السعودية - بريدة فقط
خادمة للآجار ببريدة
يوجد خادمة بالساعات اثيوبية ممتازةببريدة فقط 0555821682 مافيه بالشهر
              

السعودية - بريدة فقط
خادمة للآجار ببريدة
يوجد خادمة بالساعات اثيوبية ممتازةببريدة فقط 0555821682 مافيه بالشهر
قديم 12-05-1433 هـ, 10:21 مساءً   #1
nena8

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية nena8
 
تاريخ التسجيل: 13-09-1430 هـ
المشاركات: 835


رجيم ينقص 3 كيلو بالأسبوع

السلام عليكم
أنا رحت لدكتوره تغذيه أعطتني نظام ينقص 3 كيلو بالأسبوع
2 كوب ماء علي الريق
الفطور برتقاله مع كوب حليب خالي الدسم او زبادي لايت
بعدها بساعتين تفاحه
الغداء بيضه مسلوقة وصحن سلطه وتوست شعير وبرتقاله
بعدها بساعتين كوب عصير دايت او فنجان قهوه مع 2 بسكويت لايت
العشاء كوب حليب خالي الدسم و 7 تمرات
وبس
مع مراعاة شرب 8 كوب ماء علي الاقل
والمشي نص ساعه اقل شيء يوميا

حبيت افيدكم

السعودية - بريدة فقط
خادمة للآجار ببريدة
يوجد خادمة بالساعات اثيوبية ممتازةببريدة فقط 0555821682 مافيه بالشهر



ليبيـــــــــــــــا في قلبــــــــــــــــــي


nena8 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 12-05-1433 هـ, 10:39 مساءً   #2
ام راكان واصايل

محررة
 
تاريخ التسجيل: 01-07-1431 هـ
المشاركات: 1,628


مشكوووووووووووره جزاك الله خير


ام راكان واصايل غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 12-05-1433 هـ, 10:48 مساءً   #3
%ملكة الصمت%

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية %ملكة الصمت%
 
تاريخ التسجيل: 13-04-1431 هـ
المشاركات: 2,428


حلو الله ينحفني وينحفك من غيييييير شر




اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا
%ملكة الصمت% غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 12-05-1433 هـ, 11:12 مساءً   #4
بتسجلوني والا لا

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 07-10-1430 هـ
المشاركات: 57


طيب جربيته؟؟
وتقصدين توست شعير يعني توست بر ؟؟
والله ينحفك بصحه وعافيه


بتسجلوني والا لا غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-05-1433 هـ, 12:26 صباحاً   #5
نبضُُّّ الجنوب

محررة
 
الصورة الرمزية نبضُُّّ الجنوب
 
تاريخ التسجيل: 21-10-1432 هـ
المشاركات: 1,563


يسلموووووووو غلاااتي
فديت قلبك بجربه



ربي . . !
آرزقني رآحَه تنَبع مِن آع ـَمآقيْ . .
رآحَه , بـِ قدرَ رحمتكَـ وٌلطفكَـ . .
:
:
آللهَم آجَبر قلبيَ , وٌ آنرَ بـِ هدَآيتكَـ دربيَ . .
نبضُُّّ الجنوب غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-05-1433 هـ, 01:18 صباحاً   #6
التفاحه الفرنسيه

عضوة
 
تاريخ التسجيل: 29-04-1433 هـ
المشاركات: 115


يعطيك العافيه


التفاحه الفرنسيه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-05-1433 هـ, 01:22 صباحاً   #7
اميرة حور الدنيا

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية اميرة حور الدنيا
 
تاريخ التسجيل: 26-05-1432 هـ
المشاركات: 350


مشكووووره على الافاده بس جربتيه

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد



]
اميرة حور الدنيا غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-05-1433 هـ, 01:24 صباحاً   #8
رنا 2ر6

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية رنا 2ر6
 
تاريخ التسجيل: 18-01-1426 هـ
المشاركات: 2,361


مشكوره ان شاء الله نتشجع ونجربه



دعواتكم لي بتيسير الولاده وان يكون اللي برحمي ذكرا سليما معافى
رنا 2ر6 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-05-1433 هـ, 01:36 صباحاً   #9
nena8

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية nena8
 
تاريخ التسجيل: 13-09-1430 هـ
المشاركات: 835


شكرًا لكل ردودكن
بالنسبة للي سالت علي توسع شعير نعم هو البر
نعم جربته الي يومين وان شاء الله خير
بس اول ميزه أني أعاني من الإمساك أكرمكم الله صرت ادخل الحمام يوميا الحمد لله وب أخبركم نهاية الاسبوع ان شاء الله


nena8 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-05-1433 هـ, 01:31 مساءً   #10
رينتمي

عضوة
 
تاريخ التسجيل: 09-06-1432 هـ
المشاركات: 104


ماشاءالله جزاك الله خير


رينتمي غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المشابهة (العرض التجريبي)
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حالة الجنين وتطوره خلال اسابيع الحمل والاعراض المصاحبة للحمل في تسعة اشهر اغصان الحياة قسم الحمل والأمومة 12 27-03-1434 هـ 12:33 مساءً
السونار يبان بالأسبوع ١٢مع الصوره بروق غيمه قسم الحمل والأمومة 45 09-04-1433 هـ 12:11 مساءً
مانسبة الخطاء بالتصوير بالسونار بالأسبوع 18 *----ام عبودي----* قسم الحمل والأمومة 7 23-01-1433 هـ 12:56 صباحاً
انا بالأسبوع 39 ابيكم تساعدوني همسات ليالي 77 قسم الحمل والأمومة 40 26-08-1432 هـ 04:06 صباحاً
ها تضرني هذه الأدوية وأنا حامل بالأسبوع العاشر إبتسامة الجزائر قسم الحمل والأمومة 7 13-06-1432 هـ 06:09 مساءً


الساعة الآن 08:51 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook