.. امل ..

.. امل .. @aml_50

عضوة فعالة

(◕‿◕✿) فـن صنـــآعة السعآدة في الحـيـآة (◕‿◕✿) .. دورهـ ..

دورات تدريبية








شآيفين قطع الكيك بالصوره !
برآيكم ... هل فيه اختلاف بينهم ؟



اكيد بتقولون ( لا )
بس انا اقول .. يمكن يكون فيه اختلاف .. واختلاف

كبير بينهم .. بس وين ؟ ؟ في ( الطعم )


النآس والحياة .. زي قطع ( الكيك ) متشابهه .. والاختلاف يكون في طعم الحياة وتذوقها ..
و السر في ( المقآدير ) ...
لما تكون المقآدير مظبوطه .. بتكون الحيآة مظبوطة وطعمهآ يجنن :heart:
ولما تكون المقادير ملخبطه و بدون دراسة .. بتكون الحيآة ملخبطة وطعمهآ لآ يطآق

المقآدير الصح .. تنتج كيكه صح .. الكل يبيها ويتطلع لهآ .. ويتلذذ فيهآ
لاتتخيلين هالشي مستحيل .. هالشي سهل وقريب و وآقعي ..
الحياة كذآ .. مقآدير .. ونتيجة ..
تبين تكونين لذيذه وحياتك مرغوبه .. والكل يتطلع لها ؟
/

تعآلو نتعرف على أُسس ( مقادير ) الحيآة السعيدة ( المظبوطة ) هل انتي تعيشين حيآة سعيدة و نآجحة ؟
كل وحده تسأل نفسهآ هذآ السؤآل ...
هل انا انسآنة سعيدة ونآجحة ؟
:
:
الحياة الطيبة .. المريحة .. الجميلة ..
زي المثلث ... لهآ ٣ علآمآت ..
السعادة

النجاح البركة
السعآدة / الرضـــآ و سكــون القلب وطمأنينة النفس
النجآح / تحقيق الأهداف المرجوة
البركة / سريآن الأمور بسهولة بتوفيق من الله وحدهـ
اذا كآنت حيآتك تشمل هذهـ الثلآث أُسس .. مبروك :smheart: فأنتِ انسآنة
محظوظة

واذآ مآكانت حياتك كذآ .. لا تحزني .. ولاتقلقي .. معاً .. سنتعرف كيف نجعل حيآتنا



طيبة



:
:
:


القآعدة الأولى .......................






أن تتعدهين لنفسك انك خلال الثلآثة الأسآبيع القآدمة ( لن تقولي إلآ خيراً
)


اكتبي على ورقة ملاحظآت :
( من كآن يؤمن بالله و اليوم الآخر ، فليقل خيراً أو ليصمت )
علقيها في مكآن واضح لك .. واقريها يومياً وفكري فيهآ ..
كلآم سيء .. ليش اقوله ؟ بس ذنوب .. وعدآوآت .. و قلق
لا تقولين الا كلآم طيّب .. ومآرآح يجيك من ورآه الا الـ طيّب .


القآعدة الثآنية ...........................



زيدي وعيـــــك كيف أنمّي وعيي ؟؟ وليش أنّمي وعيي ؟
لأن الوعي اسآس التفكير .. واذا كآن تفكيري وآعي .. بتكون قرارآتي وتصرفآتي وآعية
واذا فقدتي وعيّك .. فقدتي قوّتك بالحق ..
تقدرين تزيدين وعيك بعدة طرق ... مثلا:
* مصآحبة النآجحين .. صديقة / زميلة عمل / قريبة
* المعآهد والتدريب معآهد كمبيوتر / لغآت / برامج تدريب خيرية
* قراءة الكتب كتآب الله / لا تحزن / قواعد الحياة /سيكيولوجية السعادة
* سمآع مواد سمعية الاشرطة الايجابية قليلة لعل اغلبهآ المحاظرات الدينية والنفسية
* الدعاء و التوكل على الله بإخلاص توكلي على الله في كل امورك .. وادعيه في كل امورك
* متابعة برامج مرئية برامج الدكتور طارق الحبيب تنمّي النفس / برامج الدكتور سلمآن العودة تنمّي الروح
* المعلومآت والموآضيع الالكترونية مواقع الاعجاز العلمي للقرآن والسنة / مواقع الاخبار الطريفة
والقآئمة تطول ... بس بشرررررط ...
أن تكون كلهآآآ آشيآء ايجآبية .. صحيحة .. نآفعة ...
السيئة كثيرة .. انتقي منهآ الجيد .. و زيدي وعيك ..






القآعدة الثآلثة .....................



