السعودية - 0534500470
الزيت السحري
تطويل ونعومه وكثافه معه عشبه خاصه للطول مجرب ومضمون من اول اسبوع ونص
                 

السعودية - 0534500470
الزيت السحري
تطويل ونعومه وكثافه معه عشبه خاصه للطول مجرب ومضمون من اول اسبوع ونص
قديم 07-07-1430 هـ, 08:32 مساءً   #1
rema66

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 19-08-1426 هـ
المشاركات: 630


مقدمة عن السمنة ساعدوني

اختي دقوا عليها مدرسة وقالوا تجين والموضوع اللي بتشرحينة عن السمنة
هي مي عارفة وش تسوي محتارة
الله يسعدكم ابغا تمهيد عن السمنة يعني تشرح عن السمنة واللي المقمة اللي بتقولها هم يستنتجون الموضوع
وش تسوي عشان تشجع الطالبات
اكيد تقولون اختبارات الحين حتى هي محتارة بس شكلها بتشرح قدام طالبات

السعودية - 0534500470
الزيت السحري
تطويل ونعومه وكثافه معه عشبه خاصه للطول مجرب ومضمون من اول اسبوع ونص


rema66 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 07-07-1430 هـ, 08:40 مساءً   #2
ســــــــالين

محررة
 
الصورة الرمزية ســــــــالين
 
تاريخ التسجيل: 15-08-1425 هـ
المشاركات: 1,041


تبحث في الجوجل
الله يوفقها






سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
ســــــــالين غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 07-07-1430 هـ, 09:24 مساءً   #3
um joud
مشرفة ملتقى الأحبة المغتربات
 
الصورة الرمزية um joud
 
تاريخ التسجيل: 26-12-1426 هـ
المشاركات: 15,243

المشرفه المميزه للفتره من 1-6-2009
المشرفه المميزه للفتره من 1-6-2009




ماهي السمنة ؟ وماهي مسبباتها ؟


هي تراكم غير طبيعي للدهون في مخزون الأنسجة الدهنية في كل أجزاء الجسم , وهذا المخزون يزيد بزيادة العمر في البالغين ويميل للنقصان مرة ثانية بعد العقد السادس من العمر .
وتعتبر السمنة مشكلة صحية تفوق كل المشاكل الغذائية الآخرى حيث أنها تزيد في نسبة الوفيات كما أنها ترتبط بمشاكل عاطفية ونفسية . فهذا يعني أنها تؤثر على سلامة الفرد والعائلة والمجتمع .
وأسباب السمنة تكمن في :
1- عدم وجود ثقافة غذائية لدى الفرد العادي كما أنها تحدث نتيجة تناول الأغذية والمشروبات بشكل عشوائي وغير منظم وعدم ممارسة الرياضة باستمرار .
حيث أن معظم الناس يعتقدون أن المواد السكرية والنشويات هي المسؤولة عن زيادة الوزن , ولكن في حقيقة الأمر هناك عامل مهم جداً هو المسؤول بالدرجة الأولى عن السمنة وعن معظم أمراض الجسم ألا وهو زيادة نسبة الدهون في الأطعمة والتي ينتج عنها زيادتها في الدم والتي تؤثر على صحة الفرد العامة .

فأصبح تناول الطعام نوع من أنواع المتعة وليس لإسكات الجوع كما كان في السابق فقد قال الرسول عليه افضل الصلاة والسلام
(ما ملأ ابن آدم وعاء شر من بطنه حسب ابن آدم بعض لقيمات يقمن صلبه فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه ) رواه مسلم
2- كما للعادات والتقاليد في مجتمعاتنا دور كبير في السمنة حيث يقضي الموظفون معظم أوقات عملهم وهم جلوس في مكاتبهم وعندما يعودون إلى منازلهم يتناولون الغداء ثم ينام الكثير منهم مباشرة ثم يستيقضون ليقضوا ساعات طويلة أمام التلفزيون مع تناول الوجبات الخفيفة للتسلية كالمكسرات والحلويات وغيرها . وأما تنقلاتهم فتكون بواسطة السيارات بحكم بعد المسافات وحرارة الجو .
3- كذلك بالنسبة للنساء فالمرأة أكثر قابلية للسمنة من الرجل بسبب الحمل والولادة .
كذلك تقل حركتهن في المنزل لتوفر الخدم الذين يقومون بأعمال البيت فيستسلمن للسمنة ويؤجلنا موضوع الرشاقة حتى يقترب موعد مناسبة كحفل زفاف أو غيرها فتسعى جاهدة لتخفيف وزنها حتى تستطيع ارتداء الملابس المناسبة لتبدو رشيقة أمام الناس فتسارع لتطبيق أنظمة رجيم قاسية ومضرة بالجسم في سبيل الوصول للهدف بسرعة . وما ان تنتهي المناسبة حتى تسارع للعودة إلى نظامها القديم فيبدأ وزنها يرتفع من جديد .

4- وللوراثة دور هام في حدوث السمنة ,فقد يولد الطفل وعنده قابلية للسمنة وخاصة إذا كان والديه بدينين . فقد بينت الدراسات أن الوراثة تلعب دوراً بنسبة 70% والبيئة 30% كعامل يؤدي إلى السمنة .
5- والغدد الصماء تلعب دوراً هاماً في أنشطة الجسم المختلفة وقد تؤدي إلى السمنة بسب الإفراط في إفرازاتها .
6- زيادة الهرمونات تزيد من كمية الدهون في الجسم خاصة في الرأس , العنق , الصدر , البطن , كذلك أثناء الحمل .
كذلك نقص هرمون الثيروكسين وهرمون الأنسولين تحدث زيادة في الوزن .

7- العوامل النفسية تلعب دور مهم في حدوث السمنة فالمرضى بالقلق أو الكآبة والإحباط يلجؤون للأكل لأنهم يجدون فيه بعض التنفيس عن انفسهم .
8- الشهية : في منطقة المهاد في الدماغ مركز للشهية واختلال عمل هذا المركز ينتج عنه زيادة في الوزن .


http://www.sehha.com/diseases/obesity/obesity01.htm
ان شاء الله يفيدك



um joud غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 08-07-1430 هـ, 08:21 صباحاً   #4
واثقه بربي

محررة ذهبية
 
الصورة الرمزية واثقه بربي
 
تاريخ التسجيل: 17-11-1429 هـ
المشاركات: 4,277


أستغفر الله الذي لا إله الاهو الحي القيوم وأتوب إليه
لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
حسبي الله الذي لا إله الاهو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
لا إله الا انت سبحانك إني كنت من الظالمين



[flash1=http://dc07.arabsh.com/i/02584/xvhoza9om9fj.swf]WIDTH=500 HEIGHT=350[/flash1]


الله لـآيحرمنــــــي منك ياقلبي [ يغــور’ه ]..<< مشششكوره فديتك
واثقه بربي غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 08-07-1430 هـ, 08:15 مساءً   #5
rema66

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 19-08-1426 هـ
المشاركات: 630


الله يعطيكم العافية


rema66 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 12:46 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook