السعودية - الحمد لله
سبحان الله
اللهم صل على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السعودية - كل المدن
ترجمة أبحاث ورسائل
ترجمة أبحاث ورسائل ماجستير وتدقيق لغوي انجليزي - عربي
           
           
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18-11-1430 هـ, 02:28 صباحاً   #1
قحطانيه كوول2009

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية قحطانيه كوول2009
 
تاريخ التسجيل: 01-11-1429 هـ
المشاركات: 2,759


ابطك ركبتك فخوذك رقبتك حتى اصابعك سوداء تعالي هنا

تعاني كثير من الفتيات وخاصة المقبلات منهن على الزواج من وجود مناطق سوداء في جسمهن، لذا نقدم لكِ أفضل الوصفات التي تساعدكِ على التخلص من هذه المناطق :

لك عدة نصائح :
عدة نصائح لمشكلة الاسوداد في الجسم :
1.وهذا أهم سبب هو ازالة الشعر الغير مرغوب به من هذه المنطقة
بالشيرة " الحلاوة" مرة بالشهر وليس بالموس أو الشفرة او ماكينة الحلاقة.
- طبعا هذا الامر شخصي وفيه اختلاف -
2-ارتداء ملابس داخلية قطنية ذات رجلين وقت الخروج من المنزل ولا يدخل في
صناعتها النايلون أو أي مواد صناعية..
حتى لا يؤدي المشي الى الاحتكاك بين الفخذين وبالتالي اسمرار هذه المنطقة.
3-استخدام بودرة التلك الناعمة الخاصة بالأطفال واختيار نوع خاص للبشرة
الحساسة مثل (بيبي جونسون )...ضعيها بين الفخذين بعد الاستحمام مباشرة.
4-انقاص الوزن في حالة السمنة أو زيادة الوزن ...فهذا يؤدي
الى اكتناز الشحم في هذه المنطقة وبالتالي الى الاحتكاك.

خلطة الكريمات السبعه مجربه ومضمونه( جربتها انا شخصيا) للسواد تبييض هائل:وهي: 1_ كريم ريو (خاص لتبيض وتفتيح البشره)
2_كريم حواء
3_كريم فيراند لفي
4_كريم ديانا
5_كريم كيلي
6_كريم العرايس
7_كريم بوهلي
صابونة روز
تأخذين من كل كريم ملعقه او ملعقتين وتحلطينهم مع بعض وتوضع في علبه محكمة الغلق وبعد ذالك تنظفين المنطقه المراد تفتيح لون ثم تدهنين المنطقه بالكريم في اليل وفي الصباح تغسلين الكريم بصابونه ثم تنشفينها بعدين تحطي كريم مرطب ....
وفي اى وقت تستخدمين منظف اسكينول ليمون

اسوداد المناطق الحسساسسسسه:له عدة حلول
1-استخدام الاسكنول يوميا افركي فيه المناطق الغامقه
2-بيكربونات الصوديوم تعملي تقشير للمناطق باستخدامه
3-لمنطقة الابط تقدري تستخدمي خلطه مكونه من دقيق ابيض +بيضه واحده+نشا تخلطي المقادير وتضيفي لهم مويه وتضعينه على الابط لمدة
وتضعينه على الابط لمدة ساعه وبعد كذا تشطفيه هالخلطه تبيض بس مادري يجوز تستخدم للمنطقه الحساسه اوحرام
واخيرا كريم الجمال من صيدلية النهدي روعه في التبييض

قناع تبييض البشرة:
حبتان فراولة مهروسة + ملعقة زبادي + ملعقة زيت الخروع تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا لمدة 20-40 دقيقة

قناع الكمثرى للبشرة الجافة:ربع ثمرة كمثرى+بياض بيضة +نصف ملعقة عسل تدهك الكمثرى جيدا وتضاف لخليط العسل والبيض ويدهن على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة

قناع الطماطم للبشرة الدهنية:ثمرة طماطم + قشر نصف ليمونة + قطرات من الليمون تهرس الطماطم ويبشر قشر الليمون ويضاف إليها مع القليل من قطرات الليمون ويدهن على الوجه لمدة ربع ساعة ويغسل بالماء الدافئ.

قناع لمقاومة التجاعيد:ثمرة موزة +3ملاعق حليب تهرس الموزة ويضاف إليها الحليب وتوزع على البشرة مع التركيز على الأماكن الأكثر تجعيدا

قناع لمعالجة المسامات الواسعة:ملعقة نشا كبيرة + قليل من ماء دافئ + قليل من زيت الزيتون يدهن الوجه أولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ويدهن به الوجه يترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ .
قناع الأميرات : اشتهر بهذا القناع ملكات وأميرات أوروبا القديمات
4ملاعق دقيق ابيض +2ملاعق عسل ابيض+2-3 ملاعق حليب تعجن جميع المقادير حتى تكون عجينة متماسكة وتوضع على البشرة مدة 30 دقيقة ويشطف الوجه بالماء الدافئ

ليـدين فائقة النعومة:أعصري في باطن يدك نصف ليمونة وأضيفي إليها قليل من السكر وادعكي يدك فورا دعكا جيدا

للجلد الجاف المتشـقق :3نقط من زيت القرفة + 8 ملاعق زيت المشمش يوضع في إناء زجاجي ويقفل جيدا ويرج حتى يختلط الزيتين ويدهن به الأماكن الجافة

لتوريد البشرة ونضارتها:ملعقة عسل+ملعقتين لوز مطحون+ملعقة صغيرة عصير ليمون تخلط المقادير وتوضع على الوجه والعنق ثم يشطف بماء دافئ وقبل التجفيف قومي بالتدليك الخفيف على البشرة


لحيوية البشرة قبل الماكياج:
ملعقة عسل +ملعقة ماء ورد تخلط وتترك على الوجه والعنق حتى يجف
لشد وتبييض البشرة :يعصر الخيار في العصارة ويترك على الوجه أطول مدة ممكنة ولاحظي وجهك بعدها استمر عليه وستلاحظين الفرق


للتخلص من صفار الوجـه
غلي كوبين من الماء +2ملعقة كمون تركه يبرد ثم يغسل به الوجه استمر عليه أسبوعين متواصلين وانشأ الله يزول الاصفرار

لرقبه بيضاء وصافيه
يغلى البابونج في الماء ثم يصفى ويؤخذ ماءه ويضاف إليه العسل ثم يدلك به الرقبة على شكل دوائر صغيرة برفق لمدة نصف ساعة ولا مانع من استعماله على الوجه للبشرة الدهنية:
عصير ليمون +عسـل +مـاء بابونج يخلط ويترك على البشرة ربع ساعة .


الجسأفضل حـمام زيتي لتجميل م
حمام المليونيرات :زيت لوز 8 ملاعق كبيرة + زيت ذرة 8ملاعق كبيرة
زيت زيتون 16 ملعقة كبيرة+عسل 3 ملاعق صغيرة
حليب 16 ملعقة كبيرة + صابون مبشور 2 ملعقة صغيرة
بيـضة واحدة
تخلط جميع المقادير مع بعضها وتوضع في زجاجة وتحفظ في الثلاجة وعند الاستحمام تضاف كمية صغيرة منه للماء الدافئ وحمام الهناء

لإزالة الهالات السوداء:ملعقة صغيرة من زيت اللوز+ملعقة كبيرة من مغلي النعناع ويدهن على المنطقة السوداء استمر عليه لمدة أسبوع متواصل


خلطه تبيض وجهك بااسرع وقت
الخلطه
:تحتاجي الى 1ملعقة صغيرة عسل+1ملعقة صغيرة حليب بودرة+نصف ليمونة نعصريها+1ملعقة صغيرة نشا+1ملعقة كبيرة زبادي...
أخلطيها مع بعض وضعيها على وجهك لمدة نصف ساعة أوأكثر إلى أن تجف ثم اغسليها بماء دافي وحتشوفي النتيجة بياض ونعومة وصفاء......

لام الركب السسسسسسسسسوداء الفحمه ..هع((لتبييض الركبه والكوع والاباط))
المقاديـــــــــــــــر:
1 علبة جلوسليد(هذا كريم ينباع بالسوبر ماركت يشبه الجلسرين)
1 علبة جلسرين((اي شي السائل او اللي على شكل كريم))
2 ملعقة كبيره فازلين
نص علبة ماء ورد((أي نوع))
طريقة الاستعمال:
حطي كل المقادير مع بعض بقدر وحطيه على نار خفيفه لمدة خمس دقايق بس
مو يحترق انا مو مسئوووله
حركيهم على النار لحد مايختلطون مع بعض وبعدين حطي الخلطة بعلبة
وخليها بالثلاجه واستعمليها اليوم الثاني
استعمليها مره باليوم حطيها تقريبا نص ساعه ويفضل انك ماتغسلينها
لأنها كلها كريمات والبشره راح تمتصها يعني عادي لاتغسلينها.

(( تفتيح البشره وتشمل جميع انحاء الجسم بدون استثناء)) المقاديـــــــــــــر:
1 ملعقه كبيره طحين
1 ملعقه كبيره خميره((اي نوع حتى لو فوريه ))
1 ملعقه كبيره حليب بودره((اي نوع الا الدنماركي ))
1 ملعقه كبيره عصير ليمون
لبن يكفي لعجن المواد السابقه يعني حطي لبن شوي شوي لين تصير زي
الكريم لاهي لينه حيل ولا عجينه جامده
طريقة الاستعمال :
ممكن تستخدمينها يوميا وهذ ويكون افضل ولو مليتي حطيها يوم ورا يوم
خليها على المنطقه اللي تبين تفتحينها وتبينها تلق مدة 20 دقيقه أو لين
تشوفين الخلطة بدت تيبس وتتفتفت اغسليها

((للمنطقة الحساسه وممكن تحطينها على الركبه والكوع والاصابع والرقبه والاباط ))
المقاديـــــــــــر:
*عصير ليمون بدون كميه محدده
*اسكينول((هذا ينباع بالصيدليه بعد بدون كميه محدده ))
طريقة الاستعمال:
تخلطين الليمون والاسكينول بكمية تكون كافيه للأماكن اللي بتستخدمينها لهم
وتاخذين بالقطنه وتمسحين فيها بالاماكن اللي تبين تفتحينها وشوفي
السواد اللي بيطلع .امسحي لين تقول القطنه حراااااااااام كفايه خلاص
وبس وبعدها اذا حبيتي تغسلينه بالمويه أغسليه او امسحيه بموية ورد
واذا بتخلينه عادي لان كلهم مايضرووون ***** الله لو بقو على الجسم
انا بالنسبه لي اغسله عشان الليمون بعض الاحيان امسح بمنطقة الاصابع
وانساها واذا جيت اكل شي لقيت اصابع حامضه

خلطة البيض والليمون :
صفار البيض
حبه ليمون
طريقة التحضير :
تضعي المكونات في زجاجه طبعا بدون بياض البيض وتعصري الليمون فوقها وبعدين تخلطيهم الين ما يصير تقيل وتضعيه في الزجاجه لمدة يومين للتهويه طبعا بدون الغطاء وبعدين تبداي تستعملي واهم حاجه يحفظ في مكان بارد


خلطة الفيكس :
فكس
فازلين
نشاء
جليوسرين(المحلى)
كل من هذا يوخذ منه ملعقه كبيره ثم يخلط ثم يوضع في الاماكن التي فيها سواد بالجسم لمده نصف
ساعه قبل الاستحمام
................
وضع زيت زيتون على المنطقه السوداء سواء الركبة أو الكوع أو غيرها من مناطق الاحتكاك الموجودة في الجسم وفركه بنصف ليمونة مغطسة بملح ناعم
................
تفرك المنطقة المراد تفتيحها بنصف ليمونة مغطسة في بيكربونات الصوديوم
...............
يمكن الاستعانة بكميات متساوية من : الليمون ، خل التفاح ، ماء الورد. ويتم خلطهم جيداً ويدهن بهم على المنطقة
...............
الطريقة الاولى هي كالتالي
3 م ك جيليسرين +1 م ك زيت الزيتون +1 بياض بيضة +عصير حامضة +م ص خميرة بيرة
يخلط الكل ويستعمل قبل الحمام بساعة او اكثر

الطريقة الثانية وهي الاروع
حذو صابونة دوف مبشورة ودوبوها على نار هادئة مع شوية ماء ورد او حليب ثم نضيف 6 م عصير ليمون +1 م ص جيليسرين مع التحريك ثم زيت اللوز للحصول على كريمة ثم ضعوا الخليط في قارورة في الثلاجة
وكل ليلة ادهنوا المناطق المقصوة السواء ثم اتركوها تنشف عادي ونامو
بشرط ان تلبسو بيجامة واسعة ثم في الصباح افركوها بشوية ثم اغسلو ونشفو وهكذا كل يوم و***** الله بعد اسبوع ستلاحظون نتيجة رائعة
وهده الخلطة تصلح حتى للوجه ساعة كل يوم او على الاقل 3 مرات بالاسبوع والبشرة الحساسة نصف ساعة بس
ومع عدم الكسل والاهتمام الدائم ستحصلون على البياض والنعومة وتصلح للجسم كله قبل وبعد الشطفة الاخيرة من الاستحمام عشان تخلي الجسم كلوا ناعم

والطريقة الثالثة هي كمان حلوة ونتائجها احلى وهي كالتالي،
وتصلح للجسم كله
خدي 3 قشور موز +نصف حامضة بقشورها+الحليب
حكي الحامض بقشوروا وضعيه في الخلاط الكهربائ واضيفي قشور الموز وضيفي الحليب السائل الي يكفي
للخلط للحصول على كريم شوي متماسك
قبل الاستحمام حطي الخليط على المناطق السوداء الوقت الي تحبي بعدين افركي المناطق المراد تبييضها حتى تتخلصي من الخلايا الميتة و اغسلي
وهده الخلطة استعمليها كل يومين لمدة نص ساعة بالكثير وبعدها على طول الجلسرين مع الحامض نصف ساعة واغسليه لنتيجة افضل
يلا بنات اختاروا احدى الطرق والافضل الطريقة الثانية والثالثة واستمروا حتى بعد تفتيح المناطق والخبيرة تنصح بعدم التخلي عن خلطة دوف والجلسرين مع الليمون خاصة بعد الحلق لعدم رجوع السواد من اول وجديد
والجلسرين مع الليمون كل ليلة ناموا فيه والصبح اغسلوا عادي بماء بس عشان تضمنوا السواد ما يرجع





قحطانيه كوول2009 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر




18-11-1430 هـ, 02:29 صباحاً
#2
وضع زيت زيتون على المنطقه السوداء سواء الركبة أو الكوع أو غيرها من مناطق الاحتكاك الموجودة في الجسم وفركه بنصف ليمونة مغطسة بملح ناعم .


يمكن الاستعانة بكميات متساوية من : الليمون ، خل التفاح ، ماء الورد. ويتم خلطهم جيداً ويدهن بهم على المنطقة.

خلطة القههههههوه العجيبه:
المقادير
نصف فنجان قهوة عصير ليمون
نصف فنجان قهوة زيت لجليسرين
ربع فنجان زيت الخروع
نصف فنجان زيت اللوز الحلو
ربع ملعقة صغيرة مسك
اخلطي كل المقادير مع بعض و حطيهم في قارورة و ادهني بيها المناطق الى فييها سواد مثل ركب ..الابط .....الخ
استعمليها كل يوم مدة 3 اسابيع مع عدم استعمال مواد مزيلة للشعر ثل النير و الموس .

وصفة لبياض الرقبة

كريم الجلسرين الأحمر وبودرة جونسون للأطفال وزيت جونسون للأطفال
تخلطين الثلاثة مع بعض جيدا ثم تضعين الخليط بعلبة وتضعين منه كل يوم :020:
حبيت اقولكم طريقة بالمرة جنان للركب والاكواع
مافيها لا خلطات ولا تعب
تاخذون 2ملعقة ملح 1ملعقة خل التفاح
وتفركينه على الركب والاكواع..
تستعملينه فقط للركب والاكواع
وتفركينه شوي شوي
أقنعة لتبييض و تفتيح البشره
قناع بياض البيض:
يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط دون البشرة الحساسة أو الرقيقة ويتكون هذا القناع من بياض بيضة واحدة نقط من عصير الليمون و خلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة ويزال هذا القناع بعد حوالى 10 دقائق فقط بالماء البارد.


قناع اللبن بالدقيق:

ويستخدم قناع اللبن بالدقيق لتبيض البشرة العادية دون الحساسة ويحتوى هذا القناع على 3 ملاعق دقيق نقى وكمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج و عصير ليمونة واحدة وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلط جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.



قناع عسل النحل بالخميرة لجمال و نعومة البشرة:يفيد هذا القناع فى تغذية البشرة الجافة و مدها بما يلزمها بفيتامين ب على وجه الخصوص و تستخدمه بيوت التجميل على نطاق واسع و يمكن عمل القناع فى المنزل بسهولة و يتكون من ملعقة عسل نحل و ملعقة حليب طازج و مسحوق قرصين خميرة يمكن الحصول عليهما من أقرب صيدلية و مزج المكونات جيدا و عمل دهان و يتم طلاء بشرة الوجه و العنق بفرشاة مع مراعاة الإبتعاد عن منطقة العينين الحساسة و يترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل و بعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات.

جبتلكم وصفة لبياض الإبطين :1 فنجان بودرة جونسن
1/2 ملح ناعم
1 فنجان ماء ورد
يعجن ويوضع لمدة 1/2 ساعة على الإبطين

لتلميع الجـــــــــسم وازالة الخلايا الميته0

اخلطي كاس من السكر مع ملعقتين من ازيت الزيتون 00000
لتحصلي منه عجينه خفيفه" ثـــــــــــــــــــــــــــــ ـــم افركي بها جسمك وركزي على المناطق الاكثر جفافا ثم اشطفيه جسمك با الماء البارد ودلكيه بمرطب للبــــــــــــــشره0

هل تعانين من اختلاف الون الركبتين والمرفقين عن باقي الون الجلد000!!
الحل هنــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــا
- امزجي عصير اليمون بمسحوق الشوفان 0افركي با المزيج الركبه والمرفق عدت مرات في اليوم0 وبعد اغسليهماودهنيهما با الكريم00
-اخلطي عصير اليمون بزيت الزيتون او الجليسرين وادهنيهما كل ليله
ابطك اسمراني تعاااااااااالي ياقمر :بعد الحمام تفركين المنطقة بالليمون ولما تنشف تحطين عليها كمية قليلة من الباودر (بودرة جونسون أو أى نوع تحبينه)
1- يفضل عدم إستخدام أى نوع من انواع الباودر المعطر
2- لا تحطين الليمون على المنطقة بعد شيل الحلاوة لأنه يسبب التهابات وحرقان
النتيجة:
1- تعقيم المنطقة 100 % من الجراثيم
2- تبيض المنطقة وتوحد لون المنطقة
3- يغنيكم عن مزيلات العرق ومشاكلها
4- انتعاش واحساس بالنظافة
5- نعومة

للحصول علي أكواع بيضاء ناعمة
أولاً نحتاج الى عدة أشياء و هى ليمونة - ملح - مقشر للجسم Body Scrub
- كريم جلسوليد أو جلسرين.
تقطع الليمونة إلى نصفين ويرش الملح عليها ، ضعي الكوعين عليها واتركيها لمده 10 دقائق.
اشطفيها بالماء بعد كذا وقشريها بنعومة بالمقشر.. ثم وحطي كريم جليسوليد.
يمكنك عمل هذة الطريقة مرتان فى الأسبوع حتى تحصلين على النعومة و البياض الذى تريديه

غسول الفواكه ـ لتبييض اليدين :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة ماء ورد.
ـ 3 ملاعق كبيرة جلسرين.
ـ 3 ملاعق كبيرة كحول نقي..
ـ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
ـ 1ملعقة كبيرة عصير برتقال.
ـ 1 ملعقة كبيرة خل التفاح.
التحضير والاستعمال :
تخلط المكونات جيداً.. ثم تعبأ في زجاجة مع الرّج عدة مرات.
إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يومياً بعد غسل اليدين.. وله أثر في تبييض بشرة اليدين ونعومتها.



لسواد الركب و كل مناطق الجسم
أنا لاقيت الحل و الله العظيم مجربته وهو
انك تتحمي و جسمك مبلول حطي في الليفة بيكربونات الصوديوم لا حظي بيكربونات الصوديوم مو بيكنج بودر وادعكي المنطق إلي تبغيها تتفتح وثم اغسليها بالماء عادي و مع المداولة راح تلاحظينها فتحت و الله إنه ركبي كانت سودا سودا سودا مو سمرا و جربتها و الله العظيم إنها فتحت حتى غيري لاحظ


تفتيح البشره وتشمل جميع انحاء الجسم بدون استثناء
المقاديـــــــــــــر:
1 ملعقه كبيره طحين
1 ملعقه كبيره خميره((اي نوع حتى لو فوريه ))
1 ملعقه كبيره حليب بودره((اي نوع الا الدنماركي ))
1 ملعقه كبيره عصير ليمون
لبن يكفي لعجن المواد السابقه يعني حطي لبن شوي شوي لين تصير زي
الكريم لاهي لينه حيل ولا عجينه جامده
طريقة الاستعمال :
ممكن تستخدمينها يوميا وهذ ويكون افضل ولو مليتي حطيها يوم ورا يوم
خليها على المنطقه اللي تبين تفتحينها وتبينها تلق مدة 20 دقيقه أو لين
تشوفين الخلطة بدت تيبس وتتفتفت


تخلصى من رائحة العرق نهائيآ مع تفتيح الأبط

هذه الوصفة سهلة جدا وبسيطة
ان شاء الله تنجح مع الجميع
المكونات
2 ملعقة شبة مطحونة
2 ملعقة نشا
2 ملعقة مسك مطحون
مقدار ماء ورد
علبة جليسوليد وسط
تخلط جميع المكونات بعلبة الجليسوليد
ويدهن بهم الابط مرة يوميآ

المناطق السوداء
المناطق السوداء في الجسم مشكلة تؤرق كل فتاة حيث تسبب لها كثير من الإحراج ولكي تتجنبي هذا الإحراج يمكنك إزالة السواد من بعض المناطق بالطرق التالية:
خلطات قبل الحمام:- وضع زيت زيتون على المنطقه السوداء سواء الركبة أو الكوع أو غير ذلك وفركه بنصف ليمونة مغطسة بملح ناعم.
- أو.. فرك المنطقة بنصف ليمونة مغطسة في بيكربونات الصوديوم.- أو.. كميات متساوية من : الليمون ، خل التفاح ، ماء الورد . اخلطيهم وادهنيهم على المنطقة.
ولتحقيق نتيجة سريعة استخدمي هذه الخلطات بعد الحمام :
- ادهني المناطق السوداء بالجلسرين مع الليمون.
- أو.. تدهنيهم بزيت الورد .. وذلك كل يوم بعد الحمام وقبل النوم.. وفي الصباح أغسليهم.


لتبيض الأبط طبيعي..بودرة الأطفال من جونسون
..
ملح مطحون ..
نقطتين ليمون ..
ماي ورد
تخلط مع بعض وتوضع على الأبط وتترك للصباح ثم تدعك بالصباح ويوم ورى يوم بتفتح هذي المنطقة
لكن أهم شي أنكم يوميا تستمرون عليها

لبشرة بيضاء في غضون دقائق......................
ابشري قليلا من الزنجبيل، أضيفي معه القليل من الخميرة(حوالي ملعقة)،أضيفي ايضاحوالي ملعقة عسل نحل
ثم أضيفي قليلا من الزبادى حوالي ملعقتين كبار.
نظفي وجهك جيدا قبل وضعها..واغسليها بعد ربع ساعة..
والله نتائجها مبهرة..
تعطي بياض فوري وملحوظ . وإذا وجهك حار أو ملتهب . رح تشعري بتحسن ملحوظ..
وتنظف الوجه بشكل غير عادي..وتفيد بشرتك وتغذيها وترطبها ..باختصار: أعجوبة.



لسمار الرقبه
3م جلسرين 1 م فازلين 1 م زيت زيتون .. صفار بيضة .. عصير ليمونة مذاب فيها م ص خميرة _ توضع على الرقبة ساعتين كل يوم للبياض والنعومة-عصير 4ليمونات كبيرة مذاب فيها 2م ص ملح 1م ص جلسرين توضع بالثلاجة وقبل الاستحمام بساعتين يدهن بها الجسم مع التركيز على الاماكن الغامقة.


خلطة الجلسرين الفعاله:معالق كبيرة جلسرين +ملعقة كبيرة فازلين+م ك زيت زيتون+بياض بيضة+عصير الحامض الافضل الاصفر طبعا+ملعقة صغيرة خميرة البيرة يخلط الكل ويستعمل قبل الحمام المغربي بساعة او اكثر في مناطق السواد وكلكم تعرفون كيفية الحمام المغربي



هذه اروع طريقه ولا يجب الاستغناء عنها ابدا وهي كالتالي؛
خدوا صابونة دوف مبشورة دوبوها على نار هادئة مع شوية ماء ورد او حليب بعدين ضيفوا 6 عصير ليمونات الحامض وحركوا وضيفوا ملعقة صغيرة جلسرين+زيت اللوز للحصول على كريمة بعدين ضعوا
الخليط في قارورة زجاجية في الثلاجة وكل ليلة ادهنوا مناطق الجسم السوداء خلوها تنشف عادي وناموا
بشرط او بيجاما واسعة وادهنوا حتى المنطقة الحساسة من برا ومابين الفخدين الى غير دلك وناموا والصبح افركوا بشويش واغسلوا ونشفوا وكل ليلة نفس الشئ ومع الاستمرار ستلاحظون في ظرف اسبوع نتيجة رائعة
وهده الخلطة تصلح حتى للوجه ساعة كل يوم او على الاقل 3 مرات بالاسبوع والبشرة الحساسة نصف ساعة بس
ومع عدم الكسل والاهتمام الدائم ستحصلون على البياض والنعومة وتصلح للجسم كله قبل وبعد الشطفة الاخيرة من الاستحمام عشان تخلي الجسم كلوا ناعم

خلطة جسمي كالحرير :
خدي 3 قشور موز +نصف حامضة بقشورها+الحليب
حكي الحامض بقشوروا وضعيه في الخلاط الكهربائ واضيفي قشور الموز وضيفي الحليب السائل الي يكفي
للخلط للحصول على كريم شوي متماسك
قبل الاستحمام حطي الخليط على المناطق السوداء الوقت الي تحبي بعدين افركي المناطق المراد تبييضها حتى تتخلصي من الخلايا الميتة و اغسلي
وهده الخلطة استعمليها كل يومين لمدة نص ساعة بالكثير وبعدها على طول الجلسرين مع الحامض نصف ساعة واغسليه لنتيجة افضل
يلا بنات اختاروا احدى الطرق والافضل الطريقة الثانية والثالثة واستمروا حتى بعد تفتيح المناطق والخبيرة تنصح بعدم التخلي عن خلطة دوف والجلسرين مع الليمون خاصة بعد الحلق لعدم رجوع السواد من اول وجديد
والجلسرين مع الليمون كل ليلة ناموا فيه والصبح اغسلوا عادي بماء بس عشان تضمنوا السواد ما يرجع

خلطة المجنوووووووووووووووونه :
1- كوب واحد ماء ورد
2- كوب واحد زيت زيتزن
3- مبشور قشر برتقال عدد واحد
4- مبشور قشر ليمون عدد واحد




رد مع اقتباس
قحطانيه كوول2009 غير متواجد حالياً  



18-11-1430 هـ, 02:30 صباحاً
#3
معلقة واحدة كبيره شوفان
6- أربع ملاعق حليب بودره
تخلط جميع هذه المقادير مع بعضها و تحفظ في برطمان
تأخذ منه كميه وتفرد على الجسم وتترك لمدة ربع ساعه
بعدها يعمل تدليك على الجسم وخاصة المناطق السوداء
يعمل بهذا الخليط مره واحدة في الاسبوع وشوفوا النتيجه

كريم العروووووووووووووووووسه (سنفرة) للسواد الخاص :


تبيض المناطق ال..........
بسنفره جاهزه تلاقينه في علبة بيضة و مكتوب عليه كريم العروسه ومرسوم عليه عروسه موجوده بمصر وتباع في الكويت بعطار بخيطان للي بالكويت واعتقد بالسعوديه بابراج مكه وفي شركه اسمها اصاله تبيع هذا المنتج ولها منتجات ايضا لتخفيف نمو الشعر
وخلطه السنفره عباره عن:
عسل و غذاء ملكات النحل و مسحوق المحار و اللؤلؤ البحري و الطين الأرمني و نبان الشوفان و جنين القمح و زيت الزيتون و البقدونس و البندق و اللوز و الجوز و الفول السوداني و خلاصة الأفوجادو و الترمس و الزنجبيل و جوز الهند ..........طبعا هذا جزء من المكونات تلاجينه عند العطارين.
عن طريقة استخدامها :
أول شي تسبحون عادي بصابون ( يفضل صابونة البابايا ) عشان تكون النتيجة أسرع . تتنشفون بالفوطة عدل خصوصا المناطق اللي تبون تبيضونها
و بعدها تبدون تحطون كميات قليلة على المناطق اللي تبونها و تنتظرون 5 دقايق أو 10 بالكثير و تبدون بالفرك بس ماكثير لان الفرك العنيف يسود أكثر بس حركات دائرية بسيطة باليد و تستمرون و بعدها راح تجف المنطقة براحتها لحد ماتحسون أن نشفت و تنتظرون شوي و بعدها تدخلون تاخذون شور سرييع
و لا تحاولون تحطون بعدها كريم معطر لان الكريمات المعطرة تسود الكوع و الركب


جديد جديد (المغربي) بيااااااااااض بحمره


الغاسول الابيض للوجه
تخلط ملعقة كبيرة منه بقليل من ماء الورد و يستعمل كقناع على الوجه لمدة 20 دقيقة مع تجنب منطقة العينين 3 مرات في الاسبووع ثم يغسل الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر ثم مسحه بالماء البارد او ماء الورد النتيجة تفتيح بشرة الوجه و ازالة الزائدات و البقع السوداء مع شفاء حبوب الوجه و تخفيف التجاعيد

ماء الورد ضد التجاعيد /علاج الاعين/علاج الحمى و الجسم

ليفة من النوع الممتاز

ليفة الظهر من النوع الممتاز
صااااااابونة الغار الطبيعيه

تغذية البشرة وإعطائها قوة ونضارة مما يساعد على تأخر ظهور التجاعيد
• تغذية جذور الشعر ومنحه الحيوية و التخفيف من تساقط الشعر
• تخليص الجسم من البكتريا المسببة للرائحة ومنحه عطراً طبيعياً جميلاً.
• المساعدة في علاج بعض الأمراض الجلدية كالأكزيما – والصدفية

صابون الطاووس:


انواعه: الخزامه – الخرطال بالحليب يعني ( الشوفان بالحليب) – بزيت اركان.
فوائد الطاووس بالخزامه: يحتوي على عطر الخزامه من أجل بشره ناعمه ولطيفه.
فوائد الطاووس الخرطال بالحليب: تقشير وترطيب البشره.
فوائد الطاووس بزيت اركان: ينعم الجلد ويأخر الشيخوخه.

