أخبار حواء:
«    »

                    

قديم 17-11-1431 هـ, 10:41 مساءً   #1
fatima00

عضوة مميزة
 
تاريخ التسجيل: 07-02-1431 هـ
المشاركات: 2,126


رجيم الجزر جديد وحصري ومخصص للكرش و اماكن الشحوم (مجرب)!

مساء الخير حبايبي ...



اليوم جبت لكم رجيم زوجي الي نزل عليه 19 كيلووو 22 يوم



الرجيم اخذه من دكتور في بريطانيه و الرجيم مخصص للكرش و اماكن تجمع الشحوم...



زوجي سوا فحص شامل و الدكتور قال له كل شئ تمام ..الحمدالله

بس عندك الكرش و اذا تم جذي بيصير فيك القلب خصوصا انه عنده وراثه الله لا يقوله فديته

سوري طولت عليكم بس حبيت احطكم بالصوره ...



الدكتور قال له تسوي هل رجيم 4 ايام عقب توقف يومين على تحفيف حاد و عقب تكمل لين يروح الكرش

زوجي اختفي حاليا و الكرش اختفه بنسبه 85%



ياكل سلطه الجزر من 3 الي 4 مرات باليوم مع حبه فاكهه



سلطه الجزر:

2 جزر او 3 حبات اذا الجزر مبشور+معلقه شاي عسل +عصير ليمون على حسب الذوق+ معلقه شاي زيت زينون+حبه فاكهه

وحده فقط من التالي :

كيوي,تفاحه,برتقاله,رمانه,او قريب فروت

وقت الجوع حطو حيلكم بالجزر

بس المهم انكم ما تاكلون اكثر من كيلو جزر هههههههههههههه



اليوم الرابع نفس الايام الي فاتت بالظبط

بس تحط من حبه الي حبتين بطاطه مسلوقه( طول اليوم مو مع كل وجبه)+شويه بروتين زوجي مدمن دجاج كان ياخذ نص دجاجه ( مره باليوم مو مع كل وجبه)



ما كان يسوي اي رياضه ابدا مع انه الدكتور قال له امش حتي لو ربع ساعه



وزنه كان 95 و صار 78 مع انه وزنه كان حلو على طوله بس كله علشان الكرش ...



وربي اني لو ما احبكم جان ما حطيت الدايت بس حبيت افيدكم و ان شاء الله تستفيدون منه ...

وتدعون لي اني اولد بالسلامه و اسوي هل رجيم

  • بصراحه بنات ما احلل اي وحده تنقل الموضوع

  • كل ما احط موضوع القه وحده تنسب الموضع لنفسها وترد بالنيابه عني الاخت؟

او تكتب انه منقووووووول من fatima00



موووووووووووووفقين يارب



ملاااااااااااااحضه بنات ترا اذا اكلتو جزر وايد بتحسون انه وجهكم صار اصفر وهذا امر طبيعي جدا جدا

و مرات تحسين ان لون البول اكرمك الله لونه اصفر وهذا بعد عادي جدا جدا

بس علشان ما تدعون على حبيييييييت افهمكم.


fatima00 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر



قديم 17-11-1431 هـ, 10:46 مساءً   #2
**أم أنس**

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية **أم أنس**
 
تاريخ التسجيل: 13-07-1430 هـ
المشاركات: 6,181


جزاك الله الف خير ياقمر عجبني





يارب امطرني فرحا الي يوم يبعثون
يارب ارزقني بالسعاده يارب
**أم أنس** غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 17-11-1431 هـ, 11:06 مساءً   #3
$$حبيبة زوجي$$

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية $$حبيبة زوجي$$
 
تاريخ التسجيل: 24-03-1430 هـ
المشاركات: 858










المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fatima00
مشاهدة المشاركة

مساء الخير حبايبي ...



اليوم جبت لكم رجيم زوجي الي نزل عليه 19 كيلووو 22 يوم



الرجيم اخذه من دكتور في بريطانيه و الرجيم مخصص للكرش و اماكن تجمع الشحوم...



زوجي سوا فحص شامل و الدكتور قال له كل شئ تمام ..الحمدالله

بس عندك الكرش و اذا تم جذي بيصير فيك القلب خصوصا انه عنده وراثه الله لا يقوله فديته

سوري طولت عليكم بس حبيت احطكم بالصوره ...



الدكتور قال له تسوي هل رجيم 4 ايام عقب توقف يومين على تحفيف حاد و عقب تكمل لين يروح الكرش

زوجي اختفي حاليا و الكرش اختفه بنسبه 85%



ياكل سلطه الجزر من 3 الي 4 مرات باليوم مع حبه فاكهه



سلطه الجزر:

2 جزر او 3 حبات اذا الجزر مبشور+معلقه شاي عسل +عصير ليمون على حسب الذوق+ معلقه شاي زيت زينون+حبه فاكهه

وحده فقط من التالي :

كيوي,تفاحه,برتقاله,رمانه,او قريب فروت

وقت الجوع حطو حيلكم بالجزر

بس المهم انكم ما تاكلون اكثر من كيلو جزر هههههههههههههه



اليوم الرابع نفس الايام الي فاتت بالظبط

بس تحط من حبه الي حبتين بطاطه مسلوقه( طول اليوم مو مع كل وجبه)+شويه بروتين زوجي مدمن دجاج كان ياخذ نص دجاجه ( مره باليوم مو مع كل وجبه)



ما كان يسوي اي رياضه ابدا مع انه الدكتور قال له امش حتي لو ربع ساعه



وزنه كان 95 و صار 78 مع انه وزنه كان حلو على طوله بس كله علشان الكرش ...



وربي اني لو ما احبكم جان ما حطيت الدايت بس حبيت افيدكم و ان شاء الله تستفيدون منه ...

وتدعون لي اني اولد بالسلامه و اسوي هل رجيم

  • بصراحه بنات ما احلل اي وحده تنقل الموضوع

  • كل ما احط موضوع القه وحده تنسب الموضع لنفسها وترد بالنيابه عني الاخت؟

او تكتب انه منقووووووول من fatima00



موووووووووووووفقين يارب



ملاااااااااااااحضه بنات ترا اذا اكلتو جزر وايد بتحسون انه وجهكم صار اصفر وهذا امر طبيعي جدا جدا

و مرات تحسين ان لون البول اكرمك الله لونه اصفر وهذا بعد عادي جدا جدا

بس علشان ما تدعون على حبيييييييت افهمكم.



انا شوي واقلب ارنب هعهع انا مو سمينه لكن لي عشرين يوم باديه رجيم فصيلة الدم ويعتمد على البروتين والسلطه والفواكه والامتناع التام عن النشويات وسراحه مانقصت غير حوالي 4كيلو في عشرين يوم يعني من67وربع الى 64 تقريباكنت اتمنى انزل اكثر ولكن ماسويت رياضه ابد وهذا خطا وله دور لكن ابي انتظم بحول الله الين اوصل خمسين من غير شر وكل ماجعت جزر الله يعين


ربي ارحمني واغفر لي وعافني واعف عني

ربي توفني وانت راضي عني يارب

ربي احفظ لي زوجي واولادي
$$حبيبة زوجي$$ غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 17-11-1431 هـ, 11:13 مساءً   #4
فراشةالامل

محررة ماسية
 
الصورة الرمزية فراشةالامل
 
تاريخ التسجيل: 25-01-1428 هـ
المشاركات: 5,275


مشكوره


ادخلو وشوفو الفن ما شاءالله

http://forum.hawaaworld.com/ec_showp...readid=3733880
فراشةالامل غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 17-11-1431 هـ, 11:13 مساءً   #5
انا والجرح

محررة برونزية
 
تاريخ التسجيل: 24-11-1425 هـ
المشاركات: 2,273


مشكووووووووره


لااله الا الله،، عددخلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم إغفرللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات
سبحان الله وبحمده،،،سبحان الله العظيم
انا والجرح غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 17-11-1431 هـ, 11:16 مساءً   #6
دبدوبة الرياض

محررة
 
الصورة الرمزية دبدوبة الرياض
 
تاريخ التسجيل: 11-11-1427 هـ
المشاركات: 1,367


يعطيك العافيه


دبدوبة الرياض غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 17-11-1431 هـ, 11:19 مساءً   #7
][ام شهد][

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية ][ام شهد][
 
تاريخ التسجيل: 16-03-1430 هـ
المشاركات: 2,037


ماشاءالله



مشكوره حبيبتي




يارب تمم حملي واقر عيني بشوفته
][ام شهد][ غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 17-11-1431 هـ, 11:25 مساءً   #8
رطب لسانك بالذكر

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية رطب لسانك بالذكر
 
تاريخ التسجيل: 19-10-1430 هـ
المشاركات: 660


تسلمي يالغلا بس هالسلطه بدال الوجبات الرئيسيه يعني يفطر سلطة جزر فقط ؟؟ يتغدى سلطة جزر فقط ؟؟؟



معليش بااقلبي ماافهمت



وضحي لي جزااك الله خير ....


الا بذكر الله تطمئن القلوب
رطب لسانك بالذكر غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 17-11-1431 هـ, 11:34 مساءً   #9
مــلاك ..~

عضوة جديدة
 
الصورة الرمزية مــلاك ..~
 
تاريخ التسجيل: 12-11-1431 هـ
المشاركات: 63


ماشاء الله


مــلاك ..~ غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 17-11-1431 هـ, 11:34 مساءً   #10
سفينة حائرة

محررة
 
الصورة الرمزية سفينة حائرة
 
تاريخ التسجيل: 08-11-1427 هـ
المشاركات: 1,335


وااااااااااااو لو ينقصني 15 كيلو الى العيد

بس مافهمت 4 ايام على الرجيم واليومين الباقيه اكل اللي نفسي عااادي


يارب انحف من غير شر واوصل المثالي عاجلاغير اجل


دااااعوتكم
سفينة حائرة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 09:25 .


تابعونا على Facebook
تابعونا على Twitter