وآجه الدنيآ بالقبول والرضـــــــــآ

وهذآ يدعم قآنون ( البركة ) قآنون البركة يقول : الزيآدة تأتي من كل شيء نـقـدّرهـ (( و لئن شكرتم لأزيدنكم ))

اذا اردتِ ان تزيدي أي شي عندك ( مآل .. حظ .. ولد .... الخ ) بآركي فيه كيف ابارك فيه ؟ اشكر الله عليّه .. احس بقيمته .. اقتنع فيه .. ابداً لا تتذمرين

(( ومن رضي فله الرضى ومن سخط فعليه السخط ))

تطمني لأن هنآك حكمة وراء كـــــل شيء فـ الحآكم هو الله .. و هو أعلم بعبآده

ارضي واقتنعي وطمئني نفسك واهدئـــــــــي


القآعدة الرابـــــعة ........................

اقترب من النآس

اولاً لازم تتقبلين الناس زي مآهم .. مو زي مايبي مزآجك ..
تعلمي كيف تفيدين النآس و تستفيدين منهم ..
كل انسان عنده ميزه .. تعلمي منهم .. استفيدي ولا تقصرين معهم ..
وخلي ( الانآنية ) عدوك اللدود ..

ومن رؤية شخصية .. الأنآنية اول من تدمر صآحبها .. وتمحق البركة منه
حسني اخلاقك مع النآس ..
فيه بنآت الله يهديهم يحسبون طوآلة اللسآن واتغدا فيك قبل تتعشين فيني .. قوة و ذكآء
تمعنوا معي هنا :
( فبما رحمة من الله لنت لهم ولو كنت فظاً غليظ القلب لانفظوا من حولك )
اعرف حرمه بالخميسنآت يمكن .. الكل يحط لهآ الف اعتبآر .. ويقدرهآ ..
مع انها رآعية سوآلف وتضحك للصغير قبل الكبير .. وحنآ صغآر كآنت تسلم علينا اول ماتدخل البيت وتنآدينا باسامينا
ولما كبرت صارت تدعي لنا وهي طالعه من البيت .. ربي يوفقكم يا بناتي ويرزقكم ..
وكلامها كله حلو وابتسامتها ماتفارقها .. وتسآعد الكل ..
مآقالت بيستحقروني اذا سلمت ع البزرآن .. او ضحكت .. او سولفت ..
بالعكس هي اكثر وحده ينتظرونها بالعزايم قبل يصبون القهوه


القآعدة الخآمسة والأخيرة غداً بإذن الله لأنهآ تحتآج تفصيل ..





الحين اترككم مع تمرين اليوم



هآتو ورقه وقلم وتعآلوا ........

سجلو اجآبآتكم على هذي الأسئلة بورقة ( ضروري تكتبونهآ ) :

١* لمآذآ آنا موجودة في الدنيــــــا ؟ ............................................................... ٢* مالذي حققته في حيآتي من انجآزآت .. ولو كآنت بسيطة ؟ ............................................................... ٣* هل أنآ سعــــــيدة ؟ من وين استمد سعآدتي ؟؟ ............................................................... ٤* هل أنآ نآجحة ؟ من وين استمد شعوري بالنــجآح ؟؟ .............................................................. ٥ * تخيلي انك أمآم الله عز وجل والأنبياء و الملائكة والنآس اجمعين .. تذكري كل سلبيآتك .. وكل ايجآبياتك و الله يذكرهآ واحدة وآحدة امام النآس ... واكتبيهآ .. السلبيات / ........................................................... الايجآبيآت / .........................................................




كتبتي اجآبآتك ؟
الحين انزلي

عآرفه وش النتيجة ..!!
عرفتي نفسك و وآجهتيهآ ... بدقآيق بس .. ممكن تغير حيآتك كـ كُل ..
النآس اللي عآرفين انفسهم وهدفهم .. هم أكثر النآس نجآح بالعآلم ..
وان شاء الله كلنآ نكون منهم



~

انتهينآ من درس اليوم
اتمنى تقرونه بتمعن .. وتطبقون .. التطبيق أهم شي ..
وعلى الخير نلتقي غداً بإذن الله


~




377
65K

هذا الموضوع مغلق.

أم ألجوهرة
أم ألجوهرة
بوركتي
ام قمر وثلاث نجوم
نصائح رائعه ياأمل وبانتظار المزيد جعلها الله في موازين حسناتك
أم علاggي
أم علاggي
كلامك درر ماشاء الله موضوع جميل ومفيد

تحياتي,,
آنسه ريلاكس
آنسه ريلاكس
للاماام يااموله وربي يوفقك ويسعدك يااعسل على الدرر

زهرة الطارف
زهرة الطارف
رائع......... كلام جميل بأنتظار الدرس الثاني