أخبار حواء:
«    »
                            

                 

قديم 17-12-1431 هـ, 08:27 مساءً   #1
فاطمة الزهراء912

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية فاطمة الزهراء912
 
تاريخ التسجيل: 19-10-1429 هـ
المشاركات: 2,949


هرمون Dhea المصدر الطبيعي للشباب والنشاط الجنسي

هرمون Dhea المصدر الطبيعي للشباب والنشاط الجنسي
والرشاقة..هرمون دهني للتخلص من الكرش
كشفت دراسة أمريكية جديدة أن الهرمون الدهني “ديهايدروايبياندروستيرون” الذي يعرف بdhea، يقلل الشحوم المتراكمة في منطقة البطن التي تؤدي إلى بروز الكرش، ويحسّن عمل هرمون الأنسولين المنظم للسكر، خصوصا عند كبار السن.

ووجد الباحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن، أن هذا الهرمون يعادل الزيادة في دهون البطن التي تزيد بدورها خطر الإصابة بداء السكري.

ولاحظ هؤلاء بعد متابعة 28 امرأة و28 رجلا، تراوحت أعمارهم بين 65 - 78 عاما، تعاطى نصفهم دواء عاديا فيما تلقى الباقون 50 ملليجراما من هرمونdhea يوميا، واستخدام قياسات الرنين المغناطيسي عالية الدقة لتحديد كمية دهون البطن عند كل مشارك، أن مكملات هرمون Dhea قللت من الدهون المتراكمة في الأحشاء التي تعتبر عامل خطر رئيسياً للإصابة بمرض السكري، بحوالي 2.10 في المائة للنساء و4.7 في المائة للرجال.

واكتشف العلماء في نهاية الدراسة أن مستويات الأنسولين عند المرضى الذين تعاطوا هرمون Dhea كانت أقل في فحوصات تحمل الجلوكوز، عما كانت عليه في بداية الدراسة، مما يدل على أن لهذا الهرمون تأثيراً وقائياً ضد مرض السكري.

ان هرمون (ديهيدرو ايبي اندروستيرون) هو هرمون يتم صنعه طبيعيا في الغدتين الكظريتين (فوق الكليتين). وهو الهرمون الاكثر غزارة من بين الهرمونات كلها.فالجسم يفرز منه اكثر من التستيرون بمئة مرة واكثر من هرمونات الاستروجين بالف مرة.يطلق عليه تسمية (ام الهرمونات) لان الجسم يحوله تلقائيا الى الشكل الهرموني الذي يحتاجه ويناسبه لضمان عمل اعضاء الجسم بشكل متناغم فيحوله الى استروجين او بروجسترون او التيستيرون.

يفرز جسم الانسان هذا الهرمون بكمية كبيرة عند الولادة.ثم ينخفض هذا المعدل بشكل فجائي قبل ان يرتفع مجددا في سن السابعة.ويصل معدل افرازة الى ذروتة في سن الخامسة والعشرين.ثم ينخفض المعدل بانتظام الى اخر يوم في حياة الانسان.
من المعروف انه ينخفض بسرعة اقل لدى الاشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة منه لدى الاشخاص المرضى.

فوائد هرمونdhea
ان هذا الهرمون مفيد لكثير من الاعضاء ومن اهم مهامة:
تحسين المزاج ومقاومة الضغط النفسي.
زيادة الرغبة الجنسية خاصة لدى المرأة.
الحماية من امراض مختلفة مثل السكري وبعض انواع السرطانات وامراض القلب والشرايين.
تامين الرطوبة والليونة للاغشية المخاطية.تقوية العضلات.
منح نشاط دائم.


يقل معدل الهرمون في الحالات التالية:
الافراط في الطعام.
الافراط في تناول السكر.
شرب الكحول.
التدخين.
المخدرات.
الاصابة بالتهاب فيروسي او بكتيري.
التمارين القاسية.

هرمون Dhea كمكمل غذائي
هل حبوب Dhea مادة طبيعية؟
لا انه منتج مركب يتم تصنيعة في المختبر.

اعراض تشير الى نقص الهرمون:
احباط مع شعور بالضيق.
قلق واضح.
تعب دائم.
ضعف الذاكرة.
انزعاج شديد من الضجة.
ضعف الرغبة الجنسية.
تكدس الدهون في البطن.
تساقط الشعر.

فحص معدلdhea
ثلاث طرق للفحص عن طريق اللعاب(لاينصح باستخدام مادة قطنية لاخذ العينة لان القطن يرفع اصطناعيا معدل هذا الهرمون) والبول والدم.

هل يمكننا تحسين انتاجنا لهرمونdhea?
نعم.زيت الزيتون.اللفت.الاسماك.البيض

قد يؤثر نقص لاحد الهرمونات في الجسم مثل هرمون الغدة الدرقية وهرمون التيستيرون مثلا على انتاج هذا الهرمون.لذا يجب معالجة هذا النقص في حال وجودة لانها تنشط عملية انتاج هرمون Dhea.

هل يمكننا تحسين انتاج هذا الهرمون طبيعيا؟
نعم قد يكون سبب النقص لديكم بسبب سوء او نقص في نظام غذائكم.
اظهرت دراسات عديدة ان استهلاك البروتينات الحيوانية المصدر والدهون تزيد من افراز الهرمونات الجنسية في الدم.لكن انتبهوا لاننا جميعا نعلم ان النظام الغذائي المشبع بالدهون الحيوانية مضر بالصحة.لذلك يجب الاعتدال في تناوله.ويمكن بدل من ذلك الاعتماد على الدهون المفيدة كزيت الزيتون واللفت والاسماك والبيض0

السن المناسب للفحص 18-23 بالنسبة للنساء وبين 21-25 للرجال. لانه يكون في اعلى معدلاته في هذا السن.
الجرعات التي يتم تناولها لاتتجاوز المعدل المسجل للهرمون في هذا السن.لان هذا المعدل هو مايحتاجه الجسم.
الجرعة هي كبسولات بعيار 25 الى 50 مغ للنساء و50 الى 100 مغ للرجال تحت اشراف طبي.

هل هناك اثار جانبية لاستخدام هذا الهرمون؟
لم تسجل اي اثار جانبية حتى مع الاشخاص الذين زادوا الجرعة التي وصفها الطبيب.
قد يشتكي بعض الاشخاص اعراض بسيطة مثل حب الشباب او يتحول الشعر الى دهني او زيادة نمو الشعر بالجسم لكنها نادرة جدا وتختفي عند ترك العلاج مباشرة.ويمكن التقليل منها عن طريق تقليل الجرعة0

خطة مضادة للشيخوخة في سبع نقاط:

الاقلاع عن التدخين بالنسبة للمدخنين والحذر من التدخين السلبي.
خففوا وزنكم.
لاتتعرضوا لاشعة الشمس الحارقة.
تجنبوا التوتر وتحكموا بالضغط النفسي.
تجنبوا الماء والغذاء الملوث.
كلوا بشكل افضل:
*استهلاك الخضار والفواكة الطازجة قدر الامكان.
*استهلاك الدهون غير المشبعة الموجودة في الاسماك وزيت الزيتون.
*تجنب المنتجات المكررة والمصنعة.
*تناولوا الحبوب الكاملة مثل القمح والارز والشوفان والذرة والحبوب القرنية كالعدس والحمص والفاصولياء.
*تخفيف الملح.
*تخفيف الدهون المشبعة.الدهون الحيوانية.
*تخفيف السكر والحلويات.
*تخفيف استهلاك المواد الحافظة والملونة.
مارسوا الرياضة


فاطمة الزهراء912 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 17-12-1431 هـ, 08:31 مساءً   #2
فاطمة الزهراء912

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية فاطمة الزهراء912
 
تاريخ التسجيل: 19-10-1429 هـ
المشاركات: 2,949


هرمون الغدة الكظرية الأساسي يقوي الجهاز المناعي ويصلح الأنسجة ويحد من أمراض الشيخوخة (2/1)
هرمون الغدة الكظرية الأساسي Dehydroepiandrosterone والذي عادة يُرمز له ب (DHEA) هو أحد الهرمونات الاسترويدية العديدة التي تفرزها الغدة الكظرية.
واكتشف هذا الهرمون في بداية عام 1934م وهذا الهرمون يتحول إلى هرمونات كثيرة داخل الجسم وقد اعتقد العلماء أن هذا الهرمون أقل أهمية من المنتجات النهائية الناتجة عن تحولاته.
وهرمون الغدة الكظرية الأساسي له وظائف عديدة هامة من أهمها تقوية الجهاز المناعي وكذلك ترميم أو إصلاح الأنسجة والمحافظة عليها، وتخفيف تفاعلات الحساسية وكذلك الحد من بعض الأمراض المرتبطة بالشيخوخة وابطاء الشيخوخة.
ما هو عمل هذا الهرمون؟
قبل أن نعرف أو نفهم عمل هذا الهرمون فمن الضروري معرفة أنه بعد أن يفرز من الغدة الكظرية فإنه يتحول بالتمثيل الغذائي في الكبد إلى ما يسمى (DHEAS) Sehydroepiandrosterone Sulfate وبعد ذلك يتحول إلى هرمونات الذكورة المعروفة بالاندروجين (تيستوسيترون، ديهيدروتيستوستيرون، واندروستنيديون) وهرومونات الأنوثة المشهورة أو المعروفة بالاستروجين (استرون، استراديول) وهناك تقارير حول كمية هرمون الغدة الكظرية التي ينتجها الجسم وقد تم قياسها فوجد أن لدى الشخص الواحد ما بين 1إلى 2ملجم من هذا الهرمون وحوالي 10إلى 15ملجم من DHEAS (سلفات الدهيدرود إبياندرسيترون).
تأثيره
ما هي تأثيرات هرمون الغدة الكظرية الأساسي ومنتجاته؟
يؤثر هذا الهرمون ومنتجاته على الجهاز المناعي في جسم الإنسان. ففي دراسة أُجريت على الوظائف المناعية لدى السيدات بعد سن اليأس، أوضحت السيدات اللاتي تناولن الهرمون تحسناً جيداً وواضحاً في مستويات الخلايا المطلوبة للاستجابة المناعية. وهذه التأثيرات ربما تكون السبب في الدلائل الاكلينيكية على تأثير DhEAS المضاد للسرطان. ويستخدم كثير من مرضى الإيدز جرعات عالية من DhAEA حيث أن مرضى المراحل المتأخرة من الإيدز يكون لديهم مستويات مخففة جداً من DHEA في دمهم. وبالرغم من أن تقارير المتطوعين تُشير إلى أن DHEA يقوي الجهاز المناعي ويساعد على تحسين الصحة وتقوية العضلات. كما أن هناك مرضاً آخر مرتبطاً بجهاز المناعة ويستجيب لمكملات هرمون الغدة الكظرية الأساسي (DHEA) وهو التورم الوعائي العصبي الوراثي Hereditary angioneurotic odema (HAE) وتتميز هذه الحالة برد فعل حساس ينتج عنه تورم بالأنسجة تحت الجلد وتورم بالأنسجة تحت الغشاء المخاطي، وأصحاب هذا المرض يكون لديهم نقص في البروتين الدهني المانع Clesterase الذي يمثل جزءاً من الاستجابة المناعية الطبيعية التي تعطي وقاية من هذه النوبات والالتهابات.
لقد أعطى ثمانية من المرضى الذين يعانون من نوبات شديدة من التورم الوعائي العصبي الوراثي مكملات DHEAS لمدة تتراوح ما بين 3إلى 18شهراً وأظهروا تحسناً سريعاً وملفتاً للانتباه في الأعراض الاكلينيكية وزيارة متوسطة في تركيز البروتين المناعي الخاص به (Clirbitor Protein).
وبالنسبة للسرطان فقد أوضحت الدراسات التي أُجريت على الحيوانات أن هرمون الغدة الكظرية الأساسي (DHEA) كانت له خصائص مضادة للسرطان. فعلى سبيل المثال عند تعريض بعض الفئران لمواد كيميائية، فإنه من الطبيعي والمسلم به أن يصابوا بالسرطان وبالأخص سرطان الثدي. ثم اعطيت فئرات أخرى هرمون الغدة الكظرية الأساسي DHEA ولم يصب أي منها بالسرطان كما أوضحت دراسات أخرى أُجريت على الحيوانات أن مكملات DHEA منعت حدوث سرطان الجلد والرئة.
أما فيما يتعلق بتأثير هرمون الغدة الكظرية الأساسي ومنتجاته على أمراض الجهاز الدوري فقد أشارت كل من الدراسات التي أُجريت على الإنسان والحيوان أن DHEA يلعب دوراً أساسياً في صحة الجهاز الدوري. ففي إحدى الدراسات تم إعطاء مجموعة من الرجال 50ملجم من DHEA، ومجموعة أخرى تم اعطاؤهم علاجاً وهمياً لمدة 12يوماً. وأبدت النتائج حدوث تأثير "مسيل طبيعي للدم" مما يساعد على الوقاية من أمراض القلب. وفي دراسة أخرى استمرت لمدة 12عاماً لدراسة حالة 143رجلاً في منتصف العمر كانت نسبة الإصابة بأمراض القلب عند من لديهم مستويات عالية من DHERS في دمائهم أقل من نصف نسبة الإصابة في الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من DHEAS.



فاطمة الزهراء912 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 17-12-1431 هـ, 08:33 مساءً   #3
فاطمة الزهراء912

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية فاطمة الزهراء912
 
تاريخ التسجيل: 19-10-1429 هـ
المشاركات: 2,949


DHEA هل هو هرمون الشباب المنتظر؟
Friday, September 14, 2007 | 08:00 GMT Dr Brigitte RACCACH TEBEKA
ترجمة : د. لؤي خدام: مع التقدم الطبي الذي شهدته السنوات الأخيرة و الذي ترافق مع زيادة بمعدل الأعمار، حاول العديد من الباحثين أيجاد الطريقة المثلى الكفيلة بإقلال الإزعاجات التي يجرها التقدم بالعمر.
الوسائل عديدة و أهما هو ما يقوم على مبدأ البحث عن الهرمونات التي تتناقص مع التقدم بالعمر بقصد تعويضها.
توجهت الأنظار خلال حقبة من الزمن على هرمون الـ DHEA dé hydro épi androstérone و بشكل خاص بصيغته السلفاتية.
يعتبر هذا الهرمون واحد من أهم الهرمونات الستيرؤيدية التي الذي يبدأ تناقصه مع العقد الثالث من العمر.
شملت المراحل الأولى لدراسة هذا الهرمون الفائدة التي يمكن أن نجنيها من "الدي اش او آ " دراسات تجريبية على الحيوانات درست العديد من التبدلات التي تترافق مع التقدم بالعمر و منها:
ـ تركيب الجسم
ـ حصول بعض الأمراض مثل


ـ ... مرض السكري
ـ ... الأمراض القلبية و الوعائية
و قام البعض بالتحقق من هذه المعطيات التجريبية على بعض الدراسات القائمة على المراقبة عند البشر.
و حاول البعض الأخر من الباحثين، بالبداية مقارنة معدلات الـ "الدي اش او آ " بالدم عند المعمرين من البشر و عند أصناف حيوانية الأخرى.
النتائج الأولية حثت العديدين إلى أعتبار هرمون الـ "الدي اش او آ " هو المركب السحري لمكافحة الشيخوخة. وقامت وسائل الأعلام بتضخيم الحدث بشكل ملفت للنظر.
قام مؤخراً فريق * من الباحثين من مدينة Rochester بدراسة على مدى عامين للتحقق من هذا الأمر. قارنوا فئتين من الناس، واحدة تستعمل الـ "الدي اش او آ " و الثانية تستعمل دواء كاذب "بالاسيبو"
هدفت هذه الدراسة التحقق من فوائد تعويض هرمون الـ "الدي اش او آ " عند المعمرين على بناء الجسم و الأداء الفيزيائي. و على الكثافة المعدنية للعظام.
و تحققوا بنفس الوقت من الآثار الايجابية التي يمكن أن يجنيها الرجال من جرعات قليلة من التستوسترون.
تم أختيار الأشخاص الذين شاركوا بالدراسة عند من تجاوز عمرهم الـ 60 سنة و كان معدل الـ "الدي اش او آ " بدمهم منحفض (أقل من 0.95 ميكروغرام بالميليليتر عند النساء و 1.57 عند الرجال) وكان معدل التستوسترون منخفض عند الرجال (أقل من 103 نانوغرام).
قبل أشخاص الدراسة المشاركة بشكل طوعي غير مأجور. و أشترط أن يكونوا بصحة جيدة و استثني من الدراسة كل شخص مصابة بحالة مرضية أو كان بظروف لا تسمح بالتحقق من القياسات المخبرية.
تمكنوا بهذا الشكل من انتقاء 92 رجل و 60 سيدة، كما تم انتقاء مجموعة للمقارنة تشكلت من 38 رجل و 38 سيدة بصحة جيدة و تراوحت أعمارهم بين 18 و 31 سنة.
تم توزيع اشخاص الدراسة بشكل عشوائي على فئتين واحدة تتناول الـ "الدي اش او آ " بجرعة 50 ملغ للنساء أو 75 ملغ للرجال الذي أضيف لهم أيضا طابع يعطيهم جرعة من التستوسترون تقدر بـ 5 ملغ يوميا.
الفئة الأخرى تلقت علاج كاذب "بالاسيبو" بنفس الشكل الخارجي. و دون أن يعرف أي شخص ما أن كان يستعمل الدواء الحقيقي أو الدواء الكاذب.
قامت الدراسة عل مقارنة الفئتين بما يخص
ـ الأداء الفيزيائي
ـ البناء الجسدي : الوزن و المادة الشحمية
ـ نوعية الحياة
ـ معايرة الشحوم و السكر بالدم
ـ وظيفة الكبد.
ـ وظيفة البروستات
و تمت متابعة أشخاص الدراسة على مدى 24 شهر.
أمكن من التحقق أن معدل الـ "الدي اش او آ " بشكله السلفاتي و معدل الأوستراديول و معدل التستوسترون عن الرجال قد أرتفعت خلال فترة الدراسة عند الفئة التي تناولت الدواء لمعدل يمكن مقارنته عند الشباب " الفئة المقارنة". هذا الأمر الذي يثبت أن أشخاص الدراسة قد واظبوا على تناول الدواء و أن جرعة الدواء كافية.
النتائج:
ـ لوحظ أن احتمال الدواء جيد. لم يبدل من معدل السكر و لا معدل الشحوم بالدم. ماعدى نقص طفيف بالـ HDL cholestérol "أي الكوليسترول المفيد".
بما يخص البناء الجسدي: الأمر الوحيد الذي لوحظ هو زيادة طفيفة بالكتلة النحيفة مع تناقص ضئيل بشحوم الجسم.
القوة العضلية و الأداء الفيزيائي لم تتبدل مع استعمال الدواء.
لوحظ زيادة طفيفة جدا بكثافة بعض العظام مثل نهاية الساعد عند النساء أو بمستوى عنق الفخذ عند الرجال.
جميع الخواص التي تمت دراساتها لتقييم نوعية الحياة لم تظهر أي فرق بين المجموعتين "مع الدواء أو بدونه".
كما لم يلاحظ أي أثر سلبي على جميع عناصر التقييم المعتمدة و من بينها البروستات.
من الناحية العملية:
لا يبدو أن للـ "الدي اش او آ " أي أثار مفيدة ثابتة علميا. لا على نوعية الحياة و لا على الأداء الفيزيائي. و لا على كثافة العظام. و لا على البناء الجسدي.
هذا المركب الدوائي الذي يعتبره العديد كمادة عذائية متممة لم تقر الـ FDA الأمريكية به نهائيا.ً و نفس الأمر يخص السلطات الصحية الفرنسية التي لم ترى له أي فائدة تدفع لأعتباره مادة يمكن أن ينصح بها.
و رغم هذا، مازال العديد من البشر يستعملون هذه المادة دون وصفة طبية و يشترونه بشكل خاص على الانترنيت. هذا الاستعمال الذاتي لا يستند إلى دراسة معترف بها. و بالتالي لا يخضع تصنيع هذه المادة لأي مراقبة رسمية.
لا شيء يمنع من أن تخضع هذه المادة، مثلها مثل أي مادة دوائية أخرى إلى القواعد الصارمة بالتقييم
و ليستمرا لبحث عن المادة التي تعطي الشباب الدائم، فعلما ما يبدوا أن الـ "الدي اش او آ " ليس بالطريق الصحيح.


فاطمة الزهراء912 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 17-12-1431 هـ, 10:35 مساءً   #4
فاطمة الزهراء912

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية فاطمة الزهراء912
 
تاريخ التسجيل: 19-10-1429 هـ
المشاركات: 2,949




فاطمة الزهراء912 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 18-12-1431 هـ, 02:08 صباحاً   #5
hawrah

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية hawrah
 
تاريخ التسجيل: 05-02-1429 هـ
المشاركات: 907


مشكورة على الموضوع المهم بس بعض الطباء ينصحون بها لذوات السن الياس وبعض الاطباء
يقولون انهم لم يسمعوا بهذا الدواء ياريت لو وحدة استعملتها وشافت تغير اوتقدم في تنظيم هرموناتها
ان تخبرنا وتعطينا معلومة تفيدنا


hawrah غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 18-12-1431 هـ, 02:40 صباحاً   #6
*أم جوري العسل*
تاجرة موثوقة
 
الصورة الرمزية *أم جوري العسل*
 
تاريخ التسجيل: 03-03-1431 هـ
المشاركات: 5,083






كيف اقدر احصل عليه؟؟؟


*أم جوري العسل* غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 18-12-1431 هـ, 03:15 صباحاً   #7
متفائلة ^^

محررة
 
تاريخ التسجيل: 02-05-1431 هـ
المشاركات: 1,842


..


أستغفر الله
متفائلة ^^ غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 18-12-1431 هـ, 03:26 صباحاً   #8
جرة النسيان

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 21-04-1431 هـ
المشاركات: 513


ربي يعطيك العافيه وياليت اي وحدة استخدمت هذي الحبوب تقولنا تجربتها واش صار معاها


جرة النسيان غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 18-12-1431 هـ, 04:27 صباحاً   #9
umayah

كبيرة محررات
 
تاريخ التسجيل: 15-02-1428 هـ
المشاركات: 9,777


الحمد لله على قضائك وقدرك ..

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ..


umayah غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 18-12-1431 هـ, 01:33 مساءً   #10
وتمضي الأيام

محررة
 
الصورة الرمزية وتمضي الأيام
 
تاريخ التسجيل: 07-01-1430 هـ
المشاركات: 1,875


مشكوره عاى المعلومه المهمه عن هاذا الهرمون اول مره اسمع فيه


graaam-3cbfd9ad189
وتمضي الأيام غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 09:26 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook