السعودية - الرياض
محمود الوسيط
يوجد خادمات من فيتنام وكينيا والفلبين للتنازل 0569239132 0557597569
              

السعودية - الرياض
محمود الوسيط
يوجد خادمات من فيتنام وكينيا والفلبين للتنازل 0569239132 0557597569
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 15-02-1432 هـ, 03:30 صباحاً   #1
شمعة دنيتي أنت

محررة
 
الصورة الرمزية شمعة دنيتي أنت
 
تاريخ التسجيل: 02-06-1429 هـ
المشاركات: 1,451


الي استخدمت خلطة المرة والنيفيا (لشد الصدر)تدخل تخبرنا بالنتايج

السلام عليكم

من كثرما ترهل صدري بعد الرضاعة والفطام وتعليقات زوجي المزعجة بحثت في النت عن اكثر الكريمات الفعالة لشد الصدر

اكثر شي شفت مدح عليه هو خلطة المرو النيفيا المعروفة بخلطة اللولو

وكمان استشرت دكتورة قالت مافي الا العملية

وقالت ممكن تكتب لي كريم بس ماراح يكون مفيد كثير

المهم بعد الاحباط من الدكتورة قررت الجأ للطبيعة

بدأت بالرياضة

وشريت كريم بالمرز لشد الصدر

واستخدمته مرتين باليوم وكان حلو ماعليه طبعا ما غير شي وقلت راح استمر عليه

وعملت خلطة اللولو

وبدأت استخدمها صار لي 4 ابام طيييييييييييييييييب

نجي للمهم

لاحظت على صدري صار لييييييييييييين ورخووووووو مرة

ومثل المجلد وشكله مووووووو حلو ابد خخخخخخخخ يعني من زينه قبل

وخفت مدري اكمل ولا اوقفه

حبيت استشيركم الي جربوها هل نفعت معهم

ارجوكم افيددونييييي





موضع مهم لكل أم مقبلة على الأرضاع


شمعة دنيتي أنت غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر







15-02-1432 هـ, 04:13 صباحاً
#3
ماعندي علم والله
بس شلون طريقتها؟؟؟


توقيع

ماليزيا << متى تتكرر الزيارة

رد مع اقتباس
نسايم نجدية غير متواجد حالياً  



15-02-1432 هـ, 04:14 صباحاً
#4
مااعرف ررفع


توقيع

ياارب ياكريم أنت حسبي ونعم الوكيل أفرح قلبي بالذرية الصالحه وكل محرومه ياارب

رد مع اقتباس
رذاذ المطــر غير متواجد حالياً  



15-02-1432 هـ, 04:20 صباحاً
#5
انا دورت لك ولقيت لك هالردود بخصوص شد الصدر وتكبيره




( 1)
جهاز بست برست هو بالاصل لتكبير الصدر ويعمل على تقوية عضلات الصدر
وهو عبارة عن كوب كبير ومتصل فيه شي يشفط الهوا المهم تحطيه عالثدي وتعملي عملية شفط الهواء ثم تفريغ لمدة ربع ساعة لكل ثدي وهذا الشي بيقوي عضلات الصدر


(2)
حبيبتي أنا سمعت جابر القحطاني يقول خل التفاح مع زيت زيتون ويدلك

(3)

وهي عباره عن خيار بس



تحطينه في الخلاط مع اشوي ماء


وبعدين تحضرين قوالب الثلج وتحطينها فيه


وتحطينها في الفريزر


وكل يوم تاخذين ثلجه وتمررينها على صدرك


انا استمريت اسبوعين وماتصدقين التحسن 90%

(4)

الثلاااث تمااارين الأولى لتقريب الثديين لبعض

التمــــــــرين االأول
\ضمي يدينك بحيث تكون اكتافك مساويه لأذنك
وارفعي صدرك وضميه الواحد للثــــــاني.....
عدي من 1 لحد 50 او العدد اللي تقدرين عليه مو مشكله لو زدتي.....
ووريحي

التمـــــــــــرين الثااااني
]
استخدمي يدك لرفع ودفع الثدي لمنتصف الصدر
خلال هالعمليه خذي نفس عميق وشدي بطنك
وعدي لحد الخمسين(1 الى 50)
وارتاحي

