السعودية - جدة
دورة رسم عبر الواتس
دورةتعلم الرسم والتلوين عبر الواتس اب مع رسامةسعودية تعلمي من منزلك
السعودية - امريكا
اغراض من امريكا
اقدراوفر اي شي من امريكا واصلك لغاية البيت
           
           
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17-07-1430 هـ, 01:54 صباحاً   #1
mairana

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 16-09-1422 هـ
المشاركات: 684


نزل وزنى من 79 الى 58 بخبز الطحالب

يعطيكم العافية

بعد الولادة ب ست شهور بطل يتحرك الميزان ووقف عند 75 وانا مش متعودةعلى هالوزن وبلش الاكتئاب المهم في شخص شفته كان نازل نص وزنه بدون مبالغة لدرجة انى ما عرفته ايش سبب نحافته قالوا انه ريجيمقاسي مع رياضة والاساسي بريجيمه خبز الطحالب وفعلا توزنت وقلت بدى اشوف شو بدى يسير معى لسنة ,توزنت ب 1/1/2008 وكان وزنى 75 وبلشت اعمل كل اشي مع بعض اشرب زنجبيل يومى بعد الساعة 5 اشرب شاى اخضر اتعشي سلطة خس مع خبز طحالب تقريبا لغيت الرز فطورى بيضة مسلوقة اخلي قطعتى من الدجاج بس سلق وخضار مسلوقة يعنى ما في اشي معين وغير التفاح كل يوم تفاحتين بس مش قريب من الوجبةبعدها او قبلها بساعة ازا بدى حلو اجيب شوكولا دايت وبسكويت دايت وشابورة وايش ما بدى اكل استعمل خبز الطحالب وبلشت احس بالفرق بالوزن والناس مين ما يشوفنى يقولى نحفانه شو بتاخدى ادوية او اعشاب ما حد صدق بس كان عندى ارادة فضيعة بعد ما شفت اول 3كيلو نزلوا لا يمكن امد ايدى واكل اشي ممكن يكون فيه سعرات عالية ولا ضيافة من ناس بعد هيك ضل ينزل حتى وصل 56 وصار شكلى مش حلو رديت طلعت حالى 2 كيلو وثبت وزنى الحمدلله على 58 بعد مرور 10 شهور وللان وهو الوزن المناسب اللي مع انى طويلة 165,5 بس حلو لانه جميع المقومات ما زالت مكتنزه ))) وللان بستعمل خبز الطحالب بين فترة وفترة او النخالة لانى بحب طعمه فا بس بدك ارادة وتقنعى حالك انك بتقدرى والله يوفق الجميع فا اتمنى انكم تجربوا خبز الطحالب ولو لشهرين وان شاء الله انكم تستفيدوا

وبدى اضيف انه مفيد لمرضى السكرى لانه فقير بالكربوهيدرات وبعد فترة بغنى عن الدوا هيك في دراسة بتقول


mairana غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر




17-07-1430 هـ, 01:56 صباحاً
#2
يعطيك الف عافيه
بس من وين شريتي خبز الطحالب
وبليز اذا عندك صوره له نزليها


توقيع

برنامج روعه تطلع لك مربعات صغيره تذكرين فيها الله وتحميله ماراح ياخذ منكم وقت
http://www.islamware.com/download/Azkary.exe


ادخلوا الرابط راح تلقون مفاجئه لسواد
http://www.shbab1.com/2minutes.htm
رد مع اقتباس
عذبه المشاعر غير متواجد حالياً  



17-07-1430 هـ, 02:03 صباحاً
#3
ماشاء الله تبارك الله ... الله يعطيك الصحه والعافية
ياليت تعملينا وين نلاقيه خبز الطحالب واتمنى تنزلي صورته اذا ممكن


توقيع

[[/IMG]

موقع للقرآن الكريم مع امكانية تحميل اي سورة
http://www.tvquran.com/
رد مع اقتباس
مس الرياض غير متواجد حالياً  



17-07-1430 هـ, 02:05 صباحاً
#4
حاليا ما عندى صورة والصحيح بطلت اعرف انزل صور مش عارف شوعم بسير بس المهم في منه توست وهو اللي استعملته وفي منه كماج الرقيق الصحيح ما بشبع واشترته من مخبز اسمه الطاحونة بكون توست عادى بس لونه غامق ومكتوب عليه تخفيف الوزن بدون رجيم بس اسالي بالمخابز ازا في خبز الطحالب وعلى فكره انا ما عجبنى غيرالطاحونة بقولك عن تجربة والله يوفقك


رد مع اقتباس
mairana غير متواجد حالياً  



17-07-1430 هـ, 02:16 صباحاً
#6
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ammoon مشاهدة المشاركة
,وين الطاحونة فيه........


رد مع اقتباس
عذبه المشاعر غير متواجد حالياً  



17-07-1430 هـ, 02:20 صباحاً
#7
والله يا حبيبتى ما بعرف ازا في عندكم فرع للطاحونة بس اكيد في خبز الطحالب بالمخابز بس اسالوا ولا تنسوا وفي اشي تانى نسيت اكتبه انه ترك الاكل بين الوجبات له تاثير كتير كبير ,,,,,ان شاء الله انكم تلاقوا عندكم وتجربوا


رد مع اقتباس
mairana غير متواجد حالياً  



17-07-1430 هـ, 02:21 صباحاً
#8
اول مرة اسمع فية خبز الطحالب ياريت تنزلي صووووورته بليييييز


توقيع



"اللهم اغفر لأبي وارحمه كما رباني صغيراً"



رد مع اقتباس
queen74 غير متواجد حالياً  



17-07-1430 هـ, 02:23 صباحاً
#9
دائما اسمع عن هذه الحاجات في سوريا و لبنان و الاردن بس ما اعتقد انو عندنا منه في السعودية او انه له اسم ثاني ،، و مبروك نزول الوزن ،،


توقيع


رد مع اقتباس
golden eye غير متواجد حالياً  



17-07-1430 هـ, 02:28 صباحاً
#10
في في الدانوب خبز اعشاب اللي تبي تروح تسأل هناك يمكن تلاقيه


توقيع





((اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك))


ما شاء الله لاقوة الا بالله
رد مع اقتباس
الوفاء الخالد غير متواجد حالياً  



إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 11:10 .