الصاااااااااابونه السسحريه:آخر اكتشاف في امريكا واروبا يعمل خلال اسابيع على بياض الوجه والجسم طبيعي 100% سريع المفعول والفائدة يجعل البشرة بيضا وناعمة وصافية
طريقة الاستخدام :
1- يبلل الوجه بالماء
2- يوضع الصابون السحري على الوجه ويدلك على البشرة
3- تترك الرغوة من 3 الى 5 دقائق ثم يغسل
وهذه الصابونة اسم على مسمى فعلا لانها نتايجها سحرية وتعمل على بياض البشرة سريعا وتعمل ايضا على ازالة كافة اثار المكياج والتنظيف العميق للبشرة

صاااااااااااااااااابونة عشب طبي يوكو
خليط بميزة عشب طبي لصيانة البشرة واعادة النضرة للبشرة والتخلص من النمش والنقاط السوداء وضبط حالة البشرة ويجعلها بيضاء صافية وناعمة وتبدو أصغر من سنها الصابونة فعلا راااااااااائعة: وهي تيجي في علبة ذهبية شكلها راقي جدا ورائحتها تهبلللللللللللل

صابونة فيرجينتي لقبض الرحم ونظافته ( للنساء فقط)تنظف وتزيل الرائحة في المنطقة الحساسة خصوصا أيام الدرورة الشهرية كما انها تعمل على قبض الرحم ونظافته وخصوصا بعد الولادة

YOKO VIRGINITY SOAP
صابونة يوكو فيرجينيتي لتنظيف الاجزاء الرقيقة والحساسة للنساء
هذه الصابونة مستخرجة من اعشاب طبية لابقاء اتزان الرطوبة ، ولتخفيف حالات التهاب الناتج من احتكاك وتحمي البشرة من البكتريا وهي ناعمة ليس لها آثار جانبية وتجعلكي تشعرين بالنظافة والانتعاش
وانا عن نفسي يا بنات جربتها وهي اكثر من رااائعة رائحتها تهبببببببل وتنظف المنطقة الحساسة وتحسي بعدها بالانتعاش والنظافة وممكن بعد البنات يستخدمونها بعد اثناء وبعد التطهر من الدورة الشهرية
وطريقة استخدامها : امسحي لاحداث فقاعة صابون لتنظيف المناطق الحساسة ثم اغسلي بالماء كل مرة بعد الغسل
ملح الحليب " .. منتج ياباني / أسيوي
طريقته : هي إنج تحطين بيدج من المسحوق وإنتي راشه ع جسمك ماء
هذا وإنتي بالإستحمام وتفركين فيه جسمج بحركه دائريه وتتركينها 3 دقائق
وبعدين أشطفيه بالماء
يباع عن العطارين - الكيس على شكل ولون جلد البقره والصابونه
كذلك بكرتونه لوها ابيض واسود مثل شكل جلد البقره.
بصراحه المنتج وايد وايد مفعوله حلو .. بعد الاستحمام وغسل الجسم بالصابون
تاخذين كميه من ملح الحليب وتوزعينها على جسمك وهو رطب ( نظيف بدون صابون)
وتغطين جسمك كلللله وخصوصا المناطق السودا
وقبلها تكونين مغطيه وجهك برغوه الصابون ماعندا منطقة العين. تتركين
المنتجات عليك مدة دقيقتين الى 3 دقايق وبعدها تغسلين بالماي بسسسسس.
وشوفي جسمك شلون يكون مثل الحرير من اول استعمال والمناطق السودا
تفتح مع الوقت بالاضافه الى ان الملح يعقم ويقضي على الحبوب اللي بجسمك.الصابونه يفضل غسل الوجه فيها كل يوم بمعدل مرتين الى 3 مرات والنتيجه وايد وايد حلوه.

صابونه اللؤلؤ الاسود
مخلوط من الاعشاب يزيل الخلايا الميته والرؤؤس السودا ومجرب ماركه skin lifeالفرنسيه
الخامه والتعليب فى تايلندا
وهى غنيه بالؤلؤ الاسود فهى تنظف جلدك بلطف بينما تشكل شاشه
حمايه طبيعيه من اشعه الشمس ومن الاشعه فوق البنفسجيه تحتوى على تركيبه
عشبيه متطوره والمزيد من الالياف الطبيعيه التى تزيل الشوائب الشاحبه
بسرعه كىتجعل الجلد منتعشا بالكامل
اغسلى الوجه بالماء ثم دلكى بالصابون بلطف على الجلد ثم اشطفيه بالماء جيدا


الصابونه السحريه العجيبه
يعمل خلال اسابيع على بياض الوجه والجسم طبيعي 100%
سريع المفعول والفائدة يجعل البشرة بيضا وناعمة وصافية
واتخلي البشرة منوره لانها اتبيض وتصفي البشرة وتشل النمش
وتنظف الويه تنظيف عميق

طريقة الاستخدام :
1- يبلل الوجه بالماء
2- يوضع الصابون السحري على الوجه ويدلك على البشرة
3- تترك الرغوة من 3 الى 5 دقائق ثم يغسل
وهذه الصابونة اسم على مسمى فعلا لانها نتايجها سحرية وتعمل على بياض البشرة
سريعا وتعمل ايضا على ازالة كافة اثار المكياج والتنظيف العميق للبشرة .
صابونة نيو لمبادا بالاعشاب
الصابونة السحرية صابونة الماسك الطبيعية ( ماسك يومي سريع وسهل)
وهي متوفرة بنوعين للبشرة الجافة والعادية وللبشرة الدهنية
صابونة الاعشاب بطينة البحر الميت الاردني صنعت من عسل النحل المشبع بغذاء
ملكات النحل الغني عن بالفيتامينات ا وب وزيوت طبيعية
وزيوت اعشاب -لانولين-جلسرين طبي-معادن طبيعية مستخرجة
من طينة البحر الميت في الاردن

وهذه المواد الطبيعية تساعد البشرة على التخلص من مشاكل
حب الحبوب والالتهابات وهي تعمل على تفتيح البشرة وينصح باستعمالها
يوميا وللاستفادة القصولى ينصح ببقاء رغوتها على الوجه لمدة دقيقتين


صابونه نسائيه
من فرنسا ماركه تايتينج تساعد على جفاف المنطقه الحساسه بكل لطف
وترطبها وفوائد كثيره بالبابونج ومع الاستعمال تساعد على التضييق

الصابونه السودا
والكل سامع فيها لنضاره ونظافه وتفتيح البشره بشكل طبيعى
مع ترطيبه وما تسبب جفاف ولا حساسيه
مجموعه تضم الاملاح البابايا والتمر الهندى والحليب والخيار الواحد وصابونه البابايا
وماسك فيتامين سى المرطب ويفتح لون البشره بخلاصه النعناع والحنا البيضا وصابونه الحليب
رغوه الحليب لنظافه الوجه والاشراق والتبييض والنقاوه مع صابونه

صابون البروبوليس

صابون فاخر يحتوي على نسبة عالية من خلاصة البابونج العشبية ومادة البروبوليس
البروبوليس عبارة عن مواد راتنجية وبلسمية يجمعها النحل من إفرازات الأشجار
الصنوبرية والبلسمية وهي تشكل في مجموعها مادة طبيعية
معقمة وقاتلة للجراثيم والبكتيريا ,, إن البروبوليس يحتوي على مواد كثيرة
أهمها بنزوين الجاوي ولها فضل كبير مع مادة الآزولين الزرقاء الموجودة في البابونج
في شفاء كثير من الأمراض الجلدية , ولذلك فان صابون البروبوليس
والبابونج يعتبر أكثر تعقيما وتنظيفا للبشرة المصابة بالبثور والفطريات
فضلا عن كون هذا الصابون يصفي البشرة
ويحافظ على سلامة وحيوية البشرة

صابون الكبريت
صابون طبي مكون من الكبريت وزيت الزيتون وزيت الخروع وأملاح البحر الميت ..
يوصفه أطباء الجلدية كثيرا لخصائصه الفعالة ضد حب الشباب والبثور والحكة الجلدية

صابون البابونج
صابون فاخر يحتوي على نسبة عالية من خلاصة البابونج ,, يعتبر البابونج من
أفضل النباتات الملطفة والمعقمة للبشرة والشعر ,, فهو يحتوي
على مادة الآزولين التي لها الفضل في علاج كثير من الأمراض الجلدية ,,
لذلك فان صابون البابونج ينظف وبعقم البشرة ,,
وهو يعمل على تصفية البشرة بفضل زيت الزيتون واللوز والبابونج
فهذه الزيوت تحتوى على عناصر هامة للمحافظة على سلامة وحيوية البشرة والجلد .

صابونه الزبادى بالحليب
ريحتها ريحه الفراوله ولونها وردى روعه لج وللاطفال فعلا حلوه

صابونه الكافيار
من ماركه بارتنر لاف الفرنسيه المعروفه للتجاعيد وشد البشره
والنظافه والنضاره وفوايد عديده ولونها اسود


- وضع زيت زيتون على المنطقه السوداء سواء الركبة أو الكوع أو غيرها من مناطق الاحتكاك الموجودة في الجسم وفركه بنصف ليمونة مغطسة بملح ناعم .
- تفرك المنطقة المراد تفتيحها بنصف ليمونة مغطسة في بيكربونات الصوديوم .
- يمكن الاستعانة بكميات متساوية من : الليمون ، خل التفاح ، ماء الورد. ويتم خلطهم جيداً ويدهن بهم على المنطقة

معلومات اضافية وخلطات اضافية
الخلطة الأولى :
المكونات :


* فنجان قهوه زيت زيتون. * عصير نص ليمونه * ملعقه كبيرة ملح
* نص فنجان سكر خشن .
الطريقة :

افركي جسمك بحركه دائريه لمده 10 دقايق من اسفل الى اعلى وبعدها اغسليها .

2)الخلطة الثانية :

المكونات :
* عصير نص ليمونه. * 2ملعقة زيت زيتون. * 3 ملاعق زيت اللوز
* 2ملعقة زبادي .
الطريقة :
توضع على كامل الجسم لمده ساعتين او 3ساعات او تتركينها طوال اللي لتعطي نتائج افضل بعدها اذا جفت أحضري ليفه وافركي جسمك بحركه دائريه من اسفل لاعلى لتنشيط الدوره الدمويه وستلاحظين وجود مثل الخيوط البيضا وهذه هي الجلد الميت وبعدها اغسلي جسمك واستعملي الصابون ..

اسبااااااااااااااااااااااب سواد الابط تعالي وتثقفي:سواد الإبط ناتج عن عدة إحتمالات فقد يكون نتيجة:

1- إصابة المنطقة بإلتهابات فطرية أو تكرر الإلتهابات خاصة إذا صاحبها حكة ويكون العلاج بمضاد الفطريات وأقراص ضد الحساسية.

2- إحتكاك الجلد في فترة الصيف والحر (ويكون العلاج بوصف مرهم يحتوي على الكورتيزون)

3- إستعمال مزيل للعرق من النوع البخاخ الذي يحتوي على كمية عالية من الكحول وهنا يجب إستخدام منتجات مزيلات العرق من الشركات الطبية وليست التجميلية ويفضل النوع الذي يكون على شكل بلية دوّارة.

4- عدم القيام بإزالة الشعر في هذه المناطق بشكل منتظم فتصبح المنطقة موطن للفطريات والبكتيريا.

5- إستخدام طرق أو انواع من مزيلات الشعر الغير جيدة او المسببة للحساسية.
6- إصابة ذلك الشخص بالسكر.
7- السمنة الزائدة.

أما عن العلاج فيكون بالخطوات التالية:1- الأفضل التأكد من عدم وجود أي التهابات فطرية وعلاجها إن وجدت وذلك بالعرض على طبيبة الأمراض الجلدية حيث أنه لا يجوز استخدام اي كريم للتفتيح مع وجود أية التهابات سواء كانت فطرية أو غير فطرية، وبعد الشفاء يمكنك إستخدام هذه التركيبة (يحضرها لك الطبيب الصيدلاني)
هيدروكوينون 5% + تريتينوين 0.1% + ديكساميثازون 0.1%، و يدهن مساء قبل النوم ويغسل جيدًا في الصباح، ويستمر الدهان لمدة لا تقل عن شهرين.
2- الحمام اليومي للمحافظة على نظافة المنطقة
3- ارتداء فانيلا داخلية(نصف كم) قطنية (100%)، بحيث تكون فتحة الابط ملاصقة للبشرة فلا تسمح باحتكاك الجلد سيتحسن هذا السواد تدريجيا.
4- الفرك بعصير الليمون لمدة ربع ساعة ثم تعسل بالماء والصابون
5- الدهن بزيت الخروع بشكل يومي لمدة شهر.

اضرار حمام البخار قد تطغى على فوائده:أكدت خبيرات التجميل أن فوائد حمام البخار تنحصر فقط في إزالة الرؤوس السوداء من الجلد، فالحرارة المصاحبة للبخار تسيء للبشرة, وبشكل خاص عند الإصابة بتوسع الأوعية الشعرية على الوجه, لأن الحرارة المنبعثة من البخار تعمل على زيادة توسيع هذه الأوعية
.
وطبياً معروف أن بعض الأمراض التي تصيب الجلد كالأكزيما, تسوء بالجفاف وتتحسن بالرطوبة, وتتطلب ترطيب جو الغرف عن طريق استخدام الأجهزة الباعثة للرطوبة, دون توجيهها بشكل مباشر على الجلد, بل ترطيب الجو بشكل عام.

صابونة لتفتيح الجسم والوجه
اول شي هاتي بقدونس طازج نظفيه زييين من الشوائب وحطيه بالخلاط ضيفي عليه شوي ماء ورد وذرات نشا وذرات حليب بودرة كامل الدسم...اخلطيه زييين بالخلاط ثم حطيه بقدر وحطيه على نار هادئة وجيبي صابون الطاووس وابشريه على القدر وحركي ...ز
ظلي تقلبينه لين ما يتجانس ويذوب الصابون
ثمن بسررررعة جيبي قوالب الثلج وحطي بالملعقة الكبيرة بالقوالب واتركي قالبين فارغة ليييش؟
ابيك الحين تشرن من العطار ليفة طبيعية وقطعيها قطع صغيرة جدا وانثريها على الكمية الباقية اللي بالقدر واغرفيه بالملعقة بالقالبين الفاضية......
اتركيهم ساعة او اكثر تلقينهم جمدوا طلعيها من القوالب وشيليها للاستعمال
غسلي جسمك ووجهك كل يوم بالصابونة وقبل كل وصفة ومع كل خلطة
اما القالبين اللي مزجتي فيه الصابون بالليف استعمليه مقشر لجسمك مع الماء مرة بالاسبوع
وشلون الطريقة:
بللي جسمك بالماء وغسليه بهاي الصابونة بطريقة دائرية بخفة مو بقوة
10 دقايق ثم اغسليه بالماء
والمقادير:
البقدونس لكل نصف حزمة 2فنجان تقريبا ماء ورد
واخلطيه واذا شفتيها جامدة ما انخلطت زين صبي شوي شوي ماي واخلطي بالخلاط الين ما تلقينها طرية اما النشا والحليب ذرات بسيطة باليد
البقدونس حطيها بكبرها موبس الورق
حتى مغلي البقدونس يصفي البشرة مررررة


رد مع اقتباس
قحطانيه كوول2009 غير متواجد حالياً  



18-11-1430 هـ, 02:48 صباحاً
#4
الفايدة بالنبتة كلها مو بسبالورق
والقوالب انا افضلها صغيره عشان تخلص بسرعة
لأنها تعرفين مواد طبيعيةاخاف تخرب
والباقي من الصابون اللي ما استعمله الفه زين بكيس بمكان جاف الصابونةاللي بالليفة تنعم المناطق الخشنة على العموم اذا مالقيتي صابونة الطاووس جيبيصابونة زيت الزيتون او الغار او البابايا....
او اي صابونة طبيعية المهم طبيعيةمو لوكس ودوف وما ادري شنو
فهمتوا علي؟!!
سؤال : الصابونة ماطلعت جامدةبالمرة وش الحل؟
نفس الصابونة اللي عملتيها
الحين روحي زودي عليها صابونوسخنيها \\
شوي على نار هادية اذا ذابت الصابونة
مع البقدونس ومع الصابونالاول ارفعيه
من النار وجمديه بالقوالب ثاني
عموما رغوة الصابونة قليل موكثير
ولاترمينها هي صحيحة بس زيدي شوي صابون
والفايدة موبالرغوة الكثير لأنهالرغوة مواد كيماوية
لأنك تزيلين الجلد الميت والدهون وبقايا الأتربةوالأوساخ
واذا كان الجسم نظيف ساعد في الحصول على افضل النتائج عند استعمالخلطات التفتيح وللعلم الدهون والاوساخ تجعل الجلد غامق وغيرموحد.....


قبل اي كريمممممممممات تبييض اعملي اولابالتقشير ::

نبدأ أولا: بالتقشير...
اختاري ما يناسبك من الخلطات التاليه :

1)فنجان قهوة زيت زيتون/ عصير نص ليمونة / ملعقة ك ملح / نصفنجان سكر خشن
افركي جسمك بالمقادير السابقة 10 دقايق من اسفل لأعلى باتجاهدائري وبرفق...
ثم اغسلي جسمك بالصابونة ثم اشطفي بالماء الدافئ ثمالبارد.

2)فيه سائل مقشر للجسم اسمه (بودي بوقرمر) من شركة استاندل تلاقينه عند قزاز وعند محلات التجميل وفي بعضالصيدليات.

3)الحمام المغربي مفيد للتخلص منالاوساخ والدهون وازالة الجلد الميت.

4)لتقشيرالجسم وازالة الجلد الميت والتخلص من اليلولايت والدوالي
يخلط: عصير نص ليمونة + 2م زيت زيتون + 3م زيت اللوز + 2م زبادي
توضع على كامل الجسم لمدة ساعة اوساعتين أو طول الليل
ثم يفرك الجسم الى ان يطلع الجلد الميت على شكل خيوطسودااااااااء
(
ملاحظة: اذا كانت جافة على جسمك وما رضيت تتتقشر اخلطي نفسالمقادير وضعيها مرة اخرى 15 دقيقة ثم افركيها)
6)كاسةزيت زيتون ينقع فيها ملعقة كبيرة ورس ( من عند العطار) لمدة 6 ساعات كأدنى حد ثميصفى ويحفظ في زجاجة..
ادهني به جسمك واتركيها الى ان يشربها الجسم ( ساعتينتقريبا) ثم املي البانيو ماء مايل للحرارة واسترخي فيه ربع ساعة ثم يفرك الجسمبليفة مغربية او بصابونة التقشير اللي بالدرس الأول.
(
والقناع الآخير هذا يصفيالجسم ويوحد لونه ويفتحه مرة...مع الاستمرار على النوع اللي ارتحتي له من الوصفاتمرة بالاسبوع)

ثاني شي بعد التقشير ...هومحاولة تفتيح الأماكن الغامقة بالجسم، لتوحيد لونه وهذي الخطوة تسبق عملية تفتيحالجسم كله بهدف الوصول للون موحد...

1) 2م كشوفان + 2 م ك عصير ليمون يدهن به مكان السواد كالركبة والكوع والرقبة ويترك ربعساعة ثم يفرك برفق ويزال بالماء الدافئ وصابونة تفتيح..

2)اخترت لكم منها مايلي: ( صابونة البابايا – صابونةاكسترا ديرم للتفتيح – صابونة سكين وايت – صابون اللوز والعسل – صابون الخزامى ..... وغيره الكثير)

3)يسخن زيت زيتون وضعيهوهو فاتر على المكان المراد تفتيحه ادهني برفق لمدة 5 دقائق بعد ذلك احضري ليمونةمقطوعة الى نصفين رشي على الوجه ملح وافركي بها مكان الزيت..مرتين كل يوم ويروحالسمار باذن الله.

4)هاتي قشر ليمونة ناشفوقشر برتقالة ناشف واطحنيهم لتنعم وضعيه في علبة .. خذي ملعقتين او حسب المنطقةالمراد تفتيحها واضيفي لها خليط متجانس من زيت اللوز المر وزيت الجلسرين أضيفيبالتقطير الى ان يصبح الخليط كالمعجون افردي المعجون على المنطقة السمرا 10 دقايقكل يوم.

5)لتفتيح الابط : ادهني بزيت الخروع 3 مرات كل يوم لمدة شهر.... / استعمال الليمون يوميا / مستحضر بيزلين لازالةالرائحة وتفتيح الابط / مستحضر اكسترا ديرم under arm cream /

6)يمسح الكوع او الركبة او الارداف او الرقبة بقطنة مبللةبعصير الليمون وتترك نص ساعة ثم تزال بالماء فقط وتدهن المنطقة بأحد الزيوت التالية ( زيت اللوز المر – زيت السمسم – زيت الجلسرين)

7)لتفتيح الأرداف ونعومتها تدهن كل يوم بخليط من الفكسوكريم الجلسرين.

8)ضعي على الأماكن الغامقة 2 م ك شوفان + 1 م زيتاللوز وشوية ماء ورد وتدلك 10 دقائق باتجاه عقارب الساعة ثم تغسل وتدهن بالجلسرينلمدة ساعتين وبعدها تمسح المنطقة بعصير ليمونة 10 دقائق قبل الاستحمام.تزال بالماءوالصابون والليفة

9)تفرك المنطقة الغامقةبنصف ليمونة مغمسة بالزيت الدافئ.

10)لسمارالرقبة: 3م جلسرين + 1 م فازلين + 1 م زيت زيتون + صفار بيضة + عصير ليمونة مذابفيها م ص خميرة _ توضع على الرقبة ساعتين كل يوم .

11) لتخفيف التشققات الناتجة عن الحمل وعلامات التمدد _ تخفيف وليس ازالة_ تدلك كل يوم بالحثر الباقي من القهوة العربية بطريقة دائرية طولفترة الاربعين للنفاس ، ولغير النفاس يوميل لمدة شهر الى شهرين حسب التشققات وهيطريقة مضمونة وسهلة وكذلك تشد المنطقة المترهلة. ثم تغسل بصابونتفتيح.

12)علبة جلسوليد الاحمر (وسط) + م خلتفاح + عصير ليمونة – صبح وليل

13) 3م رتن A+ 4 م الدوكين + 2 م جلسوليد + 1م فكس تدهن به المنطقة كل يوم.

14)بودرة الركب من مستحضرات جناين.

15)تقشر الركبة او الكوع (فقط) بكريم رتن A لمدة اسبوعيناو ثلاثة حسب درجة السمار يدهن بعد الانتهاء من التقشير(أي بعد المدة ) بعصير نصليمونة+م ك فكس + م ص فلفل + م ك فازلين. كل يوم قبل النوم.

16)اذا كانت درجة الاسمرار بسيطة تدلك يوميا بزيت اللوز اوالخروع الدافئ.

17)كريم BYE BYE Belmish

لازالة سواد الركب والمرفقين

اختاري الطريقة اللي تعجبك والل ترتاحين لها
لانك تلاحظين انالطرق متشابهه بمقاديرها


1)نص فنجان حنا / ربع فنجان ترمس مطحون / شوية ماء للعجن
يخلط الى ان يصبح مثلالكريمة، يترك على الجسم 5 دقايق ثم يفرك الجسم بالليفة ويغسل بالصابون المبيض اوالطبيعي الى ان يزول تدريجيا لون الحنا ثم يدهن الجسم بخليط متساوي من (زيت الأطفالزيت اللوز المر – عصير ليمونتين).

2)طريقة اخرى للحنا: 2م ك حنا تعجن بعصير ليمونة وشوية زيت زيتون ويترك علىالجسمدقسقتين او ثلاث ويزال بالماء والصابون.

3)الطريقة المغربية لتفتيح الجسم: 5 م حنا + 8 م سكر + 5م قرنفل مطحون + ملعقة صغيرة كركم ناعم يخلط ويوضع بعلبة وعند الاستخدام يؤخذمنه ملعقتين ويضاف لها ملعقة صغيرة زيت اللوز او زيت السمسم ويترك على الجسم ربعساعة ثم يزال بالماء الكثير جدااااا وبعده حمام مغربي. وشوفي النتايج علىطول.

4)عصير 4ليمونات كبيرة مذاب فيها 2م ص ملح + 1م ص جلسرين توضع بالثلاجة وقبل الاستحمام بساعتين يدهن بها الجسم معالتركيز على الاماكن الغامقة.

5) طريقةرائعةومأخوذة من منتدى عروس الرائع: ربع فنجان نخالة + 2م نشا + شوية عسل وماء وردللعجن تترك على الجسم 20دقيقة الى ان تجف عندها يصبح الجسم مشدوووود يفرك بالليفةمن اسفل لأعلى.

6)صابون ابو عجل (أبوعنز) اللي يستخدم في تنظيف القدور زمان مبشور مضاف له صابون الطاووس مبشور ايضاعلبة صغيرة فازلين + كريم جلسوليد الصغير+ نصف علبة بودرة الأطفال + 2 فنجان صغيرجلسرين + كاس عصير ليمون + (أي منتج صنفرة جسم / من بودي شوب مثلا/أو أي نوعتفضلينه) يخلط بعلبة كبيرة ويستعمل يوميا لمدة نص ساعة ثم يزالبالليفة

7)علبة ص كريم جلسوليد الأحمر + نص علبة جلسرين السايل + علبة ص زيت خروع + كاس ص عسل سدر + كاس ص عصير ليمون + نص كاس زيت اللوز المر + م ك فكس + 2 م ك فازلين يدهن بها الجسم ساعتين على الأقلكل يوم وتزال بالماء والصابون.

8)كاسصابون ابو عجل مبشور + عصير ليمونة ك + نص كاس جلسرين السايل + يخلط بخلاط الكيكويوضع باقلب ويجف على شكل صابون يغسل به الجسم يوميا مع الليفة السورية اوالايرانية.

9)نص كاس سكر + 2م ك خميرة + كاس زيت السمسم + م ك ملح + عصير ليمونة يفرك بها الجسم قبل الحمام بنصساعة..

10)نص علبة فازلين ص + فنجانزيت الخروع + فنجان زيت اللوز +2م زيت السمسم عصير ليمونة ونص. تترك على الجسم طولالليل وتغسل بالصباح بالماء والصابون.

11) علبة متوسطة كريم جلسوليد + نص ليمونة + 3 م ك بودرة اطفال + 3 م ك زيتاطفال + م ك خل تفاح ، تخلط وتوضع بعلبة تستخدم كل ليلة قبل النوم.

12)يخلط مقادير متساوية من شوفان وزبادي وعسل ويضلفلها ماء ورد للعجن وذرات كركم مطحون وتوضع على الجسم مرة بالاسبوع ويمكن
استعمالها مع أي وصفة اخرى.

13)ربعكاس رز مطحون + ربع كاس قشر بيض + كاس ونص صندل مطحون + 3 م ك زعفران ناعم + 4قرنفل + عود كركم _ يطحن ويحفظ بعلبة وعند الحاجة اليه خذي ملعقتين ك واضيفي لهاشوية ماء ورد وحليب سايل للعجن وتوضع على الجسم 7 ساعات على الأقل او طولالليل

خلطططططة انتي زي القمر :
الطريقةهي:
2
م ك زيت اللوز المر
2
م ك زيت الورد
1
م ك جلسرين سايل
1
م ك شمعالعسل
1
م ك حلبة مطحونة
ربع م عشبة الزيزفون مطحونة
اخلطيهم واعصري عليهمنص ليمونة
يوميا شي رهييييب
بياض ولا احلى من كذا
واذا تبين سرعةالنتائج
استعملي معه خلطه يومية وخلطة اسبوعيه وحمام مغربي
كلها اسبوعبن اوثلاثة والا انتي مثل اللمبة
لا مثل القمر

للنقاطالسوداء:
1_
يرش الوجه بماء حار ثم يوضع عليه خليط من ( م ليمون _ مجلسرين _ م بيرة)
توضع بواسطة قطنة يوميا20 دقيقة لمدة اسبوع ثم تنزع الحبوبالسوداء برفق بيد معقمة
2_
انقعي جرزة مبشورة بشر ناعم في 4 م ك حليب سايل لمدةنص ساعة ثم تفرك النقاط السوداء بالمزيج الى ان تطلع

حمّامات الزيوت
حمّام « المليونيرات » الزيتي لتجميل الجسم :

المكونات :
ـ 2 بيضة.
ـ 16 ملعقةكبيرة زيت زيتون.
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت ذرة.
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت لوز.
ـ 3ملاعق صغيرة عسل نحل.
ـ 8 ملاعق كبيرة كحول نقي.
ـ 16 ملعقة كبيرة لبن.
ـ 2 ملعقة صغيرة صابون مبشور.
التحضير والاستعمال :
يُضرب البيض مع العسلوالزيوت ثم يقلب الخليط مع إضافة الكحول واللبن والصابون.. يُعبّأ المستحضر فيزجاجة ، ويحفظ بالثلاجة.
تُضاف كمية صغيرة من هذا الخليط لماء الحمام الدافىء ،ويخلط بالماء ، مع تجنب استخدام ماء ساخن.

هذا الحمام قد يكون مرتفعالتكاليف ، إلاّ أن له فوائد جمالية عظيمة تفوق بكثير فوائد المستحضرات التي تباعبالمحلات لعمل الحمامات.. حيث تعمل الزيوت والبيض على ترطيب الجلد وتغذيته بينمايعمل العسل على تليين الجلد وإكسابه النعومة والحيوية.. كما يساعد الكحول علىالتقوية والتنشيط.. أما اللبن فهو من أعرق وأقوى وسائل التجميل المعروفة.. ولذلكفهو يستحق حقاً أن يكون حمام المليونيرات !

حمام زيتالياسمين ـ لنعومة البشرة : المكونات :
ـ 3 ـ 4 ملاعق كبيرة زيتياسمين.
ـ 285 مل كحول نقي.
ـ 425 مل زيت خروع.
التحضير والاستعمال :
تخلط المكونات جيداً ببعضها البعض ، وتحفظ في زجاجة.

يضاف كمية بسيطة منالمستحضر لماء الحمام ( لا تتعدى ملء ملعقة كبيرة ).

حمامات من زيوت مختلفة :

المكونات :
يمكنالاستفادة من العديد من الزيوت النباتية والعطرية بإضافتها لماء الحمام.. فمن خلالعمل هذه الحمامات بصفة منتظمة تعمل هذه الزيوت على تجميل الجسم لما تضفيه علىالبشرة من نعومة ونضارة وحيوية.. ذلك بالإضافة لانتفاع الجسم ببعض الفوائد الصحيةالمعروفة عن هذه الزيوت.
ويكون عمل هذه الحمامات بإضافة بضع نقاط من الزيت لماءالحمام سواء كان بارداً أو دافئاً.
وهذه أمثلة لبعض الزيوت المستخدمة في عملالحمامات :
ـ زيت الزيتون ( من أفضل الزيوت لعمل الحمامات ).
ـ زيتالخروع.
ـ زيت اللوز.
ـ زيت الاُفوكادو.
ـ زيت كبد الحوت.
ـالجلسرين.
ـ زيت الياسمين.
ـ زيت العُصفُر.
ـ زيت السمسم.
ـ زيت بذرالكتان.
ـ زيت عباد الشمس.
ـ الزيت التركي الأحمر.

ـ زيت ( روح ) الورد.

حمّامات الأعشاب

صحة.. جمال.. انتعاش

إضاف بعض أنواع الأعشاب إلى ماء الحمام يضفي فوائد صحية وجماليةوانتعاشاً إلى فوائد الحمام ذاته كوسيلة للتنظيف وأيضاً كوسيلة للتداوي من بعضالأمراض لما لهذه الحمامات المائية المتكررة من فوائد صحية عديدة سواء كانت ساخنةأو دافئة أو باردة.. إنها إحدى صيحات العلاج في الوقت الحالي.. وهو العلاج بالماء. ويستخدم في حمامات الأعشاب : الماء الساخن ، أو الدافىء ، أو البارد ، أوالمثلج.. لكنه يفضل أن تعتمد أغلب الحمامات على درجة حرارة مرتفعة للماء لزيادة الانتفاعبفوائدها.

ويضاف العُشب إلى ماء الحمام بوسائل مختلفة تشمل :
ـالمستحضرات : مثل الوصفات التالية التي تعتمد على الأعشاب.
ـ منقوع الشاي : وهذايحضّر بإضافة ملعقتين كبيرتين من العشب إلى فنجان مغلي ، ويترك العشب لينقع بالماء 15 ـ 20 دقيقة ، ثم يُصفى المنقوع ، ويضاف لماء الحمام.

ـ يمكن إمرار الماءالساخن من الصنبور على جورب يحمل العشب ويعلق أسفل الصنبور بحيث يمر الماء علىالعشب في طريقه إلى « البانيو » فيأخذ معه شيئاً من مادة العشب الفعّالة.
وتشملالفوائد العامة لحمامات الأعشاب ، ما يلي :
ـ تليين وتجميل أنسجة الجلد.
ـتنشيط الدورة الدموية.
ـ زيادة حيوية الجسم.
ـ تلطيف الجسم ، وإزالة توترالعضلات ، وتسكين الآلام.
ـ تقوية عظام الجسم.
ـ تليين المفاصل وتخفيف الآلامالروماتيزمية.
ـ تخفيض حرارة الجسم المرتفعة.
ـ تهدئة الأعصاب.
ـ تعملكمطِّهر للجسم.
ـ تنظيف الجلد وإزالة الرواسب عنه.
ـ مساعدة الشفاء منالأمراض.

ـ تقوية الجسم عامة.
حمام المريمية ـالمُجدد للشباب :

المكونات :
ـ 15 , 1 لتر ماء مغلي.
ـ 2ملعقة كبيرة من نبات المريمية المجفف.
ـ 2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.
ـ 2ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا.
ـ 2 ملعقة كبيرة صابون مبشور.
ـ 2 ملعقةكبيرة من النشا.
التحضير والاستعمال :
ـ يُغلى الماء في إناء ، وتُضاف إليهالمريمية ، ثم يُغطى الإناء ، ويستمر الغليان لمدة 15 دقيقة ، ثم يرفع الإناء منعلى النار ، ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز ، ثم يصفى هذا المنقوع ويُتركجانباً.. ثم يخلط الملح والصودا والصابون والنشا خلطاً جيداً..
ويضاف هذاالخليط إلى ماء الحمام ، ثم ينزل المستحم إلى الماء ، ويسترخي به لمدة 10 ـ 15دقيقة.. وبعد هذه المدة يضاف منقوع العشب إلى ماء الحمام.. ويظل المستحم مسترخياًبماء الحمام لمدة 15 دقيقة اُخرى.

ولابد للحصول على نتائج طيبة ، أن يُجريهذا الحمام على مرحلتين ، كما سبق ، حيث أن الحمام الأول يعمل على تخليص الجسم منالسموم

ولابد للحصول على نتائج طيبة ، أن يُجري هذا الحمام على مرحلتين ،كما سبق ، حيث أن الحمام الأول يعمل على تخليص الجسم من السموم والرواسب الضارة.. بينما يعمل الحمام الثاني على تنشيط وإعادة الحيوية للجسم بعد تنظيف مسامه وخروجالرواسب منها.

حمام نبات الشّيبة ـ لتهدئة الأعصاب : المكونات :
ـ كمية من أوراق نبات الشيبة المُخرّطة تعادل ملء ثلاث حفناتمن اليد.
ـ 7 , 1 لتر ماء مغلي.
التحضير والاستعمال :
توضع أوراق النباتفي وعاء ، ويُصبُّ الماء المغلي فوقها ، ثم يُغطى الاناء ، ويترك لمدة ساعة للحصولعلى منقوع مركز.. ثم يعبأ هذا المنقوع في زجاجة لحفظه.
يضاف من منقوع العشبحوالي 570 مل إلى ماء الحمام.. ويسترخي المستحم بالماء لمدة 15 ـ 20 دقيقة.
يعملهذا الحمام في المقام الأول على تهدئة النفس والاسترخاء.. ولذلك يفضل عمله فيالمساء للتخلص من متاعب اليوم والاستمتاع بنوم عميق.

حمام العسل والشوفان ـ لأغراض التجميل : المكونات :
ـ 1ملعقة كبيرة عسل نحل.
ـ 1 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
التحضيروالاستعمال :
يُوضع العسل مع الشوفان في « برّاد » ويعلق البراد أسفل صنبورالمياه بحيث يندفع الماء الساخن إلى البراد ويهبط منه إلى ماء الحمام فيذيب العسلوالشوفان ويحملهما معه إلى « البانيو ».
يسترخي المستحم في هذا الحمام لمدة 15دقيقة على الأقل.

حمامات من أعشاب مختلفة :
(
يضاف منقوع هذه الأعشاب إلى ماء الحمام.. ويحضر المنقوع بالطريقةالتي سبق توضيحها ).

حمام المريمية ـ لعلاج مشاكلالشعر :

الفوائد :
ـ ينشط نمو الشعر.
ـ ينشط الذاكرة.
ـيمنح الطاقة.
حمام النعناع ـ لتطرية الجلد :
ـالفوائد :
ـ يطري الجلد ويجمله.
ـ يجلب النشاط والحيوية.
ـ يعطي إحساساًبالانسجام.
ـ يزيد من فاعلية ماء الحمام كمنظِّف للجسم.

حمام آذان الحمار ( comfoe ) ـ لعلاج شحوب الوجه :
الفوائد :
ـ ينشط الدورة الدموية.
ـ يسكن الآلام ( مثل الآلامالروماتيزمية ).
ـ يقوي العظام.

حمام البابونج ـمن أفضل حمامات التجميل :

ـ الفوائد :
ـ يليّن ويُجمِّلالجلد.
ـ يهدىء الأعصاب.

ـ يزيل التقلصات ، ويبعث على الاسترخاء.
حمام البابونج والموستاردة ـ للمرأة الحديدية !
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة بودرة موستاردة.
ـ 8 ملاعق كبيرةزهور بابونج مجففة.
ـ 15 , 1 لتر ماء مغلي.
التحضير والاستعمال :
توضعزهور البابونج في إناء ، ويُصبّ فوقها الماء المغلي ، ثم يُسخن الإناء لمدة 30دقيقة ، ثم يُرفع من على النار ، ويترك لمدة ساعة واحدة للحصول على منقوع مركز.. ثميصفى المنقوع ، ويضاف إليه بودرة الموستاردة مع التقليب حتى تذوب البودرة.
يضافمن هذا المستحضر كمية تعادل 570 مل إلى ماء الحمام.. ومدة الحمام هي 15دقيقة.
ويعتبر هذا الحمام من الحمامات المقويّة للغاية والمُكسبة للنشاطوالحيوية ـ كما أن له فائدة خاصة في القضاء على نزلات البرد في بدايتها.

حمام الأعشاب البحرية ( kelp ) وفوائده العظيمة :تحمل الأعشاب البحرية عظيم الفوائد للجسم.. فعلاوة على تأثيرها الجمالي منخلال إضافتها لماء الحمام حيث تغذي الجلد وتكسبه نعومة وجمالاً ، فقد وجد كذلك أنهاتحتوي على مواد مضادة للروماتيزم ( الروماتويد على وجه الخصوص ).. ولهذا السبب نجدأن الإصابة بالروماتيزم تكاد تنعدم بين أفراد الشعب الياباني نظراً ( لإقبالهم علىتناول الأعشاب والمأكولات البحرية ضمن غذائهم اليومي.

حمامات الخل
حمام خل التفاح ـ للصحةوالجمال :
المكونات
:
وجد أن خل التفاح له قيمة صحية عظيمة يشيد بهاخبراء الطب الطبيعي.. وإذا أضيف لماء الحمام ( حوالي ملعقتين كبيرتين ) فإنه يبعثالنشاط في الجسم ، ويزيد من مناعته للمرض ، ويخلص الجلد من الرواسب والسموم ،ويُجمّله بوجه عام.

حمام الخل وإكليل الغار ـ لتجديدالنشاط والحيوية: المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة من أوراق إكليل الغارالمفرومة.
ـ 570 مل ماء مغلي.
ـ 570 مل خل التفاح.
التحضير والاستعمال :
توضع الأوراق في إناء ويُصبّ فوقها الماء المغلي ثم يُغلق الإناء ، ويترك لمدة 30 دقيقة للحصول على منقوع مركز.. ثم يضاف للإناء خل التفاح.. ثم يصفى المستحضر ،ويعبأ في زجاجة.
يضاف من المستحضر 570 مل إلى ماء الحمام ، وتتراوح مدة الحماممن 15 ـ 20 دقيقة.
يعمل هذا الحمام على زوال الإجهاد والإرهاق وتجديد النشاطوالحيوية.

حمام الخل والريحان ـ للانتعاش والتجميل : المكونات :
ـ 4 ملاعق كبيرة من أوراق النعناع المجففة.
ـ 2 ملعقةكبيرة من أوراق الريحان المجففة.
ـ 570 مل ماء.
ـ 570 مل خلالتفاح.
التحضير والاستعمال :
يُسخّن الماء وخل التفاح حتى الاقتراب من درجةالغليان.. ثم تضاف الأوراق ويستمر التسخين مدة 10 دقائق ، ثم يرفع الإناء من علىالنار ، ويترك لمدة للحصول على منقوع مركز.. ثم يُصفى المنقوع ، ويحفظ فيزجاجة.
يضاف من هذا المنقوع حوالي 285 مل إلى ماء الحمام.
حمام الخل والعنبر ـ للتقوية وتجديد النشاط : المكونات :
ـ 570 مل خل أبيض مغلي.
ـ 570 مل رؤوس ( أزهار ) نبات العنبر.
التحضيروالاستعمال :
توضع الزهور في إناء، ويُصبّ فوقها الخل المغلي ، ثم يوضع غطاءالإناء ، ويغلق بإحكام.. ويُرجّ عدة مرات طوال اليوم. وبعد مضي 15 يوماً ، يصفىمنقوع الزهور في الخل ، ويعبأ في زجاجة ، ويستخدم هذا المستحضر بمعدل ملء فنجان لكلحمام.

لهذا الحمام فائدة عظيمة فهو مقوٍ للجسم ومجدد للنشاط.. علاوة على أنهيضفى على ماء الحمام لوناً أزرق مما يجعل المستحم يشعر بالمتعة والانسجام كأنهيستحم في بُحيرة !
حمامات اللبن
استخدم اللبن منذزمن بعيد كمادة مُجمِّلة ومغذية من خلال إضافته للحمامات.. وتتركز فائدة هذهالحمامات في تطرية الجلد وإكسابه النعومة والحيوية مما يجعله أكثر مقاومة لظهورالتجاعيد والانكماشات.
وهذه أمثلة لبعض حمامات اللبن.

حمام اللبن الزبادي ـ لتطرية الجلد : ويعمل هذا الحمام بإضافةملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من اللبن الزبادي إلى ماء الحمام.. كما يمكن الاستعاضةعن الزبادي بإضافة اللبن البودرة.
حمام اللبن واللوز ـ حمام الملكة كليوباتراالمُفضّل !
المكونات :
ـ 16 ملعقة كبيرة من طحين اللوز.
ـ 16 ملعقةكبيرة من عرق الطيب orris root.
ـ 570 مل لبن.
التحضير والاستعمال :
تخلطالمكونات خلطاً جيداً ، ثم تُعبأ في زجاجة ، وتحفظ بالثلاجة.
يستعمل هذا الخليطبمعدل ملء فنجان لكل حمام ماء دافىء.
بالإضافة لمفعول هذا الحمام المُجمِّلوالمجدد للنشاط والحيوية ، فإنه يبعث كذلك في النفس الانسجام والسكينة والزهو.. ولاعجب في ذلك.. فقد كان مثل هذا الحمام هو الحمام المفضل للملكة كليوباترا !

وصفات من الزيوت الطبيعية لدهان
الجسم للتطريةوالنعومة والجاذبية

ماء الورد والجلسرين ( الدهان المفضّل للجميلات على مرّ العصور! )

المكونات :
ـ 2ملعقة كبيرة من الجلسرين.
ـ 6 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً لعمل خليط متجانس متماسك ثم يحفظ الخليط فيزجاجة.
يعتبر هذا المستحضر من أفضل المستحضرات وأعراقها لأغراض ترطيب الجلدوإكسابه النعومة والحيوية..

فقد كان هذا الخليط هو الدهان المفضل لكثيراتمن المتأنقات والمتجملات على مر العصور.. وهو يستخدم خاصة لدهان مناطق الوجه،والعنق ، واليدين.

دهان زيت القرفة :

المكونات :
ـ 3 نقط زيت القرفة.
ـ 8 ملاعق كبيرة زيتالمشمش.
التحضير والاستعمال :

تُوضع المكونات في إناء زجاجي ، ويغلقجيداً ، ثم يُرجّ الإناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطاً جيداً.

هذاالمستحضر العطري فائق الفاعلية في معالجة المناطق الجافة من الجلد أو التي تشكوالقشف أو التشققات . وهو يستخدم بصفة عامة كدهان « ملوكي » للجسم كله لتطرية الجلدوترطيبه.. أو يمكن استخدامه خاصة لمناطق الوجه والعنق.. خاصة المناطق التي تتعرضلظهور التجاعيد. تظهر النتائج المبهرة لهذا المستحضر بعد مضي بضع ساعات من استخدامهلأول مرة.

دهان زيت الخروع ـ للتطرية والنعومة :

المكونات :
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 1 ملعقة كبيرةزيت اللوز.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت الخروع.
ـ زيت عطري ( اختياري ).
التحضيروالاستعمال :

يُسخن زيت جوز الهند على نار هادئة مع التقليب حتى يسيلتماماً.. وعندئذ يرفع الإناء من على النار ، ويخلط بالزيت باقي المكونات ، معالتقليب المستمر لعمل سائل متجانس القوام. وإذا أردت إكساب هذا المستحضر رائحةعطرية ، يُضاف إليه بضع نقاط من الزيت العطري المفضل ـ كزيت الورد أو اللافندر أوالياسمين.
دهان زيت اللوز ـ للجسم عامة :

المكونات :
ـ 8 ملاعقكبيرة من اللانولين.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت لوز.
ـ زيت عطري ( اختياري ).
التحضير والاستعمال :

يُذاب اللانولين في وعاء على نار هادئة... ثميضاف إليه زيت اللوز مع

التقليب.. وعندما يبرد الخليط يمكن إضافة بضع قطراتمن زيت عطري لإكسابه الرائحة المفضلة.

دهان للجسم بعدالحمّام :

المكونات :
ـ 12 ملعقة صغيرة زيت عبّاد شمس.
ـ 8ملاعق صغيرة زيت لوز.
ـ 4 ملاعق صغيرة زيت ذرة.
ـ 4 ملاعق صغيرة زيتزيتون.
ـ زيت عطري ( اختياري ).
التحضير والاستعمال :
تخلط الزيوت خلطاًجيداً ، ثم يحفظ الخليط في زجاجة.. وتُستخدم كمية منه في دهان الجسم بعد عملالحمام.

اصنعي بنفسك صابوناً

لتنظيف البشرة وتجميلها
تتميز أنواع كثيرة من الصابونالتجاري بأنها غير حانية على البشرة فقد تهيّجها أو تجففها مع كثرة الاستعمال ... وهذا يرجع أساساً إلى مادة الصودا الكاوية التي تدخل في تركيب الصابون.. ويرى بعضالخبراء في هذا المجال أن بعض أنواع الصابون التجاري التي تتميز بروائح عطرية قويةوبارتفاع أثمانها قد تبدو للمشتري أفضل النوعيات التي يمكن شراؤها.. لكن في الحقيقةأن مثل هذه الأنواع كثيراً ما تحتوي على مواد كيماوية لتفوح بهذه الرائحة العطريةالجذابة.. وبناء عليه فإن أبسط أنواع الصابون تركيباً ، وإن خلا من هذه الرائحةالجذّابة وإن رخصَ ثمنه كذلك ، فإنه يعد الأفضل للاستعمال. وفي هذه الجزء ، أقدم لكسيدتي بعض الوصفات البسيطة
لعمل صابون وجل ( صابون هُلامي ) بالمنزل.. وهذهالأنواع تتفوق على اغلب أنواع الصابون التجاري في أنّها تتعامل مع البشرة بلطفوحنيّة فلا ينتج عنها أضرار.. علاوة على أثرها الواضح المُجمِّل للبشرة.. ويراعىعند تحضير هذه الأنواع الالتزام بجرعات المواد المستخدمة بدقة.. ولا مانع من إضافةبضع نقاط من الزيوت العطرية المفضلة لهذه المستحضرات ، وذلك قبل تعبئتها في زجاجات. وبصفة عامة تعدّ أنواع الصابون التي يدخل في تركيبها العسل من أفضل الأنواع التييمكن الاعتماد عليها للعناية بالبشرة.

صابون العسل وزيتالزيتون : ( للتجميل والمتعة كذلك! )

المكونات :
ـ 2|1 و 1ملعقة صغيرة عسل نحل.
ـ 4|3 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
ـ 9 ملاعق كبيرة صابونمبشور.
التحضير والاستعمال :
يُسخن الصابون المبشور على نار هادئة ، ويقلّببملعقة خشبية.. وبعد أن يذوب ، يضاف إليه تدريجياً زيت الزيتون نقطة نقطة ويُخلطمعه جيداً.. ثم يضاف عسل النحل مع استمرار التقليب لبضع دقائق للحصول على خليط سميكمتماسك.. ثم يرفع الإناء من على النار.. ويُصبُّ الخليط في وعاء مناسب.. وعندما يجفتماماً ويصبح صلباً يكون عندئذ جاهزاً للاستعمال.. ويستغرق ذلك بضعةأسابيع.
ويفضل عدم إضافة زيوت عطرية لهذا النوع من الصابون حيث أن وجود عسلالنحل يعد كافياً لإكسابه رائحة منعشة مقبولة.
ويمتاز هذا الصابون بمفعول مرطبللبشرة ومليّن للجلد.. ويعتبر

الاستحمام به متعة حيث يجري الماء على الجسمالمدهون بالعسل وكأنه يتراقص عليه !

صابون عبّاد الشمسوالعسل :

المكونات :
ـ 3 ملاعق صغيرة زيت عباد الشمس.
ـ 3ملاعق صغيرة عسل نحل.
ـ 8 ملاعق كبيرة صابون مبشور.
ـ بضع نقاط من زيتالسمسم.
التحضير والاستعمال :

يُسخّن الصابون على نار هادئة مع التقليببملعقة خشبية حتى يتم ذوبان الصابون ، ثم يضاف إليه يضاف إليه زيت عباد الشمسوالعسل ، ويستمر التقليب لحوالي 7 ـ 9 دقائق اُخرى.. وبعدها يضاف زيت السمسم ، ثميرفع الإناء من على النار.. ويصب الخليط في وعاء مناسب ، ويترك بمكان دافىء.. وبعدأن يصبح صلباً يكون جاهزاً للاستعمال.. وهذا يستغرق وقتاً قصيراً.

صابون اللافندر الهُلامي( Gel ) الجذّاب الرائحة :

المكونات :
ـ 2|1 2 ملعقة كبيرة من رؤوس ( أزهار ) نباتاللافندر المجففة.
ـ 10 ملاعق كبيرة صابون مبشور.
ـ 8 ملاعق كبيرة ماءمغلي.
ـ 4 نقط من زيت اللافندر العطري.
التحضير والاستعمال :
تُسحق رؤوساللافندر ( مثل استخدام يد الهون ) حتى تتحول إلى شبه
بودرة. ثم يوضع الصابونمع الماء المغلي في وعاء ، ويقلب الخليط مرات عديدة ثم يضاف إليه بودرة اللافندر معزيت اللافندر.. ثم يعبأ المستحضر في زجاجة.

صابونالنعناع والجلسرين ـ للنعومة والحيوية : المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرةصابون مبشور.
ـ 570 ملء ماء.
ـ 5 ملاعق كبيرة جلسرين.
ـ 4 نقط زيتنعناع.
التحضير والاستعمال :
يُغلى الماء والصابون في وعاء.. وبعد ذوبانالصابون تماماً ، يضاف للوعاء الجلسرين مع التقليب.. ثم يرفع الإناء من على النار ،ويضاف زيت النعناع للخليط.
وعندما يبرد الخليط ، يُعبّأ في وعاء مناسب.

صابون الكافور الهُلامي ( Gel ). ( للتجميل وتجديدالنشاط ):
المكونات
:
ـ 2|1 و 1 مل ءحفنة يد أوراق نباتالكافور.
ـ 7 , 1 لتر ماء.
ـ 6 ملاعق كبيرة صابون مبشور.
التحضيروالاستعمال :
توضع أوراق الكافور في وعاء ، ويُصبُّ فوقها ثم يُسخن الوعاء لمدة 15 دقيقة مع مراعاة تغطيته بإحكام .. وبعدها يرفع الوعاء من على النار ، ويترك

لمدة 1 ـ 2 ساعة للحصول على منقوع مركّز.. يُصفى المنقوع ، ويعاد تسخينهثانية.. وعند بلوغ درجة الغليان يضاف الصابون مع التقليب المستمر إلى أن يذوبالصابون تماماً.. وعندما يبرد الخليط يُعبأ في وعاء مناسب ويحفظ بالثلاجة.
يساعدهذا الصابون ، بالإضافة لفوائده الجمالية ، على التخلص من وجع العضلات والإجهادالجسماني.

فن العناية والتجميل

العناية بجمال العُنُق.

تجميلاليدين والأظافر.

تجميل القدمين وتسكين الآلام بهما.

جمال العنق

الرقبة الجميلة الناعمة علامة حُسنٍ لا يستهانبها :
إذا كان اسمك « غادة » فمعناه أنك امرأة جميلة العُنق.. فالغيد ( أي ميلالعنق ولين الأعطاف ) هو أحد ملامح الجمال الأساسية في المرأة التي يرحّب بها الرجلويهواها..
لكننا نجد أنه رغم أهمية العنق في أعين الرجال كعنصر جمالي إلاّ أنكثيراً من النساء يهملن تجميله ، والمحافظة على شبابه.. فإذا كُنّ يهتممن ببشرةوجوههن باستعمال الطلاءات المختلفة إلاّ أنهن يهملن استخدام مثل هذه المستحضراتلبشرة العنق.
وتهدف العناية بالعنق في المقام الأول إلى محاربة ظهور التجاعيد أوالخطوط بالجلد.. وكذلك إلى إكساب بشرة العنق نضارة وحيوية ، والمحافظة على عضلاتالعنق قوية مشدودة.
ولحسن الحظ أن خبراء التجميل لم يفتهم تقديم الوصفات الخاصةبجمال هذه المنطقة من جسم المرأة.. وهي العنق.
وهذه مجموعة مختارة من هذهالوصفات. ويراعى عند استخدام هذه المستحضرات التالية للعنق أن تستعمل برفق دون شدعنيف لجلد العنق.. فيجب أن تكون حركة الأصابع في صورة دفعات خفيفة للجلد لأعلىابتداء

من قاعدة العنق حتى الذقن. ويكون من الأفضل الالتزام بطريقة تدليكالعنق التي سبق توضيحها بالجزء السابق.

وللعمل على مقاومة تجاعيد العنق بشكلفعال يجب استخدام هذه المستحضرات يومياً كل مساء .. وقد سبق ذكر بعض الوصفاتالمضادة لتجاعيد الوجه مثل وصفات العسل والبيض.. فلا مانع من استخدامها لمقاومةتجاعيد العنق.

كريم العسل ـ لشباب العُنُق :
المكونات :
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة من العسل السائل.
ـ 2|1 و 2ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
التحضير والاستعمال :
تخلط المكونات جيداًببعضها البعض ، وتعبأ في زجاجة تُحفظ بالثلاجة.. ويكون هذا المستحضر جاهزاًللاستعمال بعد مرور 24 ساعة.
يعمل تدليك خفيف للعنق بالمستحضر ، ثم يشطف بالماءالفاتر بعد 20 دقيقة.
كريم المايونيز ـ للعناية بالرقبة ومقاومة التجاعيد :

المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة لانولين.
ـ 2 ملعقة كبيرةمايونيز.
التحضير والاستعمال :
يُسخِّن اللانولين على نار هادئة حتى يذوب ثميضاف إليه المايونيز ، مع
التقليب المستمر ، ثم يرفع الإناء من على النار معاستمرار التقليب حتى يبرد الكريم الناتج ، ثم يعبّأ المستحضر في زجاجة ويحفظبالثلاجة.

كريم المشمش ـ للعناية بالعنق : المكونات :
ـ 2|1 و 1 ملعقة كبير من زيت المشمش.
ـ 2 ملعقة كبيرةلانولين.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت اللوز.
ـ 2 ملعقة صغيرة خل التفاح.
التحضيروالاستعمال :

يُسخّن اللانولين حتى يذوب ثم يضاف إليه الزيوت مع التقليبالمستمر ثم يضاف خل التفاح إلى الخليط ، ثم يرفع الإناء من على النار مع استمرارالتقليب حتى يبرد الكريم الناتج ، ثم يعبّأ المستحضر في زجاجة.

كريم زبدة الكاكاو ـ لنضارة جلد العُنق :

المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو.
ـ 1 ملعقة كبيرة من زيتالزيتون.
التحضير والاستعمال :

تُسخن زبدة الكاكاو تسخيناً خفيفاً علىلهب.. وعندما تذوب يرفع الإناء من على اللهب ، ويضاف إليه زيت الزيتون.. ويقلبالخليط حتى يبرد تماماً.. ثم يعبأ في زجاجة.. ويحفظ بالثلاجة.

خلطات البشرة " تقشير ، تنظيف ، تبييض..."
{
البشرة}
تقشيرها:

م.ك زبادي + م.ص زيت زيتون+ م . صعصير الليمون+
م . ص سكر+ م . ص ملح.

امزجيــــــه جيـــــدا ثم دلكيوجهـــك لـ مده 10 دقـــــــائق بعد غسل الوجــــه

امسحيــــــه في مويهالورد

***************************

م. ك عسل+ نصف .م.كسكر+قطرات من ماء الورد

تخلط مع بعض وتوضع على الوجه وتفرك لمدة قليلة ثمتغسل بالماءالبارد

*************************

ملح +قليل من زيتالزيتون + قليل من عصير العنب

تخلط جيدا وتوضع على الوجه وتفرك لفترة قصيرهثم تغسل بالماءالبارد

كوب سكر مسحوق + 2م.ص زيتالزيتون
××××××××××
يدلك به الوجه ثم يغسل بالماء البارد

:::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::::::::ماءالورد +الجلسرين السائل

:::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::::::
السكر + الليمون
:::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::::::


تنظيف البشره


افضل منظفللبشرة:الحليب الطبيعي كامل الدسم
وافضل تونك: ماء الورد
بحيث(ينظف الوجهبالحليب ثم بماء الورد )
:::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::::السدر :
يعتبر السدر منظف جيد للبشرة ،حيث يستخدمه البعض بديل عن الصابون ،
بحيثيخلط (كمية من السدر + قليل من الماء او ماء الورد)
ويعمل منه عجينه قابلة للدهن، ويدهن به الوجه ويترك الى ان يجف،
ثم يفرك بيد مبلولة بالماء بحركة بسيطه الىان يتساقط، ثم يغسل الوجه
ويجفف ثم يرطب بالكريم..(يستعمل مره يوميا)
:::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::حليب بودرة + ماء
يعمل منه عجينه وتستخدم بدل الصابون
:::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::
ملعقةقشطة
يدهن بها كامل الوجه ويترك الى ان يجف،
ثم يفرك باليد ثم يشطف بالماءالبارد
:::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::
كاس ماء+2م.ص خل تفاح
تبلل القطنة بالخليط ويمسح به الوجةيوميا
(
ايضا يعمل على تضييق المسام)
:::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::2م.ك حبة سودهمطحونة + قليل من زيت الزيتون
تخلط مع بعض حتى تصبح عجينة لينة ثم توضع علىالوجة بعدتعريض البخار وتترك
لمدة 30دقيقة،يعرض الوجة لحرارة الإستشوار،إلى أنينشف ثم يفرك باطراف الاصابع
بحركة دائرية حتى تزال الاوساخ، ثم يغسل بالماءالفاتر
:::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::
منظف للبشرة الدهنية والمختلطة والعاديه
م.عسل +2م. حليبسائل + ثلث.م. خميرة فورية
تذوب الخميرة في الحليب ثم يضاف إليها العسل ثم تخلطجيدا ثم توضع على الوجة
والعنق لمدة 15-30دقيقة ثما تغسل بماء دافىء ثمبارد
(
يساعد ايضا في شد البشرة ومعالجة حب الشباب والبثور)
:::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::لتنظيف جميعانواع البشرة :
2
ملعقة ترمس مطحون + 1 ملعقة زبادى + 1 ملعقة عسل + 1 م صغيرةماء ورد
تخلط المقادير و توضع على الوجه لمدة 15 دقيقة و تشطف بالماء البارد
:::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::::::الزبادي منظف جيد للبشرة ويناسب البشرة الدهنية خاصة .
توضع طبقة من الزبادي على الوجه ثم يشطف في الماء الدافىء بعد 20 دقيقة .
:::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::
م.ص عصير ليمون + م.ص عصير برتقال + كوب زبادي
يخلطوتوضع طبقة من الخليط على الوجه وتترك لمدة
7
دقائق ثم تغسل بالماء
:::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::::لتنظيفوتصفية البشرها
زبادي + عصير ليمون
تخلط وتوضع مع بعض على الوجه الى ان يجفثم يغسل
:::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::
قناع لتنظيف البشرة الدهنية :
يعمل هذا القناع علىالتنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد
على تخليص المسام من الدهون والقاذورات
المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه ...
ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا..
حيث انهيعرض البشرة للجفاف .

4
ملاعق كبيرةزبادي+ 2 ملعقة صغيرةطين البحر الميت(منعند العطار )
+ 2
ملعقة صغيرةماء بطاطس..
تخلط جميع المكونات جيدا لعملعجينة لينة .... توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق
الرقيقة حول العينينومع الاسترخاء لمدة 15 - 20 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ..
:::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::
خميرةبيره +عصيرليمونه+دقيق الشوفان(الكويكر)
يمزج ويترك على البشره لمدة عشر دقائقثم يغسل
بالماء والصابون ويمسح باالمنظف وماء الورد
:::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::::نصف كوبحليب سائل+م.ك زيت دوار الشمس +1 ونصف م عصير ليمون
تخلط مع بعض وتوضع فيعلبة،وتوضع في الثلاجة،،
وتساخدم مرتين في اليوم،وذالكبوضع مقدار م.ص من الخليطعلى قطعه من القطن ،
ثم مسح الوجه بها
:::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::هذا القناعمنظف للبشره ومزيل للخلايا الميته
تظهر النتيجة من أول استعمال:
ملعقة كبيرةمن عسل + 2 ملعقة صغيرة لوز مطحون + نصف ملعقة صغيرة عصير ليمون
(
يفرك بهاالوجه ثم يغسل بالماء الدافئ ).
:::::::::::::::::::::::::::::منظف النخالة
-
ملعقةكبيرة من النخالة الناعمة
-
حليب او لبن + قطرات من زيت اللوز
اخلطي الموادبشكل عجينه ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء .
:::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::منظف الجزرواللفت
-
اطبخي حبه جزر وحبه لفت ثم اهرسيها جيدا حتى تتكون عجينة ناعمة
وضعيها على الوجه لمدة 10 دقائق ثم اغسليها .
:::::::::::::::::::::::::::::: ::::::
منظف الفراولة
-
اهرسي 3 حبات فراولة ثم ضعيها على الوجه 10 دقائق ثم اشطفي بالماء
:::::::::::::::::::::::::::::: :::::::
قناع للبشرهالتي تعاني من الرؤاس السوداء ...
انت مخيره بين الاتى
.
نخاله +عصيرليمون
.
نخاله+بياض بيضه..
نخاله +عسل
:::::::::::::::::::::::::::::: :::عصير برتقال
(
يدهنبه الوجه ويترك الى ان يجف ثم يغسل بماءالورد)
:::::::::::::::::::::::::::::: ::


تصفيتها وتبييضها


يجب تنظيف الوجه والرقبة جيدابالماء الفاتر وماء الورد
وتجفيفه جيدا قبل القيام بعمل القناع.
.............................. ...........
تبييض البشرة:

باستخدام عسل النحل وعصير الخيار مرة كل أسبوع، مع تركه على الوجه نصفساعة
تمنح البشرة لوناً "أفتح" وهذا مع البشرة الجافة والعادية، وبالنسبةللدهنية يستخدم معه عصير البرتقال،
ويترك 20 دقيقة، وذلك يعمل على تفتيت الدهونوتفتيح البشرة في آن واحد.
.............................. ............
>
اعصري بعض الخيار وامسحي فيه وجهك كل مساء..
لتبييضالوجه: يجب تنظيف الوجه والرقبة جيدا بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه جيدا قبلالقيام بعمل القناع
قناع الزبادي والخيار
المكونات: ملعقتان كبيرتان منالزبادي‚ ثمرة خيار متوسطة الحجم
.............................. .............
>
ملعقه خميرة + ملعقه خل التفاح + زبادي
يخلط مع بعض ويوضع على البشرة الى ان يجف، ثم يغسل.
(
ايضا يغذي البشرة وينعمها)
.............................. ..............
>
ملعقتين ماء ورد+ ملعقتين حليب نيدو مجفف>>>مجرب
اخلطيه وضعيه على وجهكلمدة نصف ساعه او حتى يجف.ثم يغسل بالماء البارد
.............................. .............
>
م.كنشاء+2 مزص ماء ورد
تخلط مع بعض حتى تصبح كالعجينة،ثم توضع على الوجه لمدة نصفساعة ،
ثم تغسل بالماء الدافئ
.............................. ..........
>
م.حليببودرة +م.عسل+2م.بياض بيضه+قليل من النشاء+قليل من ماءالورد
تخلط ثم توزع علىالوجه وتترك من10_15 دقيقهثم يغسل بماء دافئ ثم بارد
.............................. .......
>2
م.دقيق+م.عصير ليمون+2م.ماء ورد
يعمل منها عجينه قابلةللدهن ،ويدهن بها الوجه والعنق لمدة20 دقيقه ، ثم
يغسل بماء دافئ ثم بارد ثميجفف الوجه جيدا
.............................. ......
>
م. طحين+نصف م.عصير ليمون+قليل من الحليبالسائل+م.عسل>>>مجرب
تخلط مع بعض حتى تصبح كالعجينه، ثم توضع على الوجهبعد غسله بالماء
الدافئ،ثم يترك من10_15 دقيقه ثم يغسل
.............................. ...
>
م.عسل+م.طحين+م. ماء ورد
توضع على الوجه لمدة نصف ساعه ثمتغسل
..............................
>
خميرةفورية+زبادي[يوميا]>>>مجرب
يخلط بكميات متساويه الى ان يصبح كالكريم،ثميدهن به الوجه ويترك الى ان ينشف
ثم يغسل
.............................. ......
>2
م.ك حليبسائل+قليل من الزعفران
يخلط مع بعض ثم يمسح به الوجه عن طريق قطنه تبللبالمزيج،ويترك اى ان يجف
ثم يغسل بالماء البارد
.............................. .....
>
لبياضالبشرة الدهنية والعادية يومياً )
3
ملاعق دقيق + ملعقتين حليب طازج + عصيرليمون واحدة
تخلط المقادير مع بعضها البعض وتوضع على الوجة وتترك لمدة 20 دقيقة .
.............................. ...
>
قناع دقيق اللوز الناعم
ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم+ خمس ملاعق كبيرةمن لبن دافئ
تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد،
ويتم فردها علىالوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر.
.
.............................
>
قناع زهرالبيلسان
·
ثلاث ملاعق كبيرة من منقوع زهر البيلسان
(
يمكن الحصول علىالمنقوع باستخدام قبضة من الزهور مع ربع لتر ماء مغلي)
·
يصفى المنقوع ويؤخذمنه ثلاث ملاعق كبيرة تضاف إلى ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز إلى أن تتكون عجينةقابلة للفرد.
يتم فردها على بشرة الوجه.
ويمكن إزالة هذا القناع باستخداممغلي زهور البيلسان الدافئة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفة.
.............................. .
>
قناع الزباديوالخيار
ملعقتين كبيرتين من الزبادي+ ثمرة خيار متوسطة الحجم.
·
يقشر الخيار،ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي.
ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجهبعد عشرين
دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.
.............................. ........
>
لتبيضالبشره وصفائها لجميع انواع البشرات :
ملعقة فكس + ملعقة فازلين + ملعقه ليمون + ملعقه نشا + ملعقة طحينة + ملعقة عسل
+
ملاعق زيت الزيتون.
تخلط المقادير معبعضها البعض حتى تتجانس وتترك في مكان بارد تستعمل يومياً بوضعها على الوجه
لمدة 15 - 20 دقيقة مع ملاحظة ابعادها عن منطقة العينين .
:::::::::::::::::::::::::::::: :
تصفيتها:ينصح دائما بشرب كميات كبيرة من الماء للحصول علىبشرة نقيه.
>
المره:[يوميا]>>>مجرب
يستخدم منقوعها في دهنالوجه
.............................. .
>
فنجان خل التفاح +8 فناجين ماء
ويدهن الوجه بالمحلول يوميا
تصفية البشرة :
الطريقه :
حطي ملعقه كبيره من خلالتفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه واخلطي خل التفاح والمويه وخلي
لين ما يبردوبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى
.............................. .
>
اللبن :[ يوميا ]
يدهن الوجهب قليل منه ويترك لمدة10دقائق ثم يغسل بالماء البارد
.............................. ...
>
الليمون:[يوميا الى ان تختفي البقع]
ضعي طبقة من عصير الليمونالطازج على النمش واتركيه حتى يجف ثم اغسلي وجهك بماء فاتر .
كرري ذلك مساء كليوم حتى يختفي النمش .
.............................. .......
>
يمكن إعداد خلطة للتخلص من النمش والكلف، باستخدام عسلالنحل مع الخل، وبإضافة قليل من الملح،
بشرط المداومة عليها لفترةمحدودة
.............................. .........
>
لبهاء وصفاء الوجه ..
عجن الحبة السوداء مع زيت زيتون والتعرضلاشعة الشمس غير القوية ..
ومن ثم غسل الوجه بالماء والصابون ...
.............................. .
>
عمل كمادات منعصير المشمش ووضعها على الوجه فتنقيه وتقويه .
..............................
>
تدليك البشرةالجافة بزيت اللوز لتطريه وتنقيه .
..............................
>2
م.زيتخروع+3م.زيت اللوز+قطرات من عصير الليمون[يوميا الى ان تختفي البقع]
يدهن الوجهبالخليط قبل النوم، ثم يغسل في الصباح
..............................
>
علبةزبادي+3م.ترمس>>>مجرب
يوضع على البشرة لمدة 15دقيقه ثم يزالبالماء
............................
>2
م.خميره فوريه+م.خلابيض+م.زبادي>>>مجرب
[
مره كل اسبوع لمدة شهر أومرتين في الاسبوع لمدةاسبوعين]
تخلط مع بعض لعمل عجينه وتوضع على الوجه الى ان تجف ثم تغسل بالماءالبارد
ملاحظهاحتمال ظهور بعض الإحمرارواحساس بالحرارة، وهذا من تاثير الخلوالخميره،
ولكن سرعان مايزول،يساعد في إزالة كلف الحمل)
...........................
>
قناع لازالة النمشوصفاء البشرة:
قناع الارز:
يتكون من فنجان قهوة من الارز الناعم+ملعقةجلسرين+ملعقة حليب
تخلط المقادير الى ان تشكل عجينة ثم يدهن الوجه والرقبة،ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بماء دافىء.
............................
>
ازالة البقع:[مره فيالاسبوع ]
حناء+ زيت الزيتون
تدهن البقع بالمزيج لمده ربع ساعه، ثم يغسل
.............................. .
>
عجينةاللوز لتبييض البشرة والتخلص من البُقع :
المكونات :
3
حبات لوز+ بيضةواحدة+ 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
يُقشر اللوز ، ويُنقع في الماء ، ثميُطحن لصنع عجينة ، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
توضعطبقة من العجينة على مكان البقع ، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر ، ثم ماء بارد ،يكرر ذلك يومياً.
.............................
>لوسيون الفجل والليمون لإخفاء النمش :
المكونات
:
1
ملعقة صغيرة من الفجل الحار المبشور +عصير 2 ليمونة صغيرة.
التحضيروالاستعمال :
يُنقع الفجل في عصير الليمون لمدة 48 ساعة في حجرة دافئة ، ثميعبأ في زجاجةو يستخدم المستحضر في دهان النمش
(
البقع المخالفة للون الجلد ) يومياً بواسطة قطعة قطن.
..........................>عجينةالتفاح ـ لإخفاء النمش :
الطريقة
:
تقشر ثمرة تفاح ، وتُهرس جيداًلصنع عجينة ، وتوضع على مكان البقع.يكرر ذلك يوميا .......
............................
>
يخاط كميه من ماءالبابونج(نغلي البابونج ثم ناخذ ماؤه)+قليل من النشاء
يوضع على النار الى انيثخن ويصبح مثل الكريم،وبعد ان يبرد يوضع على الوجه
لمدة 15 دقيقه ثم يغسل بماءدافئ
.............................. .....
>
قشر رمانه+علبه زبادي+ ملعقه قهوه عربيه
الطريقه يضع قشرالرمانه في الشمس حتي يجف ويطحن في الخلاط ليصبح ناعم
ويضع عليه الزباديوالقهوه ويضع في الوجه لمده 20 دقيقه وبعدها يغسل بلماء
..........................>البقعالسوداء بالوجة والجسم :
يدهن بزيت الخروع ثلاث مرات باليوم مدة 15 يومافان البقع تزول
........................
لتبييض البشرة والتخلص منالبقع:[يوميا]
ثلاث حبات لوز+بيضة واحدة+ ملعقة صغيرة من عصيرالليمون.
يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصيرالليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطفبعد 15 دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد.
:::::::::::::::::::::::::::::: :::يتميز الخيار بفوائدهالصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالإضافه لمفعوله
فيتبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيبالبشره
المكونات :
نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال :
تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم بالماءالبارد..

اخلطي نصف كاس خيارمبشور مع بياض بيضة واحدة وملعقتين حليب بودرة..
ادهني بها الوجه واتركيها لمدة 20 دقيقة اغسلي وجهك بعدها بالماء الدافىء ثم بالماء البارد..
ويحضر بتقشيرالخيار ويهرس جيدا ويخلط باللبن الزبادي ويستخدم في دهان بشرة الوجه ثم يشطف الوجهبعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد
:::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::
وصفة مجربة لتبيض وشد الوجة
>
ماء ورد 3ملاعق+ملعقة كبيرة نشاء +نصف كوب ماء
يخلط مع بعضويوضع علي النار قليلا وتبرد وتوضع علي الوجة
ملاحضة
هاذي الوصفة تكفي لمدة 3ايام
.............................. .....
>2
م.حلبة مطحونه+2م.عسل+م.زيت زيتون اولوز+4م.ماء
تخلطالحلبة مع الماء،ثم يضاف لها العسل والزيت،ثم توضع في علبة،ثم يدهن بهاالوجه
ويترك الى ان يجف ثم يغسل بالماء البارد، ثم يمسح الوجهبماءالورد
ملاحظه(اذاكان المزيج غليظ يمكن اضافة القليل من الماء البارداليه)
:::::::::::::::::::::::::::::: :::::
بياض وتنظيف
>
عصير نصفبرتقاله+3م.حليب بودرة
توضع الخليط على الوجه والرقبه ويترك لاطول فترة ممكنة ثميشطف بالماء الفاتر.
.........................
>3
م.ك خميرة فورية+قليلمن ماءالورد[مرة في الاسبوع]
تذوب الخميرة في ماء الورد الى ان تصبح عجينهمتوسطه[مثل العسل]
ثم توضع على الوجه والرقبة لمدة 30 دقيقه،ثم تغسل بماءفاتر،ثم
يوضع الكريم المرطب



خلطةالدكتور مبارك الاشقر(صفاء و تبيض البشرة)

المكونات:
2
بياض بيض + 2 م ص ليمون+ 2م ص ماء زهر + 1،5 ملعقه ماء أوكسجين
تخلط وتوضع على الوجهوالجسم ساعة( منقول) بس نصيحة ما تستخدمو اى شى على الوجه جربو عل جسم اول انا سمعتانها بتبيض و تصفى الجسم و جربوها 3 مرات بالاسبوع

يستخدم للاماكن الغامقه ((السواد)) في الجسم
وفعال جداللركب _للاكواع- للبين الفخود- للاماكن الحساسة- للكلف والوجه عامة - نتائج تبان في خلال اسبوع فقط من الاستخدام
وهو يعمل كمقشر
ويستخدم بدون اي اثار جانبية يقضي على السواد ويعتبر مقشر ممتاز كما يقضي علىالكلف
أولاً : كيفية عمل كريم لتقشير اليدين (( اصنعيه بنفسك )) .
ثانياً : قومي بتبييض و تنعيم يديك بطرق طبيعية .
ثالثاً : حلول و طرق لعناية بالقدمين وحل مشاكلهما ..
رابعاً : عالجي جفاف الجلد بكريم الجزر .
خامساً : طريقةللحصول على أظافر بيضاء
أولاً : كيفية عمل كريم لتقشير اليدين (( اصنعيه بنفسك )) .
إذا أردت أن تحصلي على افضل النتائج المرجوة من كريم اليدين عليك أن تقوميبتقشير اليدين أولاَ ثم وضع الكريم اللازم لها .
ولتقشير اليدين قومي بمزجملعقة من الفازلين وملعقتين من السكر في راحه اليد ثم قومي بدعك اليدين وإذا لميتوافر لديك الفازلين يمكنك استبداله بكريم مرطب
وتأكدي من دعك ظهر اليدينوالمعصم جيداً, استمري في الدعك لمدة دقيقة واحدة ثم اغسلي اليدين جيداَ سوف تشعرينبالفرق والنعومة فوراً , قومي بعمل تلك العملية مرة واحدة في الأسبوع .
بعدالانتهاء من تقشير اليدين قومي بوضع كريم اليدين المرطب الذي سيًمتص في البشرةبصورة افضل ...
ثانياً : قومي بتبييض و تنعيم يديك بطرق طبيعية .
إن غسلاليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحمضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدميومياً بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها ..

غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما :
المكونات :
1
ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
3
ملاعق صغيرةجلسرين.
1
ملعقة صغيرة ماء بطاطس مُصفّى .
10
نقط من خلاصة البنزوين .
التحضير والاستعمال
تخلط المكونات جيداً يضاف عصير الليمون للجليسرين ثميضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى يقلب الخليط جيداً. يحفظالمستحضر في زجاجة ثم يُرجّ عدة مرات.

غسولالفواكه ـ لتبييض اليدين
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة ماء ورد. ـ 3ملاعق كبيرة جلسرين. ـ 3 ملاعق كبيرة كحول نقي.. ـ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج. ـ 1ملعقة كبيرة عصير برتقال. ـ 1 ملعقة كبيرة خل التفاح.
التحضير والاستعمال :
تخلط المكونات جيداً.. ثم تعبأ في زجاجة مع الرّج عدة مرات.

ثالثاً : حلول و طرق للعناية بالقدمين و حل مشاكلهما ..ينسى البعض أن القدمين هما جزء من الجسم فلا يوليهما الاهتمام كما هو حالسائر الجسم، وكما أن لكل جزء من جسمنا حق علينا أن نعتني به كذلك القدمان بل ربمايحتاجان إلى عناية خاصة.
لذا يجب أن تخصصي بعض الوقت للعناية بقدميك، لا من أجلتجميلهما فحسب ، إنما حفاظاً على صحتك العامة أيضاً، إذ غالباً ما يعاني الكثيرونمن تورم وانتفاخ بالقدمين ، والأكثر يعانون من جفاف حاد بهما .
أحرصي على تغليفالقدمين بالفازلين وانتعال الجوارب القطنية قبل الخلود إلى النوم للحصول على قدمينناعمتين إذ إن الحرارة تضاعف فعالية المرطب
تعتبر أحماض الفاكهة رائعة للتخلصمن خلايا الجلد الميت؛ لذا انقعي قدميك في المياه الفاترة المحتوية على شرائحالليمون أو البرتقال.

للحصول على قدمين ناعمتين ابسطي كريم الطفح الجلديالخاص بالأطفال على قدميك وغلفيهما بكيس بلاستيكي قبل نقعهما في المياه الساخنةلمدة 20 دقيقة

حمام الأعشاب
لمقاومة خشونة القدمين ، وللحصول على مفعولملين للبشرة، يمكن إضافة بعض النوعيات من الأعشاب لماء الحمام والتي تساعد على ذلك،وهذه مثل النعناع.. ويضاف منها ملعقة كبيرة من الأوراق المجففة للماء المغلي ثميستخدم الماء دافئاً .
للتخلص من خشونة جلد القدمين وتقوية الأظفار
يضاففنجان من منقوع البابونج ((يحضر المنقوع بإضافة ملعقتين كبيرتين من زهرة البابونجإلى فنجان ماء مغلي ، ويترك العشب لينقع لمدة 15 دقيقة)).
6
نقاط من زيتاللافندر
6
نقاط من زيت الجرانيوم.
استعمال مرطب للبشرة : وبعد الانتهاء منعمل الحمام، قومي بتجفيف القدمين جيداً، وخاصة المنطقة فيما بين الأصابع، ثم قوميبدهان أي مرطب مناسب للبشرة.

رابعاً : عالجي جفاف الجلد بكريم الجزر ..
من النباتات التي اتجه إليها الإنسان لا إرادياً , الجزر , لما يتمتع به منفوائد عظيمة. والجزر لا تقتصر فائدته على تناوله كطعام يستفيد به الجسم لغناهبفيتامينات أ, ب , ج بل امتدت فائدته إلى ناحية أخرى حديثة نوعاً باستخدامه كمرطبموضعي للجلد الجاف والمتشقق كيف؟
كريم الجزر
المكونات :
1/2
جزرة واحدةمتوسطة الحجم + 1/4 ملعقة عسل نحل .
الطريقة : يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويصفىيضاف عصير الجزر الى العسل ويخلط الاثنان جيداً .
الاستعمال : يدهن الخليط علىالجلد ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 - 15 دقيقة .

كريم ثاني
المكونات:
-
عدد 2 ثمرة جزر كبيرة - ملعقة كبيرة عسل نحل
الطريقة:

يسلق الجزر في الماء ثم يهرس جيداً. يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل ثميخلط مع الجزر. يستخدم هذا الخليط بارداً في عمل قناع للوجه لمدة 5 - 10 دقائق، ثميشطف الوجه بالماء البارد ....

خامساً و أخيراً : للحصول على أظافر بيضاء ....
إن يدي المرأة من الأمور التي تلفت الانتباه وإن نظافتها من الأشياءالضرورية التي يجب أن تهتم بها في المقام الأول لذلك هناك بعض الطرق التي يمكن أنتتبعيها لتحصلي علي أظافر جميلة وجذابة . وللأسف استخدام طلاء الأظافر يترك الأظافرصفراء وتبدو غير صحيحة وتحتار المرأة في كيفيه تغطيتها لذلك تلجأ إلى الطلاءالمتكرر مما يصيب الأظافر بالضعف والتشقق ....
ابدئي بإزالة طلاء الأظافر جيداًوقومي بغسل اليدين بالماء والصابون استخدمي فرشاة الأظافر لتنظيف الأظافر وعدهاقومي بتنشيفها جيداً .
قومي بعمل عجينه مكونه من معلقة عصير ليمون وملعقة بيكنجبودر. وضعي علي كل ظفر جزء من العجينه. قومي بدعك الأظافر بعصا الصقل لمدة دقيقةاغسليها مرة ثانيه وجففيها جيدا ثم قومي بوضع طبقتين من ملمع الأظافر .
وللحصولعلى أظافر قوية قومي بدعك الأظافر بزيت الخروع يومياً إذ انه غني بفيتامين هاء.
أما إذا رغبت أن تعطي استطالة لشكل اليد والأظافر قومي ببرد الأظافر بشكلبيضاوي فهو يساعدك على ذلك.

وللحفاظ علي مظهر أظافرك نظيفة وتحميها منالاتساخ قومي بخدش صابونه جافة حتى يمتلئ الجزء الداخلي بالصابون وابدئي في القيامبأعمال المنزل وبعد الانتهاء نظفي بقايا الصابون من الداخل وسوف تلاحظين نظافةالأظافر


رد مع اقتباس
قحطانيه كوول2009 غير متواجد حالياً  



18-11-1430 هـ, 02:52 صباحاً
#5
مشكوررررررررررررررررررررره


توقيع





عندمَآ أسْمَعْ قولُه تعآلى :
" وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى "
آشعر ْ بِ رآحَة . .
وآرتبْ قآئمَة آمُنيآتِي وَ أحْلآمِي مِنْ جَدِيدْ
رد مع اقتباس
دلوعة زوجها44 غير متواجد حالياً  



06-12-1430 هـ, 08:57 مساءً
#6
الله يجزاك الفردوس الاعلى ..


توقيع

آللهم أنت ربّي آرزقني آنآ وقآرئه هذآ آلدعآء بمآ نـ تمنآه.
آللهم آجعل آلقرآن ربيع قلوبنآ وثبتنآ على دينڪ آللهم ثبتنآ آللهم ثبتنآ آللهم ثبتنآ..
لآتحرميني من دعوآتڪِ غآليتي .. فـ آنآ بحآجه لهآ .
رد مع اقتباس
ميمو..! غير متواجد حالياً  



06-12-1430 هـ, 09:47 مساءً
#7
متعوب عليه الله يحرم هالايادي من النار يبيلي اجرب لو شئ بسيط منها


رد مع اقتباس
ساره الدبدوبه غير متواجد حالياً  



06-12-1430 هـ, 09:59 مساءً
#8
مشكورررررررررررررررررررررررررر رررره


توقيع


استغفرالله واتوب اليه
رد مع اقتباس
ريح هادئه غير متواجد حالياً  



06-12-1430 هـ, 10:22 مساءً
#9
up


توقيع








اللهم اســــــــــتــــــــرني
فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض





رد مع اقتباس
رنيم 2000 غير متواجد حالياً  



إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 11:49 .