05-07-1430 هـ, 12:21 صباحاً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


عندي سؤال ومحيرني

أقوووووووول الفشــــــــار (بوب كورن ) سمعت انه ما يسمن ... !!!؟؟

فأنا الحين مثلا اذا عملت الفشــــــــــار ف القدر من دون لا زيت ولا حتى نقطه زيت أو زبده أو ملح ...

ابي اسويه كذا بلا زيت او زبده أو ملح ...

انزين ...فأببي أعرف هل راح يسمني ؟ لاني نحفانه 10 كيلو الحمدلله


فأبي اعرف هل الفشار اذا عملته كذا راح يكون فيه سعرات حراريه ..؟؟!!!؟؟؟
05-07-1430 هـ, 12:28 صباحاً
هلا عزيزتي


فعلا انا محتاجه هالموضوع


انا مثلك سمعت ان الفيشار مايسمن


فهل صحيح


اذا كان صحيح فياااااااااااااااسلام



لاني احس انه يسد شهيتي



وبالتوفيق
05-07-1430 هـ, 12:36 صباحاً
انا سمعت في التفاح الاخضر على ما اظن
انه مفيد وما يسمن واحسن للاطفال من الفيشارات والحلويات
05-07-1430 هـ, 12:46 صباحاً
وذكر في التقرير أن البوب كورن «الفشار» الذي يضاف إليه الزبدة من الأغذية التي تتصف بأنها عالية في السعرات الحرارية

بس لو اخذتي لك واحد كوب فيه 3 نقاط يعني مايسمن لو من دون زيوت

اخذي يوم بالاسبوع او مرتين
رجيم التخفيف
05-07-1430 هـ, 12:54 صباحاً
بس انا سمعت ان اهو اذا عملناه من دون زيت أو زبده أ ومــــــلح ما يكون فيه سعرات حراريه كلش

بس اذا عملناه فيه الزيت أ الزبده راح يكون فيه !!! لانه الزيت اهو اللي فيه سعرات !!!

تخيلوا نحفت 10 كيلوا ب2 اسبوعين ..فرحانه حدي ..صار وزني 59 الحمدلله..وناويه ينزل إلا 40 <<هههههه عزالله ختفيت

المهم والحين اخاف ارجع
05-07-1430 هـ, 12:55 صباحاً
للرفع


لا الله الا الله
ربي أغفرلى مالا يعلمون وجعلني خيرا مما يظنون وجعل حياتي كلها نور وقبرنور والجنه مستقري وكل من قال أمين
05-07-1430 هـ, 12:59 صباحاً
للرفع
*
05-07-1430 هـ, 01:47 صباحاً
اقتباس مشاركة  (حلاتي بإبتسامتي)
بس انا سمعت ان اهو اذا عملناه من دون زيت أو زبده أ ومــــــلح ما يكون فيه سعرات حراريه كلش

بس اذا عملناه فيه الزيت أ الزبده راح يكون فيه !!! لانه الزيت اهو اللي فيه سعرات !!!

تخيلوا نحفت 10 كيلوا ب2 اسبوعين ..فرحانه حدي ..صار وزني 59 الحمدلله..وناويه ينزل إلا 40 <<هههههه عزالله ختفيت

المهم والحين اخاف ارجع
ماشاءالله وش الرجيم اللي سويتيه الله يتمم عليك
05-07-1430 هـ, 02:03 صباحاً
اقتباس مشاركة  (حلاتي بإبتسامتي)
بس انا سمعت ان اهو اذا عملناه من دون زيت أو زبده أ ومــــــلح ما يكون فيه سعرات حراريه كلش

بس اذا عملناه فيه الزيت أ الزبده راح يكون فيه !!! لانه الزيت اهو اللي فيه سعرات !!!

تخيلوا نحفت 10 كيلوا ب2 اسبوعين ..فرحانه حدي ..صار وزني 59 الحمدلله..وناويه ينزل إلا 40 <<هههههه عزالله ختفيت

المهم والحين اخاف ارجع
ماشاء الله عليك ربي يتمم عليك الصحه وشو الرجيم اللي اتبعتيه لان انا وزني 65 وابي انزله 10
كيلو
05-07-1430 هـ, 03:43 صباحاً
انا سمعت الدكتور عادل عبدالعال يقول انه مايزيد الوزن باالعكس اذا كلتيه قبل الاكل يسد الشهيه وقال نقدر نستخدمه للاطفال اللي عندهم وزن زايد قبل وجبه الغدا بنص ساعه نعطيهم فشار مع كاسه مويه ومبروك نزول الوزن والله لايضرك


اللهم احفظ لي اولادي يارب العالمين


الساعة الآن 09:52 .

جميع الحقوق محفوظة - عالم حواء - 2015