وكرري نفس العمليه للجهه الثااانيه

التمــــرين الثـــالث
استخدمي يدينك الثنتين للضغط وضم الثديين لبعض وحاولي تشبكين بين اصابعك خلاال ضمهم
وشدي بطنك بمعني خذي نفس عمييييييق وعدي لحد الخمسييين او اكثر اذا تقدرين وتحبين

بعد ماتخلصين التمررين مرري ثلجه على صدرك علشاااان تثبتين النتيجه اللي وصلتي لهااا


واللحين تمااارين تكبير وتحسين شكل الصدر

التمـــــرين الرابــــــــــــــع
[اطلعي درجه وحده وانزلي مع شد منطقه البطن وعدي لحد الخمسسين


التمـــرين الخااامس
[نطي على الحبل وانتي شااده بطنك وعدي للخمسين او للعدد اللي تقدرين عليه



التمــــرين الســـادس
بعدي بين رجولك وانحني وحاولي تهزين صدرك

وعدي كالعااااده لين الخمسسسين وحاولي تكونين كمان شااااده بطنك



التمـــرين الســــــــــــابع
ادفعي صدرك اليمين بواسطه يدك اليمني وضعي عليهااا يدك اليسااااار لتساعد في رفع ودفع الصدر
عدي للخمسين ثم كرري نفس التمرين للصدري اليساااار خلال التمرين كوني شااده بطنك بأخذ نفس عممميييق
وعلى طوووووول بعد ماتنتهين مرري عليه ثلجه او ماااء باااارد


التمـــرين الثـــــــــامن
]

افتحي رجولك بحيث تكون بنفس مستوى اكتااافك وشدي يدينك لورى وحاولي تكونين شاااده بطنك
وعدي للخمسين

التمـــرين التـــــــــاسع
[باااعدي بين رجلينك ااكثر ووارفعي يدينك لفووووووق بحيث تكون ملامسه للأذنين ونفس الشئ خليك شاااده بطنك....وعدي للخمسين
بعد ماتخلصين مرري ثلجه على صدرك

(5)

اللي اعرفه انه الحلبة مفيدة لتكبير الثدي ومرة سمعت د/عادل عبدالعال في التلفاز
زيت الحلبة مع حاجة بصراحه نسيتها لكن اظنها زيت الزيتون يدهن بها الصدرمع التدليك
وللأمانةانا حانقلك وصفة اسمها الناهدي اومشروب تكبير الثدي نقلته من كتاب الصيدلية الخضراء
د/جيمس ايه.ديوك اشتريته من جرير انا لسه ماجربته و*****الله حاجربه
لكني مجربه الحلبة بس ماداومت عليها والله مفيدة
مشروب تكبير الثدي
أضيفي كوبين من الماءالى كوب من الحلبة(يفضل الحلبة المصرية)في قدر معدني
ثم أضيفي حفنة او حفنتين من الينسون والريحان والكراوية والشبت والشمار(الشمر)
وعرق السوس والبردقوش وحشيشة الليمون(ممكن الاستغناء عنها(التعليق هدا من عندي))
اغلي ما في القدر ثم اتركيه يبرد اشربي كوب او اثنين يوميا
الشماريحتوي على الاستروجين النباتي (مركب نباتي مماثل لهرمون الانوثة

(6)


خل التفاح وماء الورد بكميات متساويه روووعه
مجرب


(7)
انا استخدمه زبدة الكاكاو وبحركات دائريه قبل النوم
ومع التمارين الي قالوها الاخوات لو تمرين واحد يوميا لازم العضله تنشد والخلطات او الكريمات تشد الجلد بس العضله من جوة لازم رياضه


ان شاء الله تستفيدي ومثل ماقلت لكـ انصحكـ بطبيبة النساء

دمتي بود


رد مع اقتباس
رذاذ المطــر غير متواجد حالياً  



15-02-1432 هـ, 06:33 صباحاً
#6
بنات عمي جربو جيل من كلارنس هو غالي بس قالو كويس اتحسن الشكل عن اول بكثير طبعا الكريمات تحسن المظهر عمليات الشد هي الحل النهائي


رد مع اقتباس
mona raja غير متواجد حالياً  



15-02-1432 هـ, 03:17 مساءً
#7
جربتها بس ماستمريت شدت شوي بس حسيت صغرت صدري


رد مع اقتباس
*hello katty* غير متواجد حالياً  



15-12-1432 هـ, 02:29 صباحاً
#8
كيف الطريقه للخلطه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


رد مع اقتباس
أسناني تعورني غير متواجد حالياً  



إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 10:37 .