قصتى مع الرجيم واخر رجيم نحفت عليه 10 كيلو فى 4 اسابيع مع دكتور احمد السيد - الصفحة 6 - منتديات عالم حواء

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
جربي الكتاب الذي نال رضا الجميع ..للمزيد من المعلومات زوروا موقعنا
              

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
جربي الكتاب الذي نال رضا الجميع ..للمزيد من المعلومات زوروا موقعنا
قديم 11-05-1428 هـ, 02:04 صباحاً   #51
دودا الأمورة

محررة
 
الصورة الرمزية دودا الأمورة
 
تاريخ التسجيل: 12-04-1425 هـ
المشاركات: 1,856


مشكوووووووووووووووووووورة

على الرجيمات بجربها



اللهم اشفي امي والبسها ثوب الصحة والعافية..
اللهم اشرح لي صدري ويسسر لي امري واجعل لي من همي فرجا ومخرجا ...
الي تشوف توقيعي تدعي لي ...
دودا الأمورة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر

قديم 15-05-1428 هـ, 11:27 مساءً   #52
AREEG1

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 13-01-1428 هـ
المشاركات: 1


مشكورة حبيبتي على الرجيمات وووووولكن الرجيمات هذه بتنزل الوزن لانه ياكثر الرجيمات على النت تصدق مين ولامين وووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووولكن مشكورة على جهودك


AREEG1 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 27-07-1428 هـ, 03:34 صباحاً   #53
هتان نجد

محررة فضية
 
الصورة الرمزية هتان نجد
 
تاريخ التسجيل: 25-02-1424 هـ
المشاركات: 3,037


مشكوره
معلوماتك جدا جميله وقصتك ايضا



(( اللهم يا حي ياقيوم يارب العرش العظيم ارحم والدي و اخي واغفر لهم ووسع مدخلهم واغسلهم بالماء والثلج والبرد ونقهم من الخطايا كما ينقى الثوب الا بيض من الدنس واجعل قبرهم روضه من رياض الجنه فاكرمهم يا اكرم المكرمين اللهم امين))

((ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين))

استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
اللهم اسألك ايمانا صادقا وقلبا خاشعا ولسانا ذاكرا ورزقا واسعا وشفاء من كل داء(لي ولزوجي ولابني ولاهلي وذرياتهم وذريه المسلمين اجمعين.......اللهم امين)
هتان نجد غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 03-01-1429 هـ, 04:17 مساءً   #54
نهال عادل حمودة

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 18-01-1428 هـ
المشاركات: 3


السلام عليكم الصراحة الموقع جميل خالص وكل المشتركين كلمهم مقنع جدا بس انا نفسى اعمل رجيم بس مش بعمل اى نوع من الرياضة لانى عندى اطفال ولا يوجد وقت نفسى حد يقولى طب ينفع رجيم من غير رياضة


نهال عادل حمودة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 08-02-1429 هـ, 11:23 صباحاً   #55
لامار 2005

محررة
 
الصورة الرمزية لامار 2005
 
تاريخ التسجيل: 17-01-1429 هـ
المشاركات: 1,285


مشكوره أختي انا طلعت من النوع الدرقي وان شاء الله اتبع النظام وانحف يارب


لامار 2005 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 09-03-1429 هـ, 04:03 مساءً   #56
ملكة الطيور

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية ملكة الطيور
 
تاريخ التسجيل: 12-03-1426 هـ
المشاركات: 255


يعطيك العافيه بالتوفيق

لكن عندي سؤال رجيمك واضح ومفهوم
بس في احد من اهلك يشجعك تضعفين ؟

سؤال الثاني : كيف الاراده معك هل كانت قويه او نص ونص؟
السؤال الثالث: هل وزنك من النوع بسرعه يتجاوب مع الرجيم يعني ينزل بسرعه او بطيء النزول؟

ويعطيك العافيه شاكره لك وللله يوفقك الى نهاية المشوار.


