السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحكم ورد خواتي بنات حواء
من زمان عنكم .. الدنيا ومشاغلها
حتى اني اشتركت بمسابقه هنا بالمنتدى وماقدرت للاسف اكمل معهم
بس انا رجعت ومعي شئ خطير :D
شئ ينحف وبدون ريجيم
كل اللي عليك تسوينه هو الاعتدال بالاكل وشرب الوصفه اللي بقولها لكم
شاي اخضر وانا استعمل الشاي الاخضر الصيني / الاكياس /
وعشبة رجل الاسد
اخذ 2 شاي اخضر على 3 ملاعق اكل رجل الاسد
وبثلاجة القهوه / او ترمس القهوه / ام نقطه حمراء :D
واصب عليها ماء مغلي واغطيها
اشرب منها بعد مايعدي ساعتين عليها بالثلاجه
قبل الغداء كوب
وقبل القهوه والحلى اللي هو بعد المغرب كوب
وقبل العشا كوب
والنتيجه ماصدقتها الى الان
كل شئ اكله ........ كل شئ يخطر في بالي اكله
حلويات
نشويات
مقليات
كل شئ كل شئ وباعتدال
بس اشرب كوب الخلطه وابدأ بالاكل
ويارب لك الحمد وزني بدا بالنزول بشكل مرضي ومقاساتي تغيرت بشكل كبير وشهيتي قليله وصارت اقل واقل :p
وصار شئ ثاني من العشبه بدون ماادري :35:
صارت المنطقه اللي على بالي بالكم :35: جدا جدا جدا ضيقه لدرجة ماتتصورونها
هذي نقطه مفيده للبنات اللي تسأل عن شئ لحالات التضييق :35:
وربي متفشله وانا اقولها بس لازم اقولكم عشان تستفيدون :)
وزني كان 84 كيلو والان صار 78 في خلال شهر فقط وبدون رياضه .. يكفيني شغل البيت بس
وله تأثير على منطقة الارداف والجوانب واللي انا كنت اعاني منها .. لاني كنت انحف والمنطقه هذي مثل ماهي :06:
بس الحين خلاااااص بودعها من غير شر :D
ماابي شئ منكم غير الدعاء لي ولعيالي بالصلاح والهدايه والرزق الوسيع
نوفــــــــــــــا @nofa_1
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يصلحهم ويهديهم وجزاك الله خير انا سمعت فيها بس ماجربتها اشرب بس شاى اخضر والله شجعتيني ان شاء الله اجربها
بس كم استمريتي عليها
بس كم استمريتي عليها
ماشاء الله اللهم بارك فيك يعني كنتي تشربيها باردة مثل ما قرأت سبحان الله عشبة رجل الأسد هي نفسها عباءة السيدة وتجربتك خير برهان بارك الله فيكماشاء الله اللهم بارك فيك يعني كنتي تشربيها باردة مثل ما قرأت سبحان الله عشبة رجل الأسد هي...
ويبارك فيك اختي
اشربها بارده واحيان دافيه
جربيها ماراح تندمين
موفقه
اشربها بارده واحيان دافيه
جربيها ماراح تندمين
موفقه
صباحك فل ويسعدني اني اكون اول وحده ترد عليك تسلمين ومبروك وعقبال المثالي والله يحفظلك عيالك وزوجك
صباحك فل ويسعدني اني اكون اول وحده ترد عليك تسلمين ومبروك وعقبال المثالي والله يحفظلك عيالك وزوجكصباحك فل ويسعدني اني اكون اول وحده ترد عليك تسلمين ومبروك وعقبال المثالي والله يحفظلك عيالك وزوجك
اللهم امين
منوره ياقلبي الموضوع
شكرا لك
منوره ياقلبي الموضوع
شكرا لك
الصفحة الأخيرة
مثل ما قرأت سبحان الله عشبة رجل الأسد هي نفسها عباءة السيدة وتجربتك خير برهان بارك الله فيك