|
#3 |
 محررة برونزية 
تاريخ التسجيل: 17-03-1431 هـ
المشاركات: 2,051
|
مبرووووووووووووووووووووووك
ماشاءاالله تبارك الله الله لا يضرك ان شاءالله انا للي اسبوعين عليه مع تخبيص لاني ما فهمته وما نرلت ولا كيلووو لاني مافهمت القياساات صح الا من يوومين وعقبااااااااااالي يااارب انحف من غير شر |
|
|
|
|
11-06-1433 هـ, 08:46 صباحاً
|
#4 |
|
عضوة نشيطة تاريخ التسجيل: 04-04-1432 هـ
المشاركات: 244
|
جوهر هالنظام
انك تصغري معدتك بالتدريج ومع الايام رح تتعودي ويقل اكلك وترتاحي من التخمة ومشاكلها |
|
|
|
|
11-06-1433 هـ, 09:11 صباحاً
|
#5 |
 عضوة فعالة
تاريخ التسجيل: 26-01-1432 هـ
المشاركات: 581
|
مبرووووووك حبيبيتي وواصلي
ياااااااارب نحفني ونحف كل من تريد النحف
[
 ]
|
|
|
|
|
11-06-1433 هـ, 01:27 مساءً
|
#6 |
|
عضوة نشيطة
تاريخ التسجيل: 15-04-1432 هـ
المشاركات: 368
|
ماشاء الله الف مبرووووك
بعد النجاح الذي حققته شركتنا في منتجات التجميل في السعوديه والبحرين تم
 بحمدلله افتتاح فرع في الامارات ومطلوب مندوبات لتسويق في انحاءالامارات لطلب الكتالوج مراسلتي على الخاص |
|
|
|
|
11-06-1433 هـ, 03:26 مساءً
|
#7 |
 محررة ذهبية
تاريخ التسجيل: 11-02-1433 هـ
المشاركات: 4,226
|
الف مبروك وعقبالناننزل الكرشه
[IMG]
 [/IMG]. |
|
|
|
|
11-06-1433 هـ, 04:10 مساءً
|
#8 |
 عضوة جديدة تاريخ التسجيل: 23-01-1430 هـ
المشاركات: 53
|
فعلا النظام مريح جدا بس للي تنتظم عليه انا ارتحت عليه و ما بعرف كم وزني بس بدي استمر عليه باقي عمري ان شاءالله
 مبروووك النزول اختي و عقبال عندي و عند الجميع يا رب |
|
|
|
|
11-06-1433 هـ, 05:28 مساءً
|
#9 |
 محررة فضية
تاريخ التسجيل: 14-07-1427 هـ
المشاركات: 3,650
|
يكفي هالنظام انه مقتبس من قوله عليه الصلاة والسلام : (بحسب ابن ءادم لقيمات يقمن صلبه .........)
موفقه ان شاء الله
|
|
|
|
|
11-06-1433 هـ, 08:14 مساءً
|
#10 |
|
عضوة فعالة
تاريخ التسجيل: 21-04-1427 هـ
المشاركات: 587
|
انا صار لي 12 يوم عليه و نزل وزني من 85 الى 81 واحس ان معدتي صغرت و ما اقدر اكثر بالاكل.... واللقيمات اللي طوووول النهار محسستني بالشبع حتى اني احيانا اكنسل الوجبه المفرحه ...لأني ما احس بالجوع .... واهلي يقولون ان حجم جسمي صغر حيييل وحتى صديقاتي قالوا لي نفس الكلام ... والحمدلله مرتاحه عليه ومستمره الين اوصل ال 50
اللي تبي تنافسني ترسلي رساله خاصه ...عشان نتواصل بالواتس اب ونشجع بعض لأني محتاجه من يشجعني
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
راسلوني عالخاص لأني انسى المواضيع اللي ارد عليها.. |
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المشابهة (العرض التجريبي)
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تجربتي رجيم اللقيمات لدكتور الهاشمي من 94 الى 69 وشويه صوغننين | حرمة ثانيه | علاج السمنة والنحافة | 50 | 26-03-1434 هـ 04:43 مساءً |
| الحقوااااا تجربتي مع( --) وماابغى غير دعووة بالزوج والله | عرروسه البحر | ركن العناية بالبشرة | 2046 | 16-12-1433 هـ 08:18 صباحاً |
| تجربتي مع لصقات ازلة السموم وتنقية الدم - تجربتي في التخفيف من التعرق الزائد ... | Mi!Ss 7LawA | ركن العناية بالبشرة | 61 | 13-11-1433 هـ 06:14 صباحاً |
| أنقل لكم تجربتي بأمانة مع لصقات ايفرا لمنع الحمل | شاكو ماكو | قسم الحمل والأمومة | 36 | 01-07-1433 هـ 07:06 مساءً |
| تجربتي الجديدة مع مدينة الملك فهد الطبية بالرياض | املي كبير | قسم الحمل والأمومة | 50 | 24-08-1432 هـ 01:39 مساءً |
العرض العادي