اختك المحبه ملكة الطيور



[IMG]http://www.******.com/uploads3/12397488010.jpg[/IMG]

لا اله الا الله سبحانك اني كنت من الظالمين
ملكة الطيور غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 09-03-1429 هـ, 04:07 مساءً   #57
ملكة الطيور

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية ملكة الطيور
 
تاريخ التسجيل: 12-03-1426 هـ
المشاركات: 255


نهال عادل حمودة

هو ينزل الوزن احيانا بدون رياضه بس الجسم احيانا يحتاج شد فارياضه مهمه في شد الجسم

ومو شرط تسوني الرياضه يوميا او وقت طويل حاولي مثلا

اول يوم ربع ساعه وكل يوم زيدي بالوقت لين ماتوصلين الوقت الي تقدرين عليه

ويوم الي تحسين نفسك مو مشتهيه تسوين رياضه سوي وقت قصير مثلا لو كنتي تسوين رياضه لمدة ساعه سوي نص ساعه

او يوم سوي رياضه ويوم لا ؟

اهم شيء ماتقطعين الرياضه ارجو اني افدتك


ملكة الطيور غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 09-03-1429 هـ, 04:17 مساءً   #58
ملكة الطيور

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية ملكة الطيور
 
تاريخ التسجيل: 12-03-1426 هـ
المشاركات: 255


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم الرموش مشاهدة المشاركة
أخواتي
كيف أتخلص من السمنه على الجوانب فقد فشلت التمارين والحميات والجوانب ثابته دائما
أرجوكم ساعدوني

أختكم
أم الرموش
ام الرموش انا قلت هذا الكلام قبلك انو مو جايه تنفع الحميه معي رحت للطبيبه الرشاقه والرجيم لقت لي حل

قالت لي سبب زيادة وزني هو السهر بالليل قالت كلما سهرتي كلما زاد وزنك وكلما احتجتي تاكلين اكثر

حولي قدر الامكان تنظمين وقتك واكلك ...ملاحظه( شوفي في بنات ينزل وزنهم بالرجيم باسبوع ينزلون 3 او اربعه كيلو

وهذا شيء طيب بس بالنسبه لي وممكن انتي بعد نضل فتره طويله على ماينزل الوزن عندنا خلي املك كبير واتبعي حميه تنزل وزنك بشويش وتقدرين تستمرين عليها فيها الاكل الي يناسبك)

صدقيني الحميات الي تنزل الوزن بسرعه تحتاج لى اشهر من التثبيت، والز م انك تتبعي رجيمات بعد ماتخلصين منهم عشان يثبت وزنك

اتبعي الحميات الي تنزل الوزن بشويش لكن مايرجع وزنك يزيد بسرعه وهذي الرجيمات تحتاج شهور مو شهر ولا شهرين بل ممكن تصل ست شهور


انا حاليا راح ابدا رجيم واتمنى من ربي مافقد عزيمتي ورجيمي هذا عشان اوصل الوزن المطلوب يحتاج لي ست شهور


خلي املك بالله قوي ودعي لي

يارب يوفقك ***** لله


ملكة الطيور غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 09-03-1429 هـ, 04:34 مساءً   #59
الأرجوانه 2008

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية الأرجوانه 2008
 
تاريخ التسجيل: 09-01-1429 هـ
المشاركات: 2,482


شكرا على الرجيم



الأرجوانه 2008 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 10-04-1429 هـ, 06:05 صباحاً   #60
حربية ومحد قدي

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 29-01-1429 هـ
المشاركات: 12


[انا وزني 65 ودي انزل اكثر من كذا ابي جدول رجيم ممتاز يابنات


حربية ومحد قدي غير متواجد حالياً رد مع اقتباس








أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المشابهة (العرض التجريبي)
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملخص للأكلات المصرية بملف don هدية للمنتدى Noody30 اطباق عالم حواء 354 05-04-1432 هـ 07:35 مساءً


الساعة الآن 11:07 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook