حروة السيل :

جواهر تقولين مالاحظتي تحسن ؟؟ طيب انتي تمشين وتسوين رجيم ؟؟ والله اني متردده .. والحين موضوعك زادني حيره بصراحه ! كان عندي امل اشيل زنود بباي بصراحه .. بس شكلها مافيه امل تروح !

جواهر تقولين مالاحظتي تحسن ؟؟ طيب انتي تمشين وتسوين رجيم ؟؟ والله اني متردده .. والحين...

جـــــــواهـــــــر :

نــــــــــــــــــتـــــــــــــــــــــائـــــــــــــــــــج الــــــــــــــــــــجـــــــــــــــــــلــــــــــــــســــــــــــــة الــــــــــــخـــــــــــامـــــــــــــــســـــــــــــــــة مراحب للجميع :26: طبعا مثل ماقلت لكم المره الي فاتت غلطت الاخصائية بمدة الوقت وحطت لي 35 دقيقة والمفروض انها 45 دقيقة فهالمرة زودت لي الوقت وصار 55 دقيقة اشتغلت كثييييييييييير على منطقة الفخذ وخااااصتا الي على جنب طبعا طول الوقت انبهها اقولها ركزي هنا وكانت حاطة القوة 5.5 وطبعا هي تبدا من 1 وبكل جلسة تزودها الي لاحظته : 1- مافيه ألم أبدااااااااا يمكن عشان الجسم تعود خلاص وعلى قولتها مثل الرياضة بالمره يشد الجسم وبعدها خلاص يتعود ويصير مايتألم . 2- مالاحظت أي تحسن بالشكل من بعد الجلسة الثالثة أحس جسمي ماتغير يعني الي التغير الملحوظ من بعد الجلسة الثالثة وبعدها وقف زي ماهو مدري ليش :( باقي لي جلستين وأخلص البكيج وباخذ بكيج ثاني ودي اكمل 14 جلسة أو أكثر عشان اضمن النتيجة بس مدري بدى يصيبني الإحباط بصراحة :44: هذا كل الي صار .. دعواتكم يابنات تكفوون :26::26:

نــــــــــــــــــتـــــــــــــــــــــائـــــــــــــــــــج...

شامواة :

سويتة في نفس المركز ونفس الاخصائية وماشفت نتيجة...اول شي بكج وبعد ماخلص قلت لها ماشفت نتيجة رغم اني نحيفة بس عندي ترهل بلافخاذ وسلوليت...قالت لازم 14 جلسة...ورحت ودفعت للبكج الثاني ومليت ماشفت نتيجة..... بالنسبة لي خساير على الفاضي....والله اني كت حاطة املي بعد الله فية...ولمى كانت توريني الكاتلوج اول مرة جيتها فرحت...وقعدت اتخيل ان فخوذي بتجي حلوة ومشدودة واقدر البس قصير عند زوجي وكلة ثقة بنفسي...... بس وللاسف الشديد ماشفت فايدة...ولي اكثر من سنة تاركتة...لو يعطوني ببلاش مارحت انة مضيعة للوقت على الفاضي....خسارة فلوسي:06: ويمكن جسمي يختلف عن اجسامكم...يمكن فية اجسام تنشد بسرعة ...بس انتو قبل ماتروحو ن استخيرو....صلو استخارة عشان ماتندمون.... وياجوجو الله يرزقك الجسم المشدود الزين ويزين جسمي بعد....

سويتة في نفس المركز ونفس الاخصائية وماشفت نتيجة...اول شي بكج وبعد ماخلص قلت لها ماشفت نتيجة رغم...

الجادل الغشمرية :

أفااااااااااااااا وانا بديت اخبص بالاكل وماخذه راحتي ومعتمده اني بسويه وبصير تماااااااااااام:D

أفااااااااااااااا وانا بديت اخبص بالاكل وماخذه راحتي ومعتمده اني بسويه وبصير تماااااااااااام:D