بنات تتوقعو خلطة حلم تزيد الوزن مع نظام غذائي منخفض؟يعني تدرون بسبب معدتي مافيني اكل اكثر من 1500 سعرة باليوم هيك الدكتور قالي بس بدي ابدا خلطة حلم بس خايفة ما اشوف نتيجة لاني لما قريت موضوعها كتير تحمست
هجووووووووووووووورتي::تسلميلي حبيبتي الله لا يحرمني من حنانك
ردينة19
•
بسم الله الرحمن الرحيم
بأذن الله نبدأ
ردينه
الحمد لله علي سلامتك حبيبتي
نورتي ملفك ونورتينا ياب دووووم معنا
اميره بمشاعرها
الوزن السابق |55,900
الوزن الحالي |56,200
الزياده|300 جرام
ادري ان عندك ظروف كثيره مرت عليك ومشان هيك ماراح اعلق بس شفتي الصوره بقولك جووووووود بس زعلانه ان شاءالله تعوضي الاسبوع الجاي حبيبتي
الغاده المترفه
الوزن السابق |56
الوزن الحالي |56,800
الزياده|800 جرام الحمد لله
ماشاء الله لا قوه الا بالله مبرووووووووووووووك حبيبتي الف مبرووووك يارب دووووووووم الزياده ويارب توصلي لهدفك قريب والاسبوع الجاي تسكري الكيلو
ورده استوائيه
الوزن السابق |60
الوزن الحالي |60,800
الزياده|800 جرام الحمد لله
يااااااااااااماشاء الله لا قوه الا بالله مبرووووووك حبيبتي دوم لزياده ويارب تسكري كيلو ويارب يشفيلك بنتك ويطمنك عليها
مبرووووووووك حبيبتي
هاجر
الوزن السابق |54,500
الوزن الالي |54,500
الزياده|زيرروووووو
مو معقول كل اسبوع ابهدلك لا شوي دم الاسبوع الجاي مافي اعذاااااااااااار لازم تزيدي وزنك اخر فرصه ليك هاا
عيونك احلي
السابق |48
الحالي |55
المثالي |62
اهلا بيك حبيبتي معنا من جديد ويلا همتك ابيك توصلي لهدفك قريب
سموكه
ارسلت لردينه وانا ارسلتها مشان ترسلي ماارسلت
اخت عبيد+بالقرءان نسمو
متغيبين عالسجن ياحلوين
ياليت تطمنونا عنكم وعسي المانع خير
وبالاخير اتمني لكم التوفيق يارب والزياده وراح نمشي عالنظام الي قولتلكم عليه من باجر ان شاء الله
وراح يكون في شد وحزم من اليوم راح نبدا بدايه جديه مشان الكل يزيد
وخصوصا ان ردونه رجعت لنا بالسلامه
بأذن الله نبدأ
ردينه
الحمد لله علي سلامتك حبيبتي
نورتي ملفك ونورتينا ياب دووووم معنا
اميره بمشاعرها
الوزن السابق |55,900
الوزن الحالي |56,200
الزياده|300 جرام
ادري ان عندك ظروف كثيره مرت عليك ومشان هيك ماراح اعلق بس شفتي الصوره بقولك جووووووود بس زعلانه ان شاءالله تعوضي الاسبوع الجاي حبيبتي
الغاده المترفه
الوزن السابق |56
الوزن الحالي |56,800
الزياده|800 جرام الحمد لله
ماشاء الله لا قوه الا بالله مبرووووووووووووووك حبيبتي الف مبرووووك يارب دووووووووم الزياده ويارب توصلي لهدفك قريب والاسبوع الجاي تسكري الكيلو
ورده استوائيه
الوزن السابق |60
الوزن الحالي |60,800
الزياده|800 جرام الحمد لله
يااااااااااااماشاء الله لا قوه الا بالله مبرووووووك حبيبتي دوم لزياده ويارب تسكري كيلو ويارب يشفيلك بنتك ويطمنك عليها
مبرووووووووك حبيبتي
هاجر
الوزن السابق |54,500
الوزن الالي |54,500
الزياده|زيرروووووو
مو معقول كل اسبوع ابهدلك لا شوي دم الاسبوع الجاي مافي اعذاااااااااااار لازم تزيدي وزنك اخر فرصه ليك هاا
عيونك احلي
السابق |48
الحالي |55
المثالي |62
اهلا بيك حبيبتي معنا من جديد ويلا همتك ابيك توصلي لهدفك قريب
سموكه
ارسلت لردينه وانا ارسلتها مشان ترسلي ماارسلت
اخت عبيد+بالقرءان نسمو
متغيبين عالسجن ياحلوين
ياليت تطمنونا عنكم وعسي المانع خير
وبالاخير اتمني لكم التوفيق يارب والزياده وراح نمشي عالنظام الي قولتلكم عليه من باجر ان شاء الله
وراح يكون في شد وحزم من اليوم راح نبدا بدايه جديه مشان الكل يزيد
وخصوصا ان ردونه رجعت لنا بالسلامه
ردينة19
•
هجورتي لا تنسي تحطي توقيع نجمة الاسبوع
وبالمناسبة سموكة وزنها زايد نص كيلو
السابق 75.50
الحالي 76
عدلي مشاركتك حبيبتي و ضيفيها
وبالمناسبة سموكة وزنها زايد نص كيلو
السابق 75.50
الحالي 76
عدلي مشاركتك حبيبتي و ضيفيها
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته ..
اذكركن ونفسي في هذا اليوم الفضيل (يوم الجمعة) :
بـــــــــ قراءة سورة الكهف
والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
والدعاء في ساعة الإجابة
واذكروني بدعوة في ظهر الغيب
تقبل الله مني ومنكن صالح الأعمال..
:26:
اذكركن ونفسي في هذا اليوم الفضيل (يوم الجمعة) :
بـــــــــ قراءة سورة الكهف
والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
والدعاء في ساعة الإجابة
واذكروني بدعوة في ظهر الغيب
تقبل الله مني ومنكن صالح الأعمال..
:26:
الصفحة الأخيرة
أوزان فريق التفاحات
زهرة الغلا
السابق ٣٥
الحالي ٣٥
(( تتفضل ع السجن مشكوره هع هع ))
نزيف الشوق
السابق ٣٧،٦
الحالي ٣٨،١
الزياده ٥٠٠ جرام
(( ماشاء الله تبارك الله الف مبروك ولاتخرجتي من الثلاثينات راح نسويلك حفله تخرج قد الدنياااااا
الفتاه المهذبه
السابق ٣٩
الحالي ٤٠
الزياده كيلووو
(( الف مبروووووووك وتنقلين لفريق البرتقالات ))