السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
متوفر في مكتبة جرير: تفنني باشهى الوصفات والذ الاطباق مع كتاب الطبخ الرائع والاول في الخليج
              

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
متوفر في مكتبة جرير: تفنني باشهى الوصفات والذ الاطباق مع كتاب الطبخ الرائع والاول في الخليج
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-06-1432 هـ, 10:21 مساءً   #1
أم جوجو **

عضوة جديدة
 
الصورة الرمزية أم جوجو **
 
تاريخ التسجيل: 11-01-1432 هـ
المشاركات: 84


Thumbs up طريقة سريعة لشد الصدر المترهل !!


طريقة سريعة لشد الصدر المترهل !!


حبيت افيدكم من تجربة أنا جربتها بنفسي ولله الحمد نتيجة
رائعة ...

أنا كنت أعاني من ترهل (صدري ) بعد ريجيم سويته والكثير تعاني من هذه المشكلة
وهذا الشئ قاهرني مرة وتعبت وأنا ادور
الحل قريت انه فيه تمارين تشد هذا المنطقة لكني لم استطع المداومة عليها لانها يبغى لها وقت وجهد
وهى...كمااااااااااااااااادات الزنجبيل ........الطريقة
تأخذي مقدار ملئ اليد زنجبيل أخضر مبشوووور وتحطيه بماء وتغليه على النار مايقارب 10 دقائق او لحد ماتتطلع رائحة الزنجبيل
وتجيبي فوطة وتبدأي تكمدي
صدرك .... 5 مرات ...(( (يعني تحطي الفوطة وبعد ماتبرد ترجعي تحطيها في الزنجبيل وتحطيها على صدرك وتتكرييها 5 مرات ))) وان شاء الله تشوفي النتائج وتتدعيلي .....
والله الشاااااااااااهد يابنات ان نزلتـــــــــــــــــــــــــه للفائدة لاني اعرف الكثير يعانوا من هالمشكلة .. كما ان الزنجبيل يساعد على التنحيف
...................... ونسيت اقولكم انه يفتح البشرة يعني ماشاء الله فوائدة رووووعة


جربوا

منقووووووووووووول للفائده




أم جوجو ** غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر




05-07-1432 هـ, 03:44 مساءً
#4
بس كم مرة تسوي هالطريقة جزيتِ خيراً ؟؟


رد مع اقتباس
جوهرة الذات غير متواجد حالياً  



05-07-1432 هـ, 03:45 مساءً
#5
اعني لفترة كم هل يوميا تسويها عادي؟


وهل ينفع الزنجبيل المطحون ؟؟


رد مع اقتباس
جوهرة الذات غير متواجد حالياً  



28-08-1432 هـ, 08:33 مساءً
#6
والله يالغلا مثل ما انا موضحه ان الموضوع منقول يعني مقدر افيدك
وبالنسبه للمطحون ما اعتقد يعطي نفس النتيجه ..
وعن نفسي راح ابداء فيها خلال هاليومين بأذن الله


رد مع اقتباس
أم جوجو ** غير متواجد حالياً  



29-08-1432 هـ, 04:13 صباحاً
#7
انا الحين استخدم جهاز تكبير وشد الصدر
لي 3 ايام
وملاحظه فرق شد الصدر
اشتريته من وحده
على شكل سنتيان ويسوي مساج
افضل من التمارين وغثاها
احط زيت والبس السنتيان وانسدخ وهي تسوي المساج


رد مع اقتباس
i7saas غير متواجد حالياً  



29-08-1432 هـ, 05:38 صباحاً
#8
ان شاء الله ربي ينفع به ونسويها بعد الولاده ان شاء الله


جزاك الله خير


توقيع

استغفر الله واتوب إليه.......
رد مع اقتباس
دانة العناقر غير متواجد حالياً  



26-04-1433 هـ, 07:49 مساءً
#9
اختي احساس الله يجزاك جنته انا مفكره اشتري هالستيان بس متردده ابي اسالك الجهاز له مقاسات ؟وكم سعره ؟وكم مره تستخدمينه ؟ وش الزيت اللي تستخدمينه ؟ وربي اني محتاجه الاجابه على اسألتي لاتطنشيني
انتظرررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررر ردك علي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


توقيع


رد مع اقتباس
][ أنهار ][ غير متواجد حالياً  



إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 05:14 .