08-04-1430 هـ, 07:26 صباحاً
عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد:عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد:
لا يوجد نبات أو عشب بنفسه قادر على إنقاص الوزن الزائد.. والحقيقة والواقع يؤكدان أن هناك العديد من النباتات والأعشاب الطبيعية تساعد على التخسيس وإنقاص الوزن الزائد، سواء كانت تلك الأعشاب أو النباتات قادرة على تنشيط الكبد وتنشيط الغدة الدرقية أو تساعد على سرعة إحراق الأغذية أو تستعمل كمادة مالئة أو مشبعة.



الخيار:

- أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام.

خل التفاح:

- تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.

زهور البابونج:

- تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد.

مجموعة من الأعشاب:

-وصفة طبيعية من مجموعة من الأعشاب يتم توليفها من مستحلب ملعقة صغيرة من الشمر ومثلها من المركوش وكذلك من النعناع على لتر ماء ويشرب فنجان يومياً مساءً لمدة شهرين.

الينسون الدافئ:

- مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء على أن تكون الكمية المستخدمة هي ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.

عصير العنب:

- عصير العنب الطازج، فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً، وآخر مساء، وثالث قبل العشاء، ويمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي في الوزن الزائد بشرط استخدام ذلك يومياً ولمدة عشرة أيام دون انقطاع.


منقول لعيونكم


08-04-1430 هـ, 07:46 صباحاً
شكرا لك جزاك الله خيرا

بالنسبة لي اعتقد خل التفاح فعلا يساعد في انقاص الوزن

وفقك الله
08-04-1430 هـ, 09:18 صباحاً
اشكرك على مرورك


08-04-1430 هـ, 03:41 مساءً
مشكوره
08-04-1430 هـ, 04:42 مساءً
يعطيك العافيه على الموضوع
09-04-1430 هـ, 07:17 صباحاً
مشكورة على مجهودك واحب اضيف انه الحجامة فعلة فى اقاص 4كيلو في الشهر اذا كان سببها خلل في الغدة الدرقية
09-04-1430 هـ, 07:31 صباحاً
اشكركم على المرور وان شاء الله كلنا ننحف ومانتعداء الخمسين


09-04-1430 هـ, 09:32 صباحاً
مشكوره
ابي انحف
09-04-1430 هـ, 11:52 صباحاً
يعطيك العافية
09-04-1430 هـ, 05:22 مساءً
الله يعطيك العافيه على المعلومات القيمه


الساعة الآن 11:26 .

جميع الحقوق محفوظة - عالم حواء - 2015