السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
تمتعي بأكثر من 300وصفة مضبوطة ومصورة بدقة ومرتبة في 18 قسما منوعا
              

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
تمتعي بأكثر من 300وصفة مضبوطة ومصورة بدقة ومرتبة في 18 قسما منوعا
قديم 26-10-1432 هـ, 03:32 مساءً   #1
م ميلاف

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 02-07-1432 هـ
المشاركات: 805


ابغي اكلات فيها سعرات حراريه كبيره ضروري

السلام عليكم

بنات حبايبي انا ميته علي السمنه ووزني دحين 43

وانا ميته واوصل لستين لا تقولو كتير بس عشان انا

طويله ماشاءالله يعني مارح يبان في حتي لو وزني

في الستينات ....والحمدالله في رمضان كل مالبس

لبس احسه ضيق علي وفرحت مرررره وقلت لازم

اوزن نفسي وبعد ما وزنت طلع وزني44 يعني زدت

كيلو الحمدالله واحس نفسي اتشجعت ويالله ابغاكم

تقولولي عن اكلات سعرتها الحراريه كبيره يعني زي

الكاكاوات اش اكتر شي سعراتها قويه وهكذا عشان

اسمن علي طول وشاكره لكم كترت عليكم حكي
وصح يابنات قبل لا انسي انا من النوع الي اكل ماشاءالله
علي بس مايبان علي مدري ليه ممكن تكون من التفكير

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
تمتعي بأكثر من 300وصفة مضبوطة ومصورة بدقة ومرتبة في 18 قسما منوعا



م ميلاف غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 26-10-1432 هـ, 05:03 مساءً   #2
مالكة النجوم

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية مالكة النجوم
 
تاريخ التسجيل: 19-08-1431 هـ
المشاركات: 556


شوكولاتة نوتيلا


واذا تبين نصيحتي اشربي حلبه كفائه بسكر من ٣ الى ٦ أكواب يوميا وأقعدتموه عليها لين توصلين للوزن المطلوب رووووووووووووووووووووووووووووو ووعه

خدود وارداف وصدر وروى يجنن

صديقتي كان وزنها ٣٩ صار ٦٥ طلع عليها شكل وجماااال موطبيعي تقول قعدت عليها يمكن ٦ شهور بس انتي اقعدي عليها الين توصلني للوزن المطلوب

أنا بشهر زدت ٤ كيلو وعشان ماتطلع ريحتها اذا بدت تفور حطي عليها عود حلبه ماتشمين ريحتها ابد واذا مافيه عود نعناع وخليها ربع ساعه

صدقيني رح تدعيلي اذا استمريتي عليها لا تملين

والله يمتنا متنه صحيه وجماليه وانا الحين مكمله نظامي مع الحلبه عساني ما أكسل لانه انبسطت على الزياده



لااله الا الله
مالكة النجوم غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 26-10-1432 هـ, 05:05 مساءً   #3
مالكة النجوم

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية مالكة النجوم
 
تاريخ التسجيل: 19-08-1431 هـ
المشاركات: 556


اعذريني على الأخطاء لانه قاعده اكتب من الايفون


مالكة النجوم غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 26-10-1432 هـ, 05:18 مساءً   #4
دلوعة النفيعي

محررة
 
الصورة الرمزية دلوعة النفيعي
 
تاريخ التسجيل: 17-06-1430 هـ
المشاركات: 1,563


حبوب الخميرة بعد كل وجبة حبتين واشربي عصيرات بين الوجبات منجا وموز



وداعا لريحة الثوم فالشعرمجرب
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3594978
تجربتي تضييق المهبل فاسبوع
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3007455
دلوعة النفيعي غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 26-10-1432 هـ, 08:10 مساءً   #5
بنت سيد الرجال

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية بنت سيد الرجال
 
تاريخ التسجيل: 05-02-1431 هـ
المشاركات: 2,465


حلاوه طحينيه



لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين
بنت سيد الرجال غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 26-10-1432 هـ, 08:41 مساءً   #6
بيلسان أم لسان

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية بيلسان أم لسان
 
تاريخ التسجيل: 26-06-1429 هـ
المشاركات: 2,052


حلاوة طحينية السمسم المكسرات لو تتطحنيها (لوز جوز كاجو وتعجنيها مع العسل والسمسم وتاخدي ملعقة بعد كل وجبة ) البطاطس المقلية الايسكريم النوتيلا الوجبات السريعة الملك شيك عصير المنقا العسل الاسود الدبس الحليب التمر



بيلسان أم لسان غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 26-10-1432 هـ, 09:02 مساءً   #7
ملاك الفردوس

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 30-01-1431 هـ
المشاركات: 763


والله العظيم كأنك اتكلمتي بدالي انا بعد وزني 43 وعندي زواج بعد عشر ايام وابغى اعرف اكلات بسيطة وخفيفة وسعراتها عالية جدا


ملاك الفردوس غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 27-10-1432 هـ, 09:52 مساءً   #8
م ميلاف

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 02-07-1432 هـ
المشاركات: 805


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مالكة النجوم مشاهدة المشاركة
شوكولاتة نوتيلا


واذا تبين نصيحتي اشربي حلبه كفائه بسكر من ٣ الى ٦ أكواب يوميا وأقعدتموه عليها لين توصلين للوزن المطلوب رووووووووووووووووووووووووووووو ووعه

خدود وارداف وصدر وروى يجنن

صديقتي كان وزنها ٣٩ صار ٦٥ طلع عليها شكل وجماااال موطبيعي تقول قعدت عليها يمكن ٦ شهور بس انتي اقعدي عليها الين توصلني للوزن المطلوب

أنا بشهر زدت ٤ كيلو وعشان ماتطلع ريحتها اذا بدت تفور حطي عليها عود حلبه ماتشمين ريحتها ابد واذا مافيه عود نعناع وخليها ربع ساعه

صدقيني رح تدعيلي اذا استمريتي عليها لا تملين

والله يمتنا متنه صحيه وجماليه وانا الحين مكمله نظامي مع الحلبه عساني ما أكسل لانه انبسطت على الزياده

ياعمري حمستيني علي الحلبه رغم اني ماحبها بس ابحاول
وهديشكولاته نيو تالا كيف شكلها ياليت ضروري


م ميلاف غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 27-10-1432 هـ, 10:07 مساءً   #9
م ميلاف

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 02-07-1432 هـ
المشاركات: 805


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوعة النفيعي مشاهدة المشاركة
حبوب الخميرة بعد كل وجبة حبتين واشربي عصيرات بين الوجبات منجا وموز

والله حبيبتي جبتها بس مادومت عليه احس ماشفت نتيجه فيها


م ميلاف غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 27-10-1432 هـ, 10:48 مساءً   #10
غرامي ذبحني

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية غرامي ذبحني
 
تاريخ التسجيل: 05-12-1430 هـ
المشاركات: 2,730


نفس الطلب عجزت بوزني ماهو راضي يزيد ..

وزني 41



8/6/1432


غرامي ذبحني غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 01:18 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook