السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
متوفر في مكتبة جرير: تمتعي بأشهى الوصفات والذ الأطباق مع الكتاب الابداعي نكهة الأطباق
              

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
متوفر في مكتبة جرير: تمتعي بأشهى الوصفات والذ الأطباق مع الكتاب الابداعي نكهة الأطباق
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-09-1431 هـ, 09:58 مساءً   #1
زنوبة المزيونة

محررة
 
الصورة الرمزية زنوبة المزيونة
 
تاريخ التسجيل: 24-07-1430 هـ
المشاركات: 1,751



عنايتي بنفسي ..... اهتمام , دلع , جمال



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


هاي اول موضوع لي بالقسم


كتبت لكم عنايتي اليومية و الاسبوعية لبشرة الوجه والجسم




انا بنوتة جامعية


عمري 19 سنة


بشرتي عادية



انا بطبيعتي احب الدلع وادلل نفسي بكل شي حلو


بشرتي ماشاءالله تبارك الرجمن حلو ومشاكلها قليلة والحمدلله


ولاني كنت ومازلت اعتني فيها من يوم كنت صغيرة ولما بلغت كثفت عنايتي بنفسي



وانا فعلا اؤمن ان العناية الداخلية تاثر واايد على جمال المظهر الداخلي


اولا شرب الماء وخصوا على الريق حوالي تشربين على كاسين ماء على الريق مع ملعقة عسل


او عصير نصف ليمونة




والتمر والرطب اكله حييل حلــــــو على الريق






اشرب اعشاب خصوصا ايام الدورة وقت البرد


زعتر, حلبة, كركديه , مرمرية , بابونج , زعفران




والمووز صج فظييييع واذا داومتي على اكله يوميا بتلاحظي فرق بكل شي حتى بالنفسية




وانا اعاني من الانيميا عشان جذي ما اشرب شاي او قهوة واايد




ثانيا العناية الخارجية للوجه



انا احب استخدم كل شي وطبيعي وخفيف






وعشقي صابون الغار واحب استخدم التركي مب السوري لانه احلى بوايد


اغسل ويهي قبل النوم بماء فاتر وصابون الغار واشطفه بماء بارد وبعدها ارطبه بزيت اللوز الحلو



اما الصبح بايام الاجازة والعطلة اغسلة بماء فاتر واشطفة بماء بارد


وما استخدم صابون الا اذا كان عندي جامعة او بطلع




وطبعا ما انسى الواقي من الشمس




بايام الجامعة بعد ما ارجع افشر ويهي ويهي بمقشر خفيييف حيييل ..... بسبب الغبرة والحرارة


زر مطحون , شوية نشا , ماء ورد


او


سدر و ماء فاتر


اغسل ويهي بماء فاتر


وبحركات دائرية و خفيفة افرك البشرة


وارد بعدها اغسل بماء فاتر واشطفة ببارد



وحاليا استخدم الرتن أي وافالون والدوكين 4 % واليكوم


وصفتها لي دكتورة جلدية


واستخدم كريم غارنييه لايت حلو كمرطب خصوصا بعد الميك اب





عنايتي الاسبوعية للجسم



الجسم مثل الوجة بحاجة لعناية وتقشير


حتى تحصلي على لون متوحد وبشرة نظييفة و تلمع


اتبعي هالنظام .....ترطيب ثم تقشير ثم ترطيب


الترطيب بالمرحلة الاولى تساعدج على التقشير وازالة الخلايا الميتة من الجسم...بالمرحلة الثانية ...


بدون ما تخشدي او تجرحي البشرة


المرحلة الثانية ...ازالة الخلايا الميتة من الجسم


المرحلة الثالثة .....ترطيب البشرة الجديدة وتغذيتها حتى لا تسببي جفافها او اسمرارها ....



وهاي الخطوات يوفرها لي الحمام التركي


راحة , نظافة , دلع , جمال


اسويه كل نهاية اسبوع وغالبا يوم الجمعة او السبت



اول شي اغسل شعري بشامبو عاادي وارفعه



ثانيااغسل جسمي بماء سااخن مايل للحرارة تقريبا لمدة 5 دقائق



و احطه الخلطة(1) ... كامل الجسم والوجه ....لترطية الجلد و ازالة البشرة الميتة


حنا سدر كركم شبة ليمون ماء ورد


اخلطهم مع بعض واحطه ع جسمي لمدة 10 او 15 دقيقة






وبعدها اشطف جسمي بالماء الساخن


واخذ الليفة التركية او الايرانية ..... افضل التركية






وافرك جسمي بحركات دائرية من تحت لفوق بخفة لازالة الجلد الميت من الجسم



اشفط جسمي بماء ساخن لكن حرارتة تكون ابرد من الاول


واحط خلطة (2) لترطيب الجسم و تغذيته


نشا رز مطحون ماء ورد


او


حجر السفيد اب اطحنه او اخذ الحجر وافرك به جسمي حتى تكون طبقة خيفيفة كالماسك


اخليه على جسمي 5 دقائق


وبهالوقت اقشر وجهي


ملح نشا ليمون


او استخدم مقشر ستيفنز






واشطف جسمي بماء بارد


واخيرا اغسل جسمي بصابون الغار


والخطوة الاخيرة اجفف جسمي زيين وارطبه بزيت اللوز او كريم الهملايا والفازلين



المناطق الحساسة


منطقة ما بين الفخذين والابط ومنطقة حول العينين


الجلد بهالمناطق يكون رقيق حييل



اولا منطقة ما بين الفخذين


مرة اسبوعيا ازيل الشعر بالموس ..... تفاديا للمشاكل واتباع سنة نبينا


وقبلاغسل المنطقة بماء دافي مايل للسخونة


انثر على المنطقة نشا جاف


وابد اشيل بالموس


وبعدها على طوول


احط هالماسك


نشا ماء ورد


اخليه 10 دقائق على الاقل وازيها كتقشير


اغسل المنطقة بماء بارد


واجففها من الامام الى الخلف


وارطبها بزيت اللوز


والحمدلله ما اعاني من أي مشاكل



منطقة الابط


ازيل الشعر بالحلاوة مرة بالشهر


احط نفس الماسك


نشا وماء ورد


اواخليها ترتاح على يومين وبهالمدة ما استخدم مزيل عرق


مزيل العرق ما يحتوي على كحول او معطرات



منطقة ما حول العينين


طبعا ما احط فيها لا كريمات ولا ماسكات


فقط ارطبها يوميا قبل النوم بزيت اللوز الحلو


واستخدم كحل نواة التمرالمطحون مع كحل الاثمد



اظافري


اسويهم مرة بالاسبوع وعادة يكون يوم الجمعة


بدكييير ليدي ورجلي


وارطبهم يوميا بفازلين قبل النوم


واستخدم لهم واقي شمس اذا طلعت


بالنسبة للمانكيير


ما احطهم الا في المناسبات او ايام الدورة الشهرية


واحب الالوان عندي هو الاحمر الناري


و الفرنش مانكيير



بالنسبة للارجل اسوي لها جلسة كل اسبوع مرة مع البدكيير او احيانا مع الحمام التركي


اخذ ماء ساخن مايل للحرارة في طشت او في بانيو


واضيف له نصف كوب ملح خشن مع نصف عصير ليمون


واخليه تقريبا ربع ساعة


اجفف بفوطة خشنة


وابد بالبديكير


واقشرها ملح خشن مع ليمون او ملح الحليب


واخيرا ارطبها بفازليين



الشفاة


اقشرها كل ما احتاج الامر


اول شي ارطبها بفازلين


واخذ فوطة قطنية رطبة


ارطبها يوميا بمرطب حلو . ..


فازلين , لابيلو , مرطب من بودي شوب







ازالة شعر الساقين واليدين


ابتعد ابتعاد كلي عن الموس او الكريمات او حتى الشمع


الشمع يسبب حروق للجلد خصوصا الجلد الجاف والحساس


اعتمد اعتماد كلي ع الحلاوة


طبعا قبل ما ابد


افتح الماء الساخن واغسل ريولي ويدي .....هالطريقة تفتح مسامات الشعر وبكذا ييسهل ازالة الشعر ويخف الالم


اجفف المنطقة بفوطة ناعمة و ادهنها بخفيف بزيت الزيتون او زيت اللوز .... ى تكثروا منه بس تمتص البشرة


وابدا ازيل الشعر


ولما انتهي على طوول اغسل بماء بارد وادهن بزيت اللوز او فازلين او اي زيت متوفر حلو للبشرة .



انا مجنونة حنا






الحنا فظيييعة ع اليد و على الريل


احاول قد ما اقدر اني انقش مرة بالشهر


وخصوصا النقش الخليجي لانه ناعم و حلوو


صدقوني يا بنات لا تقطعونا لانها بجد تغير البنت


و لا تنسوا


( اختصبوا بالحناء فانه يزيد في شبابكم وجمالكم ونكاحكم)




من استخدامي للحنا

للشعر طبعا ماسك اسبوعيا
احط 3 ملاعق بماء البانيو الساخن واسترخي فيها
]ماسك للوجه : حنا , زيت زيتون او زيت اللوز و شوية سدر
وبالحمام التركي طبعا ما استغني عنها ابد



ماسكات للجسم ولبشرة

]دلكة الرز : رز مطحون , قشر برتقال مطحون ,, سدر , ماء ورد
غسلي جسمج بماء ساخن وحطي الخلطة على كامل جسمج حتى ويهج لمدة 10 او 15 دقيقة واشطفي بماء بارد[*]سنفرة للجسم :سدر مطحون , ملح خشن , ليمون , ملعقتين زيت زيتون افركي جسمج فيها زيين لكن بدون ما تجرحي الجلد و بحركات دائرية
واشطفي بماء باردلمسامات الوجه : اقطعي طماطم بالنصف واخذي نصف وافركي ويهج فيه وخليه العصير لمدة 10 دقائق
اذا كانت بشرتج جافة او حساسة استخدمي مكعبات ماء الورد المثلج او الماء العادي وابتعدي عن الحمضيات
زبادي , سدر شوية شبة , نشا , سفيد اب , ماء ورد رز مطحون ماء ورد





نصائح عامة




قوة الإيمان الثقة بالنفس وحب الذات




حبي نفسج و شخصيتج واحترميها و اعطيها الافضل والاحسن والاغلى ولا تسمحين لاحد ابدا يقلل من قيمتج او احترامج مهما كان قريب لج




الاكثار من شرب المياة والعصائر والخضورات




الترطيب وما ادراك ما الترطيب .... رطبي جسمج وبشترج يوميا بمرطب حلو وطبيعي وخالي من المواد المعطرة والاهم رطبي جسمج من الداخل بشرب الماء بكثره




الحماية ..الحماية الحمااية ... لازم استخدام حماية ضد الشمس واللي يوفرها لنا الواقي




اخذي نسسبة وفق ال50 على الاقل لان الشمس ما ترحم




عدم من استخدام الصابونات المعطرة لان التيجة اللي بتحصلين عليها هي جفاق سواد قشور بشرة باهتة وتعبانة




استخدام صابونات طبيعية او عضوية ....صابون الغار الكركم صابون زيت الزيتون




صابونة ميديمكس ... هو صابون هندي وايد روعه




, صابون دوف و ديتول استخدمها بس بفصل الصيف ومب يوميا




واحلى شي بصراحة السدر غسول للبشرة روووعه




استخدام مزيل عرق مب مضاد للتعرق ... في فرق كبيير بينهم




واختيار مزيل خالي من الكحول ومب معطر ... لانه يسبب سواد




واحلى المزيلات اللي استخدمها هي دوف ونيفيا و مزيل من شركة اوريفلم حلوة حيل وماله ريحة




اذا كانت بشرتج جافة ادهني جسمج كامل بزت السمسم قبل لا تدخلين حمام البخار .




ولا تنسي النوم الكافي وعدم السهر والراحة النفسية .






دعواتكم لي بالنجاح والحج والعمرة برمضان



زنوبة المزيونة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر




11-09-1431 هـ, 10:15 مساءً
#2
ماشاء الله

مشكووره


توقيع



تحبي العطور الفرنسيه وودك تشتري اكثر من عطرتفضلي هنا
ودك ترجعين عروس في اقل من 24 ساعه؟ تفضلي هالرابط
للطلب ارسال رساله نصيه ع الرقم 0566607505

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوآن الهيلا
بصراحة يابنات جربت البخور الخاص روعة قليلة في حقه
وناوية اطلب لاخواتي وصديقاتي لانه صدق مفعوله عجييييييييييييب
وبحمد الله الكثير من التجارب الناجحه خارج المنتدى

رد مع اقتباس
**الشووق** غير متواجد حالياً  



11-09-1431 هـ, 10:17 مساءً
#3
الله يوفقك


توقيع

اللهم إني أسألك حسن الخاتمة
رد مع اقتباس
غرام جدة غير متواجد حالياً  



11-09-1431 هـ, 10:18 مساءً
#4
ماشاااااء الله عليكي والصراحة استفدت كتيير بس عندي سؤال: أنا حابة استعمل السدر بس في بنات بحكو انو بكتر الشعر فهل لاحزتي هاد الشي او لا يااااااااااااريت تجاوبيني ومشكووورة مقدما


رد مع اقتباس
احلامي سبب احزاني غير متواجد حالياً  



11-09-1431 هـ, 10:21 مساءً
#5
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلامي سبب احزاني مشاهدة المشاركة
ماشاااااء الله عليكي والصراحة استفدت كتيير بس عندي سؤال: أنا حابة استعمل السدر بس في بنات بحكو انو بكتر الشعر فهل لاحزتي هاد الشي او لا يااااااااااااريت تجاوبيني ومشكووورة مقدما


ابدا بالعكس السدر واايد حلو للبشرة
هو يكثر شعر الراس ... وهذا اللي لاحظته
استخدميه ع الاثنين


رد مع اقتباس
زنوبة المزيونة غير متواجد حالياً  



11-09-1431 هـ, 10:31 مساءً
#6
ما شاء الله عليك الله يحميك ولا يضرك


توقيع

[IMG]http://im16.******.com/2012-07-26/1343315631701.jpg[/IMG]

رد مع اقتباس
هدوء النبض غير متواجد حالياً  



20-09-1431 هـ, 02:29 صباحاً
#8
حبيبتي مابنصحك باستخدام الغار لوجهك او منطقه البكيني استخدميه للجسم فقط موفقه بحياتك


رد مع اقتباس
jozian غير متواجد حالياً  



20-09-1431 هـ, 02:37 صباحاً
#9
موضوع جمييييل
سلمت يداك وبانتظار المزيد


توقيع





رد مع اقتباس
الشريان الأبهر غير متواجد حالياً  



إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 03:39 .