أخبار حواء:
«    »

                    

قديم 15-02-1431 هـ, 01:08 مساءً   #1
oum_islam

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية oum_islam
 
تاريخ التسجيل: 11-09-1426 هـ
المشاركات: 768


أنقذوني يابنات ابغى شي ينحفني 6 كيلو في 10 ايام اي شي اي شي

السلام عليكم أخواتي ارجو منكن المساعدة باي تجربة مررتم بهااو مرت عليكم انا ابي انحف 6 كيلو قبل موعد سفري عند أهل زوجي والله اني متفشلة من شكلي وهم كلهم ماشاء الله نحيفات حتى أم زوجي كانت سمينة وسوت دايت نحفت 20 كيلو ماشاءالله تبارك الله كانها شابة الحين وكلهم أخواتو نحيفات وانيقات وانا بردو كنت زيهم بس خربت على نفسي بالاكل والنوم . معلش طولت عليكم حبيباتي س والله اني محتاجة اي شي ينحفني 6 كيلو سواءاعشاب أو ريجيم حتى أدوية اذا فيه انا مستعدة.جزاكم المولى الفردوس الاعلى انتم واحباؤكم ويارب ينحف كل من لن تبخل علي بتجربتها بصحة وعافية ومن غير شر يارب.

على فكرة انا وزني 60,400 كيلو وطولي 148

وهذا الوزن عيا ينزل ثابت سبحان الله ودي اصير 54 باذن الله خلال 10 أيام

اللي ماعندها فكرة تدعي لي ولاتنس ان الملائكة تقول ولك بالمثل


oum_islam غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر



قديم 15-02-1431 هـ, 01:33 مساءً   #2
جروووووووح

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 04-02-1431 هـ
المشاركات: 73


بالتوفيق


جروووووووح غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 15-02-1431 هـ, 01:41 مساءً   #3
فجر12

عضوة نشيطة
 
تاريخ التسجيل: 19-10-1430 هـ
المشاركات: 221


لاتاكلين شي بس سوي سلطه خس وخيار واكليها لمدة اسبوع وسوي رياضه واشربي شاي اخضر مع زنجبيل وقشر الرمان وشوفي وزنك ان سويته ونزلت 10كيلو باسبوع لا تخبصين خيار وخس وبذمتك اذا نحفتي ادعيلي بسعاده والتوفيق


فجر12 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 15-02-1431 هـ, 01:43 مساءً   #4
oum_islam

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية oum_islam
 
تاريخ التسجيل: 11-09-1426 هـ
المشاركات: 768










المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جروووووووح
مشاهدة المشاركة

بالتوفيق



الله يوفقك ياقلبي


oum_islam غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 15-02-1431 هـ, 01:45 مساءً   #5
oum_islam

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية oum_islam
 
تاريخ التسجيل: 11-09-1426 هـ
المشاركات: 768










المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجر12
مشاهدة المشاركة

لاتاكلين شي بس سوي سلطه خس وخيار واكليها لمدة اسبوع وسوي رياضه واشربي شاي اخضر مع زنجبيل وقشر الرمان وشوفي وزنك ان سويته ونزلت 10كيلو باسبوع لا تخبصين خيار وخس وبذمتك اذا نحفتي ادعيلي بسعاده والتوفيق



الله يجزاك الجنة يارب بحاول اسوي زيك والله لادعيلك ومن الحين

اللهم ارزقها السعادة والحياة الهنيئة ووفقها في كل امورها وحقق لها ماتتمنى امين


oum_islam غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 15-02-1431 هـ, 02:02 مساءً   #6
حلم6666

محررة
 
تاريخ التسجيل: 19-11-1430 هـ
المشاركات: 1,814


لاتاكلين ولا شي

بس زبادي ومويه

مع رياضه خفيفه

وبتنحفين باذن الله

بس لاتزيدين اي شي عن الي قلت لك

ترى حتى لو اكلتي غير الي قلت ماراح تنحفين

لازم تلتزمين

وبتنحفين ادعي ربي يوفقتي


لا اله الا الله محمد رسول الله

حلم6666 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 15-02-1431 هـ, 03:00 مساءً   #7
oum_islam

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية oum_islam
 
تاريخ التسجيل: 11-09-1426 هـ
المشاركات: 768










المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم6666
مشاهدة المشاركة

لاتاكلين ولا شي

بس زبادي ومويه

مع رياضه خفيفه

وبتنحفين باذن الله

بس لاتزيدين اي شي عن الي قلت لك

ترى حتى لو اكلتي غير الي قلت ماراح تنحفين

لازم تلتزمين

وبتنحفين ادعي ربي يوفقتي



الله يوفقك ويسعدك وكل عروس ويتمم لك امورك بخير ويرزقك الذرية السليمة البارة المعافاة يارب ويجعلك قرة عين زوجك ويحفظكم يارب


oum_islam غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 15-02-1431 هـ, 03:35 مساءً   #8
oum_islam

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية oum_islam
 
تاريخ التسجيل: 11-09-1426 هـ
المشاركات: 768


أستغفر الله العظيم وأتوب أليه


oum_islam غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 15-02-1431 هـ, 03:57 مساءً   #9
*سندس*2008

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية *سندس*2008
 
تاريخ التسجيل: 27-01-1429 هـ
المشاركات: 11,613



سوي رجيم التفاح



يعني طول اليوم تفاح ومويه وباي كميه



يقولون اللى طبقوه انه ينحف من نص الى كيلو باليوم



بالتوفيق


اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
*سندس*2008 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 15-02-1431 هـ, 04:09 مساءً   #10
الملاك الذهبي

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 16-10-1427 هـ
المشاركات: 618


اتوقع رجيم التفاح يجيب معاك نتيجه


اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
الملاك الذهبي غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 07:04 .


تابعونا على Facebook
تابعونا على Twitter