عوارض المشي ؟؟ساعدوني

بالعكس المشي يفيدك وقت الولادة لانه يسهلها بعد الله..وعشان يخرج البيبي وقت الولاددة بسرعة

بالعكس المشي مفيد جدا...

لكن المفروض يكون بالتدريج مو دفعه وحدة...

واذا تعبتي ارتاحي شوي وبعدين كملي المشي,,,

لانك تبين تمشين استعدادا للولادة مو تتعبين..

والله يسهل عليك...

ياعمري عليك
ساعه ونصف كثيييييييييير
لأنك بتتعبي وزي ماقلتي ألالام بظهرك ولازم وقت الولاده يكون فيك شوي شده على الطلق يعني ماتروحي وأنتي منهكه

أمشي كل يوم ربع ساعه نصف ساعه ممكن

ربي يسهلها عليك يارب

حبيبتي المشي جدا مفيد

انا كنت احس بالأعراض اللي قلتي عليها في حملي السابق

بس كانت تجيني في بداية ماكنت امشي لأني كنت ارهق نفسي

لكن لما اتعودت على المشي اختفت هذي الأعراض
والحمد لله ربي سهل لي ولادتي

بالعكس المشي مفيدوهو الشئ الوحيد الي اجمع عليه جميع الاطباء بعكس القرفه والخروع وغيرها
احد يقول مفيده واحد يقول لا
لكن بالتدريج اول ربع ساعه بعدين نص بعدين ساعه لكن ساعه ونصف كثير واذ حسيتي بالطلق اميش لانه يساعد علي الولاده
وربي يسهل عليك وعليه وعلي جميع الحوامل يارب