السعودية - الرياض
مكتب صروح
مطلوب خادمات من جميع الجنسيات وبافضل الاسعار 0559946996 0559955428
السعودية - الرياض
معلمة رياضيات
0547142041 للمرحلة الابتدائية والمتوسطة ومتابعة جميع المواد
           
           
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19-07-1432 هـ, 12:57 صباحاً   #1
طبعي الحنان

عضوة
 
تاريخ التسجيل: 22-06-1432 هـ
المشاركات: 101


هذا التمرين يساعد في نزول الطفل بالحوض للتواسع فقط

بسم الله الرحمن الرحيم

كيفكم يا حوامل ان شاء الله الكل بخير والله يسهل على الجميع

بصراحة فيه تمرين قالت لي اختي عنه انه بعد ما سوته ولدت خلال أقل من اسبوع لأنها عانت بولادتها الاولى لان الطفل مانزل بالحوض وقعدوا الممرضات يضغطون بأكواعهم والدكتوره تسحب بيدها من تحت لين نزل بالحوض وضاقت العذاب والله تقول اصعب من خروج الراس.

وهنا بقولكم معلومة انه فيه فرق بين لما يقولون الراس تحت وهذا ممكن يصير من السابع وبين ان الراس نزل بالحوض هنا تلاحظين ان بطنك تغير شكله نزل لأسفل تختفي السره البارزه يلين البطن نوعا ما ويشتد وقت حركة الجنين او الانقباض هذا خارجيا وداخليا يبدأ الرحم في الاتساع وتقل سماكته

هنا اعرفي انك بإذن الله ماراح تقعدين أكثر من اسبوع وتولدين على خير

التمرين هو :

وقفي وباعدي بين رجولك ويكون قدامك شي تسندين عليه كرسي او طاوله تتحملك بعدين اجلسي زي لما تكونين وانتي بكرامه تقضين حاجتك بالحمام العربي ... انتبهي ان الاقدام لازم تكون مستويه كلها على الارض يعني ما تكونين معتمده على اطراف الاصابع بس ,,كلما بعدتي بين رجولك صارت الاقدام مستويه بشكل كامل على الأرض . اتمنى تكون وضحت الوضعيه الحين ابدي عدي الى العشره ثم وقفي مستعينه بالكرسي او الطاولة اللي قدامك وخلي وضع رجولك مثل ماهو تنفسي بهدوء وارجعي اجلسي بنفس الوضع وعدي للعشره ووقفي ونفس الشي خذي نفس استغفري وادعي لنفسك بأذن الله ييسر عليك وكرري التمرين 10 مرات وكل مره عدي للعشره وا ن شاء الله تشوفين خير صلحيه 3-4 مرات باليوم ثلاثة ايام كافيه
مهم جداً
هذا التمرين للي داخله التاسع لها اسبوع يعني خلصت ال36 اسبوع

ممكن على طول تبدى معاك الانقباضات (الطلق) وممكن بعد تنزل موية الجنين


انا والله جربت واستفدت منه وقلت ليش ابخل عليكم لأني اعدكم مثل خواتي وما ابغى الا انفعكم مو اضركم وما ابغى منكم الا الدعاء ان الله ييسر لي ولادتي ويسخر لي زوجي ويحنن قلوب عيالي على بعضهم واني افرح بتخرجي وحصولي على الجامعة بعد 4 سنين

الله ييسر للجميع ويحقق لكم اللي تتمنوا ويجمعنا على خير في حمل غير
منقول للفائده دعواتكم لي بولاده طبيعيه سهله



ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
دعواتكم لي بالشفاء
طبعي الحنان غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر




19-07-1432 هـ, 01:13 صباحاً
#2
الله يسعدك ويسهلك ويسخرلك زوجك وتفرحين بتخرجك يارب

تسلمين حبيبتي


توقيع

اللهم احفظ جنيني واحمه وامسكه أن يسقط وأتم حمله على خير

[IMG]
[IMG/]
رد مع اقتباس
حلمي احساس الامومه غير متواجد حالياً  



19-07-1432 هـ, 01:16 صباحاً
#3
ربي يسهل ولادتك ويقومك بالسلامه الحركه متعبه جدا الله يعين


توقيع


رد مع اقتباس
كت كات ابيض غير متواجد حالياً  



19-07-1432 هـ, 01:38 صباحاً
#6
الله ييسر لك ولادتك ويقومك بالسلامة ويرزقك الذرية الصالحة ...


رد مع اقتباس
قــوت القــلوب غير متواجد حالياً  



19-07-1432 هـ, 01:41 صباحاً
#7
مجربتها يااختي من اخر اسبوع بالثامن ولي الان 10 ايام بالتاسع ولا قد ولت فقط الجنين نازل بالحوض والرحم مفتوح اسم وفيه

الالام طلق بس المستشفى يقولون اصبري انت بكريه الله يجزاك بالخير ويحقق اللي تتمنينه ويرزقنا ولاده ميسره يارب بالعاجل


توقيع

اللهم ارزقنا قبل الموت توبة وعند الموت شهادة وبعد الموت جنةاللهم ارزقنا حسن الخاتمةاللهم ارزقنا الموت ونحن ساجدين لك يا ارحم الراحمين




رد مع اقتباس
فاقده حنانها غير متواجد حالياً  



19-07-1432 هـ, 08:42 صباحاً
#9
يارب اولد بالسلامه يارب خفف عني وسهلها يسلموووو ياعسسسل ع المعلومه


توقيع

مواقع القرآن الكريم :

http://www.tvquran.com/

http://www.quranflash.com/
رد مع اقتباس
جوتايم غير متواجد حالياً  



19-07-1432 هـ, 08:46 صباحاً
#10
جاري التطبيق

والله يجزاك الجنه وتتخرجي وتفرحي بعيالك يارب


توقيع

ادعولي بالصلاح والذريه الصالحه استغفررر الله واتووووب اليه
رد مع اقتباس
رونق*عطرها غير متواجد حالياً  



إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 11:33 .