السعودية - جدة
أم عمر
دلكة سودانية حلاوة حمام بخار جلسات للعروس بسعر مخفض خصومات حلوة
                 

السعودية - جدة
أم عمر
دلكة سودانية حلاوة حمام بخار جلسات للعروس بسعر مخفض خصومات حلوة
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23-02-1433 هـ, 12:11 مساءً   #1
مجروح وصابر

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 15-01-1431 هـ
المشاركات: 788


سمك فيليه بالفرن

كيفكم ياحلوات

الله يسعدكم ابغاكم تعطوني طريقه للسمك الفيليه بالفرن

وبدون قلي لان المقالي تتعبني تكفون ساعدوني



مجروح وصابر غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر




23-02-1433 هـ, 12:30 مساءً
#2
تفضلي يالغلا

كيلو سمك شرائح فيليه هامور
عصير 3 ثمرات ليمون
نصف كوب كزبرة خضراء مقطعه
3 ثمرات فلفل حار مقطع صغير
3 ثمرات طماطم مقطعة صغير
5 مل-ك زيت ذرة + 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 م-ص كمون
2 م-ص فلفل أسود
2 م-ص ملح






طريقه عمل سمك فيليه بالفرن

تخلط جميع البهارات مع الطماطم و الليمون و الفلفل و الكزبرة

و الزيت و الثوم و البصل

ثم توضع في صينيه مجهزه للفرن

ثم يتم وضع السمك و يوضع باقي الخليط فوق السمك

ثم توضع صينيه السم فيليه في الفرن على درجه حرارة متوسطه حتى ينضج لمده 40 دقيقه

ثم يتم تحمير و جه الصينيه في الفرن

و تقدم صينيه سمك فيليه بالفرن علي مائده الطعام



أتمنى أفدتك


رد مع اقتباس
مآتميزني القاب غير متواجد حالياً  



23-02-1433 هـ, 02:00 مساءً
#3
خذي السمكه وتبليها اي تتبيله تعجبك انا اسوي هذي ليمون بهارات اللي تحبين وكثري منها زيت زيتون ثوم مهروس ناعم ملح شويه واخلطيها سوى وتبلي فيها الفيليه وحطيها في صينيه وفي الفرن من نص ساعه الى اربعين دقيقه وتكون جاهزه وطعمها لذيذ


توقيع

يمه فقدت بيتنا
رد مع اقتباس
MissCute غير متواجد حالياً  



23-02-1433 هـ, 03:23 مساءً
#5
نفس اللي فوووق

انا اليوم سويتها بس مو في الفرن

تبلي الفيليه مثل الطرق اللي فوق اختاري اللي يعجبك اوكي

وخليها في الثلاجه ساااااااااعه

وبعدها حطي في صاج شوي زيت زيتون وخليه يحمى شوي وبعدين حطي عليه شرايح الفيليه

وقلبيها في الزيت لحد ما تستوي وتحمر تقليب بس مو قلي والزيت يكون شوي بس

وبعدين حطيها بصحن تكونين حاطه فيه شرايح بصل حمسيها خفيف ورشي بقدونس وحطي عليها الفيليه


اطعم شي مع بطاطس مقلي وخبز

دعوااااااااااااااااااااااتك


رد مع اقتباس
حنين 28 غير متواجد حالياً  



25-02-1433 هـ, 07:00 مساءً
#6
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مآتميزني القاب مشاهدة المشاركة
تفضلي يالغلا

كيلو سمك شرائح فيليه هامور
عصير 3 ثمرات ليمون
نصف كوب كزبرة خضراء مقطعه
3 ثمرات فلفل حار مقطع صغير
3 ثمرات طماطم مقطعة صغير
5 مل-ك زيت ذرة + 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 م-ص كمون
2 م-ص فلفل أسود
2 م-ص ملح






طريقه عمل سمك فيليه بالفرن

تخلط جميع البهارات مع الطماطم و الليمون و الفلفل و الكزبرة

و الزيت و الثوم و البصل

ثم توضع في صينيه مجهزه للفرن

ثم يتم وضع السمك و يوضع باقي الخليط فوق السمك

ثم توضع صينيه السم فيليه في الفرن على درجه حرارة متوسطه حتى ينضج لمده 40 دقيقه

ثم يتم تحمير و جه الصينيه في الفرن

و تقدم صينيه سمك فيليه بالفرن علي مائده الطعام



أتمنى أفدتك
الله يجزاك الجنه


رد مع اقتباس
مجروح وصابر غير متواجد حالياً  



25-02-1433 هـ, 07:27 مساءً
#7
طيب يا بنات اللي حطوا الطرق
هل تلفوا الفيليه في قصدير ولا لا


رد مع اقتباس
أحن اليه غير متواجد حالياً  



25-02-1433 هـ, 08:55 مساءً
#8
موووووووفقه


توقيع






شنط آخر موضة الموديلات معروضة بالانستقرام
للتواصل واتساب 0561284410

رد مع اقتباس
$$شيهانة الخير$$ غير متواجد حالياً  



إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المشابهة (العرض التجريبي)
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للريجيم فيليه سمك على طريقتي الحرية3000 أطباق عـزيـزة الساخنة 41 10-08-1433 هـ 05:36 صباحاً
سمك فيليه .... على طريقتي .. ثريا بنت أبوها أطباق عـزيـزة الساخنة 89 04-07-1433 هـ 11:24 صباحاً
الله يعافيكم ابغى سمبوسه بف بالفرن ضروري .. غرامي ذبحني اطباق عالم حواء 6 22-03-1433 هـ 07:24 مساءً
سمك فيليه وااااو Elina =) أطباق عـزيـزة الساخنة 4 22-10-1432 هـ 12:33 مساءً
عجه بالفرن لذيذه بصووووووووووووور سحابه زرقاء 5 اطباق عالم حواء 4 29-08-1432 هـ 12:51 صباحاً


الساعة الآن 02:58 .