السعودية - الرياض
تجهيزنفاس بيدسودانية
حلاوةدلكةحمام بخاردافي ام هبة تخليك عروس بعدالنفاس لطلعتك بجلسة خبرة
السعودية - الرياض
حجامة النساء بالرياض
د ندى محمد أخصائية الحجامة والإبر الصينية والتخسيس (زيارات منزلية)
           
           
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-06-1431 هـ, 06:21 مساءً   #1
نجمة الأمل

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية نجمة الأمل
 
تاريخ التسجيل: 14-12-1428 هـ
المشاركات: 990


اتكوتين هل سأتمتع بعدة بجسم ممشوق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
بنات ياحلواااااات
من جربت رجيم اتكوتين عازمة اني اسوية وش رايكم بنتائجة أنا شفت وحدة مسويته جعل جسمها متناسق لكن ودي أنزل
تقريبا15 كيلو وقريت أنة ينحت الجسم نحت



إن الأمور إذا مالله يسرها... أتتك من حيث لا ترجو وتحتسب...

وكل ما لم يقدره الإلهُ فما... يفيد حرص الفتى فيه ولا النَّصبُ
نجمة الأمل غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر




27-06-1431 هـ, 02:49 صباحاً
#2
بسم الله الرحمن الرحيم

اولا احب اشكر الاخت سول علي الرجيم الاكثر من رائع في اسبوعين ومن دون رياضة يذوب شغل البيت نزلت 5 كيلو يعتبر انجاز خاصة مع المناسبات والصيف كنت امشي علي الرجيم بحذافيرة

بس تجي فترة اشتهي اكل المانجا خاصة وعروض بندة ما تخلي منة هذي الايام والحمص والعدس والماش وسلطة عدس ابو جبة مع زيت الزيتون والليمون ياااااااااااسلام

ورمضان قرب الله يعيدة علينا وعليكم بالخير والعافية لازم قبل ما انام اخذ حبة موزة قبل الاذان تكبس البطن مزبوط وما احس بالجوع والتعب طول النهار


ياريت الاخت سول والاخت سويتي نورا والاخوات الفاضلات يساعدوني في عمل نظام او قائمة منوعة للاكلاات

تساعدنا في رمضان نجرب ونشوف يلي يناسب نحتفظ بطريقتها ويلي ما يناسب نعدل ونبدل فيها


اتمني من الجميع المشاركة ونفيد بعض وننزل وزننا علي صحة وعافية ااااااااااااااااامين


توقيع

اللهم ارحم علوي واغفرله واسكنه فسيح جناتك ... ااااامين

رد مع اقتباس
زوجة azooo غير متواجد حالياً  



27-06-1431 هـ, 05:52 صباحاً
#4
رفع


توقيع

سبحان الواحد القهار سبحان الفرد الصمد اللهم انا نشهد بأنك انت الله لا إله إلا أنت الواحد الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن ‏له كفواً احد

رد مع اقتباس
شـــووق غير متواجد حالياً  



27-06-1431 هـ, 11:34 صباحاً
#5
من جد حبيت هالنظام وياليت احد يفيدنا


توقيع

بنات الكويت الي تقدر تخدمني توفر لي حجابات قطن اصليه وخام ممتاز
تراسلني
رد مع اقتباس
شعلا غير متواجد حالياً  



27-06-1431 هـ, 02:26 مساءً
#7
غريبة محد يعرف

>>>>>>>>>> قالك عارفه



توقيع









حوااامل التاااسع

رد مع اقتباس
No0ona _85 غير متواجد حالياً  



27-06-1431 هـ, 03:03 مساءً
#8
حطي المنيو المقترح من عندك واقولك لو كان صح

اكيد تعرفيني


توقيع

...

رد مع اقتباس
Top Fitness غير متواجد حالياً  



27-06-1431 هـ, 04:28 مساءً
#9
رفع


توقيع



اللي تجي عينها على توقيعي طلبتها بأن تدعي ان الله يشفيني عاجلا غير اجل ويحقق لي مرادي والله محتاجه لدعواتكم ..
رد مع اقتباس
fnonah^_^ غير متواجد حالياً  



27-06-1431 هـ, 05:32 مساءً
#10
اعرفك ونص يا توب فتنس الله يسعدك يا رب

اول شي ابغي اسالك البقوليات واهم شي الفاصوليا الخضراء مسموحة ولا لا الجزر والبطاطس اعرف انها ممنوعة

الخردل والصويا صوص من المسموحات ؟؟؟

انا عندي هبوط سكر يعني لازم شوية نشويات وفي هذا النظام النشويات مرة في الاسبوع ما اعرف اذا ممكن اخذ شريحة توست اسمر مرة في اليوم ممكن ولا لا

ادري كلامي كثير بس انتي كنز لازم استفيد منك اذا سمحتي طبعا وانتي كريمة وبنات عالم حواء يستاهلو كل خير

لا تنسي الفاصوليا الخضراء والبازلا مسموح ولا لا واهم شي الموز

ادري ودك تعطيني كف محترم علي كتر الاسئلة


رد مع اقتباس
زوجة azooo غير متواجد حالياً  



إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 08:13 .