أخبار حواء:
«    »

                 

قديم 11-09-1430 هـ, 01:29 صباحاً   #1
emanmoh

محررة
 
الصورة الرمزية emanmoh
 
تاريخ التسجيل: 14-04-1429 هـ
المشاركات: 1,270


momayez السعرات الحرارية لمعظم الحلويات من تجميعي وبالصــــــــور





يسعد مساكم اليوم اقدم لكم كميه السعرات الحراريه في معظم اكلاتنا المحببه على قلوبنا وبعد التعديل وبالصور من تجميعي تفضلوا:



اسم الطعام الكمية السعرات الحرارية



شاورما لحم واحدة 134 جم 340

EsnybCryKX6jM:ht tp://www.ee77ee.com/vb/imgcache/27352.jpg" border="0" alt="" onload="this.onload = null; NcodeImageResizer.createOn(thi s);" />

شاورما دجاج واحدة 118 جم 323



سندويش كفتة واحدة 135جم 298



سندويش لحم مفروم واحدة 162جم 356

[img]http://static.hawaacdn.com/PE/2009/08/31/10/******_22054l79z7-1.jpg[/img]

سندويش عجة واحدة 144 جم 356



سندويش فلافل واحدة 168جم 354



سندويش فول مدمس واحدة176جم 294



سندويش بطاط باذنجان واحدة169جم 394



يتبــــــــــــع


emanmoh غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر



قديم 11-09-1430 هـ, 01:45 صباحاً   #2
emanmoh

محررة
 
الصورة الرمزية emanmoh
 
تاريخ التسجيل: 14-04-1429 هـ
المشاركات: 1,270


فطائر سبانخ واحدة 52جم 147



فطائر لحمة واحدة 53جم 159



فطائر جبنة واحدة 67جم 191



فطائر زعتر حبة 94جم 316



سمبوسة خضروات حبة 20جم 59



سمبوسة لحم حبة 19 جم 57



سمبوسة جبنة حبة 15جم 57





يتبـــــــــــــــــع


emanmoh غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 11-09-1430 هـ, 02:50 صباحاً   #3
emanmoh

محررة
 
الصورة الرمزية emanmoh
 
تاريخ التسجيل: 14-04-1429 هـ
المشاركات: 1,270


الحلويــــــــــــــــــــــات

فطيرة تفاح قطعة 158جم 405



كيت كات اصبعين 32جم 162



مارس واحد 48 جم 230



سنيكرز واحدة 60 جم 270



تويكس واحدة 49 جم 120



باونتي قطعة 100جم 473



مربى ملعقة اكل 52



علكة اكسترا قطعة واحدة 8



كنافة بالجبن قطعة واحدة 75 جم 267



كنافة بالقيمر قطعة واحدة 75 جم 259



يتبـــــــــــــــــع


emanmoh غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 11-09-1430 هـ, 04:23 مساءً   #4
emanmoh

محررة
 
الصورة الرمزية emanmoh
 
تاريخ التسجيل: 14-04-1429 هـ
المشاركات: 1,270


مخلل خيار بطول10 سم واحدة 7



مـــــايونيز ملعـــــــقــــــــة اكل 99




طحــــينة ملعـــــــقــــــــة اكل 104




حلاوة طحينية حبة100 جـــــم 516






الحبـــــــــــوب ومنتجاتها



خبز افرنجي رغيف متوسط الحجم 100



خبز توست قطعة63



خبز عربي 2/1 رغيف 150



معكرونة كوب مسلوق 197



أرز ابيض كوب مسلوق 197



كسكس كوب مسلوق 200

M3igg8cTUUBFM:ht tp://www.uaeec.com/vb/imgcache/69002.imgcache" border="0" alt="" onload="this.onload = null; NcodeImageResizer.createOn(thi s);" />

يتبــــــــــــع





emanmoh غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 11-09-1430 هـ, 04:37 مساءً   #5
emanmoh

محررة
 
الصورة الرمزية emanmoh
 
تاريخ التسجيل: 14-04-1429 هـ
المشاركات: 1,270


الخضــــــــروات

أفوكادو 4/1 حبة 50




باذنجان كوب مطبوخ 25




بازيلا خضراء كوب 60




بروكلي كوب 24




بطاطا حلوة حبة متوسطة الحجم 118




بطاطا مشوية حبة متوسطة الحجم 105




طماطم كوب مقطع 40




جزر كوب مفروم 48




خيار كوب مقطع 14




ذره نص كوب 80






يتبـــــــــــع







emanmoh غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 11-09-1430 هـ, 06:42 مساءً   #6
emanmoh

محررة
 
الصورة الرمزية emanmoh
 
تاريخ التسجيل: 14-04-1429 هـ
المشاركات: 1,270


الفاكـــــــــهة

إجاص حبة 50




أفندي حبة متوسطة الحجم 37




أناناس نصف كيلو 117




برتقال حبة 59




برتقال هندي (غريب فروت) حبة متوسطة الحجم 80




بطيخ أحمر / أصفر 2/1 كوب 30




بلح 5 حبات 100




تفاح حبة متوسطة 80




تين 4 حبات 120




خوخ 3 حبات 45






يتبــــــــــــــع


emanmoh غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 11-09-1430 هـ, 06:53 مساءً   #7
emanmoh

محررة
 
الصورة الرمزية emanmoh
 
تاريخ التسجيل: 14-04-1429 هـ
المشاركات: 1,270


دراق حبة 45



عنب 15حبة 50



جوافة حبة 45



فراولة كوب 40



كرز 10حبات 46



كيوي حبة 46



مانغا حبة (300 غرام) 135



مشمش 3 حبات 50



موز حبة متوسطة 105





يتـــــــــبع


emanmoh غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 11-09-1430 هـ, 07:14 مساءً   #8
emanmoh

محررة
 
الصورة الرمزية emanmoh
 
تاريخ التسجيل: 14-04-1429 هـ
المشاركات: 1,270


الأجبـــــــــان

جبنة بيضاء 30 غراماً 75




جبنة بيضاء حلوم 30 غراماً 65




جبنة بيضاء عكاوي 30 غراماً 60




جبنة روكفور Blue 30 غراماً 100






جبنة صفراء Cheddar 30 غراماً 114




جبنة صفراء Parmesan 30 غراماً 42




جبنة صفراء Camembert 30 غراماً 85




جبنة صفراء Mozzarella 30 غراماً 80




جبنة صفراء قشقوان 30غراماً 95






يتـــــــــبع



emanmoh غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 11-09-1430 هـ, 07:28 مساءً   #9
emanmoh

محررة
 
الصورة الرمزية emanmoh
 
تاريخ التسجيل: 14-04-1429 هـ
المشاركات: 1,270


حليب خالي الدسم كوب 90



حليب صويا كوب 79




حليب قليل الدسم كوب 120




حليب كامل الدسم كوب 150




لبن زبادي كوب 138




لبنة ملعقتان 60






الزيوت والدهنيات والمكسرات

بذور اليقطين 30 غراماً 154




جوز 30 غراماً 171




زبدة ملعقة 100






يتبــــــــــــع


emanmoh غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 11-09-1430 هـ, 07:41 مساءً   #10
emanmoh

محررة
 
الصورة الرمزية emanmoh
 
تاريخ التسجيل: 14-04-1429 هـ
المشاركات: 1,270


زيت زيتون / ذرة ملعقة كبيرة 125



زيت دوار الشمس / الصويا ملعقة كبيرة 125




سمسم 4/1 كوب 221






سمنة نباتية ملعقة كبيرة 110




صنوبر 30 غراماً 161




طحينة (زيت السمسم) ملعقة كبيرة 91




فستق حلبي 30 غراماً 164




فستق سوداني 30 غراماً 161




كاجو 30 غراماً 163






يتــــــــــــــبع


emanmoh غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 10:59 .


تابعونا على Facebook
تابعونا على Twitter